「KORE wobble chair」你問我答
估唔到第一次拍開箱文分享 #KORE wobble chair🪑，家長都覺得小朋友好需要呢張櫈，對佢地上堂及做功課時非常有用，其實OTmama都好認同，尤其係而家主要上網課，好多時都只係上主科，少左小息比佢地去操場跑跑跳跳活動下🏃♂️，又無左體育堂比佢地滿足感覺需要，自自然然小朋友就算坐低都會郁身郁勢，坐唔定，甚至突然走開😓
OTmama綜合左各位家長對呢張櫈的疑問，在呢度一次過解答大家，希望幫到大家啦~😉
❓KORE wobble chair有咩用?
👩🏫無論小朋友及大人每天都需要有 #足夠嘅活動 或運動去滿足對感覺刺激嘅需要，包括 #前庭平衡覺及本體覺，從外界接收到的感覺訊息後，經過大腦處理訊息後，再指揮身體作出適當的反應，其中包括能夠有好嘅姿勢控制能力去完成活動，例如做功課時保持腰背挺直，或走路時不易跌倒等，以及保持良好的專注以應付工作。但當我地得不到足夠嘅感覺刺激時，可能會表現得不專注、反應呆滯，或者相反地，會四處尋求刺激，周圍走或衝撞，未能安坐，情緒亦表現高漲。
Wobble Chair主要是 #底部弧型加上防滾邊、讓椅子可以有效順暢及輕柔咁擺動及返回原位而不會容易翻倒。而小朋友或大人可透過 #活動坐姿(Active sitting)可以不停感受適當嘅前庭平衡覺及本體覺刺激，除了鍛練及保護脊椎發育健康、讓膝蓋、臀部和背部不斷尋找到舒適的位置外、亦可幫助身心保持住 #清醒專注狀態(Arousal level)。小朋友在不干擾其他人嘅情況下，同時能夠滿足要動的需要，wobble chair是其中一個好的選擇。
❓邊啲人適合坐wobble chair？
👩🏫基本上任何人都適合坐，因為每個人都需要感覺刺激及活動身體。而有研究顯示患有 #ADHD 的小朋友，他們運用了活動坐姿後，上課嘅專注力提升了，同時在坐椅上的表現也改善了，當然學習效果亦有改變。而 #感覺統合失調 嘅小朋友(患有 #ASD 的小朋友大部份都有感覺統合失調)，他們有的對感覺刺激表現尋求，會表現得很衝動，有些更會到處衝撞，做高難度動作；有的相反地對感覺刺激反應過低，即是要很多感覺輸入才有反應，所以wobble chair亦很適合這一類小朋友。
❓點樣選擇適當嘅椅子高度？
👩🏫根據小朋友的身高，當他坐在椅子上時，膝蓋屈曲角度大約100度，即雙腳既能放在地上，同時不會屈住身體。當然桌子嘅高度亦要配合。如果小朋友已到小學階段，可考慮可調校高度嘅椅子。
❓小朋友會唔會掛住「玩」櫈而唔專心架？
👩🏫這張椅子就是給小朋友「郁」，所以郁係正常的，而這張椅就是希望他們能夠以活動坐姿提升專注。當然家長要先評估或考慮何時需要使用這張椅子，同時亦預告給小朋友知道這張椅子的用途，甚麼時候會坐等等。一般情況下調校椅子高度是十分安全的，若家長認為小朋友比較好奇，會經常調校坐椅，則可考慮不可調校高度的款式。
❓係咪淨係坐呢張椅就可以改善專注？
👩🏫坐wobble chair係其中一個運用活動坐姿嘅方法提升小朋友坐著學習嘅專注，但更重要嘅係家長們應該 #安排合適的活動，讓小朋友在感覺方面得到滿足，但並不代表要過量給予；家長在課堂間給予小朋友 #適當的時間休息，這樣才會相得益彰。所以OTmama經常提醒翹仔轉堂要飲水，遠離電腦；課後或放工後設計活動跟雙翹玩，甚至配合天然方法令他們學習更有效率(有機會再分享)
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其實除左Wobble Chair，#Floorwobbler 都好適合大人小朋友去玩，OTmama諗住放假拍返輯 「#10個輕鬆學會的KOREFloorWobbler活動」，有無人有興趣睇呀？你地知啦，要有人撐男女主角先肯比我拍架(真別扭🤭~)
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