上一篇「Myself」測「與生俱來的個性」,這一個「Genesis」測的則是遺傳上的疾病風險和身體特徵。
我、大叔、跟婆婆三個人都測了。
婆婆已經八十四歲,我跟她講她哪些疾病風險高時,她一邊手寫記錄,聽了幾個就說:「這些我都有啊!心房纖維顫動、二尖瓣脫垂⋯⋯現在就是在吃這個的藥呢!」看來這部分基因戰勝了後天🥺
大叔的「尿路結石」風險高,他一聽就說:「おやじもそうやったわ」(啊,過世的老爸就是)。還有婆婆跟大叔的「蟹足腫」風險都高,婆婆就想起她心臟開刀的時候得過、大叔的哥哥小學也得過。基因真是個神奇的東西😳
看到大叔的「肺癌」風險「稍高」,心裡也默默想著還好他戒菸了!😭
體質的部分,大叔的「咖啡飲用量」結果顯示「多」,這天性還真沒變!
因為大叔每天的口頭禪就是「コーヒー買ってくる」(我去買咖啡),然後車上或手上或餐桌上,永遠都會有一罐罐裝咖啡😂而我是幾乎沒在喝的,結果真的顯示「標準」。
他的「咖啡因敏感程度」顯示「不容易感覺到不安」,他的確就是喝完咖啡也能秒睡的人(我會心悸失眠),叔霸氣回我:「ジュースみたいなもん」(那就跟果汁一樣的東西)😂😂😂
另外婆婆的「囤貨傾向」是標準,而我是「容易囤貨」,也讓我覺得被看穿!因為我就是家裡衛生紙跟美祿都要有一堆庫存才安心、遇到大特價就忍不住狂買的那種人😆
身體特徵可以看到基因上的意向、行為、能力等等,每次講到不太好的遺傳基因(例如看到「運動能力稍低」),大叔就會爆氣:「ほっといてほしいわ!」(叫他別管我啦)😂😂
還有說到他「資訊處理速度」很慢,叔:「うるさいわ」(很吵欸)😂😂
還有大叔的「膚色深淺」在遺傳上是「淺」,這怎麼可能呢!那個黑嘛嘛的大叔欸!😱
但大叔聽了就說:「哦對,我小時候超級白的啊,小學時白到被同學笑,說怎麼那麼白啊~!是後來才曬黑的。」
我的遺傳膚色是白,感謝爸媽給的好基因😌
大叔的結果裡面最有趣的應該是「粒線體單倍群」了,因為可以看到祖先的分布,他的結果是「屬於D單倍群(D4)群組」。
話說大叔以前就一直半正經的說他們家有俄羅斯血統,因為他爸爸是秋田人,日本人普遍認為秋田在古時有混到俄羅斯,才會膚色那麼白、鼻梁高挺,而且專出「秋田美人」,公公在世時也很愛半開玩笑講自己有俄羅斯血統。
沒想到那個D4的分析地圖一打開⋯⋯
還真的有西伯利亞!!
但是認真查了一下發現,「D4」基本上觀察到最多的就是日本人,所以好像也不是用這樣看的😅
而「雄性禿」的遺傳結果是「低」,讓大叔拍胸大叫:「太好了!!好險~!」😆
但在「圓形禿」的項目,大叔和婆婆都顯示「稍高」,婆婆指大叔哈哈笑說:「你就是啊~」
大叔激烈抗議:「說誰圓形禿!我才沒有圓形禿!」
婆婆又呵呵笑說:「啊,是你哥啦!他有一次工作壓力太大得了圓形禿後來治好了⋯⋯」
我在一旁默默聽著,都不敢說其實兩位的頭頂都滿稀疏的⋯⋯😆(壞)
而我的基因顯示「標準」,那是當然的!我的頭髮這麼濃密!(撥髮)😂
整個晚上就這樣隔著電話,三個人互相分享檢測結果,有時擔憂有時發笑(婆婆的肌肉發達類型居然是 #爆發型🤣三人大爆笑)。
大叔和婆婆一邊傾聽一邊認真的做筆記,不時跟我確認我的哪個疾病風險是「高」還是「稍高」😆(像是妊娠糖尿病、多囊性卵巢症候群、諾羅病毒⋯⋯)
突然覺得好溫馨,這個時代關心家人健康的方式又多了一種❤️
#每張照片裡還有小故事
至於大叔跟漢娜會不會長壽呢?
請看上一篇「漢娜的性格DNA」:https://www.facebook.com/495895400497285/posts/2647941321959338/
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【閒聊】為什麼我不信任飲食問卷研究
1. 只要問卷內容多,幾乎篤定會找到關聯性。
一份飲食問卷會問:你過去一年內吃過多少薯條、可樂、花椰菜、蘋果、巧克力、蛋黃。只要項目夠多,幾乎一定會有一項被發現與健康有顯著相關。
大量問卷經統計分析後,假如學者發現常吃巧克力者的血壓較低,這樣的研究很快就會登上新聞版面:「某國研究證實,巧克力有降血壓功效。」
但仔細想想,這其實是很荒謬的一件事情。
史考特同樣可以做一個問卷調查,看看大家的衣櫃裡都放些什麼衣物,有多少長褲、短褲、襯衫?家裡有幾雙襪子?什麼顏色居多?是進口還是國產的?衣物年齡多久?
史考特從大量的數據中,發現灰色襪子數量前25%的男性,髮量較稀疏。於是我也發表了一篇研究,數週後登上媒體版面:「台灣研究:灰襪子造成男性雄性禿」
只要我調查的項目夠多,就一定會不小心找到一個關聯性,在統計上又被稱為第一型錯誤(Type I error)
這樣的例子看起來荒謬,但以這樣概念發表的研究其實不在少數。
2. 人的記憶很不可靠,且問卷調查無法反映出真實情況
第一,人的記憶實在不可靠,要精準回憶昨天吃了什麼就已經不太容易了,更何況過去一年。
第二,人在接受訪問時,會傾向回答「符合社會期待」的答案。多報運動習慣、少報飲酒習慣,這是人之常情。
前陣子低碳水化合物飲食又被「最新研究」發現會縮短壽命,史考特有發文探討這類研究的限制在哪裡。
連結:
https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(18)30135-X/fulltext
根據這篇研究的表格一,受試者平均BMI有27-28,落在過重接近肥胖的範圍內,但每日攝取的熱量卻僅1500-1600大卡。
這種超自然現象,只有以下兩種解釋:
1. 這一萬五千人都在減肥
2. 大部分人被問到飲食習慣時,都有意或無意地低報了進食量
該不該相信飲食問卷研究,大家心裡應該有個底。
雄性禿年齡 在 李佑群老師 Yougun Lee ユウグン リ Facebook 八卦
#年輕居然也有落髮困擾!?
#解決落髮年輕化預先治療掌握黃金期
身兼時尚總監、造型師、時尚節目製作人與主持人,要顧及的往往不只有服裝,而是整體的視覺呈現,當然也包括妝髮,尤其是頭髮,因為能否維持「視覺年齡」的年輕,常常是觀眾喜愛與否的關鍵。不過,最近在後台幫明星或模特兒做造型時,令我驚訝的是,不少人即便年紀輕輕,髮量卻已經明顯有越來越稀疏的情形,因為研究保養工作和醫生聊天才知道,「掉髮年輕化」原來是現在很多年輕朋友正面臨的困擾。
會產生落髮的困擾,原因不僅有家族基因的遺傳,頻繁地熬夜、飲食不均衡、過大的壓力都是造成落髮問題日趨嚴重的因素。而如果你擔心自己可能是遺傳基因導致的落髮族群,那真的要及早諮詢相關診所才是,把握黃金治療和預防的時段,才可有效地控制雄性禿基因攻擊,避免日後更嚴重的落髮問題。
髮型不只是外在造型的展現,更是影響視覺年齡的一大關鍵,因此現代人對髮型的重視呈度日漸攀升。為了能有一頭好的秀髮基底來做出亮麗的造型,很多人會考慮進行「美形植髮」,讓自己擁有美麗的髮際線,女生能因此輕鬆駕馭俐落感十足的極短髮,男生也能帥氣自信地展現紳士風的油頭。
不過,在進行植髮前,其實有很多重要觀念必須知道。
人體的毛囊資源是有限的,植髮的數量與部位,一定要透過專業醫師做階段性有效且合理的重建配置,避免落髮較為嚴重或需二次植髮的人,日後沒有毛囊資源可做植髮。
選擇適合自己的植髮手術也是一定要做足的事前功課。FUT、FUE、ARTAS是三種不同類型的植髮術式。其中取髮的方式、術後的恢復期、日後偏好留的髮型都有差異, 三種術式各有優點,適合不同族群。所以找到適合自己的術式非常重要,建議要諮詢熟悉三種植髮手術的專業醫生,才可客觀提供植髮建議,有能力為需求者做客製化且完整的植髮規劃。
要讓樹木枝葉繁盛,好的土壤和照料是關鍵,所以要有出眾的外表,平時的保養和基底維護絕不能馬虎。除了時尚造型,保養資訊也是我相當關注的領域,在「美形植髮」成為世界趨勢的情況下,台灣在這方面也有非常專業的醫療人員,但請有植髮考量的朋友必須要慎選,因為頭髮的照料是長期要維護的,尋找專業並有技術認證的醫師,非常重要,他才會成為保護你寶貝頭髮的家庭醫師,頭髮健康幕後真正的造型推手。
毛爵生髮診所 https://www.mojelim.com.tw/
(照片翻攝自網路)
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