長春天氣很好,太陽很大,但氣溫其實只有2度!!在這的麵食很厲害,一早看到這個巨無霸芝麻球,我都醒了~~~
#強國什麼都大
#大概跟月亮一樣大吧我猜
#很乾要一直擦乳液
#等等搭動車到瀋陽
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅吳鳳Rifat,也在其Youtube影片中提到,我們一家四口環島第二站是魅力的花蓮。而且我們運氣太好了,一到花蓮就開始享受美好的天氣。從太魯閣開始,雖然是短短兩天,但是我們盡力玩不要浪費時間。連小女兒也是不想要一直睡覺就玩到沒有電為止。 在花蓮我們住的飯店很好,又大又舒服,還有可愛的豬可以餵。而且花蓮我有認識的非洲朋友,我們去他的餐廳吃非洲料...
長春天氣 在 Flow With Katie Facebook 八卦
NEW【中醫瑜珈-春季養顏美容|預防高血壓與睡眠障礙】03/06(六)15:00-17:30 X 何穎盈中醫師
內經云:「風為百病之長。」
春天,氣候多變,氣溫漸升,濕度漸高。
驚螫是春季的一個節氣,在國曆三月五日前後,由於驚蟄後,除了百花盛開,害蟲、益蟲也都全部復甦, 細菌也開始增長,皮膚的疾病也會陸續出現。
人在多變氣候中,腦內激素分泌也容易紊亂。不但容易煩躁、生氣,忽冷忽熱的天氣,也會使人睡不好。疲倦,更讓人容易失去耐心,變成惡性循環,影響氣色與膚質。
通過輕度運動、飲食和增加與社會互動來釋放和解除冬天儲存的沉重能量,春天是一個能專注於排汗的美好季節!
春天走肝經、膽經,加強腿內側、外側以及側腹部的伸展,能讓工作一天下來的「肝鬱」得到疏通,一覺好眠,重新容光煥發!
在瑜珈練習中可以加快節奏的將各種體式流暢的串聯,安排腿部力量、背部與腹部的肌力練習,專注平衡與扭轉體式。春天也是一個新起點,可以將新新序列、新習慣引入你練習的好時機!
「課程安排」
春季流暢瑜伽
中醫經絡講解
瑜珈動作細節剖析
雙人練習
*課程講解會搭配【當中醫遇上瑜伽】書
「課程時間」
2021/03/06(六)15:00-17:30
「課程地點」
Yoga Vibes忠孝復興教室
「課程費用」
$2,000/單人 $3,500/雙人報名
⚡️2021年2月20日前早鳥價 :
$1800/單人 $3,200/雙人報名
費用包含:
【當中醫遇瑜伽】 書一本
#報名或任何問題歡迎私訊Katie
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長春天氣 在 吳鳳Rifat Youtube 的評價
我們一家四口環島第二站是魅力的花蓮。而且我們運氣太好了,一到花蓮就開始享受美好的天氣。從太魯閣開始,雖然是短短兩天,但是我們盡力玩不要浪費時間。連小女兒也是不想要一直睡覺就玩到沒有電為止。
在花蓮我們住的飯店很好,又大又舒服,還有可愛的豬可以餵。而且花蓮我有認識的非洲朋友,我們去他的餐廳吃非洲料理。在我的影片中可以發現許多屬於花蓮的特色跟景色。尤其是我盡力拍太魯閣最美的樣子,給大家欣賞台灣最國際的觀光景點之一❤️ 不過我們到太魯閣的時候發現歷史上發生的悲劇,原來200 多人老兵中橫開拓的時犧牲自己的生命。他們真的很偉大,也許你們不知道這個歷史資訊但是不要忘記紀念這些英雄們🙏下一隻影片會有台東,請繼續期待🚗
#吳鳳家環島 #台灣女婿 #花蓮
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長春天氣 在 果籽 Youtube 的評價
【文化籽街道搜查】
雖然快到中秋,天氣仍然熱辣辣,要透心涼當然要從雪櫃拿出雪糕雪條品嚐解暑;北方人則會說從冰箱拿出冰淇淋冰棒。不會下雪的香港,難道因而令大家冰雪不分?長春社文化古蹟資源中心的黃凱欣今天坐電車來到一條街名冷冰冰的街。香港開埠初期已有雪廠街(Ice House Street),以前這裏有一座儲存冰塊的倉庫(ice house),在1845年已經建立,其實街道名為冰庫街可能比較合適。
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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長春天氣 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的評價
我在宜蘭天氣晴☀️連續兩天暖陽高照
不帶孩子出門玩真的太對不起自己
回家當公主都是在吃喝
跟著孩子奔跑運動,消耗熱量也是應該
我們還頗愛來宜農牧場玩的
30元/1人門票費,進場後想玩想喝再另外購買
純粹讓孩子進來奔跑➕看看小動物,30元也是狠值得
今天陽光狠棒,整個園區隨意走隨意拍都好美
立馬後製完成讓想到宜蘭的朋友參考行程
年假剩一天囉,希望大家都能玩的愉快
快樂出門🚙平安回家唷❤️
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✨宜蘭宜農牧場✨
📍地址:宜蘭縣冬山鄉長春路239巷17號
☎️電話:(03)956-7724
🈺️營業時間:09:00-18:00
🅿️停車場:免費停車場及路邊停車
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