夏天到啦！
要努力拜拜脂肪，
想知有乜方法，
可以唔使點節食，
又瘦得健康？
今晚9:30pm，
我會live住同大家分享我點樣一個月，
輕鬆食住瘦4磅！
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同時也有35部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅曾鎧琪 Alison【香港曾小妹】，也在其Youtube影片中提到，這次拍一個減肥瘦身系列, 減肥舞/減肥餐/減肥食譜/減肥方法/減肥心得等。你準備好減肥了嗎? 看了星星說的減肥十大禁忌, 如果有任何關於減肥的問題, 歡迎大家查詢~ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ???這個夏天?每天晚上9:00, 星星頻道約定你喲！??? －－－－－－－－－－－...
食住瘦 在 Selena Lee 李施嬅 Facebook 八卦
最近經常喺屋企，周不時口痕都會食自己做嘅氣炸腰果，做法簡單（15分鐘完成），超好食，又健康，營養價值又高，啱晒鍾意keep fit嘅我食。😋
用埋Philips Airfryer XXL Premium嚟親自氣炸，更加健康！因為佢有個與眾不同嘅#星之秘密，就係佢嘅海星形旋風鍋底，令熱空氣好似龍捲風咁不斷高速旋轉，完全唔使落油，轉下轉下就轉出咗香脆嘅炸腰果，Keep fit都唔使戒口~
我整完之後，仲包裝得靚靚，將健康好心情送俾好朋友，大家食完都話要Encore😌
#星之秘密
#RapidAirTechnology快脆又減油
#FatRemovalTechnology幫你食住瘦
#SmartSensingTechnology一click變廚神
#海星形旋風鍋底 #想瘦唔一定要節食
Philips Home Living 生活管家
#PhilipsHK
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【杜如風式懶人減肥法】
正所謂中女有三寶，除咗頸巾，暖水壺外，我杜如風今個夏天嘅第三寶，一定係Superfood Lab - HK 最新推出嘅SuperHOT同SuperWHITE！
重要嘅野要講3次！
4星期見效！4星期見效！4星期見效！
食住瘦 ！亮白先要抗醣！！！
試過好先同大家分享，唔好忽視「醣」份，身體少左醣，要瘦有瘦，要白有白，要靚有靚，要皮膚好有皮膚好!
肌膚醣化會減慢新陳代謝，加促皮膚衰老。
加上減肥方法唔正確，即使瘦身成功，皮膚都會變得暗啞無光，瘦咗都唔會靚。
先飲SuperHOT抗醣，控制及減低體內醣分&卡路里吸收，加速身體代謝，
再配合SuperWHITE 美白，重拾亮白潤澤肌膚，抑制黑色素、淡斑同均勻膚色。效果事半功倍！！！
明天有優惠
👉🏻去萬寧官網及門市 https://bit.ly/35vO6pG
或Superfood Lab官網 https://bit.ly/3vHfzjb 就可以買到。
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食住瘦 在 曾鎧琪 Alison【香港曾小妹】 Youtube 的評價
這次拍一個減肥瘦身系列, 減肥舞/減肥餐/減肥食譜/減肥方法/減肥心得等。你準備好減肥了嗎? 看了星星說的減肥十大禁忌, 如果有任何關於減肥的問題, 歡迎大家查詢~
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【我的減肥日記2】覆胖／反彈的原理～再次減肥fighting~ (2016減肥宣言) ： https://www.youtube.com/watch?v=pbJQ5FnueQ4
【我的減肥日記2】減肥，又有咩可怕喎\（＾＿＾） - 1ST WEEK ： https://www.youtube.com/watch?v=AtJxzZV4Sss
【我的減肥日記2】減肥應該是要減脂＋增肌 - 2ND WEEK ： https://www.youtube.com/watch?v=x6LRg_MO_i8
【我的減肥日記2】食住瘦，吃貨減肥術大成功 - 3RD WEEK：https://www.youtube.com/watch?v=RHWa9BnYaHs
【我的減肥日記2】M到的日子，狂食都唔肥 - 4TH WEEK：https://www.youtube.com/watch?v=xxFqcgCFPJ0
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【我的減肥日記】五大成功小秘訣 ❤ 星星減肥宣言 : https://www.youtube.com/watch?v=c5_IVjw1gGs
【我的減肥日記】1ST WEEK 食自助餐都唔怕肥 : https://www.youtube.com/watch?v=tdspd3TPeuw
【我的減肥日記】2ND WEEK 減少唔緊要 持續有瘦最重要 : https://www.youtube.com/watch?v=TwAeyc6hEc8
【我的減肥日記】3RD WEEK 大姨媽靜止期（－＿－） ：https://www.youtube.com/watch?v=QrMBCNYX9Rw&feature=youtu.be
【我的減肥日記】4TH WEEK 一個月成果 放棄NO WAY ：https://www.youtube.com/watch?v=gCXHAKbXs_I
【我的減肥日記】5TH WEEK 咩係 SHAKE SHAKE ：https://www.youtube.com/watch?v=21YJy2HBSlU&feature=youtu.be
【我的減肥日記】6TH WEEK 飲水＆運動 對減肥的重要性 ：https://www.youtube.com/watch?v=5dxm01Qb4Eo
【我的減肥日記】7TH WEEK 34腰減到25的努力 ：https://www.youtube.com/watch?v=oZs7LAAUE1M&feature=youtu.be
【我的減肥日記】8TH WEEK 難免有偷食過 但知錯能改呀！：https://www.youtube.com/watch?v=Y06RPwfGpv8
【我的減肥日記】9TH WEEK 兩個月減5公斤 你還在等什麼 馬上跟我一起減肥吧：https://www.youtube.com/watch?v=DfRrXRXCesA&feature=youtu.be
【我的減肥日記】十大減肥禁忌 : https://www.youtube.com/watch?v=TboJICMUSw8
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食住瘦 在 雅軒Kinki KB Lam Youtube 的評價
相信好多女仔都好希望著到一個又靚又可以矯正身型又舒服的內衣
係我做緊瘦身Research 嘅時候，發現內衣真係好重要嘅一環
所以我搜集咗坊間比較出名的500元內的功能內衣做一個小比較
睇下大家需要邊方面就揀邊款
天水圍掃街推介－$20 澳洲安格斯牛肉漢堡/ $18喇沙/ 魔鬼三兄弟
https://youtu.be/eVJELkhCWOs
減肥小知識－食住瘦-營養補充品的好與壞 (甲殼素/藤黃果/大餐急救/排油丸)
https://youtu.be/TYo7AIe2FQU
減肥修身實驗1【歐美大熱 EMS Training 兩個鐘瘦3磅 】
https://youtu.be/4NpxO7p1E5Y
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