「腸胃健康,人生便是彩色的」!💪🏻每次看卡通「櫻桃小丸子」裡面的「山根」,動不動就因為腸胃不舒服而愁眉苦臉,吃也不能好好吃,玩也不能好好玩.整個超痛苦...每次看都覺得他好可憐,好想幫幫他喔🤣🤣現在食安問題那麼嚴重,而大多數的人又都是外食族,我們一定要更注重自己的腸胃健康才能吃得開心又安心喔😆
「一家人益生菌」裡面有YMB520專利菌跟優選6菌種,6+1達到多重菌種的好生態,有助於幫助維持消化道機能。而且裡面還添加銀耳多醣體、維生素ACE,還有不分男女都顧到的鋅。所以,不論大朋友、小朋友、孕婦還有家裡的長輩都適合,輕鬆照顧一家大小的健康!👏🏻👏🏻
「一家人益生菌」不但可以耐胃酸、膽鹽及高溫,活菌幾乎百分百到達腸胃,直接與消化道的好菌共生之外,專利菌株還有納豆激酶的特性,吃益生菌竟然還可以有吃納豆的保健效果,真是一兼二顧啊~~而且他的口感也很平易近人,就像養樂多味道一樣,家裡有半歲以上小朋友的爸爸媽媽,可以加在ㄋㄟㄋㄟ🍼裡面給小朋友喔,不用擔心活菌被高溫破壞。也可以添加在優格🥛、冰淇淋🍨、果汁🍹等食材裡,不但更加順口,也當然讓消化道的好菌多多喔。
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Grand Beauty 大醫美,也在其Youtube影片中提到,酵素是一種可以促進化學反應的物質,體內許多反應都需要酵素,包括日常飲食的消化吸收、新陳代謝能量的產生、神經系統、內分泌系統、甚至連肌肉收縮都需要酵素的幫忙。 有酵素存在的情況下這些化學反應可以增速達數千倍。酵素多半是蛋白質,人的體內本來就有很多酵素來維持正常的運作機能。 一般市面上販賣的酵素多半...
酶的特性 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的評價
酵素是一種可以促進化學反應的物質,體內許多反應都需要酵素,包括日常飲食的消化吸收、新陳代謝能量的產生、神經系統、內分泌系統、甚至連肌肉收縮都需要酵素的幫忙。
有酵素存在的情況下這些化學反應可以增速達數千倍。酵素多半是蛋白質,人的體內本來就有很多酵素來維持正常的運作機能。
一般市面上販賣的酵素多半是從植物提煉的,例如木瓜酵素、水果酵素……等等。將木瓜酵素和肉放在一起一段時間後肉質會變軟,就是酵素作用的結果。麵包發酵也是利用酵母菌的酵素產生的效果。
酵素既然是蛋白質,就會有蛋白質的特性,例如不耐熱、容易被酸鹼破壞……等等。以人來說,胃內有胃蛋白酶可以消化蛋白質,但是隨著食物進入到小腸後,因為酸鹼度改變(小腸是鹼性的),立刻失去功能,甚至會被胰臟的消化酶分解破壞。
所以,吃進木瓜酵素或其他市售的酵素,到了胃內碰到胃酸、再到十二指腸碰到強力的消化酶,幾乎都被消化分解了,失去了原本的酵素活性,沒有宣稱的效果,怎麼能減肥呢?如果真有酵素幫助食物分解的效果,反而應該越吃越胖才對,因為幫助食物分解吸收,正好讓更多熱量吸收到體內、變得更肥。
所以吃酵素減肥是沒有科學根據的說法。有人吃了酵素後排便較順暢,宿便減少或許有一點減肥的效果,但那不是酵素的效果而是裡面膳食纖維的效果。
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酶的特性 在 C2食光 Youtube 的評價
外型呈長條狀的湖州粽,口味較單純,內餡只有醃漬過的鮮肉,鹹蛋,糯米簡單調味,再以小火水煮的方式煮熟,吃起來有著軟黏的口感,米粒吸收了豬肉的濃郁香氣。
「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
粽子主要是以糯米為主要材料來製作,糯米與一般食用白米的澱粉特性不同,先為大家介紹,澱粉可分為支鏈澱粉(Amylopectin)以及直鏈澱粉(amylose),如果含支鏈澱粉比例較高,烹煮後的質地會較有黏性,因為結構複雜容易接觸消化酶被分解消化,但是也因為分支點較多,所以容易消化不完全,這也是胃腸功能不佳的人容易產生脹氣的原因。營養師貼心小叮嚀,粽子常給人熱量偏高的印象,但是透過創意巧思,也能把粽子變成健康美食喔!如將部分糯米替換成五穀雜糧、紫米…等,可以增加膳食纖維的攝取,也能夠增加花青素及多酚的來源,另外,內餡部分也可以減少肥肉比例,提高瘦肉占比,豬肉替換成雞肉…等方式,都能享受美食享受健康!
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Ingredients:
600g pork shoulder butt
4tbsp of soy sauce
1tbsp of oyster sauce
1/2tbsp of rice wine
1tbsp of sugar
2tsp rock salt
A little green onion
A little ginger
Long glutinous rice
1tbsp of sugar
1tbsp of oyster sauce
3tbsp soy sauce
1tbsp of rice wine
1/4 tbsp of white pepper
1 tsp salt
Salted egg yolk
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醃肉食材:
猪胛心肉600g
醬油4大匙
米酒1/2大匙
糖1大匙
蔥少許
薑少許
蠔油1大匙
粗鹽2小匙
糯米調味:
長秈糯米1斤
醬油3大匙
米酒1大匙
白胡椒1/4匙
鹽1小匙
糖1大匙
蠔油1大匙
其他:
鹹蛋黃
粽竹葉
步驟:
1.粽葉需泡水3~4小時軟化
2.將豬前腿肉放入醃料,放進冰箱醃製一晚
3.長糯米泡足2小時以上的水,完全瀝乾水分,將糯米調味後拌炒
4.竹葉2片為一組,下方1/3處捲起成漏斗狀,先盛裝一大匙糯米,鋪成長方狀
5.放上適合的豬肉條,鹹蛋黃,均勻鋪上2大匙糯米
6.包好的粽子放入煮沸的熱水中水量必須完全淹蓋粽子,蓋上蓋子大火煮3小時
其他影片:
滷豆干:https://youtu.be/fROLuhq-GDg
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#粽子 #Zongzi #pork
酶的特性 在 雨潼1225 Youtube 的評價
MISTRO 一部全面全身﹑一定大細都用得的SPA中低波離子光療導入美容儀!
大家是否很期待呢?究竟這部多功能的美容儀是有什麼功效呢?雨潼大讚的極級享受的SPA美容儀!立即為大家介紹分享啦!
✨【MISTRO SPA中低波離子光療導入美容儀】✨
水光皮膚﹑提升﹑光療法﹑美白管理
大小:65*120*210
消費電力:DC 5C1A
?*自動噴霧功能 = 粒子噴霧功能 = 水光管理
將安瓶嘅分子打細,讓皮膚更用以吸收。
?→潔面後除去剩下的殘留物>潔面後有殘留物時,用粒子噴霧功能
靠近毛孔噴射的方法可以除去潔面後剩下的殘留物
並可以預防皮膚問題。
?→噴霧>跟別的噴霧不一樣,不是噴氣方式,而是按鈕方式的噴霧
因為粒子噴射很細,所以使用時不需要擔心氣體
特別是噴出粒子越細,產生的效果越大
?→除去面膜>用粒子噴射功能塗抹面膜,噴射並溶解面膜後潔面,15外鐘後面膜變成乾燥時減少刺激。
?→祛角質後噴射中和劑>塗抹祛角質劑後,中和時或噴射鎮定皮膚精華時利用粒子噴霧功能噴射,即使少量也能噴射到整個面部和髮際線部位
?*中低射頻功能 = 提升管理 = 改善皺紋
?→正極(+)和負極電流交流的極性和大小進行不對稱性變化的電流交流
?→主要使用在臉部和身體的彈力,提升管理,體型管理
提升皮膚皺紋﹑改善皮膚﹑除去廢物﹑促進皮膚代謝﹑刺激皮膚﹑促進吸收作用
?*紅,藍波長LED光療法 = 提供能量 = 賦予皮膚活力
?→LED的光療法,利用色體特性,將人工光線照射到身上,修復被破壞的生活節奏
?→光滲入細胞里,促進皮膚的酶活動和能量活動,對皮膚彈力和角質管理很有效
鎮定皮膚﹑皮膚彈力﹑改善皮膚紋理﹑皮膚美白作用﹑賦予皮膚活力﹑提供能量
?*電離子導入功能離子導入功能 = 安瓶精華滲透功能 = 美白管理
?→離子電泳法(Iontophoresis)是將很難滲透到皮膚的水溶性物質滲透到皮膚內部的方法
?→可以管理痣,斑點,雀斑等痘痘管理效果和清潔效果
保濕作用﹑皮膚再生﹑皮膚刺激﹑除去皮脂與角質﹑美白效果
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