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大家知道巴西總共贏得幾次世足冠軍嗎？🏆
我們巴西人最愛的足球賽已開始咯！身為巴西人一定要支持 Vai Brasil 巴西🇧🇷 , 大家也一起為巴西隊加油吧！巴西隊中我最關注的是內馬爾 Neymar Jr.人又帥又會踢藝術足球！他這次壓力很大所以希望他可以好好專心不停的做 Goal！⚽
因為我想要好好觀看足球賽，就直接換了一台非常棒的電視！非常推薦大家高CP值電視TCL，TCL Taiwan 的全球品牌大使就是內馬爾，讓我覺得更加分！
TCL的CP值很高！這麼大尺寸的螢幕非常適合我們家！坐在電視前面像個電影院一樣！而且4K HDR畫質真的超高清、音效也超立體，拿來看球賽最過癮！
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然後聽說COSTCO也正在熱賣TCL電視，大家如果去COSTCO也可以趁機看一下！
今天晚上八點就是巴西小組賽的第二輪，我已經守在電視前面咯！大家也快一起準備看比賽，為內馬爾加油吧！🤩
#TCL #BornALegend #CP值超高的TCL
在開始跑步之前，我以為自己什麼事都做不到，
直到我超越了 3 公里、5 公里、10 公里、21 公里、又一個 21 公里、42 公里……
我才發現，自己原來有這麼大的力量。
跑步改變了我，我還在跑著。
我相信跑步可以為人心帶來的無窮力量，也希望這本書能開啟妳的跑步生活。
我可能是「最不會跑步」的跑步書作者。
我從小運動神經就差，打籃球投不進球、踢足球踢不到球……如果全班有21個同學，
而校慶大隊接力每班要派20人，我絕對就是被刷掉的那1人。
我曾經胖到70幾公斤，也因為重度憂鬱症、厭食症瘦到皮包骨。
我曾經對生命絕望，曾經自卑而懦弱，曾經看不到陽光。
但因為遭逢生命的重大轉折、親人的逝去，
我決定要以「完成全程馬拉松」作為「證明自己變堅強」的人生選項。
剛開始，我連一公里都跑不完；
跑一跑就腰痛、跑一跑就累、跑一跑就喘。
現在，我不但完成了42.195公里全程馬拉松，還愛上了長跑，甚至進而改變了人生態度。
我還在學習中，但連我都可以跑了，妳一定也可以！
—歐陽靖 Gin Oy
這本書裡有什麼？
我與我的跑步人生告白、針對女生的 47 個跑步疑難雜症大解析、
13 套暖身與收操動作教學、11句跑者勵志名言、4季跑服跑鞋運動內衣大解析、
33道適合跑者的幸福小料理食譜、50 個讓自己跑下去的好理由……等等，
以及滿滿的正面能量 ：）
本書特色
◎ 歐陽靖的馬拉松哲學
第一本由台灣年輕女性、名人暢談跑步，分享如何透過路跑重拾健康自信的人生故事，全書滿滿的正面能量，讓每個女孩都能輕鬆愛上跑步！
◎ 我的跑步人生告白
最真摯、最感人的跑步心路歷程，從肥胖、遭歧視霸凌、對運動充滿挫折、罹患重度憂鬱症，到開始起跑、撞牆、重生，最終體驗跑者的愉悅感。
◎ 寫給跑步新手的入門指南
起跑前暖身、跑步後收操、跑步姿勢大解析⋯⋯13套動作圖解STEP BY STEP，教妳如何從不會跑，不愛跑，到欲罷不能跑下去。
◎ 創造完美跑步生活
春夏秋冬跑步時尚穿搭配件、跑鞋＋運動內衣挑選指南、33道跑前賽後的幸福療癒美食⋯⋯專為喜愛跑步的妳量身打造。
◎ 讓自己繼續跑下去
把跑步變好玩＋女生繼續跑下去的50個理由，作者分享親身實踐方法和內心激勵觀念，教妳如何成為一名有出息的慢跑女子！
◎ Special Feature
跑步疑難雜症大解密、世界知名跑者勵志名言、路跑賽前要攜帶的物品CHECKLIST、世界各地馬拉松行程表⋯⋯and more！
◎ BONUS
隋書附贈「阿靖哥的台北私房跑步路線＋女生的一週運動計畫」精美手繪地圖拉頁。
感動推薦
索南東珠（知名體適能教練）｜飛小魚（馬拉松作家）｜陳彥博（極地超馬運動員）
張鈞甯（藝人）｜張嘉哲（田徑馬拉松國手）｜譚艾珍（媽媽、知名演員）｜關家良一（日本超馬名將）
路跑團體 Amazing Crew 成員 一致力挺
Andy（勘履者執行長）｜Elmo（Juksy線上潮流雜誌創意總監）｜Ken（單車團體nabiis創辦人）
Mr.Q（MJF品牌主理人）｜馬克媽媽（My Dog我の狗雜誌總編）｜徐裴翊（三立新聞主播）
作者介紹
作者簡介
歐陽 靖
歐陽 靖，英文名Gin Oy，出生於1983年9月7日台灣台北市，母親是台灣資深演員譚艾珍。家庭經歷特殊，父母皆為動保社運人士，曾飼養數百隻流浪狗。
青少年時期罹患重度憂鬱症長達六年後痊癒。做過夜店服務生、時尚雜誌編輯、相片沖印師，現職為職業作家、模特兒、講師。出版著作有長篇科幻存在主義小說《吃人的街》、攝影圖文書《我們，都是末日殘存者》。曾以造型師身份入圍第四十二屆金馬獎最佳造型設計。模特兒經歷有：Undercover、Gyakusou、Nike等品牌合作。興趣是寫作、Video Game、社會議題、台灣獨立音樂。
Facebook專頁：www.facebook.com/ginoy0907
微博：weibo.com/ginoy
說到爆米花可說是我的追劇好夥伴！🤣
不過最近歐洲足球賽事熱播中...電視大部分時間都被包子給佔據！🙄
晚上陪包子一起看足球時最愛人人一手爆米花🍿️
最近很愛吃星球工坊全新品牌Magi Planet的Mix組合爆米花!!
第一次吃到這種創意新吃法~😋
一包裡面有2種口味混合一起Double Mix爆出星滋味呢!!!! 😍
❣️我最愛的是香辣風味的「川香麻辣+魔法泡菜」
帶勁香辣的滋味不小心一吃就上癮!
嘴饞時最愛來點這種帶勁的辣味!
川香麻辣的香氣Mix酸辣的泡菜口味
辣度適中~嚐一口瞬間打開味蕾!!!!!
會不自覺一口接著一口吃XDDD
❣️包子則是特愛法式風味的「太妃焦糖+法式洋蔥湯」
香醇濃郁的迷人法式浪漫滋味!
微甜的太妃Mix濃郁卻又不油膩的法式洋蔥湯!
超特別的雙重口感!
彷彿就像是來場法式的午茶時光呢!
推薦大家兩種口味兩顆一起吃
((包子是一次大口塞不知道幾顆XD
交錯的口感別有一番風味唷!!
它們家的產品不只注重食材嚴選～就連味覺也很有創意呢！
想嚐鮮的請進👉 https://goo.gl/p1kVcn
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活動截止至2017/03/20
我將隨機選出3位幸運兒唷！❤
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五件小事 | Wu Jian Xiao Shi
完美的創意點子可以提升品牌地位與銷售量，
也可以改善人們的思考及生活。
聽起來很不可能，
但世界上有很多廣告都做到以上三點，
腦子的想法讓人佩服得五體投地。
今天五件小事為你帶來
「極度聰明的創意點子」0:00
★五大排名：
5: 智慧廣告牌(Spoiler Billboard) 0:25
4: 進入梵谷的世界(Van Gogh BnB) 1:33
3: 非一般的足球場(The Unusual Football Field) 2:40
2: 扭轉乾坤的謊言(Bentley Burial) 3:34
1: 前衛的漢堡王(Burger King) 4:50
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#藝術 #廣告 #設計 #五件小事 #冷知識
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世界上工作最快的人！超級神人
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神等級超炫酷的汽車配件 ! 車頂安裝客舱
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★參考資料：
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00:00 到法國哪些中文不能亂講？什麼玩笑不能亂開？
04:09 法國旅遊淡季好去處，商品折扣大血拚！
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｜鰂魚涌珍珠奶茶｜25歲女緬懷婆婆開店 「疫市」跌4成生意 不裁員不減薪：蝕咗就炒人太唔負責任
Nicki亦絕非橫衝直撞的鹵莽之輩，開舖前先赴台灣學藝一年做足準備，每天學煮茶、煮珍珠，研究個人配方。「台灣人非常嚴格，細微至溫度相差五度，整杯茶便要報廢。這是不可或缺的一年，相當值得。老實說，連鎖品牌的配方一街都是，純粹copy實在沒有意思，要與別人不一樣，就必須花時間。相比三個月內極速開舖，但之後客人不再回來，我寧願逐步慢慢建立。」
春葉好茶
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電話：9835 1114
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做起功課來才發現不算昂貴的小小足球原來有那麼多細節. ... 有人推薦4號也有人推薦3號. ... 送他當禮物或獎勵買有品牌的標準球,建議4號 ... <看更多>
在足球推薦品牌這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者FandM也提到以下文字請勿刪除，刪除或未回答是者文章刪除水桶七日(本行可刪除) 是否明白商品挑選文或推薦需提出兩樣 ... ... <看更多>
足球推薦品牌 在 [問題] 國中男生足球禮物推薦- 看板Football - 批踢踢實業坊 的八卦
版上各位好~
近期參與了聖誕節的活動要送禮物給就學中的小朋友，我是要挑選足球送給大概國二國三年紀的男生。
我對足球沒任何概念也完全不了解，但有查到大概8-12歲就可以用那種5號足球了，所以想說就要買五號的，五號的好像也比較好踢。
但對於品牌我上網爬了一下沒找到很多介紹的文章，只看到一些基本的牌子，想請問版上有沒有人有推薦覺得好踢得牌子~
讓我可以挑個好禮物給小朋友!
謝謝各位的回應!!
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Sent from JPTT on my Samsung SM-G930F.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.42.71 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Football/M.1638277126.A.114.html
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