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#年後瘦身 口袋餐實測30天！成果發表來了😆
八點檔殺青後很放縱自己胖成「偽孕婦」的我
讓好朋友吳婉君 Cocco Wu實在看不下去
推薦我喝讓她恢復超纖細體態的口袋餐！
於是我就開始了 #完莓女人 的 #一個月實測
這一個月實測最困難的部分就是遇到過年🧧
圍爐團圓飯 根本就是邪惡的美食當前！
但過年完，我的體態不僅沒有失控，甚至還比之前緊實一點 🤣
其實，控制體態只要改變飲食習慣，搭配適當的運動
效果真的就會差很多（說穿了就是意志力啊～）
尤其是每天照鏡子，覺得自己在進步，就會有更多的動力💪
#口袋餐 口味多又有飽足感，重點是很好喝，喝不膩才堅持的下去
搭配嘴饞時來一塊 #咕嚕餅 低熱量還能延緩飢餓、緩解油膩吸收，真的很棒🙂
看到我成功的成果發表，你有沒有很心動啊？
快來跟我一起堅持一個月試看看!!
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營養師告訴你「躺著瘦」的秘密👯♀️
瘦身除了重飲食、運動、心理的平衡外🧘🏻♀️
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🛌睡飽飽是懶人瘦身必會技能阿!
還在晚上不睡覺、滑手機殺時間？
床上翻滾、神遊很多？
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讓你放鬆沒煩惱～😇
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我這次特地拍了影片給大家看看
（第一次拍影片，技巧還不是很好，請見諒）
一般我平時大概兩三個月會固定到美甲店做指甲
必須花到一個多小時
有時候只因為不想要指甲太過單調而塗指甲油
但過3天指甲油就掉漆
DIAMIE懶人膠除了可以自己享受做光撩的樂趣外又非常省時間省金錢
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去年真的很對不起有和我買年菜的朋友🙇♂️🙇♂️
我督導不周導致很多人有個不愉快地除夕夜
今年賭上了我的名譽推出了2021的年菜
🐷全部豬肉都是使用台灣國產豬
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有六菜一湯的基本年菜組
以及六菜兩湯（多加佛跳牆）的升級版
份量都是五到七人份
一樣都是還原加熱即可
省時又省力💪
⭕️上湯濃醇全雞湯（固形物800g、湯汁1200g）
使用仿土雞全雞入湯，搭配金華火腿、枸杞、紅棗熬製，微微粘口，香氣長留口中
⭕️團圓大蹄膀（蹄膀700g、筍絲200g、醬汁300g）
使用雞湯滷製筍絲，香氣十足，蹄膀先使用蔥段與油鍋一起爆香炸過，將冰糖炒至焦糖色，先滷後悶，絲絲入味，口感Ｑ綿
⭕️糖醋鮮魚（魚450g、醬汁350g）
選用泉水養殖沒有腥味的台灣鱸魚，肉質鮮美，裹粉炸熟，附上特調糖醋醬汁
⭕️一品女兒紅燒雞（固形物385g、醬汁215g）
選用雞腿肉將女兒紅的特殊香氣鎖入肉中，有酒香沒有酒氣，小朋友也可以吃得很開心
⭕️無錫肉排骨（固形物320g、醬汁180g）
選用台灣豬軟排的，附帶軟骨，口感極佳
⭕️西魯肉（固形物700g、醬汁300g）
宜蘭的經典名菜，使用大白菜、多種菇類、肉絲和蛋酥一起滷制，香氣十足超下飯
⭕️如意團圓米糕（固形物800g）
將糯米飯與醬料與配料爆香，加入黑麻油提香，搭配鹹蛋黃和香菇，口口都很入味
⭕️皇品干貝絲鮑魚佛跳牆（固形物816g、湯汁684g）（此為套組商品，限量300組）
先將芋頭、栗子、香菇、鳥蛋酥炸上色，再軟骨、腿丁一起熬製，搭配鮑魚、干貝等食材，用料十足，湯頭濃郁。
今年只有一個目標
你買得開心，吃得開心
我們今年也會提早配送
將於1/29陸續收到
如果時間上無法配合真的就請你先別考慮
力求每個人都能有個完美的除夕夜餐點💪
再次感謝大家去年對我的諒解🙇♂️
今年一定不會讓各位失望
⭕️運費將於12/15漲回原價
⭕️折扣碼限時只到11/25
限時限量套組 在 限時限量搶購 - YouTube 的八卦
柑橘綻放組合$2980 這個月的新品#柑橘綻放套組本人已瘋狂‼️8/2(一)中午網路販售‼️ ⚠️注意⚠️數量有限手腳慢 ... From the video description. ... <看更多>