鼠薯身為19.5不含頭的黃疫大使,每天顧著療癒廣大粉濕卻把自己操到he累累,這個 Dr.Hojyo北条博士 特別寄了日本製造的健康補給品「薑黃素X 胡椒鹼」 https://pse.is/3jnybf 說要給鼠薯補充元氣。鼠薯研究了一下,薑黃素最適合這六個族: #跑趴族、 #職場族、 #外食族、 #運動族、 #熬夜族、 #冰冷族。。。歹誌大條啊!鼠薯除了不是冰冷族,只差不滿足,其他全都中,咧衰啊!這樣人森甘會變黑白!
身為生薏仁,一天到晚需要應酬,剛好需要提振精神、降火氣。但鼠薯喝的不是杯中物,是無奈,咚↗嗎?
身為五個圈圈國家代表隊,本來每週靠怕蟻球宣洩體力和體液,現在卻只能關在家裡防疫,那種想噴又噴不出來的痛苦無處排解,我是說汗,不要想歪! 剛好這個「薑黃素X 胡椒鹼」一天2顆275mg薑黃素=100盤咖哩,#薑黃素含量濃度很高,就可以幫鼠薯提高運動效能、加速爆汗,就算不能出去運動,也能加強新陳代謝,達到濕身效果😏
大家看鼠薯直播,也知道鼠薯三餐老是在外,畢竟鼠目一桶瓦斯用五年的傳奇故事,大家都聽過八百次了,不去驚動鼠目下廚是一種孝順,但資深外食族的缺點就是重油又重鹹,得靠保健食品補充營養,才能讓鼠薯更持久。
講了這麼多,該怎麼做,就不用鼠薯教了,不管是藍森還是鋁森,都跟著鼠薯一起好好保養!
稍息之後自己下單去,稍息! https://pse.is/3jnybf
#北条博士 #日本原裝 #薑黃素加胡椒鹼
同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Matzka,也在其Youtube影片中提到,所有偉大的事物,都是從好玩開始der - MATZKA ◎索尼音樂2016重量級 開春音樂獻禮!! ◎來自台東的「原生雷鬼音樂」 渾然天成的創作鬼才MATZKA ◎集結3年創作能量 首張個人創作專輯《東南美Vu Vu Reggae》 各位大叔的心聲我們聽到了!! 生猛有力!! 開春...
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跑趴族 在 廖廷娟 Facebook 八卦
【不藏私保養小分享PART#2~熬夜霜】
其實我平常日睡的不算多,頂多四五個小時,偶爾假日小雞毛不在我才狠狠補眠補個夠。當睡的少或睡眠品質不好,年紀越大越明顯,臉色蠟黃、眼圈暗沉、皮膚乾荒,光看就很累的樣子,結果就得靠更厚的主播妝去遮去蓋。
#別問我為什麼明明很累還要熬夜
#因為姐熬的不是夜是自由
聽到熬夜霜這名詞真是讓我會心一笑,怎麼這麼適合我啊~它之所以能稱作熬夜霜,是因為裡頭含有高濃度的富勒烯,主要訴求就是速效保養跟抗氧化效果。水凝霜狀的質地,好推開好吸收。不管你是夜班族、熬夜族、跑趴族、追劇族、或是像我這種壓力大、作息不正常的人,這罐除了保濕修護、也幫忙提亮膚色跟恢復彈潤,氣色看來就好很多了,素顏也不怕。
我自己的用法是把它當做保養最後一道程序的乳霜來使用,如果當天真的很晚睡,我會把直接把熬夜霜厚擦當晚安面膜使用。如果遇到有重要場合要上妝前,我也會薄擦搭配按摩,讓皮膚保持最佳狀態。
#當然熬夜對身體真的不好
#沒事還是睡飽飽最舒服
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跑趴族 在 Matzka Youtube 的評價
所有偉大的事物,都是從好玩開始der - MATZKA
◎索尼音樂2016重量級 開春音樂獻禮!!
◎來自台東的「原生雷鬼音樂」 渾然天成的創作鬼才MATZKA
◎集結3年創作能量 首張個人創作專輯《東南美Vu Vu Reggae》
各位大叔的心聲我們聽到了!!
生猛有力!! 開春最強自嗨曲
《大叔Uncle Official Music Video 》
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MATZKA將「被年輕妹妹叫大叔的矛盾心情與內心小劇場」寫成【大叔】這首歌,用重金屬搖滾節奏為主體,間奏甚至加入金屬搖滾特有的嘶吼唱腔來表達心中的震撼與宣洩。歌曲副歌重複的「大叔 你今年貴庚」加上誇張的「這個問題問得我差一點斷氣」讓人會心一笑,歌曲bridge再加入輕鬆的雷鬼元素舒緩節奏,渾然天成的正面回應了熟男「自信與釋懷」的心情。歌曲前段,MATZKA刻意用了一些80到90年代流行的偶像及用語,點畫出世代差異,例如:「偶像是周慧敏…..」,當時流行語:「吻我,不要問我」、「緣定三生」、「追夢人」、「你是我的巧克力」,還會騎「名流FZ」,看「來電五十」等,這些用語鮮明的反應出時代感,反差的表達出網路世代裡年輕妹妹們之間世代差異的火星文字。MATZKA幽默的說:「『大叔』這首歌是男生版的『一朵花』,以前是女生的角度議題,現在輪到以男生的角度,這樣才公平啦!!
為了宣揚大叔的美好,MV還加入三段大叔與年輕鮮肉弟弟Battle;
跑車 V.S. 用心改造嚇趴名流FZ
雙飛辣妹 V.S. 陪伴一輩子的真愛
金錢 V.S. 長期累積的人脈
表現出有經驗才是王道的大叔哲學!!!!
詞: 梁嘉銘(寶爺)、Matzka
曲: Matzka
和聲編寫: Matzka、Brandy(田曉梅)
編曲: Matzka
和聲:Matzka、查瑪克‧巴阿立佑司、Brandy(田曉梅)、TTL朋友們
和聲錄音:魏伯翰 @楊大緯錄音工作室
呼麥:哈斯巴根
鼓:Jun Kung 恭碩良
貝斯:Rayvaughn
電吉他:Matzka
打擊樂:荒井十一
OP:Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
OP:十一音像
-------------------------------關於《東南美》-------------------------------------
以融合雷鬼、原住民歌謠、搖滾、嘻哈…等元素的台東原生雷鬼曲風,獲得金曲獎最佳樂團獎的MATZKA樂團的詞曲創作靈魂人物主唱MATZKA單飛出輯,帶著豐沛的創作力與廣受好評的現場實力,2015加盟索尼音樂,推出首張個人創作專輯《東南美Vu Vu Reggae》
MATZKA在華語樂壇獨樹一格,新專輯《東南美Vu Vu Reggae》中結合funky、soul、bossa nova等音樂元素,融合成渾然天成的新種音樂。專輯名稱《東南美Vu Vu Reggae》代表MATZKA的成長背景,來自台灣東南部--台東的他,要將屬於台東的美透過音樂傳達給全世界。
「關於Vu Vu Reggae」:「Vu Vu」是排灣族語中「祖母」的意思。MATZKA說,創作靈感有很多來自於從小Vu Vu(祖母)告訴他的故事與觀念,以及Vu Vu 獨特的人生觀是MATZKA真正理解“Reggae” 精神之所在的起源,在MATZKA心中Vu Vu 才是最有“Reggae”精神的人。因此他將這張專輯取名「Vu Vu Reggae」。
「關於東南美」:生於臺灣東南部的他,成長的過程深受那片土地和他的原住民的文化帶來的影響,與生俱來的幽默與快樂,豁達與樂觀融入在生活的點滴裡變成了他現在所唱的節奏與音樂。
專輯中音樂的輪廓能讓人自然聯想那一片遼闊神奇的高山大海之美以外,《Someday》則是表達了Vu Vu豁達坦然的人生觀,這是一種從老人家身上找到的人生的張力與感動之美。《嗚哇嗚》則是展現當這種文化踏進鋼筋混泥土的城市後受到的衝擊後展現的韌性之美。每一首歌曲都是源自那塊土地的故事與人物,都用音樂描述了當中最本質的美,彙集成了整張的《東南美》。
數位平台下載連結:
iTunes:https://goo.gl/Vkrvhk
Spotify:https://goo.gl/gDuJ86
KKBOX:https://goo.gl/7Zz79x
myMusic:http://goo.gl/YNDe3s
Omusic:http://goo.gl/LTeIRC
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跑趴族 在 老外看中國、老外看台灣 | A Laowai's View of China & Taiwan | 郝毅博 Ben Hedges Youtube 的評價
喜歡看蘭陵王的老外郝毅博又來啦!這次的主題是最近在亞洲爆紅的韓劇《繼承者們》,究竟這位中文超好的英國主持人,看了後有什麼異想天開的心得呢?趕快來看看!
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HELLO 各位觀眾朋友大家好,歡迎收看老外看中國,我是郝毅博,今天要和大家分享的這齣連續劇,雖然不是中國拍的,不過最近卻在中國爆紅。沒錯,就是「繼承者們」,大家應該有感覺到我今天是走帝國高中制服的路線啦!
在看繼承者前,雖然我們台每天都在播韓劇,但其實我沒看過其他韓劇,這是我第一次看。倒是前陣子同事有推薦我看一部翻拍港片的韓國動作片「監視者們」,我覺得還滿好看的,推薦大家有空可以看看。
回到主題,雖然繼承者們和監視者們的中文片名很像,但故事類型是完全不同的。繼承者們講的是一個平凡的高中女生和一群過著貴族般生活富二代的故事。首先來分享一下我對幾個主角的觀察:
第一個要談的當然是這位鼻子和劉德華一樣挺的李敏鎬,這位高麗長腿哥絕對是繼承者們這麼受歡迎的主要原因之一,他在中國紅到連杜莎夫人蠟像館裡都有他的蠟像。嗯,不過好像做的不是很好。不過和劉德華不同的是,華仔和他一樣26歲時已經跑去演法內情和賭神旁邊的陳小刀,李敏鎬則繼續凍齡在繼承者裡演韓國最會穿衣服的18歲高中生金嘆。不過,大家看看他裝可愛的樣子,還真的是挺萌的。
在戲裡他家非常有錢,大家看看這棟他在美國留學時住的房子,雖然沒有 Tony Stark 家那麼豪華,但至少還可以在游泳池裡打籃球!當然家裡太有錢有時也會出現一些一般人平常不會遇到的情況,像是被爸爸像長髮公主一樣關在家裡。另外他雖然是全校最後一名,不過卻會說中文。他也和普通青少年一樣,有時情緒會不太穩定,不過和媽媽之間卻會出現一些頗為深奧的對話。
除了剛剛這些,透過一些小動作,也可以看出這位手很喜歡插口袋的全民白馬王子對女主角的痴情程度,比如說等簡訊等到焦躁、接女朋友放學、幫女朋友布置超浪漫的露營場地,至於一直幫女朋友接手機,和跟在女朋友後面,我就覺得比較奇怪了,而且,為什麼韓國人都這麼喜歡跟蹤別人啊?
大家不要管我,我和我們同事說好,這集我要和金嘆一樣手都一直插在口袋裡!接著看看我們特別做的10秒鐘看完繼承者金嘆版。
好像有點冷,好啦,接著來看看女主角的部分,恩尚在戲裡經常綁馬尾,很清秀,不過我覺得綁馬尾最可愛的還是台灣的這個女孩。當然,一個平凡的女孩子跑到一個貴族高中去唸書,又同時被全校腿最長的兩個男孩喜歡,經常心煩意亂到哭泣,或是被霸凌,都是非常正常的。不過因為這是給一般觀眾看的,所以基本上不會出現像「Carrie」裡面的這種場景。說到「Carrie」,恩尚說她很喜歡看恐怖片,不過印象中戲裡他們並沒有真的一起看恐怖片。但是這邊他們好像同時要開一扇門,卻錯過的拍攝手法,倒是讓我想到很有名的犯罪驚悚電影「The Silence of the Lambs」,沉默的羔羊,也運用了同樣的方式,
電影裡當大家都覺得警察已經追到兇手門口了,結果凶手一打開門,出現的卻是 Jodie Foster 一個人,非常的出乎觀眾意料。不少人認為這段戲是電影史上最經典的一個交叉蒙太奇的拍攝手法。
回到恩尚,偶像劇的平凡女主角教訓一下富二代,或是經常被男生披外套,被男一和男二正反面擁抱,甚至來段醜小鴨變天鵝也都是很正常的。不過恩尚在戲裡特別的是,她很喜歡趴在外面睡覺,也吃過過期食物,同時她還經常翻垃圾。有點奇怪的是,金嘆哥,既然你已經拿到她在找的護照,你幹嘛還不趕快拿給她,在旁邊看她翻垃圾啊?這個嗜好好像怪怪的! 新唐人 ntdtv 陳妍希
跑趴族 在 Lice萊斯 Youtube 的評價
裡面有些東西忘了講,其實遊戲有提供離線模式,死掉不掉裝,但是活著東西也拿不出來,就是讓你進去熟悉環境,練練基本的東西用的,也可以讓你跑跑地圖之類,可以開單人或是有NPC的。
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男生五種該丟的衣服,男女丟衣標準大不同!Ft.貝莉莓
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【# 萊斯垃圾話】
♥鬥陣特攻➤這世界需要以德報怨,不是你的抱怨
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♥E3展觀後感➤各種重點資訊彙整◆串流服務的未來可行性
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♥人家喜歡甚麼不喜歡甚麼,到底乾你屁事?
https://www.youtube.com/watch?v=Tg11uTXSafo
【# 特賣推薦影片】
Steam特賣不知道要買甚麼?遊戲荒沒遊戲玩?看這邊!
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#逃離塔科夫 #競技FPS #聊Game
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