足球技術提升的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

長治國中這兩天有場精彩賽事進行、臺灣、日本靜岡國際青少年足球交流賽熱鬧開打、儘管比賽最後還是要分出勝負、但球員不把名次看的重要、反而認為這樣的賽事、有助於足球技術提升、相當享受比賽過程！

【技術分享】短傳

短傳，係一個由細開始踢波一個識嘅技術黎。有啲朋友睇完個標題會諗🤔__你咩？傳地波都要教。版主都知道傳地波係踢波嘅都識，但撇除傳球角度。單純傳波嘅質量黎講又係咪咁好呢？所以今次講嘅技術分享指係集中喺傳球質量嘅上面。

一般傳地波嘅要求
1️⃣個波要貼地
通常比波嘅時候個波要貼地，一黎個波夠去。當個波彈彈下嘅時候，個波嘅阻力大左，而且當你傳個彈彈波比隊友。隊友要用更多時間去控制同修正，特別你啲隊友控波唔叻，一個貼地嘅地波更容易控。佢控得好，冇比人搶，幫到就係自己。

2️⃣直線路徑
一般面對面嘅傳球，最希望係直線，一黎個波食得「應」，唔使用咁多力去比波，而且控起上黎就拎起用腳內檔一控就係。因為有啲朋友用chok 波嘅方法比波。個波一落西，有機會彈走。

3️⃣大細力適中
點解大細力咁緊要，因為太大力會彈走，太細力又會被對手「欄途截劫」。大力反而唔難搞，因為只要係控球高手，將成度力卸走就唔成問題。但太細力就好多時個波去唔到隊友。而一般稱位「醫院波」嘅傳球就係因為太細力。可能係腳腕鎖唔實。又或者擦邊球。所以多數食得唔夠應。

今次嘅技術分享集中去講個動作，而傳球質素都係原於動作質量。

基本傳球動作常犯錯誤❌
1️⃣腳腕鎖唔實
呢個係幾常見，特別係有啲未受過訓練嘅朋友，鎖腳腕對於佢地黎講係非常困難。好多時唔識將腳掌向上壓。令到腳腕處於放鬆狀態，腳腕下垂，當以腳內檔踢球時，難以將力量傳遞到足球上。用個簡單嘅例子，你去一拳打落人地度都會緊握拳頭，手腕鎖緊。對方先會受力。但係好多時踢波嘅時候都係唔鎖。

2️⃣Chok 波擦邊球
首先個人唔反對用呢個方法去傳球。只係有部分角度需要呢個方法去形成弧線傳球。但一啲面對面嘅傳球，一chok波就好難準。甚至需要更長嘅傳球距離時欠缺足夠力量。

3️⃣重心腳企唔穩
好多踢波嘅時候只集中喺踢球腳，而忽略重心腳 (Standing Foot)，其中一個唔穩定嘅原因係重心腳企唔穩，「咬」唔實地下，因為踢球腳擺動時支點不穩，導致明明好用力，踢出黎個波冇咩力。其實就係支點動作唔平衡。令到力量流失。

點樣先可以傳到一個靚地波🤔
1️⃣身體方向
如果有留意，好多傳球時身體方向(Body Direction)唔係向住你嘅傳球目標，咁好大機會你傳球嘅時候你嘅腳內檔係Chok住咁比波。要傳個靚地波，當然係要掃把腳「食」當個波。咁你個身體都對唔正個目標，就好難食得中。個波都唔會傳得直，所以身體向你傳球嘅目標拉一條直線。你就容易擺到大腿去踢直個波。

2️⃣企後一步
當你岩身體方向嘅時後，為左個波踢得順。人垂直企喺球波後面約一步距離。而踢球腳就正正同個波成一條直線，就好似你去篤波之前拉直左條路線。當重心腳踏起個波嘅隔離，踢球腳就可以順勢向前擺。

3️⃣企穩重心
當踢波前，重心腳要緊緊踩實地下，形成一個有效嘅支點去平衡身體，身體保持挺直，而且想個波貼地。仲可以稍稍向前傾，令腳向檔正正對住個波中心偏下嘅位置。踢波時，身體切勿向踢球方向傾側，除左會好容易失平衡令力力量流失，而且係更容易令足球偏離原本嘅傳球路線。所以當踏下重心腳時，要確保整個腳掌由拉弓至踢球後都可以保持原位。有需要將重心腳膝頭微曲，令到身體更易平衡。而且重心腳鞋頭同身體方向一樣，都指同同一個傳球目標。

4️⃣鎖腳腕
當踢球腳鎖緊時，腳內檔位置向住波嘅中心點。腳腕只需稍稍用力向上拉起。好多時唔識發力嘅朋友就連大腿肌肉都收緊，令到踢球動作唔流暢。其實只需要用力將腳掌向上屈曲。放鬆髖關節順勢前擺。由踩實重心腳後輕輕提起踢球腳至踢後後，腳腕都保持鎖緊狀態。

5️⃣順推順擺
用一個簡單比喻，如果打高爾夫球入果嶺轉用推桿。雙手都係捉緊手柄，其它身體部位放鬆發力。記住一個動作要順勢踢落個波度，唔使將小腿提得太高影響活動流暢度。踢中個波之後順勢將個波「推」埋出去 (Follow Through)。

練習方法👍🏻
數節奏
將踏重心腳至踢球動作分成兩個節奏，會較容易順踢之餘，亦容易搵到需要改善嘅地方。

喺個波後一步準備，當踏落重心腳時數1️⃣，踢球時數2️⃣，緊記嘅係當中要連貫。唔好停一停再數第二下。

傳地波呢個Topic係當年版主教練班考試抽到其中一個題目，就咁踢一腳可能好多人都識，但要傳到條直線，有啲半途出家嘅朋友就未必做得好。先唔講傳球視野，最基本有力傳得直係要有嘅，當再精準一啲就要傳去佢左腳定右腳，方便隊友用邊隻腳控球，因為你嘅傳球除左會影響到隊友使唔使用時間修正，甚至方便佢作出下一個選項。但可惜當我教波嘅時候，會見到上述情況。當你話傳好啲，其實未受過訓練，未必知道個準則係點。而呢篇文章我預會好多人睇到個Header 就唔會再睇，當你睇到尾嘅時候，版主除左感謝之外，希望當中呢啲心法可以幫你改善一下傳球質量。加油💪🏻

#少少技術分享 #足球技術提升 #短傳 #短傳訓練 #Soccerfunhk

按此訂閱本頻道 : https://goo.gl/k7GHmG
寶石戰是遊戲中常註及基本的模式，
要是懂得分配工作的話，是非常適合爬分的。

希望影片能幫到大家，找好友一起分配好角色再玩，
順利爬分衝盃！

若果大家有其他心得，意見，都歡迎在留言中和我說啊！

臉書專頁 : https://www.facebook.com/sgvhk/

如果你喜歡我的影片及想支持一下我的話，
也可以點擊這裡贊助我，金額可以自由修改，非常感謝！ https://goo.gl/yycfhC

以上影片資料參照 KairosTime 頻道的影片
https://www.youtube.com/watch?v=4o0_pn4bN10

#brawlstars #荒野亂鬥 #supercell

👉訂閱追蹤：http://goo.gl/k6v1DN
👉生活頻道：https://goo.gl/XHyu5Y
----------------------------------------­-----------------------------------------------
IG及FB有個人最新動態喔！
►IG：https://www.instagram.com/okylehuang/
►FB：https://www.facebook.com/okylehuang
----------------------------------------­-----------------------------------------------
《荒野亂鬥》有別以往即時對戰遊戲，將每場對戰時間定為三分鐘，玩家可以在三分鐘內享受有別以往的玩法，體驗你來我往的激烈對決。遊戲除有 3 對 3 的玩法，還包含 3 位玩家對決持續進攻的機器人，消滅機器人以守住自家金庫，以及化身巨大化 BOSS 對抗 4 位挑戰玩家等，以下搶先介紹幾種玩法：

● 寶石爭奪戰
採 3 對 3 形式，雙方爭奪收集 10 顆寶石，並守住指定秒數即可獲勝，但每位玩家收集寶石後若被對手擊倒，將會失去自己持有的所有寶石，並進入復活倒數。因此在進攻的同時必須留意夥伴是否還存活，才不會將勝利拱手讓人。

● 荒野生死鬥
生死激戰，10 位玩家只能有 1 位存活。想要活下去，必須依靠智慧，在場中收集能量方塊，強化英雄，運用英雄特性觀察局勢殺得對手措手不及，又或者積極進攻展現走位，躲藏或者廝殺，所有決定都攸關最後存活與否。

● 亂鬥足球
足球的踢法很多種，但見過邊打邊踢嗎？亂鬥足球採 3 對 3 形式，一方將球踢入對手的球門中即能獲得分數，先得兩分即可獲勝。本模式最大特色於運球時無法同時攻擊，因此特別看重團隊合作與進攻戰術，掩護隊友進攻或者將球踢給敵方阻絕對手攻擊，而且不論怎麼進攻都不用擔心吃紅牌。

除了上述三種外，還有搶星大作戰、金庫攻防戰、首領之戰與機甲入侵等多種玩法，此外，每種玩法還有多張地圖，如運河水道、蝮蛇大草原、星光峽谷、超級巨蛋等，運用草叢、障礙物等掩護進攻或者閃避火力。

● 各路獨特英雄 等你解鎖收集
遊戲中現有數十位亂鬥英雄，每位亂鬥英雄都有屬於自己的故事、獨特技能與職業定位，像是重裝衝鋒者、召喚師鬥士、投彈手、突襲刺客等，別樹一格的英雄定位，將讓英雄間的對抗結果更加多變，解鎖不同英雄，還能收集各種獨特造型。
----------------------------------------­-----------------------------------------------
#brawlstars #荒野亂鬥 #supercell

?2018狂歡世界盃，一齊挑戰FIFA電競臺主贏大獎?贏1,000元獎金！?同何Wayne一齊進入世界盃⚽⚽
網上報名表 https://goo.gl/FcTaEQ

2018世界盃即將進入八強決賽，各國足球強隊狹路相逢，在剩下的半個月時間，何Weyne都將為你帶來世界盃足球最為精彩的現場評述?同你一起期待冠軍的誕生，同場誕生的還有FIFA電競挑戰賽的總臺主，更有機會獲得1,000元獎金。

?活動比賽直播時間：
1/8決賽 (16強) 賽程表
6月30日週六 22:00 A組首名vs B組次名----7月1日 週日 02:00 C組首名 vs D組次名
7月1日週日 22:00 B組首名 vs A組次名----7月2日 週一 02:00 D組首名 vs C組次名
7月2日週一 22:00 E組首名 vs F組次名----7月3日 週二 02:00 G組首名 vs H組次名
7月3日週二 22:00 F組首名 vs E組次名----7月4日 週三 02:00 H組首名 vs G組次名

1/4決賽 (8強) 賽程表
7月6日週五22:00第49場勝方vs第50埸勝方----7月7日週六02:00 第53場勝方vs第54埸勝方
7月7日週六22:00第55場勝方vs第56埸勝方----7月8日 週日02:00第51場勝方vs第52埸勝方

半決賽 (4強) 賽程表
7月11日週三 02:00 第61場 第57場勝方 VS 第58埸勝方
7月12日週四 02:00 第62場 第59場勝方 VS 第60埸勝方

季軍賽 賽程表
7月14日週六 22:00 第63場 第61場敗方 VS 第62埸敗方

總決賽 賽程表
7月15日週日 23:00 第64場 第61場勝方 VS 第62埸勝方

地點: 觀塘海濱道135號宏基資本大廈18樓 NeighborFarm 毗鄰共用商務中心(牛頭角地鐵站B6出口)

報名：填寫網上報名表 https://goo.gl/FcTaEQ

費用：按每日計，$300/位, 早鳥優惠$200/位；推出02:00凌晨場次優惠價$100/位。
(早鳥優惠:必須根據當日賽事時間3天前報名並交費可享受優惠及優先參與FIFA 電競挑戰賽)。活動提供晚餐包酒水、大抽奬，有機會奪得$200佳迅現金券?

?電競活動：
每場世界盃賽事直播都會舉辦FIFA電競挑戰賽，參加人數在10-12人，通過早鳥優惠的玩家可有機會直接進入8強，其餘玩家通過12強比賽進入8強，每場比賽會勝出一位玩家成為臺主，可免費參加下次的活動??，成功連任3屆臺主，更有機會獲得1,000元獎金。

評述員：何Wayne，香港網上足球評論員，Youtube頻道人數超過一萬，以理論一針見血見稱。
何Wayne YouTube頻道：
何Wayne 足球評論
youtube.com/user/waynehk07

報名及查詢：
電話：陳小姐 39552900 / 許生 81086688
WhatsApp: 61350742
Email: info@neighborfarm.com
Website: www.neighborfarm.com
Facebook: https://www.facebook.com/events/1545734555534889/
地點: 觀塘海濱道135號宏基資本大廈18樓 NeighborFarm 毗鄰共用商務中心(牛頭角地鐵站B6出口)
報名方法：
1.填寫網上報名表 https://goo.gl/FcTaEQ
2.成功報名後費轉帳到至恒生銀行戶口 363-683152-883 (NeighborFarm Coworking Business Centre Limited)
3.於入數紙上寫上姓名及聯絡電話並將入數紙whatsapp至電話 61350742確認
4.⭐請務必保留入數紙到現場報到之用⭐/ 使用Payme 付款?發送付款連結至whatsapp 61350742，一個入數電話即可。