自從在紐約那個跨年夜喝酒誤一生後,昔日酒國名花我已金盆洗手,十幾年來滴酒不沾。
昨天中午去同鄉好友家吃韓式部隊鍋看Netflix,破戒喝了兩杯白酒三杯紅酒,午餐後放肆睡倒在朋友家舒適的客廳沙發上,醒來已快傍晚六點,主人也醉死臥房,敲門都叫不醒。
頭暈眼花的我掙扎著自己開門下樓叫計程車回家,司機在曲折的鄉間小路開得飛快,一下車我就在路邊水溝大吐了一場。
回家漱口刷牙後爬上床,依稀記得在半夢半醒間幫小孩簽了聯絡簿,然後從晚上七點繼續睡到早上七點。
好久沒有這麼痛快,彷彿又回到了燈紅酒綠無憂無慮的都會少女時代。
感謝隊友大白從頭到尾都沒干涉老婆的荒唐行徑,一肩扛起飼育兩兒的任務。他只在下午從百貨公司打電話來,請我批准兩兒最渴望的聖誕禮物:鬼滅之刃的玩具刀。
開什麼玩笑,一把天殺的玩具刀竟然要台幣兩千多(應該是有聲光效果的那種吧),兄弟對戰還得買兩把!
大白打來時我剛喝完第一杯酒,神智還很清醒,一口回絕:「太貴了,每天在家打來打去吵死人還可能受傷,不要買!」大白默默點頭掛了電話。
一起喝酒的朋友在旁邊看不下去,說唉啊這位爸爸其實是想買來自己玩,又不是買名錶買跑車,幫小孩買個幾千塊的聖誕禮物都要被老婆否決未免太委屈。
過了不知多久,在百貨公司繞樑三日(?)捨不得回家的大白又打來第二通視訊,放低姿態請命:「剛剛上網查,這把刀在日本也都賣到缺貨,Haru Aki 這麼愛鬼滅之刃,我可以想像他們收到一定會超開心,但如果妳真的覺得不妥,那我就再找別的......」
沉醉在酒池肉林中的逃家母親,此時已經三杯黃湯下肚漫步在雲端,就算拿出本票我都會閉著眼簽下去,於是對著視訊螢幕豪氣放話:「好啦隨便你,想買什麼就買啦!」
緊接著手機就收到4600元的附卡刷卡簡訊。(不要跟我說哪裡有便宜的鬼滅之刃玩具刀可買,我怕我會拿2300一把的來殺老公)
這個小故事告訴我們,不管在什麼時空,喝酒都易誤事。智者只要抓準對方酒過三巡的好時機提出要求,就能手到擒來水到渠成,不管是人還是東西。
#已人財兩失
貼心提醒聖誕夜是下週四,想幫自己買包買鞋當聖誕禮物的太太還有時間把老公灌醉喔。
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【圖文不符】週日跟阿公阿嬤和寶哥梅弟去東北角兜風,鼻頭角步道的山和海都美極了,石階也算很好走,推薦大家有空去逛逛,那天天氣也難得晴朗到可以穿短袖,下一次北部再出大太陽恐怕要等明年了吧。
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦,今天來聊睡眠!到底睡覺時容易頻尿的原因是什麼?面對淺眠睡不著我們又該怎麼辦呢?分享四個好眠小秘訣!一起來看看! 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm 本書上市即登:博客來-醫療保健書...
「頭暈喝什麼」的推薦目錄:
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- 關於頭暈喝什麼 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook
- 關於頭暈喝什麼 在 Albee 范乙霏 Facebook
- 關於頭暈喝什麼 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube
- 關於頭暈喝什麼 在 MC Jv Youtube
- 關於頭暈喝什麼 在 早安健康 Youtube
- 關於頭暈喝什麼 在 頭暈喝什麼飲料的推薦與評價,DCARD、FACEBOOK、媽媽經 的評價
- 關於頭暈喝什麼 在 地雷食物讓你頭暈目眩,竟是「巧克力」惹的禍!健康2.0(完整版) 的評價
- 關於頭暈喝什麼 在 [閒聊] 有人會吃太甜會頭暈嗎? - WomenTalk板- PTT 學習區 的評價
- 關於頭暈喝什麼 在 B6 留言- 喝咖啡頭暈想吐 - Dcard 的評價
頭暈喝什麼 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 八卦
《小兵立大功》#團結防疫護台灣,許多人可以參與支持醫護人員的一件事
舒跑,香蕉⋯⋯這些感覺很不起眼的小東西,對於穿著防護裝備的醫療人員,可能是甘霖,可能是打了一場生命戰爭之後,喘口氣,感覺活回來了,最實用的飲料和小食物。
曾經跟著一些朋友一起送更高標準的N95, 防護衣等給偏鄉醫院之後,我想多了解目前醫院的狀況。
他們還缺什麼?那裡有未盡之處?
我發現遠離政壇,台灣的民間廠商,真是#團結防疫守護台灣 ,他們提供了不少免費高階的防疫設備給醫院:補足疾管局的不足。
於是我換一個角度,開始站在醫療人員的角色思考,他們可能會需要什麼?
有些朋友捐贈食物,可是我知道醫院未必是用餐的好地點:尤其重症病毒專責病房。
我自己曾經昏倒休克幾次,後來一位名醫建議我,一開始頭暈、血壓過低時,喝舒跑,吃一根香蕉,再到醫院:避免搞到沒有脈搏,血壓太低,休克可能很危險。
於是我的小小往事經驗讓我想起醫院照片中那些脫掉一大陀的防護衣,一個醫生幾乎就得丟了滿地衣裝,可以想像他們全身大汗淋漓的狀態。穿著防護衣的醫護人員,可能如跑了5000公尺的馬拉松選手,一天下來身上流了太多汗,既虛脫,也電解質失衡。
於是我自己開了一個小處方,買了幾箱舒跑和香蕉🍌,試著交給重症病房,看看是否有用?
結果第一週小兵立大功,超受歡迎!!
這不是很高的費用,卻貼心又實用。
#團結防疫守護台灣,多數人也可以盡一份心力。
各位可以捐給家中附近醫院醫療人員。讓他們在一天奮戰後,脫下防護裝備,擦完汗,喝一杯舒跑飲料,再吃一根香蕉⋯⋯剎那間感覺自己魂回來了以後,再繼續努力其他工作,或是終於,回家好好吃一頓晚餐。
#永遠感念台灣醫療人員
頭暈喝什麼 在 Albee 范乙霏 Facebook 八卦
想不到在我十一月即將要去日本九州前,整個宇宙彷彿聽到我內心的呼喊, 在這個時候接到《樂天信用卡》的邀約實在是令我太興奮!因為長那麼大我還沒有申辦過一張屬於自己的信用卡,終於要變成大人了嗎好期待啊(笑)
日本真的是我每年都想至少去一次的國家,不但離台灣近,而且四季都各有迷人之處。由於首度申辦信用卡(很強調哈哈)好啦不管是二度三度百度,詳閱說明書都是非常重要的!讓我來超·精·闢·為大家說明樂天信用卡的優惠有多吸引人!
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呼,天哪,逐字打完以上優惠後,雖然已頭暈目眩無法幫自己立刻換算舉例,但光看就知道刷樂天卡有多划算了吧(這樣誰還要付現啦😌)
總而言之,11月我的九州探險之旅,就靠樂天卡帶我暢遊(刷)日本 YEAH✌✌✌✌
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頭暈喝什麼 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#腦神經科學博士
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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頭暈喝什麼 在 MC Jv Youtube 的評價
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歌詞:
有時後生活中有太多迷惑 忙碌卻不知道為了甚麼
你是否覺得生存在夾縫之中 我說操你媽我只想放鬆
vers.1
規律的生活 像打著電動 相同的步調 是誰在掌控 我的宇宙 怎麼出現了黑洞 我的焦慮 怎麼越來越多
肌肉的緊繃 我無法放鬆 想做白日夢 是一種奢求 頭暈目眩的我 找不到出口 我說拜託 來點像樣的節奏
DJ 放我的音樂 讓你不停的跳躍 雙手舉高讓我看見 今夜我們不醉不歸
遙遠的得分圈好像三分線 零秒出手 我就像NOVAK 冠軍腰帶綁在我的腰間 EVERYBODY CALL ME SUPERMAN
I MAKE YOU CRAZY I KNOW YOU LIKE THAT 蜻蜓點水 盤旋在指尖
誰說一定要ROCK THE PARTY 我來RAP 照樣MOVE YOU BODY
你像個敗類 他口是心非 let the hater hate 烏鴉一般黑 管你甚麼嘴臉 連看都不屑
我的優越 逼你分享我的音樂
副歌:
有時後生活中有太多迷惑 忙碌卻不知道為了甚麼
你是否覺得生存在夾縫之中 我說操你媽我只想放鬆
喔 太做作 喔 太囉嗦 我的星球快無藥可救
我摸不著 我猜不透 讓節奏帶我走火入魔
vers.2
夜空中流星劃過 許願能改變甚麼 時鐘繼續走 還是無名的小丑
話題靠炒作 努力卻沒人逗留 這一股歪風 到底是誰犯的錯
像個狂風 在音符中間流動 像個洋蔥 聞到就讓你淚流 是誰讓誰的創作困惑 是誰讓肩膀變得更重
放空 不如發瘋 夢想期待放風 生命的組合 我還在摸索 抽象的思考 就像畢卡索 喘口氣 又被人形容得像個孬種
你期待關注 所以你愛暴怒 就像小孩吵著喝奶 只會靠哭 這是一場賭注 還是一場勝負 想找人哭訴 卻被人投訴
老虎老鼠傻傻分不清楚 抹布尿布能用都是好布 如果說這場戲看誰最會耍酷 不如帶著包袱吃著寶路準備跑路
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頭暈喝什麼 在 早安健康 Youtube 的評價
明明就沒有被嚇到,也沒發生什麼特別的事,但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動,有時還會合併胸悶、頭暈,這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎?立達診所周孫立醫師說明,心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下,對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。
心悸是什麼?
周孫立醫師解釋,心悸是一個概略的稱呼,發生時我們會很明顯的感受到心臟跳動,而跳動的感覺遠大於平時能承受,例如:心跳加速、心臟搏動明顯、不規律等,甚至開始感到不舒服,同時可能還會合併手腳冰冷、手心冒汗、全身冒汗等症狀。
心悸發生時怎麼辦?
周孫立醫師表示,首先應先檢視自己的狀態及環境,如果在爬樓梯或是跑步等運動中發作,可以先試著停止當下的活動,最重要的是馬上休息。此外,也要保持所處環境的空氣流通,他說明,心臟的血液供應最需要的是充足的氧氣,因此一個通風良好的環境很重要。
當我們立刻休息,並確保環境通風,盡量將危險降至最低後,再規劃下一步該怎麼做,例如:去醫院就診或是其他的藥物處置。
心悸的原因?
周孫立醫師指出,造成心悸的原因有很多,分別為下列4種:
血管性因素
心臟中的冠狀動脈阻塞,導致心臟本身的傳導受影響。
代謝性因素
周孫立醫師指出,可能與我們身體的電解質有關,包括:鉀、鎂、鈣離子,造成心臟的傳導受到影響。
全身循環因素
可能因身體的水分攝取不足,導致脫水;又或是水分過量,導致肺部在與空氣做氧氣交換時出了問題,此時也會心悸。
飲食因素
可能與吃進太刺激的食物有關,例如:咖啡、酒精等都有可能。
有心悸症狀,需要做什麼檢查?
周孫立醫師說明,首先會先檢視心悸的成因,分別鑑別診斷。首先會從最容易致命的方面開始檢查,也就是上述提到的心血管疾病方面的問題。
因為冠狀動脈阻塞就會造成心肌梗塞,死亡率非常高,因此醫師會看心電圖,另外也會做一些冠狀動脈的檢查。
另外,也有24小時監測的儀器,檢視患者的心臟在一天的跳動中是否規律、完整;還是偶爾會出現一些惡性的、比較嚴重的心律不整。接下來就是比較容易做得到的,例如抽血,藉此檢測身體是否有代謝性或電解質的問題。
周孫立醫師強調,代謝性及電解質的問題不會在一般人身上發生,因此若是因心悸去做檢查,發現血管及24小時心電圖監測都沒事,但後來抽血卻發現某個電解質有問題,就要特別當心,因為這可能是某個器官造成的,例如腎臟、肝臟,不見得是心臟本身的問題。
心律不整的治療方式?
藥物治療
周孫立醫師回應,心律不整通常會看其程度及危險性,若是較危險、死亡風險高的,就會考慮用藥物介入治療。
電燒治療
然而,對於某些患者而言,藥物治療效果較差,周孫立醫師說明,此時就會用電燒的方式介入,會先檢查患者心臟上頭是否有神經過度增生、過度傳導或有些捷徑的產生,造成傳導異常,再用電燒的方式減少這樣過度興奮的神經活動。
周孫立醫師也說,當然如果評估危險性沒那麼高,也不見得要吃藥,但一定要去思考生活中有哪些可能的原因,例如:喜歡喝咖啡,又喝得很多很快,或喜歡抽菸,不愛喝水,甚至吸毒等。
心悸日常生活中如何改善?
周孫立醫師表示,若是短時間內發作的心悸,經過醫師評估也不願意藉由藥物或電燒等外力介入治療,則會建議患者心悸發作時平躺,並確保空氣流通。
此外,也建議可以做屈膝的動作,能增加流回心臟的血流量。周孫立醫師指出,當心臟有足夠的血液回流時,就能刺激心臟良好的收縮。
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