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劇情急轉直下，恐九勾啊啦😭😭😭
起床後腫得更嚴重，
決定掛號兒童骨科讓醫生看仔細，
結果真的是骨折，（醫生把片子放超大看）
緊接著就上石膏了🤦🏻♀️
#再次感謝醫生與護理師的幫忙
#護理師跟魯魯說要幫他變身機器人他好開心
👩🏻：你看，你打石膏三個禮拜不能騎車也不能玩直排輪了，就跟你說不要跳椅子吼！
👦🏻耶～這樣就三個禮拜不用上課了！
欸不是，這孩子是不是誤會什麼了。
#還是要上課好嗎
上完石膏的魯肉哥享盡頂級待遇，
什麼都呼叫爸媽做，連上廁所都要陪，
這三週有得忙了🤦🏻♀️
天氣變冷不想動，反而食慾變好，不知不覺養出冬季肥胖了嗎？上班上課壓力大，一回到家零食就停不下來？還是懷胎十月狂進補，產後難免發福？明明知道不運動容易胖，卻又受限於時間、體力而提不起勁...日本塑身專家親身推薦，簡單的小腿夾毛巾踮腳，就能輕鬆鍛鍊肌力，3個月內讓她瘦了24公斤！
日本塑身專家、美軸Line協會理事長香取知里推薦，透過簡單的踮腳尖運動，提高身體基礎代謝，3個月內讓她瘦下24公斤！
人體就像陀螺，需要中心軸來維持平衡，而大腿內側的內收肌群，是支撐骨盆與內臟的重要肌肉，也用來維持中心軸的平衡，當這部位的肌肉衰弱，造成大腿、小腹的脂肪堆積與肥胖，還會讓身體重心偏移，進而引發腰痛、腿痛。
內收肌群平常很難訓練到，透過踮腳尖夾毛巾的動作有助於鍛鍊，並刺激骨盆周邊肌肉與下腹內側的腹橫肌，雕塑腿部線條，還有提高基礎代謝、幫助消耗熱量的作用，並且因為可以改善骨盆歪斜，連小腹凸出、骨盆底肌衰弱、漏尿等問題也能解決！
該怎麼做呢？
一、毛巾摺四折，厚度約七公分
二、雙腳併攏，腳踝、小腿出力夾住毛巾
三、踮起腳尖，維持3～30秒，注意臀部不要翹起
四、維持夾住毛巾的狀態，慢慢將腳跟降回地面
步驟三到四，做三回為一次，每天做一次以上
寒冷的天氣，多運動對身體好，趕快試試看吧！
【更多瘦身影片趕快來做看看】
5秒瘦腹運動，解便秘還能瘦小腹！
https://youtu.be/2LJgJKb7O5w
每天5次踮腳下蹲，雕塑腿型、調整全身體態
https://youtu.be/zhvmsPX6_Qk
如何瘦大腿內側？拍打排毒甩大腿肉
https://youtu.be/WRmEXk7l0l0
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1招踮腳下蹲，讓大腿小腿一起變細
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【今日內容】
很多人喜歡看星座運勢或是算命來了解自己 但是其實在生活中你的動作或是選擇就可以大概描述你是怎麼樣的人 歡迎來到腦補給 今天要來看五個測出你性格的測驗
吃東西
你知道吃東西的速度可以看出每個人的性格嗎? 如果你是個吃很慢的人 吃到連餐廳都要關了還沒吃完 那你就是一個喜歡控制和掌控局面的人 看起來也是很有自信的 如果你是吃很快的人 那麼你比較偏向於沒有耐心而且也很有野心 那如果你是一個勇敢嘗試奇怪食物的人 那代表你時常挑戰自己舒適圈外的活動 如果你是愛挑食的人 那你比其他人較於神經質和容易緊張 如果你喜歡將食物分開裝 一次只吃一種食物 那你是有條理的人 也是非常注重細節的人
第四 自拍
自拍的人分成兩大類 第一是無時無刻找機會自拍的人 第二是完全不喜歡自拍或是拍照的人 這兩大類又可細分成不同類的人 你知道你的自拍照可以看出你是怎麼樣的人嗎? 通常比較友善的人都喜歡由下往上自拍 而自我感良好的人比較不會將後面背景顯示在照片中 如果你時常嘟嘴拍照的話 那麼你就屬於比較神經質的人
第三 顏色
你最喜歡甚麼顏色也可以看出你是甚麼性格的人 如果你比較喜歡白色的人 你是一個非常有條理而且非常獨立 如果你喜歡黑色 通常代表你是喜歡權力控制的人 通常都是藝術家 如果你喜歡黃色 代表你是一個喜歡表達自我的人 如果你喜歡綠色 代表你很忠心而且誠實 如果你在找好朋友 咖啡色通常代表你是一個陪伴的好對象 粉紅色則是一個非常大眾的顏色 所以你現在穿甚麼顏色的衣服?
第二 洗澡
你在浴室自己洗澡的時候通常可以看出你自己的性格 你如果喜歡一邊唱歌一邊洗澡代表你是一個有自信而且比較不害羞 如果你一邊刷牙一邊洗澡 通常代表沒有耐心 高成就者 當然有些人比較喜歡泡澡 這些人比較喜歡享受 和隨興 如果你一邊洗澡一邊做白日夢 代表你是一個很有創意的人
最後 你都是先開水才進去洗澡 還是進去後才開水 如果你先進去代表你是個愛冒險的人 時常活在危險邊緣 當然選擇先進去再開水的人不是被水不是冷死就是燙死
第一 手機
對於現在智慧型手機的普遍 每個人大部分時間都被手機占有 不管在跟朋友聊天時 吃飯時 或是上課時都會被手機影響 那你可能會想這跟性格有甚麼關係 某研究顯示之所以會手機成癮是跟情緒穩定有關係 內向的人比較少無止盡的看手機 理由是因為與網路連接就跟社交一樣 也是大部分的人看手機的理由 而內向的人比較沒有那麼強烈的想要與別人社交 還有比較無法專注的人也是手機成癮比較嚴重的人
你們覺得哪一個比較準呢?
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2017 Redbull皂飛車終於結束了！
原來真的要做出一台車子這麼辛苦，
原來有夥伴是這種感覺。
嗚嗚…就算比賽結束，我們也還是夥伴啊！(比讚)
咦？被踢出Line群組？
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如果想去看看我們的車子，
10/23~10/31可以去信義區的Samsung Vision Lab唷～
(後記)
當初在看完Redbull Soapbox歷年的影片後，
我就決定要參加這次的活動，
因為真的是太好笑太酷了。
做小車子從山坡上衝下來這不是只有小學生才會做的舉動嗎？
我們從七月就開始在規劃皂飛車，
一直到八月底才開始討論以及製作。
雖然很多時候大家要上課上班都無法來幫忙，
但是隊員們只要一有空就往製作場地跑，看能不能完成些什麼。
大家堅持所有部分都要自己打造，而不是上網去買現成。
我這邊真的要特別感謝隱藏隊員阿翰。
一開始的隊員沒有他，當初只是找他來幫忙焊接。
殊不知他就入了這個坑了呵呵。
他也替皂飛車完成最重要的底座和轉向系統。
就如同你們在影片裡面看到的，
我們的車子在比賽前一天的車檢被發現超重30公斤。
比賽車輛限重80公斤，我們一推上去秤重機，110公斤。
號稱全場最重 。
我們的車子其實本來隱藏很多機關。
原本黑板後面是一個置物間，當打開開關後，他會跑出很多氣球。
本來想要在最後衝刺打開推進器放出氣球。
但這部分也必須要拆掉了。
影片裡面有看到噴黃色漆的大車殼，那也是道具之一。
可是後來也全部拿掉。
就連底板也挖了很多洞，就是希望車子變輕。(根本以前在玩四驅車)
看到大家辛苦做的一堆東西被拆掉的感覺真的難過。
唉，胖子，臭了嗎？
後來好險趕在時間之內減重30公斤。
但直到比賽當天早上我們還在做最後的裝飾，
因為大拆大改的部分，很多的造型都會更動。
比賽當天衝下去之前我真的超緊張，
因為我們煞車系統其實沒有很牢靠，
我在想比賽這天該不會也是我的忌日。
但你現在如果正在看這段文字，
對，我活下來了。
雖然車子解體了～
但就算車子解體，我們都還是玩得超級開心～
謝謝果粒、國祐、鼠哥、阿翰的青春熱血。
謝謝Julia、Kevin以及小學生舞群的協助。
謝謝大腸包小腸隊給我們很多的幫忙。
謝謝大同大學未來工廠很常讓我們多留久一點。
謝謝三星找我參加這次的活動。
這是我這輩子參加過最好玩的活動Top 3了。
就這樣，ㄅㄅ！
一起和 SAMSUNG MOBILE TAIWAN 挑戰你所不能
--背景音樂資訊--
曲名：Song for You
詞曲：楊大正 Sam Yang
演唱：滅火器 Fire EX.
編曲：鄭宇辰 ORio Cheng、滅火器 Fire EX.
音樂提供：相知國際股份有限公司
