各!位!觀!眾!
2021全新代言公布!
黛安芬 Triumph 台灣區年度代言人It’s me !!!!!!!!!!!
這真的是太勵志的一件事了
從剛確認這個代言到現在我還是覺得很感動
一開始還想說黛安芬是不是有什麼誤會
我怎麼可能是內衣代言人
而且還是這麼大的品牌
再三跟黛安芬來回確認後發現他們是很真心的要找我(是有多不安)
看了他們的品牌理念之後
更能理解品牌找代言人的決心
「讓擁有各種需求的女生們,都找到最適合的選擇」
原本一直以為我是挑選內衣的邊緣人
從以前到現在在這方面都不是有自信的
國中的時候因為身材的關係還被取了很難聽的綽號
還因此在學校哭了一整天🥲
長大之後進專櫃挑內衣還慘遭阿姨的冷落
「妹妹,這邊沒有你的尺寸」
(來這邊繼續哭🥲)
花了很多時間慢慢認識自己才了解到
本來就有很多不同的身體跟身形
接受自己然後選擇適合自己的 才會是真正的美啊
這次合作代言開始發現黛安芬是真心有在落實「提供不同需求的女生」這件事
從試穿內衣開始我就有很多不同的選擇
而且還有很多花色(掩面泣)
智能貼合系列、美型系列、florale系列、水感動系列
今天我身上穿的是美型系列的玫瑰佳人
它是很有支撐度以及穩定的款式
那我個人最私心推薦水感動系列
它就是直接偷吃步在內裏
有水波襯墊很自然的已經加厚在裡面
餒餒放大於無形之中 重點還很舒服
很Amazing吧!
以前在看內衣廣告時總覺得他們就愛找大餒餒的人來穿當然就會有集中的效果啊(多厭世😒)
耳邊響起光良唱的《童話》
「你哭著對我說,童話裡都是騙人的⋯」
現在以小胸一族的女生代表當上內衣代言人
才開始真正相信內衣廣告
我真的沒有騙你
前提是我選對了屬於我自己的內衣
(當然黛安芬還是有提供大尺寸胸型需求的女生做選擇)
我們所說的內在美
應該要從心裡出發就認知自己是美的
認識自己的身體並且選擇最適合你的內衣
各位女孩
如果連我都能當上黛安芬的品牌代言人
不管胸型是大是小
請大家要對自己有自信
你們都可以是最美的那一個!!!!(這邊幫我加天使光✨✨✨)
#梓茵代言的日常
#一起精彩黛安芬
同時也有177部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅Huan,也在其Youtube影片中提到,...
選擇適合自己的 在 方馨的粉絲部 Facebook 八卦
很多人都說,我看起來比實際年齡還年輕☺,其實,想要隨時保持最佳狀態,內外兼備的保養是很重要的~所以除了選擇適合自己的保養品之外,身體所需的營養也是不可或缺的喔!
長時間的拍攝工作,加上日漸增長的年紀😅,體內的膠原蛋白一直在流失😭⋯⋯幸好,我的好姐妹推薦我「台塑生醫 醫之方C+彈潤膠原蛋白胜肽複方粉末」~既然是吃的保養品,那我對安全性跟成分內容可是很在意的呦🧐!台塑生醫【醫之方】來自長庚團隊專業配方,從配方設計、原料選擇、生產製造到安全性檢測,都有長庚團隊專業把關喔🤗!不僅有專業團隊的安全把關,它更含有6合1完整美妍配方:1⃣2⃣德國膠原蛋白胜肽+維生素C3⃣日本專利穀胱甘肽4⃣酪乳粉(含賽洛美)5⃣6⃣葡萄籽萃取物(含原花青素)+ 葡萄皮萃取物(含白藜蘆醇);除此之外,C+彈潤膠原蛋白胜肽可是有經過日本專利原料認證的喔👍!讓我吃得安心又能保持彈潤、光采、水漾的好氣色☺
我之前也有吃過其他膠原蛋白粉,但因為多少都帶有一點腥味、不易入口,所以吃沒兩天我就放棄了😆。這款C+彈潤膠原蛋白胜肽複方粉末的口味是接骨木莓風味,味道很像水果軟糖,酸酸甜甜的,口感很好😋,而且包裝輕巧、攜帶方便,我都是每天開工前吃一包,有時搭配開水一起喝、有時加在牛奶或果汁裡;不過在這裡要提醒朋友們⚠C+彈潤膠原蛋白胜肽複方粉末含有牛奶及其製品、對穀胱甘肽過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒,應避免食用喔⚠
想要保持彈潤、光采、水漾的好氣色,適度補充足量且搭配有益複方的膠原蛋白,加上均衡飲食、保持運動,妳也能風采聚焦,青春不失膠😊
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健身可以改變一個人
只要跟對人找對方法
看到自己體態的變化你就會更有自信
原本對於健身這項運動
只是跟朋友偶而去健身房推個胸 拉拉單槓
沒有規劃漫無目的的亂練一通
就好像是個有在健身的人
認識 PEETA 營養健身葛格後才真正的認識健身
當時我的目標很明確
我想要調整體態
我想要有線條~~
我想要減脂~兩個月降10趴的體脂
立下目標後開始跟著Peeta的腳步
(當時設下這個目標自己跟身邊的人也是充滿疑惑)
他給我方法
給我課表
告訴我怎麼吃
在訓練的過程中
按照我的狀況微調課程內容
專業是騙不了人的
每次細微動作的微調
都可以帶給肌肉更多的刺激感受
Peeta葛格又身為營養健身的專家
所以第一天他就讓我知道吃是非常重要的
當時我把每天每餐吃什麼
傳給Peeta讓他知道我吃了哪些
有哪些東西不能吃
嚴格執行(酒,含糖飲料都沒碰)
配合一週三天左右的訓練課表
兩個月後我達成了我們的目標
體脂從23.2%降到12.6%!
我跟Peeta一起做到了!!
看到Peeta葛格要開線上訓練課程
真的覺得大家很幸福
可以透過超划算的價格得到最有價值的內容
科學化增肌減脂配合戰車老師Scott(算是我的師公)哈
12週健身訓練菜單來調整體態
也非常符合工作忙碌又想改變自己的各位
只要找到空擋就可以先透過影片熟悉動作
不斷的反覆練習操作
每個人都可以成為體態更好的自己
大家可以參考下面課程介紹
選擇適合自己的方案
>https://www.pressplay.cc/link/7D2EBADA
目前有推出期間限定的【募資優惠】活動
大家可以把握機會只到6/10!!!
輸入折扣碼「GETFIT200」還可以再折$200喲!
我的同事已經下單😆
#12weekgetfitchallenge
#PPA原創課程
#Peeta線上課程
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00:23 養成零毛孔的 12 個生活習慣
02:30 粉刺的處理方式
05:34 痘痘的處理方式
【極簡主義者的 生活習慣 12 tips】
1. 極少吃甜食🍩
2. 少油少刺激性的飲食
3. 不熬夜
4. 釋放壓力
5. 不用手去觸摸皮膚
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6. 不按摩不拉扯肌膚
7. 用冷水洗臉
8. 多喝水
9. 早上只用清水洗臉
10. 做好保濕
11. 使用合適的保養品
12. 發生問題請立即就醫
(2018/12/21 補充)
影片目地是希望大家
1. 找到適合自己的保養品
2. 不要給肌膚過多的負擔
3. 不要花大錢在保養品上
因此完全沒有要推薦我用哪罐保養品,
每個人膚質跟膚況都不同,
我適合的別人不一定適合,
但後來真的有太多人在問了,
所以還是補上來給大家參考:
化妝水、乳液:minon
防曬:nov
*請大家選擇適合自己的保養品。
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👇【極簡保養】好膚質養成秘訣
https://youtu.be/ndc9qOmdujk
👇【跟我一起去運動】運動 Vlog
https://youtu.be/ndc9qOmdujk
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https://youtu.be/xrAta_IpV_I
👇【隔夜燕麥】極簡的健康早餐
https://youtu.be/niT8GkL8x-c
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選擇適合自己的 在 面白牙醫 -黃偉家 Youtube 的評價
探討牙線時,如果發現非常複雜,那麼想必不簡單。
做好牙線的使用這件事,可以說已經成為了全民運動。想必大家都能了解牙線使用的重要性。在人類的歷史中,我們總是盡了一切努力想搞懂牙線如何使用。可是,即使是這樣,我們還是缺乏詳細的牙線使用教學,若能夠洞悉缺乏教學各種層面的含義,勢必能讓思維再提高一個層級。
以上全是唬爛產生器產生的廢文
本期節目會跟大家介紹牙線使用,一般人最容易犯的五大錯誤,以及牙線採買該注意的事情。最後也會解答大家常有的問題:牙線會不會造成牙齦萎縮?牙線棒能不能取代牙線?沖牙機可以取代牙線嗎?
01:07 為什麼會需要用牙線?
03:24 如何選擇適合自己的牙線?
04:10 牙線會斷線或開花,為什麼?該怎麼辦?
06:35 牙線常見的五大使用錯誤方式
13:00 市面上常見的牙線介紹
16:31 每個人都要用牙線嗎?
16:43 牙線棒可以取代牙線嗎?
19:07 牙線會造成牙齦萎縮嗎?
20:46 沖牙機可以取代牙線嗎?
選擇適合自己的 在 「喜歡的人和適合自己的人,該怎麼選擇?」 - 感情板 - Dcard 的八卦
還記得那時朋友問了最近剛結束兩年戀情的你--你現在能體會單身的快樂了嗎? 你撇頭想了想,漾起笑靨回答-- 「被人愛著也不錯。 ... <看更多>