飯匙花的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

哎，我們不但只能買貴死人的口罩，甚至還買不到！？看看鄰近國家：

1.新加坡政府免費每戶送四片！
https://money.udn.com/money/story/5599/4311724
https://m.ctee.com.tw/livenews/gj/20200201002876-260408
https://news.cts.com.tw/…/inter…/202001/202001301988926.html
2.菲律賓總統說免費發送！
https://inews.hket.com/…/2541…/處理口罩加購狂潮%EF%BC%9A菲律賓杜特爾特政府免費派
3.日本民間還減價出售！
https://www.ettoday.net/news/20200126/1632854.htm
（小編跟大家說抱歉，是民間有口罩減價過）

結果政府以公權力向口罩製造商統一「徵用」後，口罩的價格卻是8元、6元、5元，不只民眾有疑惑，我也很好奇阿……我還特別翻出發票確認了一下，我選舉期間的口罩一個成本才1.6元，難怪人民會不滿！更別提連買都買不到了！

曾經我以為，只有真愛，用錢買不到；原來，口罩也買不到～

不是要針對誰，畢竟共體時艱，大家應該不分黨派齊心對抗疫情，真心建議政府公開徵收相關資料，例如徵收價格、徵收工廠及通路，以及支出的行政費用、及相關花費，讓口罩的配給、價格計算透明化，讓人民安心沒疑問。

也誠心建議所有人民，應該將口罩留給需要的人用，不要囤積，並配合良好的衛生習慣，大家一起順利渡過這次病災，都平安健康！

《沈智慧健康小教室》
1. 洗手請先用自來水沖洗後，再將肥皂或洗手乳塗抹在手指間、指甲縫及手背，「搓洗至少20秒」，接著沖洗乾淨才正確喔！
2. 洗手後才能碰眼睛、鼻子、嘴巴。
3. 吃飯前一定要洗手，避免病從口入。
4. 疑似感染，請「不要立即就醫」，先打1922！
5. 避免用手按電梯按鈕，可用鑰匙、磁卡、指節來按。
6. 戴口罩請「不要用手摸口罩內部」，並將「顏色朝外、鐵絲朝上」，完整遮住鼻子跟下巴，才是正確的喔！

哎，我們不但只能買貴死人的口罩，甚至還買不到！？看看鄰近國家：

1.新加坡政府免費每戶送四片！
https://money.udn.com/money/story/5599/4311724
https://m.ctee.com.tw/livenews/gj/20200201002876-260408
https://news.cts.com.tw/cts/international/202001/202001301988926.html
2.菲律賓總統說免費發送！
https://inews.hket.com/article/2541807/處理口罩加購狂潮%EF%BC%9A菲律賓杜特爾特政府免費派
3.日本民間還減價出售！
https://www.ettoday.net/news/20200126/1632854.htm
（小編跟大家說抱歉，是民間有口罩減價過）

結果政府以公權力向口罩製造商統一「徵用」後，口罩的價格卻是8元、6元、5元，不只民眾有疑惑，我也很好奇阿……我還特別翻出發票確認了一下，我選舉期間的口罩一個成本才1.6元，難怪人民會不滿！更別提連買都買不到了！

曾經我以為，只有真愛，用錢買不到；原來，口罩也買不到～

不是要針對誰，畢竟共體時艱，大家應該不分黨派齊心對抗疫情，真心建議政府公開徵收相關資料，例如徵收價格、徵收工廠及通路，以及支出的行政費用、及相關花費，讓口罩的配給、價格計算透明化，讓人民安心沒疑問。

也誠心建議所有人民，應該將口罩留給需要的人用，不要囤積，並配合良好的衛生習慣，大家一起順利渡過這次病災，都平安健康！

《沈智慧健康小教室》
1. 洗手請先用自來水沖洗後，再將肥皂或洗手乳塗抹在手指間、指甲縫及手背，「搓洗至少20秒」，接著沖洗乾淨才正確喔！
2. 洗手後才能碰眼睛、鼻子、嘴巴。
3. 吃飯前一定要洗手，避免病從口入。
4. 疑似感染，請「不要立即就醫」，先打1922！
5. 避免用手按電梯按鈕，可用鑰匙、磁卡、指節來按。
6. 戴口罩請「不要用手摸口罩內部」，並將「顏色朝外、鐵絲朝上」，完整遮住鼻子跟下巴，才是正確的喔！

大家食飽吂？客家料理端上桌，白飯要多煮一杯，賣菜郎今天報名了公益料理課，與客家媳婦主廚一同做做菜！ #分享幸福展開看食譜

1. 客家麻油雞酒 (媽媽味吃了流淚)
土雞隻(母雞)
老薑1大塊
冰糖小匙
純米酒2~3瓶
黑芝麻油3大匙
枸杞子1大匙(可不放)

2. 客家小炒
五花肉300g
豆乾5片
魷魚乾1隻
芹菜1小把
青蔥5~8根
大紅辣椒1根
蒜頭末2大匙
米酒2大匙
糖1小匙
醬油2大匙
白胡椒粉適量
鹽＆油適量

3. 客家鑲豆腐

[ENG CC] 媽媽家常滷肉 這樣煮~滷肉更入味 豆干超好吃 Home-cooked braised pork. Recipe to make braised pork more flavorful.

所需材料: 豬五花肉 600公克 , 豆乾 10片 , 雞蛋 6顆, 蒜頭 5顆 ,薑片 5片 ,
蔥 1根 ,辣椒 1根.
香料: 八角 3顆 , 月桂葉 2片 (超市有賣) , 桂皮 1片約3公克 (中藥行有賣)
調味料: 醬油 120cc , 紹興酒 100cc , 二砂糖 50公克
醃料:醬油 2茶匙 , 紹興酒 1茶匙, 五香粉1/4茶匙 ,白胡椒粉 少許 .
更多家常菜:
https://youtu.be/0szKadt4BO8 南瓜粉蒸肉
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
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孩子們一個禮拜裡，總有一兩天回家時間是不一樣的，冬天到了又特別容易餓，尤其是老大這樣的國中生，今天就來跟大家分享高麗菜飯，可以做好之後，放在電鍋保溫，不管是幾點回家的孩子，都有熱騰騰的飯可以吃！

高麗菜飯材料
食材：高麗菜600g、新鮮香菇50g、金鉤蝦6克、豬五花150克、紅蘿蔔60克
調味：醬油20 CC、米酒20 CC、鹽一匙、糖一匙、胡椒適量

更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj


這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊

喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！

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素食家常菜料理│1塊豆腐加1條絲瓜，不蒸不炸不涼拌，挑食孩子都愛吃，下飯又解饞，上桌瞬間掃光│Vegan Recipe.│EP227
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用食瓜和豆腐來做一道素食家常菜料理，簡單的三種食材就可以快速變出一道好吃的素食家常菜囉~ 絲瓜清甜豆腐滑嫩搭配起來, 大熱天吃很開胃, 我最愛最愛吃豆腐的料理了, 絲瓜燴豆腐現在夏天常常吃都不會膩喔~ 非常好吃~
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
620克 絲瓜
20克 紅蘿蔔
10克 薑
兩湯匙 水
兩湯匙 醬油
一湯匙 素蠔油
半茶匙 糖
半茶匙 鹽
一塊 豆腐
適量 太白粉水
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
分享素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式，還是馬來式，
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食