Search
最近工作真的忙到都沒辦法開台😭
原本以為皮膚會長大爛痘...
但居然沒有‼️‼️‼️
我想這要歸功於我最近使用了這個產品
✨源森活森純萃-台灣野蓮保濕嫩白精華液✨和
✨隱形蠶絲面膜✨
大家應該比較少聽到野蓮類🍃的保養品
野蓮也就是水蓮～
它富含可以消除自由基的楊梅黃酮素
有消炎、修復等功效👍
而且從研發、生產、製造、設計包裝
🤝全程皆為台灣製造
其實讓我用了感到十分安心🥰
精華液及面膜使用時會聞到淡淡的花草香
而且精華液本身超級～黏稠～
塗在皮膚上感覺能夠牢牢的緊貼皮膚完整吸收
面膜更是使用高級的蠶絲面膜
敷在臉上超服貼👏👏👏
而且隔天上妝的感覺真的很不一樣
每個小細節的妝都乖乖聽話
並且不容易掉妝🎉
現在每天都離不開這組超好用的產品
回購率百分百💯
現在網站還有許多優惠
大家可以點網址自行購買喔
👇👇👇
源森活官網：https://yuansenhuo.com/
黑心油，竟還有未爆弾，南僑之外恐還有⋯
<10大排毒蔬菜請常吃 >
富含膳食纖維的食物，可包覆毒物，降低人體吸收，更可促進腸道蠕動，讓人排便順暢。
文化大學推廣教育部兼任講師陳俊成根據國際期刊和國人日常飲食，歸納出10大排毒效果最優的蔬菜。
1.皇宮菜
又稱落葵，含獨特黏液即膳食纖維來源，可滋潤黏膜和細胞，保護胃壁。皇宮菜的蛋白質含量也高，每100克含有3.1克蛋白質（一般蔬菜約為2克），鈣、鐵含量也不錯。
由於略帶腐泥味，烹調時可以大蒜、辣椒等辛香料拌炒。
2.秋葵
又名黃秋葵，黏滑汁液含水溶性纖維，有顧胃效果，鈣、鎂、鉀也多。常見的吃法是汆燙後淋上醬油涼拌，撒點柴魚片或蘸哇沙米都可，或是橫切成星星狀加入味噌湯。
3.龍鬚菜
佛手瓜的幼藤，生命力強，在惡劣環境也能存活，因此不需使用農藥，且物美價廉。
每100克龍鬚菜有1.9克膳食纖維，可促進腸胃蠕動，預防便祕。磷、鐵、鋅也不少。
烹調時汆燙過加點和風沙拉醬，或是加薑快炒一下起鍋即可。
4.過貓
即過溝菜蕨 ，是一種蕨類植物。每100克過貓有2.9克膳食纖維，富含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸，有助於皮膚及神經系統健康。礦物質部分，鐵、鋅、鉀、錳的含量也高。
中醫觀點，過貓性寒，因此通常可加入些許薑片快炒。
5.地瓜葉
每100克地瓜葉，含膳食纖維3.1克。除此之外，維生素A和鐵、鉀含量豐富，近年來營養價值備受肯定，甚至被聯合國亞洲蔬菜研究發展中心列為十大抗氧化蔬菜之一。
6.牛蒡
營養完整的蔬菜，每100克牛蒡的膳食纖維含量為6.7克，是胡蘿蔔的2.6倍、花椰菜的3倍，可促進腸胃蠕動、排便順暢。
礦物質如鈣、鎂、鋅含量也高，還含17種胺基酸，其中7種是人體無法自行生成的必需胺基酸。
牛蒡汆燙切絲後可淋上個人喜歡的醬汁做為涼拌菜，最好不要長時間熬煮或下鍋油炸，以免破壞營養。
7.水蓮
又稱為野蓮，是蓮科植物的莖，細如繩子，香脆爽口，含有豐富的維生素A及纖維質，大火快炒或涼拌皆宜。
8.彩椒
富含水溶性纖維及豐富維生素A、C和茄紅素。
9.麻竹筍
粗纖維和水溶性纖維都豐富，有助腸胃蠕動。
10.木耳
黑、白木耳都富含纖維，成分包括纖維素、半纖維素、果膠等，具有促進胃腸蠕動、增加飽足感、幫助排便等功效
資料來源：康健雜誌
【瑤柱鮮百合炒水蓮 】抗癌 消水腫 解毒 益智健體 ♀️防治肝炎貧血 ♀️水蓮百合功效 好食要做多個步驟 養生養顏推介 . ... <看更多>
蓴菜的功效與作用及禁忌，如何正確健康的食用蓴菜？ - 每日頭條 ... 水蓮： 又稱為野蓮，是蓮科植物的莖，細如繩子，香脆爽口，含有豐富的維生素A及纖維質， . ... <看更多>
野蓮功效 在 【瑤柱鮮百合炒水蓮 】抗癌 消水腫 解毒 益智健體 ... - YouTube 的八卦
「 野蓮 」也是美濃給它取的俗名，它較正式的名字很難唸，叫做「龍骨瓣莕菜」。 水蓮菜的營養與 功效 水蓮菜 功效 主治清熱利水，消腫解毒，止咳止瀉。 ... <看更多>