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之前做了一道燉飯，老婆po出來後大家就一直問我食譜，其實有時候做菜真的只是靠感覺，畢竟我不是什麼達人，只是想說為了家人來學著做菜可以吃得比較健康，不過這次有機會來試用飛利浦萬用鍋，就想說借用這個機會來試試看燉飯，沒想到竟然大成功～～
而且燉飯變得超入味超香的！！
真的是營養又健康，其實除了做菜變得方便又快速外，據說飛利浦萬用鍋可以保留食物更多的營養，還可以提升胺基酸和蛋白質，不過其實連Nico都願意做就知道有多神奇啦～哈哈哈哈哈
趕快按👍分享此影片，留言「我也想要飛利浦金小萬」，11/10號就抽出一台飛利浦萬用鍋喔～～
料理真的變得簡單又營養！
在一個禮拜前收到一個訊息，來至「自」（我又寫錯字了）曾經合作過的攝影師Te Fan Wang（但後來都沒有聯繫）.
他說想幫我紀錄下來現在的樣子...而我大概就想了2.5秒...好啊～就答應了，因為我想我應該會很快的恢復原來的體重，甚至1月後可能會有另一個變化（㊙️）....
他也是很神經的一個人（個人覺得），明明非常忙（知名攝影師！！），本來有個國外的工作，但為了配合我的時間，竟然提前趕回來...這種人我稱為藝術家，純靠感覺辦事...
前天趕回來（拋錨那天）就是為了能讓他幫我用鏡頭留下現在的模樣～
這是其中幾張，有機會再跟大家分享～
Photo by:Te-Fan Wang
感謝他～留下了我的樣子～
#重點是他反而還送了我一件皮衣一條褲子
#有的拍又有的拿的概念
#都是他穿不下的衣服哈哈哈
這幾天難得看到好脾氣的DDC動氣！ 原因是因為新家正在裝潢收尾的階段了，可是DDC實在受不了裝修公司的人總是不看設計圖、不拿儀器量尺寸、答應了又做不到！DDC更難得說出重話：
「Builder做事就是無法令人安心，他們只會耍帥。」
舉幾個例子好了：
1. 我們地板挑選的是Engineered wood也就是所謂的海島型複合式木地板，這種材質的木板表面是薄薄一層實木，會有純天然的木紋，但也有蠻高比例上面會有所謂的「結疤」（就是很深的黑點）。雖然這個屬於自然紋路，但我個人沒有很喜歡，所以當初木地板師傅在鋪地板時，我們有特別交代「請他們把有明顯黑點的木頭鋪在櫥櫃、廚房或是中島等會被擋住的地方」，DDC甚至說，他可以在現場先幫忙把有瑕疵的木頭挑掉，如果木頭不夠我們可以再加買。當時木地板師傅拍胸脯掛保證說他們會注意，一開始也確實鋪得很好，可是鋪了兩三天之後師傅確診COVID需要隔離，過幾天突然換另一批人來家裡把地板默默拼完（完全沒通知我們）。隔天我們再進到現場，發現他們鋪的那塊區域是滿滿的黑點啊啊啊，重點是剩下來的木頭，全部都是完美木紋沒有黑點的（這….）。但是事到如今，也沒有辦法再重鋪了，只能看著那滿滿黑點的超貴人字拼木地板捶心肝。
2. 昨天的工作是安裝走道上的暖氣Radiator，當時DDC就在現場，親眼看見工人完全不量測尺寸和距離，直接 #靠感覺 就拿起電鑽在牆上鑽洞。 DDC馬上提醒說：「不先量好距離再鑽嗎？」對方也是保證說沒問題，他們很有經驗，結果洞鑽好時，工程眼的DDC一眼就看出這距離絕對裝不上去，果不其然，還真的裝不上去！！
#以上舉的這兩個例子大家能接受嗎？
其實只是列舉兩項，實際的情況是整個裝修過程中不斷遇到大大小小的錯誤。重點是，他們被講了之後還會見笑轉生氣，還說是DDC #標準太高、#太過要求。 轟～～～很難生氣的DDC真的就被搞生氣了！ （雖然我承認DDC真的標準很高，但這些明顯是builder專業度的問題吧）
難怪，之前聽朋友說，搬到house之後每個人都練就了自己油漆、自己修繕等DIY的功夫，不僅僅是為了省錢，有時候反而是自己來做才能保證品質啊。
以下開放稱讚或安慰DDC，他最近真的氣/累到快一夜白髮 😂
#照片為DDC自己完工品質保證的閣樓
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作詞：寶石gem
作曲：寶石gem
編曲：IHAKASI
混音：G-Loco
OP：北京颯娛文化傳媒有限公司
SP：颯娛國際音樂有限公司
心裡的花 我想要帶你回家
在那深夜酒吧 哪管它是真是假
請你盡情搖擺 忘記鐘意的他
你是最迷人噶 你知道嗎
這是最好的時代 這是最壞的時代
前面什麼富二代 我拿腳往裡踹
如此動感的節拍 非得擱門口耍帥
我蹦迪的動線上面怎麼能有障礙
大背頭 BB機 舞池裡的007
東北初代牌牌奇 DJ瞅我也懵逼
不管多熱都不能脫下我的皮大衣
全場動作必須跟我整齊劃一
來 左邊跟我一起畫個龍
在你右邊畫一道彩虹
走起
來 左邊跟我一起畫彩虹
在你右邊再畫個龍
別停
在你胸口上比劃一個郭富城
左邊右邊搖搖頭
兩個食指就像兩個竄天猴
指向閃耀的燈球
心裡的花 我想要帶你回家
在那深夜酒吧 哪管它是真是假
請你盡情搖擺 忘記鐘意的他
你是最迷人噶 你知道嗎
玩歸玩 鬧歸鬧 別拿蹦迪開玩笑
左手一瓶大綠棒 右手霹靂手套
金曲野人的士高 都給我往後稍一稍
沒事不要聯繫我 大哥大這沒信號
小皮裙 大波浪 一扭一晃真像樣
她的身上太香 忍不住想往上靠
感覺自己好像梁朝偉在演無間道
萬萬沒想到她讓我找個鏡子照一照
歌照放嗷 舞照跳嗷 假裝啥也不知道嗷
沒有事 沒有事 我對著天空笑一笑
使勁拔了拔了前面社會搖的小黃毛
氣質再次完全被我卡死哎呀我
來 全場一起跟我低下頭
左手右手往前游
捂住腦門晃動你的垮垮軸
好像有事在發愁
心裡的花 我想要帶你回家
在那深夜酒吧 哪管它是真是假
請你盡情搖擺忘記鐘意的他
你是最迷人噶 你知道嗎
Ladies gentleman
All the party people
給你最勁爆的舞曲
給你最搖擺的節奏
Let's happy tonight
今夜讓我們一起放縱
全場的帥哥美女 讓我看見你們的雙手
這是DJ天野 MC小龍 歡迎蒞臨野狼disco
來 左邊跟我一起畫個龍
在你右邊畫一道彩虹
來 左邊跟我一起畫彩虹
在你右邊畫個龍
在你胸口上比劃一個郭富城
左邊右邊搖搖頭
兩個食指就像兩個竄天猴
指向閃耀的燈球
來 全場一起跟我低下頭
左手右手往前游 往前游
捂住腦門晃動你的垮垮軸
好像有事在發愁
時時刻刻必須要提醒你自己
不能搭訕 搭訕你就破功了
老弟
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女大田力小
詞：黃文萱
曲：蔡旻佑
藍男。紅女。綠合唱。
A1
愛情從來就不是個數學問題
不管身高體重收入年紀
我提供的不只是全天候待命
不加思索的愛才更徹底
B1
如果 最完美關係是曖昧
讓我 推翻它
從此 大聲告訴全世界 Oh
我們 不一樣
C1
我想要
女大田力小 (天真的念頭)
女大田力小 (電影常虛構)
是誰說 相愛 不可以 靠感覺
女大田力小 (安全感不夠)
女大田力小 (不會有結果)
對我來說距離根本就不是個問題Oh Oh
A2
該不該誠實面對心裡的聲音
當我發現無法停止想你
太過理性的愛情缺乏了勇氣
不用計算的愛更該珍惜
B2
(也許有一點心動)
如果 最完美關係叫曖昧
讓我 推翻它
(看見幸福的輪廓)
從此 大聲告訴全世界 Oh
我們不一樣
C2
我最想要
女大田力小 (在任何時候)
女大田力小 (都讓我感動)
是誰說 相愛 不可以 靠感覺
女大田力小 (如果你愛我)
女大田力小 (我要你寵我)
對我來說距離根本就不是個問題Oh Oh
Rap1 (boy)
女大田力小聽起來是不是可靠
所有的問號交給我來見招拆招
女良女良呼叫在第一時間報到
我不耍花招 溫柔不叛逃 要甜蜜超載破表
Rap2 (boy)
你需要一雙肩膀容許你的囂張
孩子氣的模樣 只在我的面前
不許比你有主張不許比你倔強
你決定方向 我負責拓荒 回答 女良女良 口查口查
Bridge
未來什麼結果 不用承諾太多
考驗出現的時候 我會握緊妳的手
要讓孤單失蹤 要讓你專屬於我 Yeah Yeah
因為你說~
C3
女大田力小
女大田力小
女大田力小
女大田力小
對我來說距離根本就不是個問題Oh Oh
C4
我最想要
女大田力小 (我會照顧你)
女大田力小 (我會很體貼)
是誰說 相愛 不可以 靠感覺
女大田力小 (妳會依賴我)
女大田力小 (妳會愛上我)
對我來說距離根本就不是個問題Oh Oh
蔡旻佑官方社群
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一句「我可以理解」蘊含了多少無奈...
當一段感情已經被生活瑣事消耗殆盡的時候
你會選擇繼續糾纏，還是選擇忍痛放手？
當一段感情已經有名無實
那麼選擇分開去追尋另一段幸福
箇中的掙扎是否能夠被體諒？
因為我明白你有追求幸福的權利
但曾付出過的真心，又怎能說捨得就捨得呢？
可惜，愛是靠感覺，難免有變卦的時候。
在你說分手的這天，我最後能為你做的
似乎就是對你說句「嗯，我可以理解。」
歌詞
當你走出那扇門
我明白我們不可能
至少讓我知道不用再等
我想我是不該再問
感覺你應該有分寸
我又何必知道他的為人
分手難免會把話說得過分
可至少讓我能 明白愛不可能 對三平分
我想我可以理解你這個選擇
愛到累了是該放手的
堅持過就夠了
不快樂是不該拖著
真心曾付出過的誰又會捨得
我還是希望你好的
誰都只想快樂
但是沒有人只能為一個人活著
寂寞是因為舊事不斷重溫
也許哪天我能 回頭看這過程 依舊感人
我想我可以理解你這個選擇
愛到累了是該放手的
堅持過就夠了
不快樂是不該拖著
真心曾付出過的誰又會捨得
我還是希望你好的
誰都只想快樂
但是沒有人只能為一個人活著 Oh~
愛情本來就不會因為付出就會永恆
愛是靠感覺的，難免會改變的
所以我可以理解你這個選擇
愛到累了是該放手的
堅持過就夠了
不快樂是不該拖著
真心曾付出過的誰又會捨得
我還是希望你好的
誰都只想快樂
但是沒有人只能為一個人活著
我還是會記得
你眼淚流過的溫熱 是多麼難得
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音樂
作詞 | 吳海文
作曲 | 吳海文
製作人 | 吳海文、侯淙仁
配唱製作人 | 侯淙仁
編曲 | 吳海文
木吉他 | 吳海文
電吉他 | 吳海文
電貝司 | 吳海文
鋼琴 | 李杰珉
弦樂編寫 | 吳海文
第一小提琴 | 白宇捷
第二小提琴 | 蘇澤鎮
中提琴 | 陳泱融
大提琴 | 巫尚謙
和聲編寫 | 吳海文
和聲 | 吳海文
配唱錄音師 | 王昱揚
配唱錄音室 | 當道音樂、浮光音樂
弦樂錄音師 | 左興
弦樂錄音室 | FF Studio
混音師 | 陳文駿
混音室 | 強力錄音室
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影像
製片 | 吳海文
導演 | 吳海文
特別演出 | 陳佳慈
攝影 | 潘彥昇
攝影助理 | 蔡沛辰
燈光 | 吳海文、鍾嘉成
妝髪 | 巫佩璇
剪接 | 吳海文
調光 | 吳海文
特別感謝 | 陳昭愷(板橋飛展演空間) / 黃董(Solone彩妝)
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