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呂昇達老師的烘焙市集 X IRIS 左右溫調電烤盤
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被大家私訊問爆的日本IRIS電烤盤來了！
#日本直送到你家
#獨家雙溫控電烤盤
#比市售大三倍面積
#不沾塗層又好清洗
#文末有抽獎

2021年第四天
老師先跟大家說個新年快樂
元旦結束接下來就是二月的過年，今年因為疫情關係，很多人都改為在家團圓聚餐。

今天老師特別跟大家推薦這一款 #日本熱銷IRIS雙溫電烤盤
外面市售烤盤是無法滿足家庭多人用餐，IRIS電烤盤有50公分大面積，比市售烤盤足足大了三倍，一次烤足全家想吃的份量，最厲害是有獨立雙溫控，左右可以選擇不同的溫度， 肉品跟蔬菜同時料理時可按照所需的溫度選擇 適當的火力，使用電烤盤代替直火安全又少油煙。
老師最喜歡的是裡面還有一款章魚燒烤盤，可做出可愛的ㄧ口料理像章魚燒、燒肉米堡、鬆餅等，看了食欲大大增加。
#重要是這款不沾和陶瓷烤盤不卡油不沾鍋，使用後清洗簡單。

🔥IRIS食譜分享🔥

✨蚵仔煎
食材：蚵仔煎粉 50g、水 125g、鮮蚵、小白菜、雞蛋 2顆
作法：
1.蚵仔煎粉+水 調粉漿
2.將蚵仔放入熱鍋煎至7分熟
3.倒入調好粉漿，等待粉漿邊緣呈酥皮狀
4.加入2顆蛋均勻抹開，放入小白菜，待青菜熟後翻面，煎至周圍金黃後即可起鍋

✨韓式辣炒雞
食材：韓式辣椒醬30g、米酒、醬油、蒜泥、香油、蔬菜，洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、年糕、雞肉。
作法：
1.韓式辣椒醬30g、米酒、醬油、蒜泥、香油拌勻加入雞肉 放入冰箱靜置10-15分鐘
1.加入少許的油 將雞肉放入平底鍋中煎熟
2.蔬菜放入，倒入醃醬的醬汁，所有配料拌炒均勻
3.繼續拌炒至醬汁變濃稠就完成囉。

✨章魚燒
食材：低筋麵粉 200克 、蛋 3顆 、牛奶 20cc、水600cc、章魚（切塊）、蔥花、天婦羅碎麵衣 30克 、海苔
作法：
1. 將低筋麵粉200克、蛋3顆、牛奶20cc、水600cc，加入碗裡，攪拌均勻。
2.在鐵盤上倒一些油，將每個角落都確實塗上油，避免之後麵糊沾黏。
3.先將麵糊倒入一半，接著放入章魚和天婦羅碎麵衣、青蔥。
4.餡料加完後，添點麵糊，直至稍微鼓起，到時候章魚燒捲起來才會飽滿。
5.煎烤一分半鐘後，將滿出來的麵糊切掉，再把多出來的麵糊塞進凹槽裡。
6.煎烤到表面呈金黃色後就完成囉！

#IRIS 左右溫調電烤盤 二枚組
■容易於更換2WAY板
章魚燒+平板：章魚燒、牛排一次完成
50公分大平板：可製大阪燒及烤蔬菜
■一機多用，省時方便
■四段式火力調整
■80度保溫功能
■可拆卸讓清潔零死角
■附提把好攜帶又好收納
■烤盤還可以收納進機器內

一次料理 混搭你的百變料理魂💕💕
家庭聚會、露營、派對怎麼可以少了它

2021新年 團購優惠組合🎎
✨IRIS 左右溫調電烤盤 烤盤一枚組
(內含平面烤盤)
原價：4,999 🉐特價：3,999

✨IRIS 左右溫調電烤盤 烤盤二枚組 #老師最推薦
(內含平面烤盤、章魚燒雙隔烤盤)
原價：5,999 🉐特價：4,999

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#抽獎549元+10%燒肉吃到飽10位
『林北烤好 串燒酒場』創始店即將滿10周年，推出新型態『蘭町燒肉』吃到飽~
吃過『林北烤好』的朋友，都知道他們家的肉質都有一定的水準，前陣子羅東推出午間限定的個人燒肉，現在宜蘭店進階到平日午間299元+10%，就能享受80幾種食材任你吃，共分三種價位可選擇。
食材皆使用原肉，不用組合肉，大部分都沒有醃製過，基本款的肉盤有五種調味可選擇，鹽蔥、醬燒、味噌、香辣、韓式辣醬，桌上另擺放六種醬料及四種調味粉。
最愛厚切美國去骨牛小排、美國牛肋條、極上牛橫膈膜、松阪豬頸肉、塔香豬菲力，比較特別的還有『桂丁雞松板肉』，取桂丁雞的頸部肉，通常一隻雞只能取約50克的肉，烤起來外脆，口感Q彈好吃。
『桂丁雞肉刺身』也是第一次品嘗，經過特別飼養及分切運送的桂丁雞，經過國際認證含菌數媲美生魚片等級，且沒有一般生雞肉的腥味，取帶皮桂丁雞胸，抹上薄鹽，放至冷藏冰箱，風乾一夜，燒烤時先烤表面至微焦黃，在烤肉面，只需3-5分熟即可食用，沾哇沙米吃，口感比生魚片再有口感些，這道料理會有服務人員桌邊服務。
漬物小菜也超多樣，吃燒肉就要配好吃的鹽蔥、蘿蔔、泡菜，甜點有日式烤麻吉、棉花糖，『烤焦糖葡萄柚』葡萄柚上面有一層焦糖脆片，吃起來酸甜適中好吃。
菜單上除了自己烤的食材，也有提供現做的雞肉飯、大阪日式炒麵、唐揚炸雞等熟食，一、二樓有自助吧，擺放的東西不太一樣，有好吃的咖哩飯、很入味的麻辣燙、炸物、炒物、蒸物、甜點、水果、冷飲、明治&杜老爺冰淇淋，不點鍋物桌上也有提供熱的柴魚雞高湯。
以上是吃到飽的部分，每人加68元+10%起可升級鍋物吃到飽，『酒蒸卜卜鍋』每人有半斤蛤蠣，每人加249元+10%，生啤、酒精沙瓦、調酒無限暢飲。
吃到飽最怕爐子太小、火力太弱，『蘭町燒肉』採用日本進口的瓦斯爐，火力可調整，不用擔心食材烤太慢。
『蘭町燒肉』雖然吃到飽食材不包含海鮮，但跟同性質同價位的相比，肉的品質較優，很適合無肉不歡的朋友。
店內空間不大、桌數不多，以4~6人桌居多，目前只接受電話及現場預約，4/28起開放網路預約，試營運階段，怕招待不週，會視現場狀況控制用餐人數(部分座位不開放)，敬請見諒。
生日優惠：加入會員當月壽星本人享9折優惠，需出示證件
優惠活動：
第一重：至5月底會員填問卷調查，送白蝦2尾，一桌最多8尾
第二重：至5月底4人同行，選擇499元方案，公開打卡，送海鮮拼盤一份(白蝦5尾、天使紅蝦2尾、魷魚一尾，蛤蜊6-8顆）
#一定有網友又要說字打太多，食材看到"推"字就給它點下去就對了！
#照片有107張，菜單在最後面
#寵物友善餐廳(需裝寵物籃)
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#新版 FB同一篇文章卻分成貼文跟相簿分開計算，抽獎我只能抓一邊資料，到人多的地方留言就對了！
#不是在相簿按讚、留言、分享 #是此貼文

#抽獎活動：活動到2021/04/29晚上10:00結束，2021/04/30會公布十位中獎名單
獎品：一人549元+10%燒肉吃到飽，平日兌換不退差額，單人用餐或1個大人加 N個免收費小朋友用餐，需再支付半價開爐費，兌換期限到2021/06/30，跟店家出示中獎私訊即可，座位數不多，請提早預約。
辦法：
1.在『宜蘭ㄚ欣的美食日誌』及『林北烤好-蘭町燒肉 』 粉絲專頁按讚
2.在此貼文按讚，並分享此篇貼文在您個人臉書且『設定公開』，記得先截取公開分享貼文的畫面，中獎時未主動提供視同放棄。
3.在此貼文標記3位親友(人名要是粗體字或藍色字體才算成功)，並留言『我想去林北烤好-蘭町燒肉吃到飽』，一個帳號只能留言一次，請勿在別人留言底下參加抽獎
4.以上三個步驟要同時符合即可抽獎
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店名︰林北烤好-蘭町燒肉
電話：03-9351511
網路訂位：https://s.yam.com/uhfq5
公休：四月份店休4/26，五月份每週四公休，六月起無公休
營業時間︰12:00~16:00(最後收客14:30)、17:00~23:00(最後收客21:30）
※六月開始整天營業12:00~23:00(最後收客21:30)
地址︰宜蘭市新興路15號(東門夜市附近)
收費方式：
※用餐時間為100分鐘，同桌需相同方案，110公分以下孩童免費
※平日午間：140公分以上三種價位 299元+10%、399元+10%、499元+10%
(平日晚場20:00過後入場用餐，享平日午間優惠價格)
※晚上及假日全天：140公分以上三種價位 349元+10%、449元+10%、549元+10%
孩童不分時段110~140公分：149元+10%、199元+10%、249元+10%
(以上皆不包含鍋物，每人額外加68元起，可升級鍋物吃到飽，140公分以下兒童免收鍋物費)
※單人用餐或1個大人加 N個免收費小朋友用餐（均視為一個人消費），統一安排坐吧檯位置，需再支付半價開爐費，例如平日午餐299元+半價149元+10%
備註：有兒童椅，用手機點餐，每次下單8樣最多限制20盤，隔15分鐘可以再下單，用餐時間剩20分鐘，系統會提醒最後一次加點
停車：旁邊有收費停車場
粉絲頁：https://www.facebook.com/g6938/
(2021/04拍攝)

11stop新推出『減醣便當』，每周一、二、五供應~
目前有四種主餐『牛雞豬魚』，口味不定期更換，魚都是當天去市場採買，很新鮮，配菜是用橄欖油+少許鹽調味，松阪豬、炒牛柳都很推薦，嫩煎雞胸出乎意外的好吃。
減醣料理現在很流行，主要是減少飲食中的碳水化合物，以蛋白質、脂類、低碳水化合物(如蔬菜)代替，來幫助控制血糖、減少體內脂肪堆積，11stop的『減醣便當』菜色豐富，少鹽、少油，不過多調味卻一樣美味哦！
#午餐最後取餐14：30、晚餐最後取餐19：00
#建議前一天預訂，以免久候
#週三、周四團體訂購可以洽詢
(2019/10五訪拍攝)
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新推出一人份火鍋湯底冷凍包，有蒜頭雞湯、麻油雞湯、麻油松阪豬，買回去就能自己加喜歡的食材，很方便~
#初一至初五全天營業(下午無休)，加收一成服務費
(2019/01四訪拍攝)
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#感謝店家給ㄚ欣的粉絲專屬優惠：至2018/3/31到店內用餐，分享此貼文送韓式泡菜(初一至初九不適用)
新推出『排餐海鮮火鍋』，火鍋不附肉片，是主廚幫你料裡好的排餐，有板腱牛排、羊肩排、酸辣里肌豬、椒麻雞腿排，每一樣都好好吃哦！昆布火鍋有洋蔥蔬菜的甜、獨家自製的泡菜火鍋夠酸夠辣，麻辣鍋又麻又辣，還有冬季限定的麻油雞，初一至初九(2/16~2/24)，下午時段無休息，睡太晚也能來用餐喔！
#戶外新增10個座位區
#初一至初五加收一成服務費
(2018/02三訪拍攝)
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11stop換新菜單了~
新推出的『誠石牛肉丸』跟『卷卷卷』都不錯吃，這次的『范式椒麻雞』就又麻又辣，老闆說季節的辣度不太一樣，『孜然串串羊』改串牙籤，好不習慣，泡菜依然好吃，打卡活動只到月底喔！還有老闆娘說這個月的配菜都有附鮑魚^O^
#飲品新推出桂圓紅棗茶
(2017/10二訪拍攝)
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隱藏在巷弄裡的美味餐點~
11stop是一個很有故事的店，因為爺爺喜歡種菜，老闆娘開始做泡菜的人生，接著研發乳酪蛋糕(可惜缺貨中沒嚐到)，這裡本來是讓客人取貨的工作室。現在將自己做的產品融入在料理中，11stop就是老闆娘的名子，可以猜猜看^o^
除了韓式泡菜，還有自製的『香辣紅椒』超厲害，用中藥熬煮過，可以炒菜也可拌麵。餐點中就有一道『孜然串串羊』好香好ㄙㄨㄚˋ嘴，范式椒麻雞也很推薦，雖然醬汁不麻也不辣(因為是范式口味)，單單炸雞排就好好吃喔！
有沒有看到布丁，那是黃金蛋炒飯+墨魚飯，蔬菜都是爺爺種的無農藥，餐後飲品主推現打果汁，之後會新增飲品種類~
優惠活動：至2017/10/31打卡送韓式泡菜
(2017/08一訪拍攝)

店名：11stop
電話：0960080511
公休：周三、周四，不定期公休會公布在粉絲頁
營業時間：11:30 ~14:30、 17:30 ~21:00(最後點餐20:00)
地址：宜蘭市農權路三段163巷1弄56號(普宜精舍對面的金七結福德廟進去的話，第一個路口右轉到底就是了)
餐點：簡餐、火鍋、素食鍋、排餐海鮮鍋物、炒飯、炸物、韓式泡菜、韓式蘿蔔、蔗燻臘肉、蒜香鹹豬肉、減醣便當(假日不供應)
※大人低消為一份套餐，用餐限90分鐘
※宅配商品滿2000元免運(宜蘭縣內滿1000元送到府)，未滿2000元酌收運費150元
備註：有兒童椅、兒童餐具，會有廚房炒菜的聲音，有油煙味
停車場：無
粉絲頁：https://www.facebook.com/11stop/

吃一口直接飛到韓國！真的超級美味斯咪搭！
外面一碗60幾元
在家煮，又簡單，又省錢，又更加美味
還不趕快來學！

🥬材料（6人份）
🔸年糕 1包
🔸韓國泡菜 1盒
🔸洋蔥 1顆
🔸紅蘿蔔 1根
🔸蝦仁 16尾
🔸扇貝 6顆

🧂調味料
🔹韓式辣醬 2湯匙
🔹香油 少許
🔹白芝麻 適量

🍳作法
1️⃣胡蘿蔔刨成細絲，洋蔥切絲，扇貝一開四對切備用。準備一鍋滾水，將年糕滾煮約2分鐘撈出備用。鍋中加入兩湯匙油，熱油後放入洋蔥與胡蘿蔔炒香，再加入2湯匙韓式辣醬與少許的水拌炒。

2️⃣拌炒後加入韓國泡菜，把泡菜炒熱後，將蝦仁與扇貝倒入鍋中炒熟，並加100cc的水拌炒。

3️⃣海鮮炒熟後加入年糕，以及滾煮年糕所釋放的澱粉水，稍微攪拌一下淋上少許香油提香，再蓋上鍋蓋悶煮3分鐘，3分鐘後開蓋收汁即可盛盤。盛盤後再撒適量的白芝麻即可享用。

📝肥大叔小撇步
🔺煮年糕時會釋放出澱粉，而澱粉水可讓醬汁有勾芡的效果
🔺大家可依照自己喜歡的配料加入辣炒年糕，讓這道菜更豐富美味
🔺香有可依照個人喜好斟酌添加

📢煮呷就看肥大叔 大叔教你真功夫
➤官網 http://fatuncle.tw/
➤FB粉絲頁 https://www.facebook.com/unclefatfood/
➤Instagram https://www.instagram.com/fatuncle888/

Bistro on the Mile 日式風情自助晚餐 龍蝦生蠔蟹腳任食！日式前菜沙律 壽司 刺身 天婦羅 自選拉麵 海鮮粥 豐富甜品 Haagen Dazs 炒雪糕 BUFFET 金域假日酒店 Holiday Inn Golden Mile
對上次到訪假日酒店自助餐已經有2年
今期推廣原來是日本美食主題
比起上次來,菜式更豐富

龍蝦/蟹腳,大蝦,青口任食

最回本當然是龍蝦,食到最後一分鐘仲有剩
最高記錄見過有朋友食十隻
單計龍蝦已回本賺突
質素亦好
龍蝦肉厚飽滿

另一冷盤海鮮主力,蟹腳

場內放置了具日式風情既裝飾

前菜冷盤類

西班牙腸/泡菜/煙三文魚/燒鴨胸肉配黑醋

日式沙律小吃

青瓜蝦沙律/韓式銀芽沙律/土佐豆腐
八爪魚沙律/大根甘筍沙律/燒牛肉冬菇露筍
蝦沙律,蝦肉彈牙
土佐豆腐,比較少見既小吃
包上木魚碎既豆腐,再炸香,豆腐仍然嫩滑

壽司盤種類也非常多

有卷物,八爪魚,鰻魚,蟹柳 燒三文魚,牛舌
前後大約十款左右
另外仲有一款係甜蛋切片

生蠔無限供應
刺身有數款供應

即開生蠔,蠔味濃郁

八爪魚/吞拿魚/鯛魚/帶子/三文魚/甜蝦/仿鮑片

紅薑片,冷麵烏冬,芥末,日式漬物

蕎麥麵,天婦羅
自助配搭

天婦羅種類也豐富
炸得夠脆口

自助沙律吧

新鮮沙律菜大約十數款配料
有5款沙律醬汁任配

粉絲蒸扇貝
西蘭花
海鮮粥
煎海鮮

海鮮粥配料豐富,粥底夠滑,值得試試

煎三文魚扒,大蝦串燒,烤蔬菜(三色椒)

清蒸石班魚,好搶手,返左第3條先食到!
薑蔥炒龍蝦鉗
印度烤餅

魚油甘香,肉質細緻
配以薑蔥豉油已經好鮮味

薑蔥龍蝦鉗
鉗身夠大肉夠多,薑蔥爆香,中式食法

正宗印度咖哩
配薄荷醬,芒果醬

咖哩蔬菜,羊肉咖哩
偏辣,配烤餅或白飯幾好食

照燒魷魚筒
日式蟹肉蒸蛋
鹽燒鯖魚,雞肉串燒

煎羊架,烤焗蔬菜
日式咖哩,串燒
羊架肉質厚身肉味濃
日式甜咖哩配飯或麵包唔錯
串燒做得最好,雞肉夠入味又烤得香口

招牌乳豬,加乳豬醬可以食十片!
日式鰻魚飯(有蛋絲配蔥),鰻魚汁再多一點就更好食

燒牛肉,中間仍然呈粉紅,牛肉味濃郁
肉柔軟肉汁豐 肉質細膩不柴
沾點鹽就能引出甘甜肉味
燒火腿就非常入味,肉質好軟

自選拉麵
2種湯底
有滷蛋,叉燒,海帶,蟹柳
有2款麵底選
出奇地出色,由其隻滷蛋,仍然係流心!

甜品好多選擇
接近20款

包括JELLY杯,牛奶布甸,抹茶奶凍,朱古力蛋糕
綠茶歌劇蛋糕,慕絲杯,芒果椰子蛋糕

芒果西米,美式芝士蛋糕,檸檬牛油蛋糕
熱帶水果芝士蛋糕 芝麻紅豆卷 藍莓忌廉芝士
法式果撻,紅棗茶,豆腐花

紅豆芝士撻,葡撻(一口SIZE)
甜品做得幾好
選擇多,口味豐富又夠特色
芒果西米,法式蘋果最好食

H牌雪糕4種口味任食
另有限定炒雪糕
自選配料再即時炒製

大蝦串燒,夠大隻,肉彈爽甜
中西湯各一款
每天一款燉湯

茶咖啡任飲,新鮮水果切片

環境舒適,服務態度好,換碟收碟好快手
登記會員仲好有著數,詳細查詢店員就得了
有生日優惠,有送蛋糕

燒牛肉出色
生蠔飽滿鮮味

每位另上一隻冰鎮鮑魚

自選拉麵
如果太飽可以走麵
淨送都值得試

滷得流心,滷得入味,拍得住專業拉麵店出品

厚切刺身
炒雪糕

刺身任食

炒雪糕,自選配料即時炒
尖沙咀彌敦道50號金域假日酒店1樓
1/F, Holiday Inn Golden Mile, 50 Nathan Road, Tsim Sha Tsui
https://www.higoldenmile.com/zho/dining/Bistro-on-the-Mile
營業時間: 上午6時30分至凌晨12點
聯絡電話: +852 2315 1118
主打海鮮自助餐，為客人搜羅最時令海鮮食材，結合亞洲料理的元素和西方的烹調手法，呈獻令人目不暇給、食指大動的國際佳餚。
自助早餐 : 上午6時30分 – 上午10時30分
自助午餐 (逄星期一至日) : 中午12時 – 下午2時30分
自助下午茶餐 (逄星期六﹑日及公眾假期) : 下午3時 – 下午5時
自助晚餐 : 下午6時 – 下午9時15分
自助宵夜 : 下午9時30分 - 下午11點30分
自選菜單 : 上午6時 – 凌晨12點 (最後點餐時間: 下午11時00分)
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