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我該揍黑寶2拳～還是揍自己2拳👊👊👊
這幾天突然覺得頭痛頭暈又噁心想吐還有一點姿勢性低血壓人懶懶的加耳鳴，肩頸難受～想了想，我根本就沒出門每天跟黑寶待在家裡～查了一下網路資料，我這些症狀就是「熱中暑」🌞🌞🌞
我沒要省電費，只是想說沒很熱也沒流汗～身體還能適應～我鼻子過敏冷氣吹久鼻子又難受😣😣😣
早上起床吹1小時冷氣，中午吹1小時～晚上睡覺吹1～2小時，但這幾天實在太熱了，加上我西曬房，好處就是有陽光照射在屋子裡，家裡東西不容易發霉～壞處就是夏天會超熱。
我剛剛昏沉沉的走到廁所沒開燈，結果我光著腳就踩進黑寶剛上好的💩💩。聽到我大叫後～黑寶默默走過來看我2眼，又走回去他的小床😢😢😢
黑寶很聰明大小便都會去廁所，但如果他晚個3分鐘上，我就能跟他的💩💩～擦身而過😂😂😂
#我要揍他
#踩到差點滑倒
［二寶孕16週］
本週孕照來囉！對比前面幾週的照片... 真的好像比較往旁邊長沒有比較往前面長肚耶！難道說... 真的是女寶😍😍😍 距離開獎還有四週，實在是讓我等不及了啦！老公昨天跟我說....欸Mi妳不要太失望，我昨晚夢到是兒子耶！我：😒😒😒😒😒 你有那麼神？（不過第一胎是兒子也是他夢到的...Orz）雖然兒子女兒都好，可是真的很想要幫女兒打扮等她長大一起逛街啊😭 老公的胎夢啾竟準不準呢，四週後揭曉😏
這週感覺身體不適狀態越來越少了，本來整天頭暈想吐的身體，現在大概只有吃完飯半小時到一小時會很不舒服之外，其他時間我都有漸漸恢復活力💪 希望可以像上一胎一樣天天上健身房！前天我練了上半身胸、背、肩，昨天練臀腿，現在上半身鐵手鐵胸(?)到不行，然後下半身鐵腿軟腳走樓梯都會發抖🤣 為何我要這樣整自己啊哈哈哈哈，但比起躺在床上當個懶洋洋的殭屍孕妹，全身鐵爆的感覺比較有活著的感覺！
本來要記錄一下孕期體重，不過體重計沒電一直忘記去買電池來換，所以我已經兩週沒兩體重了😅但照鏡子看起來是沒長什麼脂肪，我想這樣就夠了～ 上一胎整個孕期重了16公斤，產後飲食控制加運動，餵母奶又帶小孩，大概兩三個月就恢復孕前體脂，所以我覺得幾公斤不是重點，某些藝人都會說自己孕期只重六公斤、八公斤之類的🙄 根本是想逼死其他媽媽啊！每個人體質不同，就算妳的寶寶跟藝人的寶寶一樣重好了，你又怎麼能確定她的羊水、胎盤都跟你一樣重？重量是一個包含太多東西的數字，身體並非一個數字能代表所有狀態，胎盤、羊水、寶寶、內臟、肌肉、脂肪、你身體上的每一寸肌膚，這些都有重量，而單單看這個重量數字，就定義自己胖了（長脂肪）是否太以偏概全給自己太大壓力？孕媽咪最重要的是快樂開心的心情，孕妹們，跟我一起拋開體重數字的束縛，把孕前胖不胖建立在你的生活方式而非體重數字！
如果我這一週都是外食甜食油膩膩炸食，懶懶不運動，那我這週就是過的很胖🐷 如果我這週都吃沒有過多調味的健康原型食物，保持活力多喝水，有精神就去運動即使是散散步都好，那我這週就是過的很瘦～如果妳可以整個孕期都過的很瘦，那還需要擔心有沒有長脂肪嗎？
#生活態度比數字重要
#不管妳是不是孕妹都要記住這一點
［二寶孕16週］
本週孕照來囉！對比前面幾週的照片... 真的好像比較往旁邊長沒有比較往前面長肚耶！難道說... 真的是女寶😍😍😍 距離開獎還有四週，實在是讓我等不及了啦！老公昨天跟我說....欸Mi妳不要太失望，我昨晚夢到是兒子耶！我：😒😒😒😒😒 你有那麼神？（不過第一胎是兒子也是他夢到的...Orz）雖然兒子女兒都好，可是真的很想要幫女兒打扮等她長大一起逛街啊😭 老公的胎夢啾竟準不準呢，四週後揭曉😏
這週感覺身體不適狀態越來越少了，本來整天頭暈想吐的身體，現在大概只有吃完飯半小時到一小時會很不舒服之外，其他時間我都有漸漸恢復活力💪 希望可以像上一胎一樣天天上健身房！前天我練了上半身胸、背、肩，昨天練臀腿，現在上半身鐵手鐵胸(?)到不行，然後下半身鐵腿軟腳走樓梯都會發抖🤣 為何我要這樣整自己啊哈哈哈哈，但比起躺在床上當個懶洋洋的殭屍孕妹，全身鐵爆的感覺比較有活著的感覺！
本來要記錄一下孕期體重，不過體重計沒電一直忘記去買電池來換，所以我已經兩週沒兩體重了😅但照鏡子看起來是沒長什麼脂肪，我想這樣就夠了～ 上一胎整個孕期重了16公斤，產後飲食控制加運動，餵母奶又帶小孩，大概兩三個月就恢復孕前體脂，所以我覺得幾公斤不是重點，某些藝人都會說自己孕期只重六公斤、八公斤之類的🙄 根本是想逼死其他媽媽啊！每個人體質不同，就算妳的寶寶跟藝人的寶寶一樣重好了，你又怎麼能確定她的羊水、胎盤都跟你一樣重？重量是一個包含太多東西的數字，身體並非一個數字能代表所有狀態，胎盤、羊水、寶寶、內臟、肌肉、脂肪、你身體上的每一寸肌膚，這些都有重量，而單單看這個重量數字，就定義自己胖了（長脂肪）是否太以偏概全給自己太大壓力？孕媽咪最重要的是快樂開心的心情，孕妹們，跟我一起拋開體重數字的束縛，把孕前胖不胖建立在你的生活方式而非體重數字！
如果我這一週都是外食甜食油膩膩炸食，懶懶不運動，那我這週就是過的很胖🐷 如果我這週都吃沒有過多調味的健康原型食物，保持活力多喝水，有精神就去運動即使是散散步都好，那我這週就是過的很瘦～如果妳可以整個孕期都過的很瘦，那還需要擔心有沒有長脂肪嗎？
#生活態度比數字重要
#不管妳是不是孕妹都要記住這一點
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