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🚩 中共給中國國民黨主席候選人一個忠誠考題，如果不先通過這題，就意味著會被中共給「DQ」（否決參選資格）💓💓💓
📣 中共在香港搞「DQ」制度，不愛中共者等於不愛國，等於否認一國兩制，就不能參選，必須要「DQ」‼️ 現在，這套「DQ」搬來給國民黨黨主席競選制度中用，意味著：
1️⃣ 中共自信已經可以「長臂管轄」，深入到台灣第二大黨國民黨囉⁉️
2️⃣ 習大大說，九二共識就是「一國兩制台灣方案」，為「九二共識」定性，完全沒有模糊空間。換言之，同意中共這個前提者，就是「台奸」。因此，國民黨主席參選者的資格審查階段，就是要向中國寫具一份「台奸投名狀」😊
3️⃣ 中共對國民黨越來越嚴苛，其實也是越來越聰明，覺得過去國民黨政客都是「統一撈仔」，這次不能再國民黨政客撈仔騙囉‼️
4️⃣ 中共習大大的偉大中華民族復興中國夢，已經在武漢肺炎溯源壓力下，四面楚歌；中共的戰狼姿態還能有多大的效用不得而知。尤其，數百萬人口的立陶宛，都敢跟中共叫板，中共能做的就是加速拉緊牠可以拉緊的。香港已經到位，台灣人民很機車🛵，常常嘲笑中共小孬孬的不文明行為，尤其那個新一最機車，整天在黑中國😎，所以台灣人民不好拉。那只能把國民黨奴才的項圈越栓越緊囉👍🏾
5️⃣ 接下來，中共習大一尊體制抗地球🌍的時候，很像我從2018年美中貿易戰開打之後，一直預言未來會慢慢形成「抗中民主同盟團vs. 中共小弟抱團」的格局。中共是把中國國民黨算進去圍繞在中共旁邊的抱團小弟圈中，未來國民黨可能被要求對這個中共抱團小弟圈更多實質貢獻唷😘 國民黨，未來你們會繼續爽歪歪的被中共下指令的唷‼️
6️⃣ 對台灣人民而言，如果連這樣的國民黨還在支持，其實就是「台奸中共走狗無誤」囉🤦🏻♂️
7️⃣ 中共一尊體制抗地球🌍，這對中共是是舉國總動員，看習一尊為了總動員正在中國國內搞各種企業巨鰐資本。因此，可預期的是，既然是保中共一尊體制總動員，那麼一定會動員可以動員的一切力量跟資源，那在台灣這端，除了國民黨外，還有哪些吃紅色檳榔的黨，也會受到類似的拉緊而在台灣搞亂呢❓有哪些台灣內部的團體跟勢力，也會成為中共緊拉調動的呢❓這段時間好好看，應該是中共代理人跟中國白蟻最好區別指認的時刻囉👌
📢 對地球而言，過了那麼多年的綏靖縱容逸樂化的歲月靜好日子後，無比頭疼的年代來囉‼️對台灣而言，相對歡樂的年代則來囉。希望大家能愉快地享受「那些年我們打中國白蟻」的時光喔😇😇😇
#中共要給小弟國民黨考試
#國民黨小弟考試不過關要DQ
【日本語表現・新型コロナウイルス】
「嗽（うがい）」
ℹ️日本傳統的清潔觀念裡，「嗽（うがい）」“漱口”可以去除病菌且預防感冒，據說還能透過漱口來刺激口腔肌肉並同時刺激腦部的神經，來預防及改善失智情況。
ℹ️現在全球病毒肆虐之際， 在日本到處都能看到的宣傳標語「手洗い、うがい、マスク(てあらい、うがい、ますく)」“洗手、漱口、戴口罩”，而「嗽（うがい）」在日本平安時代就已經開始，是維持千年之久的清潔習慣了。
ℹ️「嗽（うがい）」一詞，其實來自於日本一種傳統的捕魚方式「鵜飼い（うかい）」。
🐟「鵜飼い（うかい）」“鸕鶿捕魚”是盛行於日本岐阜縣的長良川、愛媛縣的肱川、大分縣的三隅川，利用鳥類“鸕鶿（ㄌㄨˊ ㄘˊ）”來捕魚的一種傳統漁業。「鵜匠（うじょう）」“漁夫”會把鸕鶿的脖子綁上草繩，在一片漆黑晚上搭乘「鵜舟（うぶね）」“小船”出航，接著點燃「篝火(かがりび)」“火堆”，讓河裡的香魚受到火光吸引而游近水面，此時就會放出鸕鶿潛入水中來捕捉，透過手上所牽的草繩判斷鸕鶿已經吞下魚隻之後，漁夫就迅速拉緊草繩將鸕鶿拉上船，然後讓鸕鶿吐出口中的魚隻。
🐟因為「鵜飼い（うかい）」鸕鶿會一口氣將魚吞入喉中，幾乎不會傷到魚身，就能保存香魚的完整度。以往曾經是漁民賴以維生的捕魚方式，不過現在除了是祭典的儀式之外，大多已經變成提供旅客觀賞的表演活動了。
🐟而「嗽（うがい）」“漱口”含在口中咕嚕咕嚕之後再吐出來的動作與「鵜飼い（うかい）」“鸕鶿捕魚”漁夫讓「鵜（う）」“鸕鶿”把吞下去的魚給吐出來的動作相似，因此有「鵜飼い（うかい）」→「嗽（うがい）」的說法。
另外在日本「室町時代（むろまちじだい）」“室町時代”的辭典『下学集（かがくしゅう）』中也記載了「鵜飼嗽也」這句話。
圖片取自https://www.ac-illust.com所改編。
#謝宗倫先生の日本語航海図
#嗽
#うがい
#鵜飼い
#うかい
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🎵實體＆數位：https://buddhajump.lnk.to/BJ4
🎫演唱會購票：http://bit.ly/2MSjpTb
《可有可無》描述的是一種對於人際關係的領悟，在充斥著情緒勒索的現代關係中，如何全神而退的找到屬於自己的方式去看淡一切，是一種學問。
這首專輯中第二波主打《可有可無》，可以說是佛跳牆第四號音樂作品【BJ 肆】專輯的結語，對於人與人之間的龐大主題，劃下了一個階段的句點。
佛跳牆Buddha Jump 第四號音樂作品【BJ肆】11/7 正式發行
佛跳牆 Buddha Jump【BJ 肆】演唱會
演出時間：2019.12.07 (六) 19:30 pm (18:30 pm入場)
演出地點： 信義劇場Legacy MAX（新光三越 A11）
購票方式：iNDIEVOX獨立音樂網＆全台7-11 ibon機台
《可有可無 Nonessential》
詞曲：戴佩妮｜編曲：佛跳牆｜導演：吳仲倫
特別演出：Tequlia、徐子洋、翁嘉薇、晏柔中、夏騰宏、康祥
嘿 有些話我沒說清楚 是故意讓它變模糊
也為了避免 過於理智的衝突
嘿 有些事我沒有宣布 是無疑讓它更懸殊
也為了減少 重覆彼此不舒服
因為太有感觸 所以才會如此反撲
任一時糊塗 違規的信徒 恍恍惚惚
誰當眾地退出 主動地刪除 都視若無睹
你才真的可惡 莫名傷得體無完膚
為認真演出 結束得倉促 吞吞吐吐
誰抱頭地痛哭 熱情地歡呼 都可有可無
嘿 有些傷我沒有修復 是故意讓它變領悟
也為了避免 情緒透支的地步
嘿 有些人我沒有記住 是無疑讓它更生疏
也為了減少 招惹多餘的關注
因為太有感觸 所以才會如此反撲
任一時糊塗 違規的信徒 恍恍惚惚
誰當眾地退出 主動地刪除 都視若無睹
嘿 要多少人欣賞你哭 才能慰勞那些失誤
卡進了你的齒輪 時而拉緊或加速
連肉眼都無法克服 勒索了一堆的安撫
有憐憫的人都說 你好無辜
但你才真的可惡 莫名傷得體無完膚
為認真演出 結束得倉促 吞吞又吐吐
誰抱頭地痛哭 熱情地歡呼 都可有可無
嘿 有些痛我沒有忍住 還故意包裝成禮物
即日的送你 紀念我可以很殘酷
– Song Credit –
製作人 Album Producer：佛跳牆 Buddha Jump
編曲 Arranger：佛跳牆 Buddha Jump
詞／曲 Lyricist／Composer：戴佩妮 PennyTai
主唱 Vocal：阿妮 AH NEE
鼓手 Drums：千千 ALIBULA
鍵盤 Keyboard：牙牙 YAR
吉他 Guitars：理事長 SMH
吉他 Guitars：豪豪 HOWE
貝斯Bass：奧迪 OD
樂器錄音室 Instrument Recording Studio：九太音響工程有限公司 Nine Tai Audio CO.,LT
配唱錄音室 Vocal Recording Studio：強力錄音室MEGA FORCE
錄音師 Recording Engineer：王永鈞 Chief
錄音助理 Recording Assistant：林冠勳
混音師 Mixing Engineers：Dan Korneff
混音室 Mixing Studio：Sonic Debris Recording Studio
母帶後期處理錄音師 Mastering Engineer：Ted Jenson
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：Sterling Sound
– Video Credit –
製作公司 Production company：尖蚪映畫
主演 Starring：翁嘉薇、晏柔中、Tequila、夏騰宏、康祥、徐子洋
導演 Directo：吳仲倫 Chung Lun Wu
副導 Assistant Director：吳昭晨 Jauchen Wu
製片 Producer：鄭心愷 Jonathan Cheng
執行製片 Line Producter：賴亭妤 Tingyu Lai
攝影師 Director of Photography：吳昭晨 Jauchen Wu
攝大助 1st Assistant Cameraman：賴吉宏Lai Ji Hong
攝二助 2nd Assistant Camera Crew：簡靖宗、葉辰威
燈光師 Gaffer：馬銘財
燈光大助 Best Boy：高煜盛
燈光助理 Lightening Assistant：郭耿華 田峻榮
美術指導 Art Director：洪詩慧 Shih Hui Hung
場務 Grip：林龍輝 Bryan Lin
剪接 Editor：吳昭晨 Jauchen Wu
字體設計 Graphic Design ：楊士慶 Yang Shi Ching
攝影器材 Camera Equipment：用力拍
燈光器材 Lighting Equipment：中影
服裝造型 Stylist：Eggrollboys
造型助理 Stylist Assistant：張乃文
藝人髮型 Hair Stylist：簡舒華 Joann
藝人化妝 Makeup Artist：陳聆薇 Venny Chen@彩妝苑 Diva Beauty
演員妝髮 Hair Stylist／Makeup Artist：曾國維
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#瘦小臉#水腫#減肥#瘦身#拉蓓
00:00 開場
01:13 第一步 抹上精油
02:13 瘦小臉步驟1 承漿穴到翳風穴15下
03:21 瘦小臉步驟2 地倉穴到聽宮穴15下
04:01 瘦小臉步驟3 迎香穴到太陽穴15下
04:40 瘦小臉步驟4 消除雙下巴 輪廓線緊緻 15下
05:17 瘦小臉步驟5 全臉頰上提15下
05:52 瘦小臉步驟6 提升蘋果肌3組
06:24 瘦小臉步驟7 5個開眼穴按摩
06:59 瘦小臉步驟8 眼下按摩10下
07:34 瘦小臉步驟9 提拉緊緻眼周
08:23 左半邊臉快速示範
08:36 瘦小臉步驟10 消除抬頭紋
09:03 瘦小臉步驟加強版 利水除濕茶
09:42 結尾
脊椎調衡運動說明：
無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大，或是骨盆後傾、脊椎側彎等，都會導致關節受壓、肌肉張力失衡、循環不良而引起腰酸背痛症狀。所以脊椎調衡運動的目的在於，促使關節活動及肌肉強度的平衡。讓脊椎有正常的生理曲線，以及強有力又有柔軟度的肌肉，自然遠離腰酸背痛。
系列A：針對胸椎後弓(駝背、上交叉症候群)族群的姿勢異常。
通常會有胸悶（呼吸短淺）、肩頸酸痛（頸肩僵硬）、上背部筋膜炎、膏肓痛、頭痛、胃痛、失眠、頸椎病（手麻或無力）等症狀。
一. 背貼靠牆壁站立，兩腳離牆約30公分，與肩同寛，雙腳平穩踏地。
二. 後腦、背部和臀部觸及牆面，此時腰椎會自然的離牆數公分。
三. 收縮腹肌和提陰部，設法將腰部貼牆(也就是骨盆傾斜的位置)，收下巴。盡量延長腰貼牆的時間。
四. 慢慢上提雙臂，由胸前至頭頂，感到臂部肩部肌肉拉緊時停住。
五. 做自然呼吸，約十秒後，慢慢放鬆，放下雙臂，恢復原狀
六. 重覆5~10次。
影響身體姿勢及各種症狀尚有更多原因，此運動方式僅供參考，建議藉由醫師/治療師/體適能專家等之評估與指導為佳。
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速拉緊 在 [新聞] SPC-有類似動刀治療經驗光芒葛拉斯諾- 看板Baseball 的八卦
有類似動刀治療經驗 光芒葛拉斯諾相信大谷能強勢回歸
天使隊大谷翔平因右手肘尺側副韌帶傷勢提前關機，近期接受手術治療，預計2024年開
幕戰可打擊，2025年重返投打二刀流。擁有類似經驗的光芒強投葛拉斯諾（Tyler
Glasnow）相信，大谷一定能順利回到投手丘。
據「橘郡紀事報」報導，大谷翔平採取「內支架（internal brace）」新式治療方式，以
較厚縫合線強化韌帶，進而形成軟組織，與傳統韌帶重建手術不同。葛拉斯諾2021年尺側
副韌帶（UCL）撕裂後動手術，也有裝上內支架。
光芒與天使正在進行系列賽，葛拉斯諾談到大谷翔平動手術時表示，自己手術後球速和球
威都沒變。他相信大谷有好醫生，訓練態度也很好，「應該不久之後就能見到新大谷。」
葛拉斯諾解釋這手術與一般TJ手術不同地方在於，像是有2條韌帶，手術前有疼痛感，術
後緊繃感比術前還要好，2年後已經沒有問題。
葛拉斯諾和大谷一樣能投100英里火球，今年直球均速96.3英里與過往差不多。本季他已
先發19場，主投109.2局送出146K，防禦率3.53。
https://reurl.cc/m0o1OA
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