有一天出門的時候,因為忽冷忽熱的天氣變化,我站在上風處打了一個噴涕,手還來不及捂,就看到舍監站在下風處,皺著臉,雨露均霑的神情(?
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他說,幸好我是真的很愛妳。
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其實離開金門以前,我沒有什麼嚴重過敏的,但是到台北居住幾年後,可能工作勞累以及環境因素,導致我的過敏越來越嚴重,輕則皮膚頭皮發癢,重則鎮日打噴嚏到頭昏腦脹、淚眼汪汪。
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本來也沒有特別重視這些情況的改善,一直到柚子出生三個多月,忽然皮膚過敏大爆發,原因被歸咎於可能來自過敏體質的遺傳及環境塵螨引致,我跟舍監開始正視過敏這個議題。
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當時我們帶小孩看了中西醫,每週花近萬元買皮膚舒緩修護產品,無論中、西醫師給我們的建議都是從環境改善做起,家裡不能有絨毛娃娃,舍監買了空氣清淨機,吸塵蟎專用吸塵器,窗簾儘量選木製竹片百葉設計,加入各種臉書過敏討論社團,社團中小孩皮膚流湯的照片看來總是怵目驚心。
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根據台北市衛生局調查統計,小朋友過敏有90%是由塵蟎引起,環境中的塵蟎根本無所不在,我上網做了一些功課,發現媽媽們都推薦淨毒五郎的#衣物驅蟎噴霧,定期使用六週以上,能有效趨避蟎蟲。
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別以為塵蟎只影響到小孩,年初參加媽媽友聚會時,聊到小孩過敏的話題,一位友人提到她前陣子看皮膚科,才發現臉上的皮膚有蟎蟲,導致臉頰皮膚呈現坑坑洞洞的狀態,醫師指出家中枕頭床單上蟎蟲最多。聽起來床鋪根本就是人類跟塵蟎的戰場吧,而且敵在暗我在明,根本暗箭難防。
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幸好人類也不是省油的燈,我在訂購驅蟎噴霧時,發現淨毒五郎根本是防蟎的專家,竟然還出了#防蟎保潔枕墊,一包六個,開封使用後大約2個月更換一次,目前使用上搭配了#衣物驅蟎噴霧,三週左右就察覺皮膚狀況改善了許多。
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而且,媽媽們在選用這類衣物驅蟎噴霧時,其實首先會想到是否有化學物質,蟎蟲不喜歡的味道,會不會也傷害到寶寶(只好先噴在舍監的衣服上試看看了(?
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快別緊張,淨毒五郎的衣物驅蟎噴霧是萃取植物中與塵蟎相剋的成分,經過專家認證,連嬰兒跟毛小孩使用都很安全。
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另一個我關注的,是它在2019年還獲得SNQ國家品質標章 #防疫產品類認證,並選用日本進口100%再生塑料製成,符合日本食品容器法規,以「植物原料開發家庭清潔用品」取代市場上以石油提煉的清潔用品。
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環境讓人過敏,妳會發現那是因為我們沒有善待環境,當我們在選用改善生活環境的產品時,若能兼顧到環境生命的延續,其實也是我們友善對待自己生活的方式。
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註:SNQ為相關領域專家學者針對該產品、品質、效用、生產進行評估審查,通過後才能得到認證標章,否則我怎可能輕易說服舍監呢!(然後舍監說我很極端,是因為我很懶所以要更會選擇好嗎!)
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頭皮癢皮膚科台北 在 愛小宜的甜蜜小窩 Facebook 八卦
年初五帶次子去看皮膚科,因為掉髮問題,一開始是去年11月次子說頭皮癢,一直抓頭,起先我以為是頭髮沒洗乾淨,結果某日發現有局部掉髮,診所皮膚科醫生說可能是拔毛癖,多半和心理壓力有關,但我怎麼想也想不出來是什麼壓力,次子每天快樂的和小鳥兒一樣輕舞飛揚,又觀察一陣,1月後長男帶去看家醫,開了藥膏,但感覺掉髮處沒什麼進展,範圍也不小,心裡緊張於是年前掛了今日再到醫院看診,
年初五皮膚看診人多,等了二小時,差不多是台北到高雄的高鐵時間,醫生十分細心,還刮了頭皮屑做檢查,找到原因,原來是黴菌感染,多半是因為家有寵物,但也很少會是頭皮感染,但我們家沒有寵物,最有可能的原因就是次子只要稍有流汗,就會拼命用手把頭上的汗擦掉,可能在過程中手部不乾淨又擦到頭上去,因為他觸覺敏感,所以只要一點汗就會覺得不舒服想擦掉,準備毛巾給他,也還是一樣一直用手,經過這次我想他應該嚇到,
現在就是把家裡的枕頭巾先用熱水泡過再清洗,毛巾也打算全部換掉,另外再多準備一些抗菌方巾放他背包裡,他自己很在意頭髮,在意到本來年前要和朋友一起出去住飯店,最後也請我替他取消,我只是很好奇,這麼不喜歡汗水在頭上的感覺,是不是也和他是觸覺敏感有關呢?因為他的不喜歡已經比一般的小孩多更多了,改天來請教老師。
#小孩愛東摸西摸沒事不要摸頭髮
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頭皮屑竟搔癢難耐? 小心頭皮罹患乾癬
NOWnews – 2013年6月13日 下午8:47
記者曾少甫/台北報導
「做美髮業的,怎麼你的頭皮屑會那麼多阿?妳都不洗頭嗎?」這是從事美甲美髮業27歲吳小姐最大的困擾,雖然重視外在,但每每低頭幫客人剪指甲時,都會讓人以為她頭髮衛生不佳,導致心情極度憂鬱。結果,常回家不斷摳抓,想要把頭皮屑摳乾淨,但其實吳小姐是患有乾癬而不自知,只是越抓越嚴重而已。
台北長庚皮膚科醫師黃毓惠醫師指出,乾癬是一種慢性發炎性疾病,因皮膚免疫系統失調導致,目前形成原因不明,多與後天環境、壓力、生病等造成皮膚基因病變有關,雖其名為「癬」,卻不是黴菌所引起,也不會傳染。因為乾癬有明顯的紅斑、發癢、表皮增厚及脫屑情形,所以常影響外觀,進而造成生活品質低落,此時應盡速就醫以改善病灶,多能得到良好的控制。
黃毓惠醫師說明,乾癬每人發作的地方不同,但約高達百分之50到60以上的患者會出現頭皮乾癬,一開始常會被誤認為是脂漏性皮膚炎或嚴重頭皮屑,但仔細評估可發現,乾癬會超過髮線、耳後,並非只是純粹的皮脂腺油水不平衡所造成的皮膚炎。在全身性的乾癬中,頭皮乾癬因有頭髮保護,焦油塗抹治療有異味且具刺激性,因此病患治療的配合度低,加上乾癬會讓人搔癢難耐,所以常有求診民眾哭訴:「得了乾癬,真的很心煩!」
黃毓惠醫師說,一般民眾錯誤的治療習慣,多會使用軟化角質的乳液塗抹,再用梳子拼命搓頭皮止癢,直到脫屑全摳乾淨為止,常會因此而見到血淋淋的頭皮,這樣很容易導致表皮受傷進而感染,一定要聽從醫囑配合治療,才不會反覆發作。為讓民眾能更滿意治療的效果,現在有高效能類固醇洗髮精可用來治療頭皮,比起傳統藥物或是其他劑型效果更佳,提供乾癬病患另外一項新選擇。
這類高效能類固醇洗髮精容易使用,先將其直接擦拭於病灶之上,輕輕按摩頭皮約15分鐘,之後再加水起泡沖洗掉,即能達到治療效果,唯有要注意的是,其並非真的洗髮精,之後要記得再使用一般的溫和洗髮精洗頭,才能作到頭皮的治療與清潔。黃毓惠醫師分析,治療約兩周就能看到效果,對乾癬病患是一大福音,事實上,任何藥物,只要患者的接受度高、容易順從醫囑使用,患者使用配合度會提升,治癒效果也跟著進步。
乾癬是一個慢性的皮膚免疫疾病,除了有難以忍受的脫屑、發癢病灶外,中重度的乾癬患者長期發炎情況下,獲得糖尿病、高血壓及心血管疾病的機率是一般民眾的1.5至2倍,因此一但確診,必須同時追蹤心血管疾病的惡化因子,醫師建議,治療必須要有耐性,一定要配合醫囑治療,會造成惡化的情緒因子也都應避免,才能有效控制乾癬問題。
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我這個人每天醒來時都有一個大困擾,就是得提早半小時起床!!!因為醒來時頭總是很油,不論是冬天還是夏天,都得洗完頭才能出門。現在終於有頭皮救星來拯救我了,那就是海倫仙度絲!
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還記得有一次在健身房運動,巧遇下一堂課的靜雯姐,我用力一呼吸,想說怎麼會有人頭皮這麼香!趁著這次拍影片的機會,直接大膽Call out給靜雯姐,終於解開了我的疑惑,「原來那就是茉莉花的味道!」
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這次也請教了皮膚科專家邱品齊醫師,了解現代人生活壓力大、愛熬夜、飲食油膩,常常造成可能連自己都沒發現的隱性頭皮問題;面對處於更需要注意清潔的非常時期,除了要擁有正確的頭皮養護觀念外,更要選對洗髮精,才能避免頭皮屑、頭皮癢、頭皮油、頭皮臭等困擾,讓自己天天都擁有健康香頭皮和美麗的好心情喔!
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