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Q: 運動營養師楊承樺 在Facebook 的評價

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魔鬼訓練第二週📆今天跟張家慧做了inbody身體檢測下週也要開始營養諮詢與調整#女神再造計劃 專業的團隊迎來帥帥又專業的運動營養師 楊承樺🥳🥳🥳我想我們應該會輕鬆許多😝#女神再造 繼續努力💪#運動營養師楊承樺#伏特體能#張家慧#女神再造計劃

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運動營養師楊承樺在 Facebook 八卦

2021-01-29 12:43:23 有 3,077 人按讚

奇幻旅程紀錄📝

莫名奇妙被🈯️公司指派加入
#女神再造計劃挑戰體脂20%
12/1開始每週3天運動
12/8開始按照量身訂製食譜吃飯
12/8第一次測量了Inbody（體脂）26.7%
開始調整飲食才2週
體重少1kg腰圍小6公分
1月開始每週加入體雕課程（LPG、岩盤浴）
1月還爬了人生第一座百岳

大家都會問
為什麼要做這個計劃？
這麼瘦了為什麼要減肥？
其實做這個挑戰、計劃
是為挑戰自我
當藝人這麼久一直以來
各方面都需要節制、挑戰
所以給自己一個比較難的目標
讓自己持之以恆、堅持的去達到目標
而且我一直以來這麼瘦我也沒有川字線
如果超過40歲了還能練出這麼棒的身材
也是一件很開心的事啊

今天我又測量了Inbody（體脂）22.6%
是的，沒錯！
計劃到現在50天
我的體脂已經減少了4%
經紀人告訴我
從現在開始注意身形的變化
妳會越來越喜愛自己
不是因為瘦了減脂了
而是妳的成果都是自己努力而來的

姊，43歲了
我可以，大家一定也可以
距離終點🏁還有一個月
繼續加油，期待成果😘

過程中真的非常感謝下列人員及廠商支持🙏
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運動營養師楊承樺
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#健康運動
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運動營養師楊承樺在 Facebook 八卦

2020-12-08 23:13:03 有 2,671 人按讚

魔鬼訓練第二週📆
今天跟張家慧做了inbody身體檢測
下週也要開始營養諮詢與調整

#女神再造計劃專業的團隊
迎來帥帥又專業的
運動營養師楊承樺
🥳🥳🥳
我想我們應該會輕鬆許多😝

#女神再造繼續努力💪

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運動營養師楊承樺在早安健康 Facebook 八卦

By 早安健康

2020-04-08 12:00:00 有 2,404 人按讚

#維生素B群好處真的太多了😂！B群的缺乏引起的身體毛病比你想像的更多！但你知道嗎？有種「㊙維生素B群㊙」，還能有效減輕身體的疲累與痠痛！營養師精闢的解答，一定要看看唷！
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《早安健康》相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確的療癒方式。世界上最好的治療，都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康，無價！《早安健康》的英文Everyday Health，睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物，建立在天天的生活裡，才會是隨手就可做到的健康。全台最大健康網站：https://www.edh.tw 全台最大健康品牌社群： https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 線上商城：早安健康嚴選 https://shop.everydayhealth.com.tw

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2018-07-15 09:49:26 有 277,813 人看過有 1,910 人喜歡

小腹突出、腰圍過粗不只是外表擁腫而已，其實它是許多慢性病，包括糖尿病、高血壓的前兆。更可怕的是，原來「膨肚短命」係金耶，腰圍破表竟然還會讓你少活好幾年？！到底要怎麼做，才能讓你擺脫“小腹婆”、“大腹翁”的命運？學會這3招，讓你腰瘦不么壽！播出日期：2018/07/14

★節目來賓★
【高雄榮總教學研究部主任 #祝年豐】
【澄清醫院營養醫學門診主任劉博仁醫師基因營養功能醫學專家】
【營養師運動營養師楊承樺】
【醫藥記者洪素卿的食品醫藥資訊網】
【糖尿病友 #Ema】
【護理師&低醣烘焙達人 #郭錦珊】

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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
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每週六、日下午2點、晚間7點 TVBS(56) 由主持人鄭凱云、江坤俊、韋汝以及各領域專業來賓群，帶領您一同探索健康的秘訣

運動營養師楊承樺在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價

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2016-12-25 10:03:10 有 104,084 人看過有 645 人喜歡

有一種健康問題，不容易在第一時間被診斷出來，患者平均要花3年多，看7個科別、12位醫生，才能確定自己到底是哪裡有病？！

★節目來賓★
【英國牛津大學神經學博士陳惟華】
【營養學博士王進崑】
【運動營養師楊承樺】
【藝人小Call】

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運動營養師楊承樺在哲睿Jerry Youtube 的評價

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2018-07-09 17:30:02 有 12,577 人看過有 168 人喜歡

運動中喝冰水不好？
看看專家運動營養師楊承樺

我的運動營養師怎麼說：
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不只照顧運動員也照顧你。科學減脂、增肌、運動表現提升的運動營養師。 ACSM-中文CPT講師、北市大運動科學研究所。臉書粉專訊息預約#sportsDietition.

#3. 運動營養師楊承樺 - YouTube

2分運動6分吃還有2分生活。我是你的運動營養師楊承樺帶領你將運動營養飲食落實到你的生活裡！體驗兼顧飲食與運動跟人生的美好！！簡歷：豐禾健康管理顧問公司總運動 ...

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#10. 運動營養師楊承樺| Instagram, YouTube, Facebook

運動營養師楊承樺 · 改變造就蛻變。科學減脂增肌、體能、表現提升，不只運動員需要，為人生加油的您也需要。 · Cookie Preferences · Cookie Preferences.

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