#氣炸烤海陸大餐 有全雞又有魚蝦!🐥😋
#文章內有氣炸烤箱超優惠連結喔 ! 😉
今天分享非常簡單的烤全雞,我這次選小土雞來做的🐥
醃料我一樣是選好市多的雞肉調味粉,大家也可以選自己喜歡的
烤雞內外都要撒好撒滿,雞脖子記得要留著防止烤後脫皮喔!
如果空間允許,可以同時準備一些地瓜、蔬食等烤🥰
其他烤的赤鯮跟蝦子也很簡單處理,要注意赤鯮不要塗整身鹽
只需要在魚鰭、尾巴部分塗抹就好了,不然會太鹹🐟
另外上次也有朋友問氣炸烤箱的牌子是什麼?
我一直都是用 #鍋寶的氣炸烤箱 製作晚餐的喔!😆
➡12L的大容量可以看到我烤全雞也沒有問題,還可以放點蔬食
➡安全門設計讓人安心,運作中誤開會立刻停止
➡多功能模式不需要一直顧火,氣炸烤箱都能處理好喔!
➡大家在意的清理方面,內部上方有可拆的防噴油網,不怕難清理
➡下方有集油盤,烤雞的時候雞汁能收盤內,也不會亂糟糟的
我是真的還滿喜歡這台鍋寶的氣炸烤箱,常常忙碌都使用它!
現在鍋寶也有非常下殺的價格給愛珠的粉絲們! 🥰
#喜歡的話歡迎點這邊參考唷: https://bit.ly/3n6soA8
✅材料:小土雞(約兩斤)、赤鯮一尾、蝦子適量
蔬食或地瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔等配色、米酒適量、鹽適量
調味粉:雞肉用雞肉調味料、蝦子用蒜味胡椒鹽
✅全雞作法:
▶雞肉處理乾淨後撒上調味粉醃漬,放置一天以上(內外都要撒上)
▶全雞如果是用轉的方式烤,記得脖子要留一塊避免烤時容易脫皮
▶烤全雞溫度參考:150度、1小時(每人烤箱不同要留意熟度)
▶如果空間允許,可以同時準備一些地瓜、蔬食等烤
▶待烤完後擺盤即可上桌,如有收集雞汁建議淋一些到雞身或蔬食上
✅海鮮作法:
▶準備赤鯮與蝦子,適量米酒稍微去腥,並將赤鯮中間劃線
▶赤鯮的魚鰭與魚尾抹上適量鹽巴,可依個人想法決定是否用竹籤
▶蝦子可選擇自己喜歡的調味粉稍微醃漬調味一下
▶赤鯮跟蝦子溫度參考:180度、15分鐘每人烤箱不同要留意熟度)
▶烤完後照個人喜好擺盤即可完成
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅Ting's Bistro克里斯丁,也在其Youtube影片中提到,看到這篇文章的時候,心裡也是小小震驚了一下 心想「我都這樣幹欸...」趕緊想說來拍支片分享給大家, 要不然這種錯誤的觀念一直下去~ #雞肉 #衛生觀念 #食安 【CookKit酷廚快煮食材箱】 ■ https://lihi.vip/PzXg5/Y6T4 【克里斯丁也在這】 ■ https:/...
雞肉處理 在 Gina Holic Facebook 八卦
今年過年,我終於可以揮別油膩膩的年菜了🎉🎉晚上試吃低油、低脂,養生健康年菜,
我先預煮給大家看,小年夜那晚,我們家就會這樣吃✌🏼️
試吃感想;我只能告訴你們,牛肉真的爆好吃的,是會讓你一口接一口,你們都知道我不愛吃肉,連之前美樂說牛肉麵有多好吃怕以後吃不到一直對我碎念個不停,我還想;是有這麼好吃噢,因為我就不愛吃肉阿
但是!!這年菜的牛肉真的不同,超級好吃,我非常認真的跟你們說!絕不浮誇!
好吃到一下子就嗑掉半盤,牛腱軟嫩不死鹹,牛肚Q彈多汁 ,真的超好吃的😋
我還照了那時主廚在試煮的照片,滷汁裡有蘋果,洋蔥和何首烏,中藥 那時看他在煮只覺得湯看起來好好喝,完全沒想到牛肉會這麼好吃,我那時因家事繁忙,待在廚房的時間很少,而這牛肉要滷很久,所以我就沒吃到了😢
油飯裡面還有栗子還是日本的⋯只加一點點的糯米,
其它全都是用五穀雜糧,這超重要的啊,
對於腸胃不好的人就是不能吃太多糯米,
油飯有香菇根本就不稀奇有櫻花蝦也吸引不了我,但是有栗子❤️❤️還加上蒜頭的醬汁⋯⋯害我吃了兩碗油飯😒 ,東西太好吃就是這樣
雞湯就不用我多說了,湯頭甜甜的還有我愛的螺肉❤️❤️ 重點不油 不油 不油!喝完嘴巴不會油膩膩,是不是很重要啊
其它就是我自己煮的
地中海烤魚 魚先醃好,根莖類切片用水煮8分熟,把全部蔬菜擺一擺,烤完擠半顆檸檬,屬於清香甜味口感,
高粱烏魚子 這不用我說,玩牌的時候旁邊一定要擺一盤😏
手工自製甜點
布朗尼
檸檬冷乳酪蛋糕🎂
以下是介紹年菜的菜色
【螺肉黑蒜頭藥膳牛蒡燉雞盅 / 2984大卡】
雞肉使用萬金畜牧場的萬香雞,不打任何生長激素、抗生素,健康無毒飼養。
我們挑選2斤半的雞肉,雞肉處理方式,會去掉雞肉多餘的油脂,在體內放入杏鮑菇與白木耳,再加入中藥材、牛蒡、螺肉與少許的鹽燉煮,杏鮑菇與白木耳吸收了雞的湯汁,吃起來特別鮮甜!
特別選用“黑蒜頭” 來熬雞湯,
日本著名醫學家、弘前大學醫學部教授佐佐木甚-通過白老鼠試驗證明,黑蒜頭的有效成分可提高免疫力。
在具有抗氧化功能的300多種食品對比中,黑蒜的抗氧化能力名列前茅,
它有效的抗癌的成份或其他一些有功效的含硫化合物大概會增強三到五倍,
那抗氧化力大概十倍到七十九倍 “黑蒜”在經過發酵熟成後,
能使生“大蒜”本身的蛋白質轉化成為人體每日所必需要的18種『胺基酸』, 可被人體迅速吸收,且其味道酸酸、甜甜,些許的蒜味,沒有“大蒜”的辛辣,口感似蜜餞。黑蒜頭,多酚類物質含量和SOD活性比生蒜多10倍以上,抗氧化能力也增強,因此,食用醱酵黑蒜頭不會產生難聞的氣味及刺激腸胃的感覺,是無任何添加劑、營養成分豐富、美味可口的純綠色食品
【富貴八寶首烏蠔油蒜子扒牛雙 / 1486大卡】
是用低脂澳洲牛腱、牛肚,以何首烏與些許中藥材滷製。
在醬汁部分,我們先把蒜頭烤的金黃焦香後,加入滷牛肉的滷汁燴製,所以會有濃郁的蒜香味。
青菜會有娃娃菜,娃娃菜有別於他人過油烹調方式,我們是蒸煮的方式,也能把蔬菜的甜味鎖住,娃娃菜可以用來圍邊裝飾。
八寶油飯是用五穀米、蓮子、日本進口的栗子,用少量的糯米來增加黏性,用少許的油去熬煮醬汁,然後將煮好的飯與醬汁拌炒,有油飯的口感,但熱量比市售的低許多。
#因製作過程繁複每日皆會有限量販售份數
#年菜是冷凍宅配噢可以放一個月唷
http://goo.gl/Dpae1Y
雞肉處理 在 嘴哥 Eddy Facebook 八卦
原本知識淺薄的我,以為雞跟其他動物一樣
要先交配,再懷孕一陣子才會生蛋
去到養雞場才知道,蛋雞幾乎每天都可以下1顆蛋
奇怪牠們這麼忙碌做什麼?一直生蛋
生完蛋還有專業的雞蛋洗選場
每顆蛋都用溫水洗淨,好厚工餒
最後再去參觀一下雞肉處理工廠
終於找到您各位都可以買的東西了!(中秋要到了)
民以食為天,大家都要吃😁 #嘴哥真空包裝雞腿排
#已去骨 #已調味,直接放到氣炸鍋就出爐了
可以煎,可以烤,簡易方便又迅速!
請大家多多捧場,我就賺錢,然後我:
平步青雲😀上市上櫃🤑誤交損友😧鋃鐺入獄👮♂️
300克雞腿排$120➜中秋特價$99
500客香雞翅$220➜中秋特價$199
雞腿排訂購按網址➜ https://pros.is/chickenbbq
嫌麻煩也可打電話➜ 02-82820642
如果真的很麻煩再告訴我!我來罵廠商
雞肉處理 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的評價
看到這篇文章的時候,心裡也是小小震驚了一下
心想「我都這樣幹欸...」趕緊想說來拍支片分享給大家,
要不然這種錯誤的觀念一直下去~
#雞肉 #衛生觀念 #食安
【CookKit酷廚快煮食材箱】
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【影音合作邀約】
📩tingsbistro@gmail.com
【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級?Prime跟日本和牛一較高下|克里斯丁聊料理
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 【Gordon v.s. Jamie】戈登傑米恩怨史|克里斯丁聊料理
https://youtu.be/EqRc24aSxtk
■ 〈乾式熟成〉牛排の精神時光屋!吃出"時間的味道"|克里斯丁vlog
https://youtu.be/acZ7ZBmAotM
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雞肉處理 在 I am Ma Xiaohuai Youtube 的評價
今日小贴士:
配料:鸡腿3个,盐3克,料酒10克,黑胡椒粉2克,
沙姜20克,蒜蓉20克,葱花5克,油10克,白糖2克,
蒸豆豉油15克
注意事项:
鸡腿尽量卷紧实,切出来才不会松散掉。泡鸡腿的
冰水要凉开水或者直饮水,不要用生水以免吃坏肚子。
雞肉處理 在 Tao Youtube 的評價
超嫩雞胸肉料理方法:https://youtu.be/uK_gjd0dt10
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現在七點零二分
你可能看我的影片會覺得說
我不太會偷懶
或是說我沒有惰性
我也是會有
有時候甚至早上我也會稍微賴床
但是有時候又非常有衝勁
我覺得當你有衝勁的時候
你就要把握當下的機會
早上睡不著
大概六點鐘就起來了
所以馬上吃個早餐
就過來健身房先把今天的有氧做完
上禮拜有氧實在做太少了
所以這週開始
每天早上都一定要做三十分鐘的有氧
再開始接下來一天的行程
通常
當你很久沒做有氧的時候
然後你第一次回去做有氧
都是最輕鬆的
所以今天這個三十分鐘超輕鬆
現在馬上看可不可以去洗車
或是回辦公室
把一些東西整理一下
我現在要把昨天買的雞肉
趕快把它處理一下
總共買了三包
大概會花我個至少一小時
如果還沒有看過我醃雞肉那集的話
我把它貼在影片底下
現在要準備把這三包雞肉處理好
剛剛大概用了一小時吧
沒有到一小時嗎
應該有一小時吧我猜
四十分鐘
三袋雞肉
就是那種在costco買的三條
一條有六包這樣子
我跟我女朋友吃的話
大概三天內就會吃掉一條
所以一條的話大概份量是這麼多
其他剩下的兩條
就把它裝在這種三公斤袋子裡面
直接丟到冷凍庫
當你需要吃的時候
當這包雞肉快沒了以前
就把它拿出來解凍
其實吃外食一整週後
我發覺我最期待的是
自己準備的食物
這是今天的午餐
這是凱薩沙拉醬加上蘿蔓心生菜
紅紅一點一點的是辣椒醬
說錯了 是辣椒粉
是這個
KOBE
在PChome買的
可以自己搜尋一下
這邊是兩百克的米飯加上兩百克的雞胸肉
加一點莎莎醬
超香
吃完後休息一下
我們就要去練腿
我不知道你聽不聽得清楚
因為我現在沒有裝麥克風
我們今天做的動作是深蹲
再來是練後腿的直腿硬舉
然後大腿推蹬機
再接一個後腿的
然後做兩個輔助性訓練
雙腿伸曲
俯臥腿彎舉
接著做小腿
接著做小腿
就結束今天的腿部訓練
應該會在兩個半小時以內
應該在兩個小時以內就會結束
在影片結束前想要跟你分享一下
我們這次去廣州大概五天的時間
自己的經驗是怎麼樣
我是覺得這次去廣州收穫很多
我們這次去的目的
就是想要找一些面料的廠商
這些布商主要都是做混棉的面料
在台灣機能面料是非常非常強的
很多知名的大品牌
像是lululemon都是跟台灣的布商進機能面料
做他們的瑜珈褲
但只要是碰到有混棉質的這些布料的話
就不會在台灣找
因為找不到
台灣不產棉
你就要去大陸或是美國
我們這次去廣州就是要找這些廠商
在那邊找到非常多家
這次去的區域主要都是集中在中大市場
中大市場你就想像是有三棟購物中心
圍繞在一個區域這邊所組成
每一棟購物中心都是在賣面料
還有賣輔料
像是鈕扣 拉鍊 繩子 織帶
你想得到所有做衣服
所需要用的材料面料
全部都在這個區域裡面
這個區域實在是大到是
你會有點不知所措
在中大市場你可以看到到處都是
電動三輪車在你身邊穿梭
不時的聽到喇叭聲
對你來說可能是很混亂
但是對他們來說就是平常的一天
他們每一天都是這樣子在做送貨在跑路
當我們第一天到的時候其實
有點不知道該如何下手
所以就挑這一棟
這一棟主要都是
他們的面料跟輔料都是比較
在這個區域算是比較高級的
所以我們就只專注在這一棟上面
當然我們這幾天在廣州去逛這一棟
面料輔料市場
完全只碰觸到它的皮毛而已
假設用百分比來算的話
我們大概只看了百分之五而已
所以是非常非常的大的一個區域
全部都是在賣面料和輔料
除此以外我們也跟一個台灣的成衣廠商碰面
了解一下他們那邊當地做成衣的生態是怎麼樣
也跟另外一個大陸的朋友聊到
因為他自己也在做衣服
也是聊到他最近碰到的一些問題
就讓我深刻覺得是
雖然台灣成衣的成本
在台灣其實任何東西的成本都算是滿高的
跟大陸相比的話
但是在台灣我覺得就是
品質上面是比較好掌控的
像我舉例好了
如果今天一個成品做出來
是沒有到你滿意
而且很明顯的是對方的責任的話
在台灣就會比較有約束感
因為他們想要繼續做生意
或是不想要傷害到他們自己的商譽
他們可能會做一些彌補
但是在大陸的話就要看情況
我們單量算小
對他們廠商來說
即使他們今天失去你這個客戶
也不會有任何的影響
這個我可以完全的理解
反正我今天接不到你這單
反正你今天不跟我做生意
我還有十幾二十個都像你這樣的人
巴不得要我幫他做衣服
所以對大陸的廠商來說
他們注重的是把一件東西做完成
至於說完成的品質在哪裡
並不是他們最主要的訴求
他們只是想要把事情完成
東西放到生產線上
做完以後抽掉 離開生產線
再做下一批的東西
就是要得到這個轉換率
在那邊競爭激烈
任何東西流動都是非常非常快的
如果你今天單量很小
要求又這麼高
像我對於品質非常龜毛的人
對他們廠商來說就不太願意接我們的單
除非你今天是非常大的單量
然後跟特定的工廠簽合約
也就是說他們今天的生產線
安排出來就是為了做你的東西
如果你今天有這種單量的話
那當然你就有比較多的籌碼跟對方談品質要到哪裡
但是
以目前來說的話
我還是會想要把重心放在
把品質一直不斷的提高
成本盡量壓在我可以接受的範圍
我老實說目前我們實在還沒有考慮到說要
把成本降低而去犧牲品質
養一個品牌非常非常不容易
而且是一個非常年輕的品牌
我們又這麼注重品質
價位也不低
所以說當我們東西出去的時候
我會希望我們的品質是在一定的水準上
在我們單量還沒有非常大之前
我們就只能
付多一點錢讓我們的品質保持在一個水準
雖然不是去廣州玩
而是去那邊出差 去工作
但是我回來有那種充電的感覺
我覺得我必須要再更用力的去
做我現在在做的事情
再做得更多 做得更快
我才有機會在那個環境生存下來
這是這集Vlog我想要給你的
所以如果你今天看到這邊的話
非常謝謝你
我希望你喜歡這一次的內容
如果你想要了解更多我們這五天在廣州的行程
一定要去看我女朋友接下來發的一系列Vlog
她拍了很多
你會更貼切和深入的了解
我們在那邊做了些什麼事情
謝謝你的收看
我們下次見
Peace