2、聽說微量元素檢查能查出缺什麼營養,要不也給自己的孩子做個? ... 活動是十分必要的,一旦缺少了某些微量元素,人的身體就會出現一些疾病癥狀。 ... <看更多>
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煩惱很久…上個月收到體檢報告,三高問題也習慣了..
但這次多了一個維生素D過低~""~
不知道是不是因為改假日班,很少有白天出門的機會,因為這樣所以維生素D低於標
準30iu,其他數值雖然體脂和BMI有上升,但都還在標準範圍內。
因為醫師提到的食物類其實都有在吃,本來就不挑食,
所以真的蠻驚訝竟然有差這麼多…
想請教大家有沒有相關的建議
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