換季真的好!可!怕!
前陣子小寶包水餃的頻率變高了
衛生紙總是不離身
半夜也總是睡不好翻來翻去
我和大寶看了都好心疼😣
剛好啊~上次去錄影聽醫師朋友介紹 @醫之方 MD Formula #優舒敏益生菌複方膠囊
醫師說它是季節交替的秘密武器
當然要讓小寶試試看呀!
在台灣,每三個人就有一個人有換季時的困擾
結果我們一家三口就剛好全都是.........🤧
這幾年下來,我們嘗試了好多種不同的保健食品
這次會選擇它
除了因為有 #長庚團隊專業把關
也是因為 #台塑生醫 的產品,品質讓我放心♥️
#優舒敏 是以專利益生菌為主成分的的複方產品
裡面有 #專利益生菌
菌種穩定性和定殖性高
長期食用還可幫助調整體質,提升保護力
添加的接骨木莓萃取物+酵母菌發酵物也有助於調節生理機能
每顆膠囊都至少有100億的益生菌喔💪
食用方法很簡單,早晚各一顆即可
想加強保養也可以增量到早中晚各二顆唷😉
吃的東西媽媽我有幫大家把關過:
📍它通過多項檢驗標準,安心有保障
📍使用特殊包埋技術,保存菌種活性
📍常溫儲存不須冷藏
為了更方便小寶吃
我都是把膠囊內的粉末
加到牛奶或豆漿中讓小寶喝
大概過了一週左右
發現他晚上翻來翻去的情況變少了
我和大寶看到他改善這麼多,我們也馬上加入😝
的確滿有感的,家中比較少在「包水餃」哦!
連保母阿姨都說感覺衛生紙用量變節省了😂
保健食品其實就跟擦保養品一樣
都需要我們長期使用,更可以看的出效果
所以建議大家還是要持續不間斷地吃才更有幫助☺️
最近天氣變化大,更要好好照顧自己和家人唷
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食品水活性標準 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 八卦
營養師評價 #日美滋補多 #官網有7折活動
銀髮族日常補充含有多種提升保護力的營養品,幫助維持健康!
▶︎官網:www.nimei.com.tw
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俐岑日前在居家長照的個案,有許多是虛弱、營養狀況不佳的狀況,出現食慾不好而出現營養不佳的問題,其實不只是生病後,即使是一般銀髮族,當牙口狀況不好的情況下,許多食物無法充分咀嚼而導致營養素攝取不均衡,營養狀況未獲得改善,會影響生理機能和健康,也使得身體保護力也無法提升。
📌#乳鐵蛋白與酵母葡聚多醣體,幫助銀髮長輩病後補養
許多研究發現,食物中有許多營養成分與我們身體的保護力息息相關,像是乳鐵蛋白、水溶性酵母葡聚多醣體、微量元素-硒等,能調節生理機能,提高保護力。
乳鐵蛋白主要的功能是體內鐵的運輸,因為它會和鐵結合,而且鐵對於身體來說是必要的營養素,特別是消化道,所以乳鐵蛋白可以幫助消化道系統的建立保護功能,也可以調節消化道菌叢生態,進而提升自我保護能力。
水溶性酵母葡聚多醣體,相信有許多人沒有聽過,但其實就是一種β-glucan,是從酵母的細胞壁所萃取出來的多醣體,具有許多生理活性,最具特色的就是能調整我們的體質,影響保護力。
📌#礦物質硒,參與調節生理機能,提升銀髮保護力
除了均衡飲食之外,可以攝取一些像是海鮮、全穀類麩皮、堅果等富含「硒」的食物,「硒」在人體維持扮演很重要的角色,它會與胺基酸結合成硒蛋白,調節許多生理功能,其中就包括保護力的調節,更加凸顯出硒的重要性。
此外,硒對於重大疾病的患者來說,有嚴重缺乏的問題,像是病後撞框,或是無法從食物中攝取營養的,個案或是牙口狀態不佳的銀髮族,都容易因體內硒缺乏的現象而造成身體保護力下降,因此,營養方面會建議可以補充添加多種具提充保護力的營養品,來維持個案或是銀髮族的健康。
俐岑推薦一項能提升保護力的產品:「#日美滋補多」,這含有專利配方的「水溶性酵母葡聚多醣體」、乳鐵蛋白、支鏈胺基酸BCAA、麩醯胺酸以及多種微量元素(如硒、鉻、鉬、鋅)等成分,能夠有助於提升保護力,調整體質與健康的維持。💪💪
📌#日美滋補多獲得SNQ國家品質標章認證
此外,該項產品更榮獲「SNQ國家品質標章」的認證,SNQ國家品質標章的取得並非容易,在保健食品的範疇中,是高規格食品安全品質標準的認證制度。「日美滋補多」於去年榮獲SNQ國家品質標章的認可,實屬可貴!
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對於銀髮族群來說,想要強健體魄,「均衡飲食」才是基本功,攝取足夠蛋白質是保有體力的關鍵,而平時也可以透過補充多種有助提升保護力的營養成分,更能促進我們健康,不過若是已經患有疾病的人,請一定要遵循醫師的指示進行正規治療以免延誤就醫喔!
食品水活性標準 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 八卦
《文茜的世界周報》2015年獨家專訪MIT CSAIL資深研究科學家塞納芙,以大數據質疑孟山都草甘膦除草劑誘發自閉症,大無畏力抗衛生研究院及孟山都
【美國自閉症兒童爆炸性增長疑與疫苗及除草劑有關 疫苗中有毒的鋁.汞.麩胺酸與草甘膦除草劑交互作用 將加大毒害傷及腦部誘發自閉症 塞納芙大膽預言美國2023年每兩個新生兒就有一人是自閉症】
有一種人,是雖千萬人吾往矣,我們在麻省理工學院MIT的,電腦科學與人工智慧實驗室CSAIL,也見到這樣一位科學家,Stephanie Seneff (塞納芙),「我覺得非做不可,我從不認為自己會是那種站在前線,對抗這麼龐大敵人的那種人,我感覺自己像是伊甸園裡的夏娃,咬下知識的蘋果後,無法就這麼坐視不管,你必須分享出去,並承擔後果,如果這是必要的代價,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
自小就是天才型的Stephanie Seneff,16歲進入MIT就讀,三年內就拿到生物物理學學士,共擁有包括電機工程與電腦科學博士,等四個MIT學位,如今是CSAIL的資深研究科學家。
數年前,她全心投入,設法解開美國兒童自閉症患者,爆炸性成長的謎題後,找到了兩大致病關鍵,一個是你我從小都注射過的疫苗,另一個是全世界最廣泛使用的,除草劑活性成分草甘膦(glyphosate),注定了她與權威當局,以及農業巨霸孟山都為敵的孤獨道路。
「八年前,很多父母抱怨,孩子本來好好的,直到他們打了預防針,然後就發高燒,或許還有痙攣,然後就開始出現自閉症狀(卡),我開始聚焦於疫苗中的鋁,大家對這種物質不熟悉,這種化學物質毒性非常強,讓疫苗加強效果,它叫做佐劑,但它毒性非常強,如果滲入大腦,會導致傷害,就像自閉症患者那樣,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
在CSAIL研究室,塞納芙接受文茜世界周報的專訪,她說目前越用越兇,無所不在的草甘膦,和疫苗中所含的三種有毒物質,鋁,汞和麩胺酸共同作用,使得疫苗的毒害加大,成了危害人類健康的大敵,「我不認為疫苗該是維護孩童健康的基石,我認為疫苗反而讓他們的健康打折扣,對氣喘,自閉症,過動兒,憂鬱症,很多孩童健康問題,我認為都和疫苗有關,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
她的研究結果,驚世駭俗,畢竟施打疫苗,已被視為天經地義的標準程序,她卻大聲疾呼,要家長不要讓孩子接種,那些包含鋁等毒素的疫苗,包括麻疹,B型肝炎,流感,和子宮頸癌等疫苗,她預言,照目前的趨勢,不到20年後,美國每兩個新生兒中,就有一個是自閉兒。
「目前每68個孩子中就有一個是自閉症,男孩的比例是女孩的四倍,對男孩的影響遠超過女孩,到了2032年,那將是半數出生的孩子都將罹患自閉症的神奇日子,其中80%是男孩,離現在並沒有太遠,真的很嚇人。」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
她沒有生物實驗室,也無法進行臨床實驗,透過大數據,交叉比對數萬份研究報告,所做成的結論,立即引來猛烈砲火和無情攻訐,她的論文無法在主流期刊上刊登,但她堅信自己的發現,MIT也支持她的研究,讓她揪心的是,她自己的四個兒子,不顧她的勸戒,依然讓孫子孫女注射疫苗,「幸運的是,截至目前,我的孫子女都還好,我非常擔心,因為例子太多了,我又知之甚明,很難啊,擔心他們的狀況,這個大環境,這也是驅使我的一大動力,為了我自己的孫子孫女,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
除了疫苗,塞納芙也深信,除草劑"年年春"主要成分草甘膦,是環境中的超級殺手,年年春(Roundup)是跨國農業生技公司,孟山都的旗艦產品,孟山都還開發出,基因改造抗草甘膦的作物,讓農民可以除去雜草卻不傷害作物,孟山都聲稱,草甘膦對人體和環境都無害,「這(草甘膦)是目前我們環境中最糟的一種化學物質,如果你只要挑出一樣,並加以消除,就該是草甘膦,單單這樣,會看到大幅改善,我認為我們該禁用草甘膦,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
年年春大量使用在美國基改玉米,大豆,棉花,甜菜農田裡,也是美國家庭和園藝,市占前幾名的除草劑,但塞納芙說,年年春的主要活性成分草甘膦,不但會破壞肝臟的解毒功能,妨礙人體腸道吸收錳,鋅,鐵,鈷等微量元素,還破壞土壤,也是蜜蜂消失的元凶之一。
「草甘膦會擾亂蜜蜂肝臟中的CYP酵素活性,使蜜蜂對殺蟲劑無招架之力,無法分解毒素,因此草甘膦和殺蟲劑聯合作用,殺死了蜜蜂,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
但這位憂心忡忡的使者,即使喊破了喉嚨,仍然得不到期望的回應,只招來詆毀和打壓。
「我自己覺得非常驚恐,但很令人挫折的是,即使你喊破了喉嚨,他們卻只是,基本上很有效的方法是摧毀這個提供訊息的使者,敗壞發聲的人的名聲,這很驚人,他們不但不會說,"老天 她是對的 我們得趕緊採取行動",這是正常的政府會做的事,我們正在毀滅我們的孩童,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
塞納芙斯舉實例告訴我們,斯里蘭卡和中美洲的甘蔗農,在收成前噴灑除草劑,除了催熟,也可以增加收成,但除草劑的毒素會滲透進蔗糖,因此糖對人體極不健康,但在當地,草甘膦引起重視,則是因為正值青壯的蔗糖工人,接連因腎衰竭而死亡。
「在斯里蘭卡,他們研究得非常仔細,這一區有使用草甘膦,那一區沒有,很明顯的是,所有的腎衰竭病例都符合使用草甘膦的那一區,顯然草甘膦是問題的一部份,他們的論點是,砷和草甘膦一起作用,他們的土壤中有大量的砷,砷就像鎂,砷和鎂非常類似,草甘膦把砷挾帶進腎臟,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
結果,斯里蘭卡當局決定禁用草甘膦,但身為先進國家的美國,依然八風吹不動,「全世界25%的草甘膦都集中在美國,每個美國人分配到的草甘膦,比全世界任何地方都多,你跟所無所遁逃,充斥在空氣中,水中,即使你100%食用有機食品,我們就是這樣,我們只買有機食物,有機紅酒,有機啤酒,有機香料,我們家所有都是有機的,但水和空氣,是你逃避不了的,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
塞納芙的急切,從她言談間可一覽無遺,她說,她正在和時間賽跑,對於自己遭到多方指責是偽科學,她一笑置之,「我絕對是個爭議性人物,(妳挺身對抗國家衛生研究院),我知道,(很勇敢啊),或許你該說是很愚蠢,我只是覺得我必須這麼做,即使必須犧牲自己也在所不惜,我覺得必須有個人挺身而出,我希望如果我夠勇敢,其他人也可以照做,」CSAIL資深研究科學家塞納芙。
溫柔但堅定,對有著強烈使命感的她來說,這,是一場輸不起的戰役。
食品水活性標準 在 食品與水分 的相關結果
一般而言,蔬菜、水果、果汁之水活性約0.99;肉類、魚肉約0.98;乾燥. 之米、豆類等約0.60~0.64。對溶液而言,溶液濃度高時,其P/P。變小,即Aw. 變小,則可提高食品之 ... ... <看更多>
食品水活性標準 在 水活性 的相關結果
水活性 測定儀主要用於反應食品平衡狀態下的有效水分、穩定性和微生物繁殖的狀態, ... 足夠的水分以維持生長,各類食品之水活性需低於標準才能有效控制微生物的繁殖。 ... <看更多>
食品水活性標準 在 水活性控制與食品儲存 - 農業知識入口網 的相關結果
依據水分含量的多少,食品可以區分為高水分食品,水活性在0.9 ~ 1.0之間,例如生鮮水果、蔬菜和魚肉等;半乾性食品,水活性在0.6 ~ 0.9的範圍內,像肉乾、肉角和蜜餞等;低 ... ... <看更多>