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【每天36下 提升免疫力】
最近都要盡量減少出入人多的地方，特別注意衛生清潔、戴口罩、勤洗手。
在家就能輕鬆做運動，每天36下，氣血通暢，不易生病，提升免疫力。
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❤七夕情人節幸福快樂❤
前年，當我聽見醫生告訴我，我先生的肝已經完全沒有問題，
「連B肝帶原都不見了，這是極少見的情形。」
我既驚訝又感動，幾乎說不出話來。
我先生跟台灣許多帶原者一樣，是在出生時受到母親垂直感染而帶原，根據研究，感染B肝病毒的年紀越輕，表面抗原消失的機率越低。我先生竟然能創造這個幾乎不可能的奇蹟，除了感動、感恩，我真不知該說甚麼。
我相信這個奇蹟是由當初的醫療團隊、我先生的高EQ，以及願意積極調整飲食、生活方式的行動力所共同成就的。酒量不錯的他，從來者不拒到滴酒不沾；抽了二十多年、曾經戒過、復抽後抽得更兇的菸也成功戒除；從每晚熬夜讀書筆耕的夜貓子，到晚上十二點前一定上床睡覺；從無肉不歡，到少肉多蔬果，尤其堅持每天一杯全食物精力湯，將近30年，超過1萬杯的蔬果精力湯豆穀漿，澆灌出堅實的健康基礎。
#七夕 #情人節快樂
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水腫、疲憊、暈眩、心悸，渾身不舒服?
去濕健脾、清熱護心有方法
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具：北鼎粉漾壼
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
片中1:38處口誤，正確應為【新冠肺炎】 特此更正。
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#超級果實 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
桑樹特殊的生長環境使桑葚具有天然生長，無污染的特點。含豐富花青素，抗氧化效果強，可保持血管壁彈性，延緩眼睛黃斑部病變與白內障，抗衰老，降血脂。被醫學界認為21世紀最佳保健水果。深紫色果實富含鐵質，有助紅血球的再生。
傳統製作桑椹醬不僅要熬煮很久，而且要加很多糖，但用破壁調理機攪拌後，熬製時間和糖量都可以減半，省時省工，也更健康。
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🔸抗氧化補體力【桑椹紫薯豆漿】↘http://bit.ly/2Oy6N2J
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