貝果補貨團底加還有明太子麵包的八卦，DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

吃維力炸醬麵也要有儀式感😆

最近劇慌我竟然看起了好幾年前的韓劇「花遊記」！本來從不覺得李昇基好看，從看了mouse後，竟然有我會猜錯發展，中途也想不透的劇情，覺得超好看...

後又看起了浪行驚爆點，一直覺得這什麼爛片名所以興致缺缺，但評價又很高，又看了李昇基第二部片，沒想到又是一部好看到炸的片，只是根本跟成龍致敬，哪有一個特技演員比傭兵還強的？

最近又更劇慌，直接看起了花遊記。沒想到整個被吸引，這完全就是傲嬌黃泰京的孫悟空版阿，害我突然想要重刷一下原來是美男了...

還記得我看了原來是美男後，整個愛上張根碩，肯吉就開始畫眼線以張根碩自居...有了小孩後，肯吉已經從原來是美男變成我的大叔了，想念肯吉畫眼線的年代啊啊啊🤦
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Aiko Chiu

#愛可改造30年老透天裝修記實
覺得連捲簾我們都可以把尺寸改窄，真的是神了🤣

廚房旁的窗本來沒有要裝窗簾，沒想到儲藏室翻到本來要裝在青埔客廳，但三年都發懶根本沒裝上去整個放到泛黃的捲簾，搬家的時候也沒發現直接一起搬來...

乾脆裝個透光簾，在太直曬的時候拉下來保護一下調味料，卻不會遮光...於是我打開量了一下尺寸，每幅都差一點，不是太大就太小，畢竟不是山居用的窗簾，當然尺寸不合🤷小一點的地方不會曬到太陽還好，但大一點的部分就裝不了🤦

於是我看了一下捲簾的構造，覺得好像「轉軸五金切短、捲簾裁短應該可以耶！」於是我們就開始動手改捲簾～

先把金屬轉軸跟下方塑膠收邊條用手鋸鋸短，雖然鋸的歪七扭八，但只要轉軸五金套的回去就好，DIY不就這樣嗎？不然應該跑遍全雙北也沒人會願意幫你改捲簾吧，只好自己享受一下DIY的不完美🤣

再把捲簾攤開後，把長度端從頭到尾裁短到需要的寬度，再把捲簾布套回轉軸裡，再套好收邊條就改好寬度，最後把捲簾鎖上窗框就完成🎉

說真的，塵封三年的捲簾我根本忘了我訂了什麼花色，裝好後才知道我訂了全素色、英文字、帝國大廈，裝在廚房旁窗上完全適合。

現在坐在沙發上，都可以幻想自己還住在機長家，窗外就是帝國大廈，真好看，我真的好會選❤️❤️❤️
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Aiko Chiu

#愛可改造30年老透天裝修記實
主臥浴室改面盆位置完成，我們終於全家的浴室都搞定了！

之前有提到我們主浴室的面盆有更換位置，最主要是台上盆的寬度只有42cm左右，離牆只有3cm，以一般男性肩寬就40cm左右，再加上雙臂的伸展，含離牆共45cm的空間完全不夠，肯吉使用時得緊貼著牆，且右手不能伸展，真的不太方便...

且我們的金屬掛鏡是選60cm，面盆跟鏡子完全對不上中線，又太靠邊要貼牆使用，比較不符合人體工學，最後肯吉都一直搶我的面盆來用...明明裝雙面盆，卻只用一個面盆這樣對嗎？決定還是要移動面盆位置，這樣跟鏡子置中線對得上，也不用靠牆使用XD

於是請Cozy可麗衛浴 台中旗艦店找到貿盛石材美容 願意來再幫我們挖一個孔，把面盆移動到比較合理的位置！石材挖孔前，師傅先在欲挖孔處貼上紙膠帶再挖孔，才不容易造成檯面石材損傷。

四樓浴室風格當初設定就是偏向輕奢路線，牆面用的是霧面的白色銀狐，所以整個色調是走白配金。

洗手台牆面我留了一塊不貼磚，刷上我愛的髒粉色，配上金色圓鏡、白金色龍頭、卡拉拉白的大理石檯面，浴櫃也選擇金色把手，整個衛浴主題的風格就會很搭配。

也因為浴櫃選的是實木材質，建議一定要在乾濕分離的衛浴空間使用，不然以台灣的潮濕天候來說，再加上衛浴用水，實木浴櫃很容易受潮發霉損壞喔。

馬桶我用的是Cozy可麗衛浴的蛋型智能馬桶，外型很好看，最重要的是竟然只要$20000多摳，真的無敵划算，超值得下手，因為看起來很貴！！！

這款CP值真的超高，除了免治馬桶功能外，還能自動沖水～只要離開馬桶座他就會自動沖水。而還有For man的腳踢感應功能！

站著如廁後，只要腳放在這個腳踢感應區，就會自動沖水，完全不怕需要用還沒洗的手去沖馬桶，一用就回不去了，害我現在在外面常常上完廁所差點就離開，因為習慣了家裡都免沖水啊...改天再來寫浴室開箱文！！！

下面再給你們一些我浴室設計的小叮嚀跟撇步喔：）

#面盆設計的小tip：
面盆離牆面至少要10cm才好使用！

我常看到很多人因為空間狹小，只能裝60cm浴櫃，且還貼牆安裝，或是要硬要裝雙面盆，卻因為空間使然，其中一個台面盆整個貼牆安裝...

面盆貼牆或靠牆太近的安裝配置都超不好用，因為你在使用面盆時，雙臂都會伸展，貼壁安裝真的會超不方便！面盆在安裝時請一定要留出延伸空間，面盆深度的最外緣，請盡量留出最少離牆10cm的空間，這樣才是真的合理的使用尺寸喔～

#浴櫃設計小Tip：
浴櫃若是訂製的話，建議一定要有抽屜空間，因為抽屜收納空間雖然沒有整個通透空間來的大，但對於衛浴空間中常常會用到的小物們來說很好用～像是一些保養品、刮鬍刀、整髮器小配件都很好收納。

而面盆下因為有排水管，通常都是一個大空間，我自己會買一些塑料抽屜收納，比較好分類，收納量反而更多喔！

#衛浴設計小tips：
鏡邊裝盞漂亮吊燈，暈黃光線讓風格更迷人。
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Aiko Chiu

00:00 開始
00:10 寶達是什麼的公司
00:27 我都有買幾樣嘢食
00:36 網上訂購詳情
00:41 舖面大小, 間隔、擺放位置
01:04 展示貨品價錢
01:27 最平刺身種類、價錢
01:49 北寄貝刺身有關冷知識
02:20 越南玻璃虎蝦刺身
02:39 建議最佳食法
02:59 智利熟藍青口
03:57 原味白蜆
03:54 印度東風螺
04:25 香草豬手
04:35 蟲草花鴨腿湯, 在家煮兼試味
05:56 西班牙白毛豬火腿，包裝盒上的Serrano點解
06:51 魚子醬冷知識
07:07 一般超市見到嘅罐上寫住Lumpfish
07:12 魚子醬食法
07:19 魚子醬配什麼酒
07:45 松竹梅白壁蔵「澪」有氣清酒
08:05 Macaron
08:21 心太軟朱古力蛋糕
08:35 D24榴槤糯米糍
08:53 吉列虎蝦
09:00 日式炭燒雞腿串, 在家煮兼試味
09:58 黑松露味魚皮餃
10:32 男山清酒冷知識
11:18 陳皮魚蛋、明太子釀雞翼手羽餃子, 鹵水乳鴿
11:30 總結店舖食品和價錢
11:50 是咁的環節

#全港最平 #可能係 #食品超市 #寶達 #中環 #屯門#西貢 #元朗 #觀塘#荃灣 #分店地址
#中秋節 #中秋節快樂

【全港最平 】可能係!!!食品超市,寶達│中環 │屯門│西貢 │元朗 │觀塘│荃灣分店


寶達分店地址/地圖:
https://boatatfood.com/pages.php?pageid=17


Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

首先在此預祝大家有一個人月團圓、心想事成的中秋節

今日介紹給大家是一間好多分店

自稱可能是全香港最平的食品超市，寶達

我去之前就上網看過資料，原來這間店開了好幾年

但為何做極都不出來呢，大家網友有否去過？

可以留個言跟大家分享， 我都有買個食物

一陣煮給你們看，告訴你們是否好吃、抵買

影片都會展示給大家，有些東西好平，

有些價錢跟其它店舖差不多

亦可以網上訂購, 我聽到個店員跟客人講

網上倉庫存貨比較齊，買夠500元免費送貨,

反而實體店有時會冇貨，既然我來這裏很方便

所以我專誠下來拍影片給你們看 ,

是否值得買，大家自行判斷，我只係想給大家分享一下

正所謂百貨應百客，所以今天不會講十大必買

片尾又有是咁的環節, 看完影片

大家幫我用whatsapp facebook分享出去

讓大家多個選擇買平物，又或如果你從未去過

看完影片你就可以有更加清晰的資訊呀, Are u ready?

中環這間分店，店面不算太大，但都有幾多選擇

首先我介紹這裏最平的刺身啦，

説罷價錢我會告訴大家應如何煮是最好吃

八爪魚刺身 35元 20片、象拔蚌刺生45元，

赤貝片刺身20元(20片入),

墨魚刺身25元、北海道冇殼甜蝦刺身， 50件58元 ，

北寄貝刺身 (20片)48元， 北寄貝（日本人稱為Hokkigai）

日本的北寄貝分佈在日本東北部，以北海道、青森縣、

福島縣、宮城縣為主要產地。

北海道的苫小牧市是全日本北寄貝產量最高的地區。

苫小牧漁業協會規定，只有直徑9厘米以上北寄貝才能捕撈，

產卵期（5～6月）禁止捕撈，只有品質優良的北寄貝才能出貨

越南玻璃虎蝦刺身(20隻)38元，含豐富蛋白質

解凍後可配泰式辣醬汁或豉油芥末，提升虎蝦的鮮甜味

以上講這些刺身，店舖講可以解凍之後即食

由於我不知已雪藏多久，我自己不會當刺身吃啦

我建議用韓國醬料醃製，然後去bbq

或用濃湯去火鍋，那麼就可以去除雪味

智利熟藍青口, 28元40隻 ，獲可持續發展海產BAP認證

原產智利藍青口，生長於無污染水域無雜質，

含天然蛋白質及omega3，低脂低碳水化合物，清新健康

解凍並翻熱後稍加調味就成為各種不同的口味

你可以先用牛油，以中火至細火煮熟洋蔥和蒜頭

放入百里香、月桂葉和白酒，煮香湯汁，再放入青口

加蓋焗6至10分鐘至青口全開。攪入牛油和芫茜，

再用鹽和黑胡椒調味。熄火，上碟並配以法國麵包享用。

原味白蜆, $28,跟青口煮法一樣

印度東風螺, 38元, 燒滾一鍋水，花螺拖水約5分鐘，

倒出後以清水沖洗，在鑊上加入3湯匙油及1湯匙花椒粒，

煮至油滾，轉小火煮2分鐘，隔去花椒粒

原鍋花椒油加入薑、蒜、乾辣椒，中火爆香，

約1-2分鐘,就好好味呵

這個香草豬手600g, 已經醃好了，39元超抵食

可以放入氣炸鍋200度30分鐘，就完成了

蟲草花鴨腿湯，28元 ，近排我掛住剪片冇時間煲湯

所以就買這個回家試試, 首先就剪開個包裝袋

跟住我沒加水，原包放落去個煲入面，滾八分鐘

煲的時候，我就將肉拆散少少，更加容易入味

和快些滾透，試試味道如何呢，

成隻鴨腿呵，聞就幾香呀 ，鴨腿肉還可以, 幾淋滑

還有少少鮮甜肉味，湯好像鹹了少許，

如果你們用來做湯飯，就不需加水

如果你們怕咸，可以加四分之一柸的水去煲

我還加了豉油辣椒醬，這個辣椒醬是印尼的，都好辣呵

肉幾好味，材料有蟲草花、紅蘿蔔、馬蹄、紅棗、

飲得出用雞骨豬骨煲、除了鴨腿之外，紅棗好鮮甜

由於是一早煲定了，紅蘿蔔和馬蹄，有些梅，

但只售28元，不過我如果下次有時間

都是喜歡可自己煲的老火湯

但如果你真的冇時間，這些也是一個好方便的方法

西班牙白毛豬火腿(12個月風乾熟成)

包裝盒上寫上Serrano這個字，Serrano 是山脈地帶的意思

以前風乾白毛豬真的要上山呵，

用自然山風將肉身內所含的水份帶走。

如今現代化的科技便可複製這傳統技術，

令到這種製腿過程設置在西班牙任何一個地方了。

但高品質的白毛豬還是採用傳統自然風乾技術，

白毛豬火腿風乾時間較短，

一般風乾醃製由 8 個月至 24個月不等​。

一般超過 12個月的便是上好品質。

白毛豬火腿味道沒有黑毛豬火腿强烈，可配襯的食物較多

簡單配以麵包、蜜瓜、芝士，或做 salad都好吃。

全球 20 多種鱘魚當中，只有 3 種鱘魚，

分別是：Beluga 、Oscietra、Sevruga 的魚卵，

才有資格煉成魚子醬；而這 3 款魚子醬的等級，

再有高下之分。這個48元，一般超市見到嘅罐上寫住Lumpfish

一定非正宗的魚子醬，魚子醬食法好多人跟toast、

麵包、餅乾搭配。食魚子醬通常會飲香檳和vodka

鹽度多寡亦可分辨魚子醬等級, 魚子醬等級除了以魚卵種類來分

鹽度高低，也可見魚子醬高下。

為免破壞高素質真味，鹹度就愈少，

鹽量一般不會超過 5%。所以，按照鹽度份量的多寡

可辨出魚子醬等級。松竹梅白壁蔵「澪」有氣清酒,

這殻清酒由著名清酒廠寶酒造在2011年研發，

採用較低溫發酵技術，只有5%酒精度，在日本好受歡迎

清爽的口味加冰享用，出面賣69元 ，現售60元

Macaron 是一種用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜

所做的法國甜點，通常在兩塊餅乾間夾有水果醬或牛油等內餡

不過這隻是比利時的，心太軟朱古力蛋糕，

外層是細細個朱古力味海綿蛋糕，入面包住朱古力漿。

放入焗爐或氣炸鍋焗一會，好讓裏面的朱古力融掉，

一切開蛋糕，朱古力漿就會慢慢流出來。

D24榴槤糯米糍,由馬來西亞生產的榴槤糯米糍，

餡料以足份量的優質 D24 熟榴槤肉製成，榴槤味濃，

口感軟滑，味道甘甜可口。

北海道千層蛋糕 (紅豆綠茶味),這個我介紹過了

吉列虎蝦 (10隻入)採用天婦羅麵衣來製作外層，

又可以放入氣炸鍋，我買了這個日式炭燒雞腿串，35元十串,

近排掛住剪片, 太忙忘記進食, 夜晚做宵夜

下午做小吃都最適合，徒冰箱拿出來 ，不需溶雪

用氣炸鍋七至八分鐘就可以食了，當然微波爐焗爐都ok啦

讓我入房剪下片先, 好快就七分鐘啦, 簡單方便

一拉開氣炸鍋就已經聞到香噴噴, 吃落味道試試如何啦

為了扮自己偽旅行 ，我這個在aeon topvalu買的日式黑胡椒

肉質爽嫩多汁；味道有日式炭燒專用的甜醬， 和式風味 ，

這裏都有Pacific West 的香酥炸魚手指

一包10條，用空氣炸鍋160度12分鐘，OK食得

韓國樂天美式大熱狗, 這些好簡單放入氣炸鍋就得啦

四海魚蛋 黑松露味魚皮餃 10粒，

餡料選用新鮮的豬肉，魚餃大小適中

豬肉餡料足夠，好像一隻元寶脹卜卜

加入珍貴雲南黑松露和進口芝士

芝士的味道就濃郁滑溜，輕輕配以清淡的黑松露味，

好食?一點也不膩，我簡單用些雞湯粉煲個湯底，

四至五分鐘就食得，男山清酒北海道雪山之水釀造而成,

1.8L, 度 數：15%（V/V）

原 材 料：稻米，山泉水，釀造酒精，

男山酒造從日本寬文年間(約300年前)在伊丹已開始釀造清酒，

江戶時代起﹐很多歷史文獻已記載男山清酒受到很多日本名人歡迎﹐

根據日本歷史記錄﹐在日本江戶時代初期(1733年) ﹐

男山清酒已經是幕府德川將軍家族的御用膳酒。

而男山在當時等同日本清酒的代名詞，

多年來在日本國內和國際的酒評比賽中獲獎無數。

陳皮魚蛋(約20-30粒入 200g), 19元,

明太子釀雞翼手羽餃子 (10隻), 鹵水乳鴿35元

這個抵食，店裏還有好多其他食品

做個總結0巴, 這間店舖非每一樣食品都是最平

但平的都有些選擇， 至於食物質素就一般啦

我覺得現在逆市，都會有好多人想買平東西, 如果大家喜歡

你自己上網看看他們的網頁啦，我將條結連放在留言置頂啦

又來到是咁的環節，有一位老人家婆婆

聽朋友介紹一位中醫，看完正想搭車回家啦

行吓行吓，突然間給她遇到一班女人，

其實這裹是紅燈區來的，但阿婆非這邊住客

所以不太熟路，這班女人一字排開企在街上，阿婆就好好奇

以為這些女人是否排隊等派禮品

多口問了其中一位阿姐: 嘩，那麼多人呵，

是否有禮品派呀？阿姐等著嫖客，求其回答阿婆：對呀對呀

阿婆又問阿姐：派些什麼呢？

那位阿姐等不到客人，已經好不耐煩

求其諗住講個答案敷衍阿婆就算啦: 對呀，派糖呀

嘩，有糖派呀， 都好，阿婆覺得有便宜不要蝕底，

就跟住她們排啦

誰知掃黃組煞到，全部拉返警局

到落口供的時候，其中一個警察好奇問阿婆

嘩，阿婆，你老到牙都甩掉了，為何跟他們一起企呀？

阿婆就有點不服氣，跟警察這樣說：

你後生仔識咩呀？

我還可以含的嘛！88。??????????













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