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今天人有點不舒服，每個月總有那幾天會全身無力ＸＤ
問孩子中午想吃什麼？
他們都懶得要死，不想出去吃，那就只能叫外送了。
我叫他們自己看手機想吃什麼就自己選，結果兩個人選完之後我看一下多少錢，準備要付。
一看不得了了，我的媽呀～～
兩個人吃個午餐要花掉6-700元！！是吃啥？？
點進去看，兩個人都點拉麵，另外一個大胃王還加麵加蛋，女兒也加點一份玉子燒。
我問兒子：你們中午吃這麼好，是要做皇帝嗎～？
兒子回我：你不是說想吃什麼就自己點？
哇咧咧，老娘沒有叫過外送，不知道外送要這麼貴？？
我說：好啊～那我先LINE給正在公司努力滑著滑鼠賺錢的老爸，徵求老爸同意，你們中午要吃掉700元可以嗎？
我訊息傳出去，兒子趕快在後面把訊息回收。
塔塔：幹嘛回收？給爸爸知道你們放暑假準備在家做大爺啊～
兒子馬上回不要吃拉麵了，改吃超商涼麵，便宜一點的。
這件事告訴我，我在家裡根本就沒有地位，孩子都怕爸爸唸，沒有人覺得我是一個有威嚴的媽媽ＸＤ
如果持家男知道這個暑假要燒掉多少伙食費，他會爆血管ＸＤ
每次放暑假都超需要按摩槍舒緩酸痛，不過小孩都在家，我也不能亂跑，在家自己按是最自在的～
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我朋友看到我這支按摩槍之後整個崩潰，因為他才剛買上一代，而且買的比我貴ＸＤＤＤＤＤ
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震動按摩槍 在 [新聞] 每天「按摩30mins」4天後送醫！OL一查腎- 看板Gossiping 的八卦
媒體來源:
ETtoday新聞雲
記者署名:
鄭思楠
完整新聞標題:
每天「按摩30mins」4天後送醫！OL一查腎臟破裂 5部位千萬別亂按
2023年09月10日 10:53
https://cdn2.ettoday.net/images/3877/3877369.jpg
▲肩頸痠痛是現代人的通病。（示意圖／視覺中國，并非新聞當事人）
記者鄭思楠／綜合報導
工作壓力大，身體常常感到疲勞，於是各種家用按摩儀應運而生。杭州28歲女子心怡（化
名）使用了一款熱敷腰部按摩儀，雖然緩解了腰酸背痛，但由於過度使用，竟然把腎按得
挫裂傷。專家提醒，身體這幾個部位不能亂按，要果斷避開猛烈按壓，日常生活中要格外
注意保護，包括後腦勺、頸部、脾臟、眼睛、男性的睾丸及女性的乳房。
據《上觀新聞》報導，心怡（化名）今年28歲，杭州人，是一家培訓機構的英文老師，身
高166公分，體重不到50公斤。
工作異常忙碌，一向生理期到訪都要痛上幾天，這個時候她會喝熱水、熱水袋……，各種
方法全都用上，甚至大熱天肚皮、後背貼上了暖寶寶，然而，心怡依舊感到不舒服。之後
，男朋友買了熱敷腰部按摩儀，她就常常用，確實感覺緩解了疼痛。
因為最近小腹一直墜脹，心怡這次將按摩時間由原來的20分鐘延長到30分鐘，按完後腰及
背部，又按了小腹近30分鐘，她還將按摩強度調整到最大檔。如此往復，連續用了4天。
在「大姨媽」結束後，心怡的小腹不再墜脹，但右側腰部卻開始發酸發脹，這種酸脹持續
了近一周時間。心怡開始以為是運動過量，還停了幾天課，情況卻沒見好轉。
隨著時間推移，心怡右腰酸脹越來越重，她加大了按摩儀的使用頻率，幾乎每天都至少要
按摩30分鐘，多時要1個小時，可腰部酸痛沒有緩解。又過了兩三天，疼痛甚至蔓延到整
個下腹部，體溫也飆升到38.5℃，心怡這才到家附近的醫院就診。
結合各類檢查，醫師考慮心怡是右側腎挫裂傷、包膜下血腫。專家團隊認為心怡的血腫局
限於腎周筋膜，在給予絕對臥床、補液止血、止痛、抗菌藥物等保守治療同時予以密切觀
察，如果症狀不緩解反而加重或出現血色素的進一步下降，則建議採取介入栓塞手術等進
一步治療，嚴重的有可能需要泌尿外科手術處理。
目前，心怡雖然已平安出院，她還要謹遵醫囑接受至少半個月以上時間的絕對臥床靜養與
密切隨訪。
醫生解釋，腎臟是腹膜後器官，它的外面包著一層腎包膜，一般情況下腎臟不太容易受傷
。但如果撞擊部位正好在兩側腰部，腎臟就相當於被逼到死角，無處可躲，只能去承受撞
擊，就會受傷。
醫生稱，「患者本身又比較瘦，腰部脂肪相對較少，她把家用按摩儀調到最高檔，放在後
腰及腹部按摩，長時間劇烈震動，強度過大的衝擊力傳導到腎臟，極易導致腎挫裂傷，出
血淤積到腎包膜下形成包膜下血腫，如果病情不加以控制、繼續惡化，有可能會造成腎功
能損傷。」
醫生强調，因按摩產生的腎挫傷其實有很強的迷惑性，患者可能開始沒有特別不舒服，或
者只覺得腰部酸脹，以為是腰肌勞損，熱敷一下或者貼貼膏藥。這可能導致輕中度的腎包
膜下血腫得不到及時治療，引起病情進一步惡化。
醫生指出，在浙大一院急診科，會接診到形形色色腎損傷的患者。這些腎損患者有輕有重
，有的因劇烈運動、搬運重物、跌倒受傷，還有的則是車禍撞擊傷，往往會造成「腎挫裂
傷」、「腎破裂」等，如果外傷嚴重，甚至會引起大出血、休克，甚至死亡。如果有腎積
水、腎囊腫、結石或腫瘤等腎臟疾病在先，即使沒有外傷，也有可能出現自發性的腎破裂
，及時送醫搶救非常必要。
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祝大家兔年大吉
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