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隨著草莓季的來臨🍓
想必各位草莓控、甜點控、一堆挖哥控都已在蠢蠢欲動
我也毫不例外的抵擋不了食感旅程 Palatability的誘惑
充滿戀愛滋味的酸甜草莓送上門，誰受得了啊！
當然我是個孝順的孩子（？？？）
品嚐甜點之於不忘孝敬父母
所以也請他們一起來吃看看囉！不知道他們的反應會是什麼😂
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#減肥永遠是明天的事
#和朋友一起分著吃零罪惡感
#甜點是裝在另一個胃的
阿丸生日月，感謝大家的祝福！💕
有吃不完的蛋糕啦！😆
第一次吃生酮蛋糕～好吃耶！
怕吃甜的朋友就是要吃這個
想吃蛋糕也可以很盡情的吃～
好吃～不怕罪惡感😜Ya✌️
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#天堂生乳凍捲
跟一般生乳捲很不一樣
皮的口感非常獨特耶！
奶香味清新且奶油不會很甜哦！
#大地重乳酪蛋糕
一口咬下是很清爽的乳酪味
重乳酪蛋糕的口感入口即化
甜度適中不膩口！
配上表皮的烤皮好香啊！
冷凍退冰後食用
乳酪香氣更四溢別有一番風味～
#路西法可可布朗尼
濃厚的可可味
鬆軟布朗尼搭配核桃的酥脆
口感更豐富有層次啦！
邊吃邊散發堅果香氣配上巧克力特別美味～
#天使檸檬蛋糕
表層酥酥的檸檬霜搭上檸檬蛋糕
像白淨天使般的清爽有如來到了天堂
檸檬香氣噗鼻而來～
多種口感絕妙好滋味！
#愛情咖啡提拉米蘇
可可粉的香氣濃郁
咬下去伴隨著濃郁咖啡味蕾
與蛋糕直接融在嘴中，絲滑順口且不會很甜
與濃郁的奶香味結合在一起
就像享受著一杯提拉米蘇在口中攪拌
吃完後有滿滿的幸福感❤️
#生酮蛋糕
#零罪惡感甜點
#健身族甜點選擇
#醫生與營養師共同研發
#無澱粉蛋糕
#無精製糖蛋糕
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📍 酮の天堂
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🛒 https://www.ketohouse.net
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這間甜點店「 酮の天堂 」厲害了，是由醫生親自研發的品牌，推出五種口味「天使 檸檬蛋糕、天堂 生乳凍捲、大地 重乳酪蛋糕、愛情 咖啡提拉米蘇、路西法 可可布朗尼」，每一款都是爆炸幸福的甜蜜到嘴裡。
可惡啊，一次千萬不要訂太多，天堂級的美味會讓我克制不住，毫無羞恥心，熱量體重都拋在腦後，真心覺得耶太好吃了吧，吃過生酮蛋糕的你懂吧。
⚡️愛情 咖啡提拉米蘇 ：一定要一口氣從上往下挖，全部滋味mix，咖啡香氣濃郁入口綿密滑順在嘴中化開，不說真得覺得和外面賣得一模一樣，好好吃！
⚡️路西法 可可布朗尼：巧克力蛋糕紮實有點像在吃布朗尼的感覺，巧克力特有的苦甜感配上很有口感的核桃增加脆度，吃一次就念念不忘！
⚡️天堂 生乳凍捲：蛋糕捲維持著完美的橢圓， 蛋糕體蓬鬆柔軟，內餡奶香滑順輕盈細緻，口感非常蓬鬆柔軟。
⚡️天使 檸檬蛋糕：覆蓋了一層檸檬糖霜還撒上檸檬屑，更增添香氣，檸檬蛋糕是屬於比較紮實帶鬆軟口感，配上酸v酸v的檸檬糖霜，層次感完美。
⚡️大地 重乳酪蛋糕：屬於輕乳酪口感，吃起來就是綿綿的非常細緻在嘴中化開，淡淡的起司蛋糕香氣還帶點焦糖香氣，整體濕潤不甜膩，冰冰吃更好吃！
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疫情期間 還是要管住體重啊！
但管住嘴實在太難了...
除了跟著動 飲食佔7成也很重要～～
愛吃甜食的我 到底如何滿足內心欲望呢～～？
當然！有我的長期愛吃的小法寶們！！
記錄我的一週運動日常＋運動後的飲食、料理
（需要快速補充蛋白質）
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啊～還有很多人問我的運動都看什麼影片跟著做？
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帥哥 Diesel在 2017年10月21日修改過
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我在吃這個零食的時候
我就是在補充蛋白質
哈囉大家好 我是Ashlee
不管你有沒有在增肌、減脂、飲食控制
常常會有那種想要吃零食的慾望
我想你完全可以理解
但是你們知道那種市售的洋芋片
那種零嘴 有多垃圾嗎？
基本上這些我們市面上可以輕易買到的零食
它的營養價值根本是超級少
對我們人體其實沒有什麼幫助
可是它卻擁有很多 讓你發胖的熱量
哎呀 人生啊
所以我今天想要分享一些
相對健康 營養價值相對高的一些
高蛋白的零食 順便做個評論
今天準備的有蛋白質薯片
高蛋白脆片、炸豬皮
蛋白泡芙
這些很多我也都沒有試過
就讓我們來吃吃看
首先 蛋白質薯片
BBQ口味
嗯～好香喔
它是很薄的薄片
長得就很像洋芋片的感覺
基本上吃起來就跟洋芋片的口感一樣
非常的香脆
但是它少了那種一般洋芋片吃完
嘴巴會殘留的那種油膩感 它沒有
還ok
一包只有100卡
它的碳水跟脂肪的比例都非常少
它主要成分是用大豆蛋白做的
所以我覺得吃起來有一點豆味
蠻像BBQ那種甜點 BBQ的醬的味道
豆味
再來呢 我要試蛋白脆片
它們這都長得好像喔
但是是不一樣的產品
蛋白脆片我今天選的是燒烤口味跟起司口味
先吃起司
我先吃燒烤好了
剛剛上一個也是吃烤肉味
兩個放在一起比應該會
可以感覺到它的差異
它長這樣
是比較厚 然後外面裹油粉的感覺
有沒有對焦 對焦一下
嗯～
香味
有一些餅乾不是是裡面會有那種
鬆鬆的空氣感
然後它完全沒有豆味
它外面撒的這個粉
還蠻香的
然後帶一點甜味
層次感
好吃
我覺得它吃起來就跟外面買的零食很像
唯一少的就是
吃完不會有那種油膩感
起司口味的
嗯 有一點起司的香味
嗯 我覺得起司口味就還好
這就很單調
有一點冰箱味
這是很多外國人喜歡吃的
我覺得還好
下一個
再來我要吃的這個是
高蛋白泡芙
口味是海鹽跟醋
我喜歡那種酸酸鹹鹹的東西
聞起來沒有太多太重的香味
它長這樣
喔 有一點壓碎了
一顆一顆的
有酸酸的味道
這個口感是更脆
不是那種扎實的脆
是那種鬆鬆的脆
豆味也很重
帶有那種碗豆的味道
但我吃的時候就有一種
會流口水 口味溢出來
嗯 沒錯
它也是大豆蛋白
主要成分是大豆蛋白
至於營養成份
我等一下會把它們所有的營養成份
把它列一個表
讓你們輕鬆的做比較
炸豬皮
我第一次看到炸豬皮的時候
就覺得超新奇的
不過聽說有一些國家
他們很喜歡用炸豬皮來當做零食
配啤酒
嗯 肉的味道
它長的是這樣子喔
嗯～非常脆
它是豬皮整個放下去炸
然後把油瀝乾
所以它真的非常非常的香脆
就豬皮啊
因為它是整塊豬皮放下去炸
所以它的蛋白質含量也是非常高
油脂雖然有瀝乾過
但是還是比前面幾款
蛋白點心的油脂稍微高一些
它就只是豬肉的味道
沒有撒上太多其他的調味
這好無聊
你就可以吃到那種 豬肉豬油的香味
如果你不太敢吃豬皮
你可能覺得它有一種味道
不好吃 我覺得就是皮的味道 不好吃
但如果你什麼皮都吃的話
我覺得這一款還不錯
吃起來有那種真正肉的感覺
讓我再來比較一下
嗯 我最喜歡這兩個
這些高蛋白零食 真的很不錯
它的營養價值比市售的好很多
但它也比市售的貴一些
畢竟蛋白質就超貴嘛
如果你們有興趣購買的話
我建議你可以跟朋友湊單
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398人民幣也一樣免運
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我會把這些東西的回購意願
跟我試吃的感受
全部列表在下面
我也會把它們的連結
放在影片的下方
嗯～好吃
我覺得這些點心就是
可以把你的罪惡感降到最低
基本上是沒有什麼罪惡感
因為我在吃這個零食的時候
我就是再補充蛋白質
我真的蠻推薦的
好啦 希望今天的評比你會喜歡
如果你還有對什麼其他產品有興趣
想要看我的評論
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