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《#上を向いて歩こう》#昂首向前走
創作於1961年 ，由坂本九演唱
作詞：永六輔 作曲：中村八大

輕快好記的旋律，正向的歌詞
鼓勵人們藏起悲傷，抬起頭勇往直前，日本在各種愛心募款活動中常常使用這首歌曲激勵民心

1962年，英國Pye Records唱片公司總裁Louis Benjamin訪問日本，非常喜愛這首歌，交爵士樂團Kenny Ball and His Jazzman改編爵士樂發行；但歌名(Ue o muite arukou )對英國人很繞口，聽眾也難有印象。於是，很有創意的將訪日期間受邀時吃的著名料理『壽喜燒』Sukiyaki冠為歌名，不料在英國也造成轟動。

從此全世界開始流行這首歌曲！並於全球70餘國累積了1300萬張銷售唱片紀錄！各個國家推出不同語言的翻唱版本，我有印象的是由歌手龍千玉翻唱的台語版本《烏龍茶》

しあわせは 雲の上に しあわせは 空の上に （將幸福放在雲端 將幸福放在天際）

上を向いて步こう 淚がこぼれないように（昂首向前行 努力不讓淚水滴下來）

泣きながら 步く 一人ぽっちの夜
（流著淚踏著步伐 孤單一人的夜晚）

思い出す秋の日 一人ぽっちの夜
（想起那個秋日 孤單一人的夜晚）

悲しみは 星のかげに 悲しみは月のかげに（將悲傷放在星星的陰影 將幸福放在月亮的陰影）

上を向いて步こう なみだがこぼれないように （昂首向前行 努力不讓淚水滴下來）

姜茵茵生日快樂🎂

玉山國家公園塔塔加夫妻樹

2017年6月30日晚上，夫妻樹不敵連日大雨肆虐，北側紅檜枯木（夫樹）自然倒伏，終結千年以來佇立玉山園區的一生。

這幾天，網路及媒體陸續分享夫妻樹的美景，還有互相抄襲引用或穿鑿附會的傳奇故事。身為玉山國家公園的解說志工，加上撰寫「漫步在雲端」一書的歷程，長期以來紀錄玉山、塔塔加的變遷，我覺得有必要跟大家簡要敘明「夫妻樹」的前世今生。

如果沒有伐木的阿里山，塔塔加楠梓仙溪的林木就不會陸續砍除，森林鐵路就不會延伸到上東埔一帶，夫妻樹就不會在1963年一場連續14天的森林火災燒毀(鹿林山受創最重)。

後來森林鐵路拆除，新中橫公路開通，先有嘉義玉山段（台18），再來水里玉山段（台21），玉里玉山段無限期中止，夫妻樹離塔塔加遊客中心約3公里，有到過現場的都知道，這裡經常發生坍方落石，其實是因為夫妻樹當時的敏感位置。道路開闢時，原本公路從前方經過，夫妻樹是無法倖免需要移除，工程人員遠望兩棵枯木彷彿牽手情深，於是最早有「牽手神木」之稱（後來才統一正名為「夫妻樹」），公路只好從後方經過，削掉大片山壁的結果，落石便成為常態。

20多年前，這裡發生遊覽車滑落山谷的重大車禍，造成四死意外，護欄觀景台便陸續興建，遊客只能遠觀。

1999年的921強震，山壁上方滑落檜木樹頭，玉管處重新整理後，委請布農原住民全文孝雕刻成為遊客中心的裝置藝術--檜木杵。

2009年莫拉克重創新中橫公路，為安全顧慮，塔塔加至草坪頭夜間封閉，夫妻樹的銀河星空從此只為少數人開放。

護欄邊緣的台灣赤楊日漸高大，西向視野逐漸受阻，夫妻樹的斷枝傾斜日益明顯(千年檜木中空是受菌侵蝕，為正常現象)，管理處早就察覺恐有倒伏的一天，如今在不影響遊客觀景安全的狀態下自然傾倒，應該是最良善的結局。

美景人人會拍，但是美景的故事卻少有人知，請大家珍惜美景、把握當下，畢竟阿里山神木、溪頭神木、眠月石猴、夫妻樹等地標陸續消失了。

如果您想造訪某個景點，可以的話，順其自然，早點動身出發吧！時間不等人，也許等您有空時，那些自然美景已經沒空消失了。

分享的夫妻樹照片不是最大景，但一定是與眾不同的最特殊故事版本。

想聽完整版的朋友，歡迎來玉山國家公園塔塔加走一趟！欲分享的朋友，請務必註明資料來源（FB可以直接分享），感謝！

0624紐約時報

*【科學家發現被神秘刪除的早期新冠病毒序列】
通過挖掘存儲在Google雲端的檔案，一名研究員表示，他恢復了去年從資料庫裡消失的13個早期新冠病毒序列。該資料庫儲存了超過200個武漢最早一批新冠患者感染的病毒樣本。在要求徹查新冠起源呼聲高漲之際，這一發現提出了新的問題。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/science/coronavirus-sequences.html

*【觀點：新冠病毒來自於實驗室嗎？】
在新冠病毒出現一年半以後，我們還是不知道它來自哪裡。近期實驗室洩露說再次獲得外界關注。為什麼是現在？時報觀點版面的“爭議”欄目總結了來自各方的看法。
https://cn.nytimes.com/opinion/20210623/lab-leak-covid/

*【Covid-19實時更新】
#白宮計劃週四向巴西運送 300 萬劑嬌生公司的疫苗。巴西的病毒病例和死亡人數再次激增，該國的死亡人數超過 50 萬。該國不到三分之一的人口至少接種過一次疫苗，上週該國平均每天報告74,490 例新病例，比兩週前的平均水平增加26%。
#CDC 研究人員確定了 1,200 例接種疫苗後的心臟問題，並指出它們仍然非常罕見。根據美國疾病控制與預防中心研究人員周三報告的數據，輝瑞-BioNTech 和 Moderna 生產的冠狀病毒疫苗可能導致 1,200 多名美國人出現心臟問題，其中包括約 500 名 30 歲以下的人。儘管如此，疾病預防控制中心的顧問表示，免疫接種的好處大大超過了風險。他們強烈建議所有 12 歲及以上的美國人接種疫苗。
#美國國會針對 Emergent 馬里蘭州疫苗工廠的調查擴大。國會調查人員正在對 Emergent BioSolutions（陷入困境的馬里蘭州疫苗製造廠的運營商）調查，並涵蓋聘請它生產疫苗的兩家疫苗（AZ與Johnson Johnson)公司。日期為周二的信件中，共兩個眾議院小組要求阿斯特捷利康和嬌生公司公布他們在 Emergent 工廠監督疫苗生產的過程，並提供他們決定聘請 Emergent 作為分包商的所有紀錄。
#官員警告說，到 8 月下旬，Delta 變體可能佔歐盟病例的 90%。歐洲疾管中心主任Andrea Ammon表示，到8月底，該變體預計將佔歐盟所有冠狀病毒病例的 90%。該變種已經傳播到23個歐洲國家。他表示，初步數據表明，僅接種一劑疫苗的個體，感染情況高，Delta變種很可能會在夏季廣泛傳播，尤其是在不適合接種疫苗的年輕人中。”
#拜登政府計劃將聯邦暫停驅逐令再延長一個月。據兩名了解情況的官員稱，拜登政府計劃將原定於 6 月 30 日到期的全國暫停驅逐令延長一個月，以爭取更多時間分配住房援助。
#關島邀請全球旅行者來太平洋島上接種疫苗。
#德國政府發言人證實，總理梅克爾接受了第二次冠狀病毒疫苗接種時，選擇了Moderna疫苗，和她在4月中旬接受的阿斯特捷利康不同。
#紐西蘭政府週三宣布，因一名從澳洲雪梨回來的旅客，週末檢測出冠狀病毒呈陽性後，周日之前在惠靈頓市實施社交距離和戴口罩的要求。
#以色列旅遊部表示，將個人旅遊簽證的發放至少推遲一個月，這是對Delta變體的新擔憂。儘管該國的疫苗接種率很高，但以色列表示，從7月1日起恢復發放這些簽證的計劃現在將推遲到8月1日。以色列新聞媒體報導稱，目前已經確診100多例的新Delta病例。
https://www.nytimes.com/live/2021/06/23/world/covid-vaccine-coronavirus-mask

*【日本奧組委宣佈，將在東京奧運會場館內禁酒】
此前日本奧組委表示，正在考慮在奧運會場銷售酒類，引發了許多日本人的憤怒：在過去長達數月的緊急狀態中，餐館被一律禁止賣酒。這一最新聲明被認為是對日本民眾不滿和質疑的回應。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/world/tokyo-olympics-alcohol.html

*【俄羅斯稱其在克里米亞附近對一艘英國戰艦鳴槍示警】
俄羅斯國防部表示，在這艘驅逐艦進入克里米亞附近的俄羅斯水域後，一架俄羅斯戰機在其航道上投下了炸彈。但英國否認了子彈和炸彈的存在，並稱這艘船當時正在烏克蘭領海航行，參加北約演習。2014年，俄羅斯吞併了烏克蘭的克里米亞半島，此舉引發了國際社會的譴責和制裁。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/world/europe/russia-uk-destroyer-crimea.html

*【為了避開共和黨的攻擊，民主黨在犯罪問題上表現出了新的緊迫性】
紐約市長參選人Eric Adams，在競選中的強勢表現，和拜登總統宣布的新打擊犯罪議程，都標誌著民主黨把焦點轉向公共安全主題。拜登總統將其未來重心放在打擊犯罪議程上，並公佈了一項國家戰略，其中包括打擊非法槍支銷售和鼓勵城市將數千億美元的疫情救濟資金用於執法方面。而在民主黨大本營紐約市，非裔前警察Eric Adams，在民主黨市長初選的首輪投票中，也傳達了對反犯罪信息，目前處於領先優勢。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/us/politics/gop-democrats-defund-police-biden.html

*【拜登政府撤換川普政府時期的邊境巡邏隊長】
拜登政府撤換美國邊境巡邏隊隊長Rodney S. Scott，據國土安全部官員表示，Rodney S. Scott是在川普政府任期最後一年接管了該機構，他支持川普總統的標誌性邊境牆，且抵制拜登提出的停止使用“非法外國人”一詞的倡議，受到爭議。與此同時，美國副總統賀錦麗計畫週五訪問美國西南部邊境，這是拜登總統要求她領導政府阻止中美洲移民行動以來的首次任務。共和黨人加大了對拜登和賀錦麗的壓力，要求處理邊境問題，近幾個月來，移民試圖穿越邊境的人數創下新高。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/us/politics/rodney-scott-immigration-trump.html

*【拜登和兩黨參議員達成初步基礎設施協議】
美國國會兩黨議員24日將與總統拜登會談，討論他們針對拜登基礎建設計畫所提的修改版本。該版本規模縮減到接近1兆美元。議員們表示已初步理出達成協議的架構，雙方還要就一些意見仍分歧的細節進行討論。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/us/politics/biden-infrastructure-plan.html

*【衣索比亞Tigraye一市集發生空襲，造成數十人死亡】
一名聯合國官員稱，由衣索比紅十字會運營的救護車被軍隊禁止前往事發現場。當地反政府武裝稱，正在擴大對衣索比亞政府軍的反擊。這是該國長達近八個月的內戰中，死亡人數最多的單一事件之一。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/world/africa/ethiopia-tigray-attack.html

*【巴菲特從蓋茲基金會辭職】
巴菲特在一份聲明中表示，他將辭去蓋茲基金會受託人一職。在比爾•蓋茲和梅琳達于數周前宣佈離婚後，該基金會的未來被蒙上陰影。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/business/warren-buffett-gates-foundation.html

*【印第安那州一名婦女是第一個在國會暴動中被判刑的人】
一名來自印第安那州49歲女性，成為美國國會暴動案中首位接受審判的人，在與政府達成協議，並就妨害治安輕罪指控認罪後，將無需在監獄中服刑。
https://www.nytimes.com/2021/06/23/us/politics/capitol-riot-sentencing.html

*【“一個時代結束了”：《蘋果日報》被迫停刊，香港自由遭重擊】
該報曾是香港回歸中國後仍享有許多自由的鮮活事例，但這個最敢挑戰中共的批評聲音最終遭到嚴厲鎮壓。此前警方多次突襲該報辦公室，逮捕多名高管，並凍結了公司銀行帳戶。隨著停刊逼近，該報員工開始討論，是早點離開以降低被捕風險，還是繼續留下來堅持到底。《蘋果日報》發刊至今已有26年，是香港讀者最多的報紙之一。
https://cn.nytimes.com/china/20210623/apple-daily-hong-kong/

#常備菜 #一週晚餐 #料理
上一部影片分享了我們家本週的晚餐計畫
還沒看過可以點這裡觀看
https://youtu.be/i955jA8Xf4k

沒想到這麼多人想知道製作菜單的方式
我是使用自己最熟悉的Photoshop 編排
已將製作的檔案上傳在雲端空間
喜歡的就自行下載吧! (有點害羞，就是我們家日常菜單謝謝大家不嫌棄)

標註文字的版本(也就是艾比家3/22~3/26的菜單)
點這裡下載 https://lihi1.com/VuD25

空白的版本(可以寫上自己家喜歡的菜單)
點這裡下載 https://lihi1.com/hi271

為了列印方便，設計尺寸為A4
如果用的喜歡，或是想給我建議
歡迎來IG找我分享討論
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身為人妻、媽媽，這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
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一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
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#常備菜 #一週菜單 #清冰箱
上一部影片分享了我們家一週的晚餐計畫
還沒看過可以點這裡觀看
https://youtu.be/HWE5Ivn7COg

這兩週是國小的考試週
為了讓我跟孩子的晚上時間更充裕
料理都會以簡便快速為主啊!
另外～很謝謝你們在看了影片後跟我分享自己的做法跟菜單
好喜歡這樣子互相討論，也得到好多靈感呢❤️
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同樣將製作的檔案上傳在雲端空間
喜歡的就自行下載吧! (有點害羞，就是我們家日常菜單謝謝大家不嫌棄)

標註文字的版本(也就是艾比家4/12~4/16的菜單)
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4月份空白的版本(可以寫上自己家喜歡的菜單)
點這裡下載 https://lihi1.com/jhZbG

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PC原人（ピーシーげんじん，BONKS ADVENTURE）是以小學館『月刊PC Engine』連載的4格漫畫為原作，並於1989年12月15日由Hudson Soft發售的 PC Engine版動作遊戲。Red Company（現Red Entertainment）以及Atlus也有參與製作。保有PC ENGINE上動作遊戲銷售最高的紀錄

2003年12月4日，作為Hudson Selection第3部作品而發售3D化的版本。2006年12月2日在Wii的Virtual Console開始下載販售，2007年12月發售手機用的遊戲app。2010年以「Bonk: Brink of Extinction」之名，由北美Hudson 在Xbox Live，WiiWare，PSN等平台上發售，2013年6月改編為雲端遊戲在 ひかりTV遊戲以及G-cluster上發售，2013年12月25日也在Wii U Virtual Console上發售。

名稱由來除了來自PC ENGINE的PC以外，也來自於本作的標語「PithecanthropusComputerurus」(Pithecanthropus是猿人，Computerurus是電腦)。

原先預計在PC ENGINE發售稱為「RPC原人」的角色扮演遊戲，但之後中止開發 。另外原先也預計發售叫做「究極PC原人」的街機版，但之後中止發售，現在仍有試玩作的基板存在。該作開發與三辻富貴朗有關。在『月刊PC ENGINE』所附錄的CD-ROM裡面，有其4格漫畫的作品。

(個人通關392)