想好明天早餐要吃什麼了嗎？
漢堡控看一下🍔熱量排行榜
1. #勁辣花生雞(780 Kcal)
2. #金沙蛋鱈魚(734 Kcal)
3. #勁辣雞腿(649 Kcal)
4. #卡拉雞腿(649 Kcal)
5. #辣味德腸厚牛(617 Kcal)
6. #捷克厚牛(614 Kcal)
7. #厚呷雞(486 Kcal)
8. #起司鱈魚(485 Kcal)
9. #麥香雞(461 Kcal)
10. #炭香鳳梨厚牛(443 Kcal)
11. #起司厚牛(438 Kcal)
12. #炭香紐奧良豬排(429 Kcal)
13. #野菇厚牛(414 Kcal)
14. #海味蝦排(352 Kcal)
15. #洛烤雞腿(312 Kcal)
如果每天都吃一個超過500大卡的堡 是有發福危機的⚠️
👩🏻⚕️若以正常體重60公斤的靜態工作者來說
每日建議熱量攝取1800大卡
早餐建議攝取400大卡
午餐、晚餐建議攝取各約700大卡
是不是真的很容易吃超過⋯😱
挑選秘訣㊙️
少加工
不油炸
選原型
掌握飲食技巧
就可以少走很多甩肉冤枉路唷😉
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起司厚牛 在 [食記] 摩斯春饗起司厚牛堡/黃金山海日珍珠堡- 看板fastfood 的八卦
想說最近看到有些速食店陸續推出新春商品
好奇查一下摩斯漢堡官網
發現到最近似乎也有些新產品
查到了可以使用饗購券的店就來嘗試看看
餐點
春饗起司厚牛堡
添加了莫扎瑞拉（摩斯官網：摩佐瑞拉）起司
裡面還有山葵海苔醬跟炒洋蔥片還有生菜
（官網寫的）
裡面的蕃茄片有兩片 不知道是不是只有這款才有雙蕃茄？
山葵醬的微嗆口感還算明顯 可能被生菜等等遮住 所以底下的牛肉片比較不明顯
口味上還算不錯 價格算目前摩斯產品中上價位
黃金山海日珍珠堡
其實基本就是海洋珍珠堡的變化球
多了山葵醬跟海苔以及蛋絲
（也是官網查到）
是很算可以 不過山葵醬沒有前面那款突出就是
黃金夯地瓜(L)
使用台農57黃地瓜 有點類似日本的大学いも（日本版蜜地瓜）
（不過也不完全一樣）
大份（L）的有5顆 小份（S）有三顆
其他還有搭配雞塊的組合等等
這次是套餐附餐換購
雖然是黃色地瓜 個人覺得口感還算甜
不輸橘色的那種地瓜
表面酥脆 調味上稍微微鹹 不太像大學芋或是蜜地瓜那麼甜
個人覺得比頂呱呱的地瓜薯條好吃
不知道是不是因為最近的馬鈴薯缺貨而出現的附餐
紅茶蘋果米斯球
一份有三顆 使用在地蓬萊米粉
揉入伯爵紅茶茶末 以及焦糖蘋果餡
蘋果餡有點不平均 有些有 有些又沒有看到
雖然味道算還可以 不過個人比較不愛裡面那種粉粉的口感
蓮霧蒟蒻
沒錯 真的是「蓮霧」口味
摩斯漢堡跟屏東縣佳冬鄉合作 使用「透紅佳人」品種的蓮霧
（我只知道黑珍珠之類 這個好像是黑珍珠蓮霧的其中一種？）
比較少看過蓮霧口味的產品 其實味道還算不錯
好像還有柳丁蒟蒻 改天再試看看
這次嚐試的新品大約是這些 提供大家參考看看
也希望馬鈴薯儘早恢復供應
（如果可以地瓜也能維持供應）
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