嚇到我了...萬萬沒想到大家會...這麼喜歡好好彈力球,文一PO出沒幾個小時竟然就馬上被搶購一空...心想大家如此喜歡的原因是什麼呢?有個搶到兩顆的朋友很興奮的跟我說,一看就好喜歡好球上的『好』字,覺得坐在上面一切都會變好(❤️好可愛的原因呦,但想想還真有道理,核心肌好了人生也開始穩固起來了啊:)
#你們為何喜歡呢?(好好奇)
這兩天陸續收到很多(同樣的)問題,整理後一起在這邊回答:
#Q1:收到的球是打好氣的嗎?
A:是扁的呦,收到後要自己打氣。(如果是一大顆圓的寄送,幾百顆一起快遞,應該黑貓快遞會用爪子抓破消氣,才能幫我們送吧...)
#Q2:要怎麼打氣?有附加球針嗎?
A:不用球針呦,這款球的設計挺好的,直接拔開是一個可以用任何一款的單車打氣筒都可以打氣的圓洞,可以到單車店請人幫你打,或跟店家借打氣筒來自己打,自己的球自己打,坐起來會更有感。
#Q3:買好球有附贈打氣桶嗎?
除了環保考量,也深深覺得小打氣筒不好打,打到飽要很久,手也會很酸,所以買球不主動附贈(因為成本也會計算進去售價,如果收到又不用很浪費),若是你家沒有單車打氣筒,附近也沒有單車店,想自己在家慢慢打,可以用80元加購的方式購買。
#Q4:氣要打多飽呢?
我個人是喜歡打飽一點,硬硬的球訓練到核心肌肉比較多,坐起來的高度比較高。若是你對自己的核心肌不是那麼有信心,可以先打比較不飽,坐起來會沙發感重一些,也比較容易維持平衡。
#Q5:為何可以練到核心肌肉?(這問題很好啊:)
核心肌肉群指得是胸腹背肌,這些大肌肉群,廣義的也包含大腿肌。核心肌肉群不僅是全身支持用的最重要的肌肉群,也是最有力的肌肉。
坐在彈力球上,因為無法像坐在椅子上一樣的軟癱,要用核心肌肉(微微的)維持平衡才能坐在上面不摔下來,所以一定會用到核心肌肉,但不會用太多太累,是那種坐了30分鐘會想起來走走,或伸個懶腰,或做個腹肌運動或骨盆運動...起來動一動的那種好椅子。
前兩天一位新進的好好同仁坐了好球之後跟我分享,她說坐了大腿很有感,我個人是腹肌比較有感,而且和一般椅子相比,腰比較不會痠痛感(我做一般椅子會挺很直或是整個軟癱在上面)總之,非常推薦試試看,坐了就知道了~喚醒全身的肌肉呦!
#那個
因為太多人買不到對好好小姐生77,所以我食言而肥了(等到春暖花開再一起減肥吧)昨天已經請工廠幫我們加定一批新好球,預計四月中可以到貨,想要一起來一邊工作一邊練核心的同學,請趕快入手吧
https://livinghoho.net/好球
#買到第一批現貨的同學
連假後就會陸續幫大家趕快寄出,給好好小姐一點小時間呦,貨量真的一下子有點多啊:)
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