Search
說到台灣小吃，不得不提雞肉飯吧！
鹹香鮮美的蔥油，加上軟嫩的雞肉
和充滿香氣的白飯
一起扒入嘴裡
只有兩個字「滿足」！
#雞胸肉軟嫩的技巧
用小火泡熟的雞胸肉是我很常跟大家分享的做法
這樣泡熟的雞胸肉絕對不會柴
反而很軟嫩多汁
自己做的 #雞肉飯，想加多少肉就有多少肉
有夠開心
試試看吧！
▌完整版影片 https://youtu.be/8FiYduesOQo
說到台灣小吃，不得不提雞肉飯吧！
鹹香鮮美的蔥油，加上軟嫩的雞肉
和充滿香氣的白飯
一起扒入嘴裡
只有兩個字「滿足」！
#雞胸肉軟嫩的技巧
用小火泡熟的雞胸肉是我很常跟大家分享的做法
這樣泡熟的雞胸肉絕對不會柴
反而很軟嫩多汁
自己做的 #雞肉飯，想加多少肉就有多少肉
有夠開心
試試看吧！
----------
#姆士流 雞肉飯
食材：
帶皮去骨雞胸肉1塊、白飯、紅蔥頭末3顆、蒜末1顆、豬油、蔥1根
做法：
1.滾水鍋加入鹽巴後關小火，放入雞胸肉慢煮15分鐘
2.起炒鍋放入雞皮、少許豬油煸出雞油，雞皮煎脆後取出切末，再放入蒜、紅蔥頭、蔥末小火煸香
3.取出雞胸肉對切後再放入水鍋中，關火泡10分鐘，取出後用叉子拉成斯
4.取白飯放上雞肉絲、紅蔥油，最後撒上雞皮即完成。
----------
#哪裡可以找到詹姆士
[ Facebook ] https://goo.gl/MBN5Ug
[ Instagram ] https://reurl.cc/Mdo2bk
[ 更多姆士流簡單做食譜 ] https://pse.is/38xnz2
（1）烹煮前的1～2小時，將雞胸肉簡單以鹽、胡椒、橄欖油醃過。 · （2）烹調前將雞胸浸泡鹽水（200cc水＋1小匙鹽巴）。 · （3）用牛奶或優格醃製。 · （4）用酸味水果醃製，如 ... ... <看更多>
準備濃度約5.5% 的鹽水，將雞胸肉完全放入（要整塊潛入）鹽水中浸泡約30 分鐘至1 小時，鹽水「滲透壓」的作用能幫助雞胸肉吃入水分，烹煮後會更為軟嫩，也 ... ... <看更多>
雞胸肉軟嫩的技巧 在 「雞胸肉」這樣煮比舒肥還好吃！5 招料理法鎖住肉汁 的相關結果
上蓋悶7～8分鐘，用餘溫讓內外皆熟透，起鍋後再撒上胡椒做簡單調味即可，吸收了蛋白和水份的雞胸肉入口相當軟嫩唷！ 建議將雞胸肉切成等量的大小，才 ... ... <看更多>