拍完封面啦❤️
小蘋果采恩把我眼睛畫好大😆✌️耶
好奇大家下課下班後都怎麼過的～？
我講我的～
吹冷氣洗頭熱敷是最近喜歡的放鬆方式💆🏻
然後晚上再吃一碗魯味、按個腳
放個音樂玩遊戲
睡前小運動
敷臉看劇本
熱敷眼睛到睡著
#屁桃摘蘋果 #打噴嚏 #Miyake #hair
LittleApple 小蘋果造型工作室
運動完吃蘋果 在 張景嵐 Facebook 八卦
同時也有92部Youtube影片，追蹤數超過172萬的網紅黃氏兄弟，也在其Youtube影片中提到，成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join *7:50 更正為 「黃」阿瑪的後宮生活 .. 我們一直都是希望所有訊息， 是從我們口中告訴大家的， 針對這一次被記者偷拍的事件， 請大家統一看這支影片的說明...
運動完吃蘋果 在 于美人 Facebook 八卦
很多臉友期待我公佈上週六曾經提到的減肥方式，我就從善如流地公佈囉！不過我必須先強調每個人的體質不同，生活習慣與飲食習慣也不同，所以這個由梁懷信律師所提供的減肥方式或許對我、對林喬安有用，但不一定每個人都適用！
早餐：燕麥一瓶＋奇異果或小蘋果二擇一。午餐：七分飽！（如果下午會餓，再補一瓶燕麥）晚餐：也是七分飽，飯後則慢走半小時。如果想要瘦快一點，每天就要運動至少90分鐘。
愛吃麵的朋友可以改吃義大利麵，免不了要應酬吃大餐的朋友可以在飯前喝一瓶燕麥來墊肚子。至於那種特濃燕麥比較有效？梁律師試過市面上所有燕麥產品，他指名一定要喝愛○味純濃燕麥才有效，報告完畢！
運動完吃蘋果 在 3Q 陳柏惟 Facebook 八卦
【晶片的地緣政治】
台積電真的要去美國了！
今天，台積電正式宣佈，將在亞利桑那州興建5nm製程的先進晶圓廠，預計2021年動工，2024年量產。
台積電原本在華盛頓州就有設廠，但規模與製程均非公司主力，這次在美國一口氣投資120億美元，並採用2022年才達到全產能的5nm製程，也就是這座廠將是台積電全球佈局中非常重要的一環。
先前台積電對赴美投資說法一向保守，但這樣的宣布卻並不讓人意外，因為世界早已起風多時。
去年，在台積電運動會上，台積電創辦人張忠謀提醒，「世界局勢變相當多，這世界已經不能說是安寧的世界，當世界不安寧，台積電將變成地緣策略家的必爭之地」。
而他的接班人劉德音則說： 「要獨立於地緣政治中，光靠一間公司不夠，台灣本身政治也是重要考量，將持續與政府配合，確保台灣重要企業能在地緣政治中，維持台灣最大利益。」
台積電最後還是順勢乘上了這陣風，因為他們沒有太多的選擇。
#未來戰場上的決勝武器不是砲彈而是晶片
自從美中貿易戰，美國祭出禁運晶片之後，就傳出中國火箭發射屢次出現狀況或墜毀。
台灣的科技產業，無論對經濟民生，乃至於國家總體戰略地位，至關重要。以台積電為例：台積電負責生產用於美國F-35戰機的電腦晶片，同時也是蘋果、中國電信設備巨頭華為的主要供應商。基於國防及5G技術的戰略考量，美國對台積電在美設廠，已經是國安層級的討論。
若以軍用晶片來說。我們以F-35使用的晶片為例，這是一種FPGA晶片（Field Programmable Gate Array），FPGA由於同時具備大量計算單元與可編程特性，因此非常適用於類神經網路運算，比起CPU或GPU在特定人工智慧領域中更具優勢。而F-35所需要的大量FPGA晶片，可讓洛克希德馬丁在機上無線電系統添加新的波形，以及進行即時數位訊號處理，用於敵我辨識等電戰功能。未來戰場上決定生死的，再也不只是更強的火力、更大的推力，而是制敵於機先的電戰功能。
Xilinx正是美國第一大FPGA生產商，業界龍頭拿下這等標案相當正常。那為什麼需要台積電？主要是因為Xilinx是一家Fabless公司，必須和代工廠合作，長期以來，Xilinx和台積電合作相當順利，台積電的7nm產能供應無慮，反倒主要競爭對手Intel收購另一家FPGA龍頭Altera，但在去年Intel的10nm都還有問題（10nm到7nm，至少還有2~3年的研發年份，且還不算上良率穩定可以正式量產的時間）。因此Xilinx攜手台積電，就更具備市場優勢。這樣的狀況，也正是1990年代，美國國防晶片供應鏈全球化後，常常會面臨到的問題。供應鏈中有部分關鍵產業，美國已經失去經濟規模，甚至技術優勢。
#台灣的科技技術是我們在國際上的籌碼
台灣的高科技技術一直都具有國際戰略地位，政府應該要即早因應，中國也一直對此虎視眈眈，想偷掉台灣在牌桌上的籌碼。
中國對台灣科技產業的屢見竊取及滲透，比如「挖角」。很多中國公司，實際上並不能單純視為私人公司，因為這類看似以關鍵技術產業為核心的私人企業，詳查背景之後，不是官方(國家或軍方)資本，就是受有這類資本的投資。獲取的方式之一，是透過中國公司在台的分公司或派駐人員，對台灣敏感科技技術人員進行接觸與挖角或勸誘竊取關鍵技術與情報，這些都是我國國安單位必須掌握並強化執法的內容。
我認為我們政府應該要做的是：
1. 現行保護敏感科技法規是很不足的，應該盡速研擬強化保護的立法措施。
2. 強化執法能力。比如去年底修正《國家情報工作法》第七條時，又增訂了第四款：為外國勢力或境外敵對勢力以刺探、收集、竊取、洩漏、交付或其他不正當方法取得之營業秘密資訊。
中國對台灣的滲透已經不是只有傳統軍事層面和政治手法，因此《國家情報工作法》納入了經濟、科技、不正方法之營業秘密。
#中美貿易戰與後武漢肺炎後態勢
自從美中貿易戰延燒以來，各國的跨國供應鏈漸漸移出中國，不再只以中國作為生產基地，而是逐漸分散生產基地來佈局，甚至促使產業回流到本國。日本4月多宣佈出資給企業搬遷離中國費用，加速了日本的跨國供應鏈重組及重新佈局。美國的白宮經濟顧問庫德洛（Larry Kudlow）也打算跟隨日本並向美國政府提出建議，說美國政府也應該替企業支付將公司、工廠撤出中國的所有費用。
疫情爆發之後，中國隱匿病情造成的災難、以及政治的專制不透明，導致各國和企業開始意識到產能集中在中國的風險越來越高。後武漢肺炎時代，全球供應鏈和市場的加速重組已經是趨勢。
#台積電赴美的衝擊
台積電目前客戶比率約為59%來自美國、19%來自中國。英特爾正趁勢想重新抓回美國市場，台積電若放棄中國，中國當然會扶植二流廠商替代，儘管科技世代仍有落差，但長期來看台積電在中國的潛在市場仍會縮小。
而台積電赴美，部分產能會離開台灣是必然的，美國仍未完全信任台灣企業，美國政府本就會以美企為優先，想在某方面壓制台韓優勢企業是想當然耳。但人在江湖走，情勢風浪已由不得台積與三星維持 「政治中立，全球通吃」。台灣要和美國建立長期夥伴關係，享有某種程度的軍事保護，在國際關係制衡敵國，是會付出代價的。在爭取利益之中，產業佈局就是大智慧，國家政策必須穩健一致，朝 「平穩脫中」 前進。
我們不是要脫中入美，而是最後要走出一條台灣的路。
運動完吃蘋果 在 黃氏兄弟 Youtube 的評價
成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join
*7:50 更正為 「黃」阿瑪的後宮生活
..
我們一直都是希望所有訊息，
是從我們口中告訴大家的，
針對這一次被記者偷拍的事件，
請大家統一看這支影片的說明，
很抱歉這麼晚才坦承，
還是希望能一起做個有溫度的人。
【惡搞哥哥行事曆，每個行程都去吃到飽，哲哲怒喊「到底怎樣！」】
https://youtu.be/v5jmA6cRlxQ
【挑戰製作「一萬倍」超巨大棉花糖！完成童年的夢想～】
https://youtu.be/KUZyDVjYGK8
🎓畢業108系列單曲🎓
EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
EP.03【多想告訴你】MV 👉https://youtu.be/BT2tg7QphVU
2020年全新單曲【專家模式】https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【轉學兄弟】：https://reurl.cc/EOKnn
【兄弟互整】：https://reurl.cc/2K44n
【外婆家系列】：https://goo.gl/n82tCk
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運動完吃蘋果 在 艾怡良 Eve Ai Youtube 的評價
瘋狂老師艾怡良來啦！什麼是一板一眼？什麼是正經八百？她聽都沒聽過！
♬ 數位收聽課程➔ https://Eve.lnk.to/ImPrettyGood
♬ 訂閱艾怡良教學頻道 ➔ http://bit.ly/eveaiyoutube
拋開課本、顏料塗臉、胡亂跳舞，
這是一堂教你如何徹底拋開形象，盡情做自己的人生哲理課
新科金曲歌后艾怡良全新繽紛單曲《我想我挺好的》，一改以往深沈吶喊的創作風格，在充滿電氣俏皮感的開心氣氛中，以輕鬆詼諧的口氣展現一個你從不知道的艾怡良！運動、烹飪、繪畫，每個艾怡良都有不同色彩。在繽紛色彩中透露艾怡良的自我主張，不必在意世俗眼光，活出自在瀟灑模樣！看似叛逆，卻是對所有不同的人們最大的尊重和包容！
新銳導演胡瑞財為瘋狂老師艾怡良精心設計三個課堂，個個充滿想像與亂七八糟的搞笑！更選用經典 4:3 畫面比例，取代現今常見的 16:9，呈現非主流方正框架中的一種狂放態度。在顏色與擺放對稱的空間中，強調無論什麼比例什麼形狀，都可以打破習慣，都可以大唱《我想我挺好的》生活態度！
我想我挺好的
作詞：艾怡良
作曲：艾怡良
製作人：陳建騏
編曲：韓立康
每個人叫我做這個 做完這個做那個
沒頭沒尾的 沒完沒了的
Lalalala 我聽不見
他們說不該吃這個 更不應該吃那個
怕我餓死了 又更怕我胖死了
Lalalala 我想我挺好的
也許是不偏不倚落在我上頭 Lalalalala
那些幽默揉成圓球裝進了蘋果
打得我東倒西歪開始傻笑 Lalalalala
這世界那麼喧鬧 好鬥得拿翹
我笑笑就好
傻笑是一種倔強(I do what I want)
傻笑是一種好強(I go where I want)
傻笑是一種怡然自得 一種充滿魅力的退讓(I dress what I want)
傻笑不代表賴帳(I do what I want)
傻笑不代表隱藏(I go where I want)
傻笑是寧願多點快樂 懶得再說廢話的贏家(I dress what I want)
每個人說潮流瘋這個 下一季換那個
球鞋底下硬要裝個 高跟鞋之類的
Lalalala 我覺得亂搞笑的
他們說時代變換了 以前的不算了
腳步要加快了 不然會被笑的
Lalalala 我想我挺好的
也許是不偏不倚開始發生的 Lalalalala
每個尖銳的稜角都包覆著糖果
大家都說說笑笑 互相品嚐著 Lalalalala
這世界那麼喧鬧 好鬥得拿翹
我笑笑就好
傻笑是一種倔強 傻笑是一種好強
傻笑是一種倔強 傻笑是一種好強
傻笑是一種倔強(I do what I want)
傻笑是一種好強(I go where I want)
傻笑是一種怡然自得 一種充滿魅力的退讓(I dress what I want)
傻笑不代表賴帳(I do what I want)
傻笑不代表隱藏(I go where I want)
我想我挺好的
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運動完吃蘋果 在 吃貨們 Youtube 的評價
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直播編輯 乳加扭蛋機 2017萬聖節版本 Halloween 轉蛋遊戲機 便利商店買的到 吃貨們 人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐開箱
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