【一個人的生活】
三天兩夜的媽媽偽單身假期咻一下就結束了。
寶貴的放風時光，扶不起的阿斗本人只有第一天有行動力，約了單身友人去新宿吃火鍋和豆花，第二天起就嫌天氣好冷出門好麻煩，忙著收納打掃家中早就看不順眼的混亂角落，餓了隨便下碗麵打個蛋燙盤青菜吃，麵吃完了就撈冷凍庫裡過期的蛋餅皮來煎，最後淪落到連香港朋友送的半島酒店聖誕降臨曆裡的糖果巧克力都拆開來果腹，因為太餓還忍不住超前進度開到12月4日那格。就這樣當了兩天足不出戶的家政婦。
雖然一事無成，不用當媽媽的週末，還是爽、很爽、非常爽。
今天下午我用煥然一新的身心靈迎接大白和寶哥梅弟回家，兩兒撲上來又親又抱，在我胸前臉上留下幾道鼻涕痕。
「又感冒啦？」我皺眉。
「昨晚很冷，他們一直輪流踢被，我至少起床幫他們蓋了十次被，睡前還特地穿了背心，可是好像還是著涼了。」大白有點不好意思地解釋。
男人真是靠不住，出門時明明還好好的，怎麼才給你顧兩三天就被搞病了？當我正強自壓抑扭他脖子的衝動，大白又補了一句：
「＃我現在終於能體會妳每天晚上有多累了。」
哇，狗嘴竟然吐出象牙來！親愛的婆婆，不管妳餵你兒吃了什麼，都麻煩給我來一年份。
免死金牌一出，我只好把已到嘴邊的酸話吞下肚，以過來人的豁達姿態回答：「很累吼，這種一晚起床十次的日子我已經過了五年呢。」
我沒說出口的是，這是五年來我第一次真正重新嘗到睡到自然醒的甜美滋味，拜託你以後初一十五都帶兒子到天涯海角好嗎！
阿梅兩歲前斷了夜奶，但身為奧林匹克指定陪睡員，夾在兩兒中間的我夜夜都被迴旋踢踹醒、鬼壓床壓醒，不時還要處理流鼻血、尿床、發燒、口渴、噩夢等突發事件。
就算他們難得同時一夜好眠，犯賤又淺眠的老母也總忍不住頻頻試探他們是否熱了冷了，把踢掉的棉被重新蓋上......之前他們還願意穿防踢被的時候比較省事，現在變成不羈的靈魂，睡覺時間根本整人遊戲。
一個人在家的生活有如天堂，但夜深人靜獨自睡一張大床時，不爭氣的我忽然覺得身邊好空蕩，半夜沒人踹清晨沒小鬼壓超不習慣。
「你們不在家的時候，馬麻好想你喔......」今晚我忍不住對小寶哥告白。
小寶哥擺起認真的小臉教訓我：「馬麻，妳是不是以為妳一個人在家會幸福快樂，結果卻覺得太安靜太傷心太寂寞？妳看吧，要是跟我們一起回巴醬家就不會這樣了啊！」
不用了謝謝。
我真的很愛你，但有時候更愛想你。
＿
被婉拒後，小寶哥馬上想出另一個解決方案：「馬麻，妳昨天寂寞的時候有聽故事嗎？我每天晚上都聽故事，故事裡面一定有我的愛，所以下次如果妳不想回巴醬家，只要聽我愛聽的故事就不會寂寞了喔。」
＃哪裡學來的偶像劇台詞？
圖為今晚大白幫小寶哥剪頭毛。兩兒長這麼大還沒上過理髮院，一直都是爸爸親手操刀，最近他甚至開始幫我剪。
這兩天我還發現我找不到吸塵器的充電器，搞不懂洗衣機的柔洗行程要按哪幾個鍵（但明明這台已經買了三年），煮完麵還要自己洗碗好麻煩。當大白今晚回家路上順道幫我帶了炸豬排便當時，我差點想站在世界的中心呼喊愛情，親愛的我不能沒有你。
＃這就是為什麼溫骯如此機歪卻還殺不得
＃地方的媽媽需要家政夫
重訓前吃巧克力 在 [問題] 運動前15分鐘吃高GI食物- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的八卦
運動前一兩小時若要進食，
吃低GI食物，尤其是碳水化合物好像是比較好的，
那麼，
如果是前15分鐘呢？
比如做重訓或慢跑前15分鐘，
吃個冰淇淋或或個含糖飲料之類，
會增進成效嗎？
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