很多人都說,我看起來比實際年齡還年輕☺,其實,想要隨時保持最佳狀態,內外兼備的保養是很重要的~所以除了選擇適合自己的保養品之外,身體所需的營養也是不可或缺的喔!
長時間的拍攝工作,加上日漸增長的年紀😅,體內的膠原蛋白一直在流失😭⋯⋯幸好,我的好姐妹推薦我「台塑生醫 醫之方C+彈潤膠原蛋白胜肽複方粉末」~既然是吃的保養品,那我對安全性跟成分內容可是很在意的呦🧐!台塑生醫【醫之方】來自長庚團隊專業配方,從配方設計、原料選擇、生產製造到安全性檢測,都有長庚團隊專業把關喔🤗!不僅有專業團隊的安全把關,它更含有6合1完整美妍配方:1⃣2⃣德國膠原蛋白胜肽+維生素C3⃣日本專利穀胱甘肽4⃣酪乳粉(含賽洛美)5⃣6⃣葡萄籽萃取物(含原花青素)+ 葡萄皮萃取物(含白藜蘆醇);除此之外,C+彈潤膠原蛋白胜肽可是有經過日本專利原料認證的喔👍!讓我吃得安心又能保持彈潤、光采、水漾的好氣色☺
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三十歲很好。
我想,妳以為三十歲就要老了,「愛情」不會來了。
因為二字頭的時候,妳以為三十歲還要很久,就像暑假的第一天看著月曆上面的開學日期。在那一天以前,妳還有很多時間。妳會結婚,生一個像他、一個像妳的孩子。妳有小女生的語氣:「才不要三十歲才生小孩咧,好老喔。我要當年輕又流行的媽媽。」
妳談戀愛、失戀,妳崇拜一個男生、他沒有那麼喜歡妳。如果有一部快轉的影片,播的是妳在生日蛋糕前面的照片。蠟燭的數字一直變,最後是問號。身邊的朋友換了,就妳還是一個人許願。
忽然,妳快要三十歲。
「我會不會以後都是一個人?」
妳想太多了。
三十歲不是法定的結婚年紀,也不是愛情的更年期。三十歲不過就是一個,會讓我們自己嚇自己的年紀。直到再去愛的時候還是很丟臉,出去玩的時候還是放得開,才知道「三十歲」是虛驚一場,也沒有什麼了不起,納悶地想著:「怎麼我還是一樣?到底要幾歲才會成熟啊?」
難免會有被「三十歲」打敗的時候。比方說,三十歲左右的戀愛。妳會在不快樂的時候說服自己,其實他也沒那麼不好,也許結婚以後就好了。分手以後除了傷心還有洩氣,「都三十歲了還要分手。」
可是有一天妳會像我,覺得三十歲很好。
三十歲以後才會自愛,不會把愛情看得比自己重要。才有女人的樣子,長出了溫柔和善意。可以把自己顧好了,就可以保護其他人了。想起那個三十歲的自己,覺得還是個小女生嘛,青春在眼前定格。
(本篇文章是Miss Seesaw邀稿,請我寫下給三十歲女生的話。寫完以後很想說,我最喜歡自己的時候,就是現在。堅強而不堅硬,柔軟而不軟弱。所謂的青春定格,對我來說就是還保有一部份,年輕時候的自己。內在熟成了,外在還是有天真的表情。)
(我其實覺得六年級以後的女生,都比較會保養自己,三十歲的女人看起來是以前的二十六歲吧,是最好看的時候。不過的確要開始照顧自己,對自己好一點;不虧待自己的身體,身體才會報答妳。我以前以為自己皮膚好,沒有皺紋就代表不會老,有一天發現照片裡的自己看起來好累,原來肌膚飽滿是青春限定也有有效期限啊。推薦Miss Seesaw的食用保養品賽洛美加分,可以提高肌膚水分和緊實度,一天一包很方便,適合每天忙到快被鬼抓走的我們......)
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