我不隨便摸別人的小孩
看到一位朋友在報紙上的投書,我贊同他的想法—兒童不是公物,未經父母同意,不能隨意碰觸。這種現象常出現在無法自我表達的寶寶身上,想抱、想摸,甚至捏到臉紅。孩子夠大了,能表達了,更是要尊重孩子的意願,即便只是牽手或擁抱,這種一般性的舉動,也要注意界線。
不管從兒童人權的角度,或者是傳染疾病的角度,或者有些孩子的皮膚會過敏,或者因為社會上隨機傷害孩童的新聞實在不少,我們都需要正視這個問題。
孩子可愛,就想碰他,是我們文化裡常見的現象。不過,我自己不隨意碰孩子,即便是很熟悉的孩子,我的理由比較特別,是因為有些孩子不喜歡被碰觸,有觸覺敏感,碰他會有很大的情緒反應。
延伸來說,我也不隨便盯著孩子看,有些孩子有視覺敏感,很不喜歡被看(其實不要說是孩子,我們大人被看得久了,一樣感覺很奇怪)。我會等到孩子看起來比較自在了,才會把視線多停留在他的身上。所以有時候孩子們來找我,我會盯著電視看影片,或者自己打電動。
(我也會注意自己講話的音量、速度,所引起的孩子的反應。因為有些孩子,是在聽覺方面敏感。)
其實,不碰、不看,尊重孩子的情緒,是有好處的。有時候,孩子有這些狀況,自己不會說,我們不經意的舉動,會讓孩子的情緒累積。等到孩子爆發了,我們大人莫名其妙,反而會覺得孩子無理取鬧。這時候管教,往往會搞錯焦點,管教效果很差,雙方都弄得很有情緒,父母是找了自己麻煩。
孩子哭鬧不給抱,就說孩子小氣,這我覺得莫名其妙。為什麼孩子非得喜歡給別人抱?那大人拒絕被人碰觸,可不可以說他小氣?
孩子能夠真實表達自己,我反而覺得可以鼓勵。這個社會由於權力的強弱,讓有些人從小無法表達自己,造成內心混亂、搞不清楚自己的例子,別說在我的治療所裡面,光是在我的臉書版面上,就一直有朋友公開地現身說法。
如果孩子對陌生人特別警覺,我還會跟父母說,這樣比較能保護自己。特別是會怕生的女孩子,我會請父母去肯定她。依據孩子自然的步調,展開社交,會比大人強迫要好得多。
社會環境已經不一樣了,孩子不給碰,我們大人就不要碰,沒什麼大不了。我們大人的自尊心也不需要這麼脆弱,因為我們的玻璃心而罵小孩,真的對大家都不好。
不要說社會新聞,光是孩子莫名其妙被不認識的大人打胸口、壓在地上、逼到牆角用膝蓋頂,甚至性侵的真實案例,我就遇過好幾件。我們不能再以善意,去預設他人的碰觸了。尤其是碰觸敏感部位,更是不可以,可是孩子小,他自己不一定會分辨,也不見得懂得說。
我會跟孩子討論被碰觸的經驗,如果孩子真的不舒服,我會教導與建議孩子表達,或請父母保護孩子。有時候我們是為了社交,為了不傷其他大人的顏面,所以父母會勉強了自己的孩子,這種文化,我期待能改變。
另外有一種狀況,就是隨意給孩子糖果、餅乾,孩子即便同意,這個部分絕對要問過父母。有些色素會讓孩子很high,巧克力類的東西也不是每個孩子都可以吃,有些食物會過敏(有些很常見,像奶蛋製品),這個要小心,不是我們想給就能給。
我知道一下子要改變不容易,所以特別寫一篇文章,支持這位朋友的說法。期待我們一起尊重孩子,讓這個聲音多一分力量。
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延伸閱讀:〈不要摸我的小孩〉
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/…/20160430/849793/
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你身邊有沒有那種「善良婊」?
無論你經歷了什麼,他都會勸你大度一點。他們才不關心你經歷了什麼,無論別人對你造成了怎樣的傷害,他都勸你放下仇恨。
如果你不大度,那你在他眼裡就是個小肚雞腸沒有氣量的人。一個人最大的惡意,就是把自己的理解強加給別人,然後理所當然的用自己的想法來解釋,而且認為自己是對的。
有些事情你沒經歷過,就別輕易評論;有些話你不知道後果,就別瞎說。你沒吃過別人的苦,就不要勸別人大度;你沒經歷過那些事,就不要勸別人放下。
我弟弟上學時,曾經被全班誣陷說他偷班費,逼他當眾做檢討,但他根本沒偷東西。畢業後,他從來不參加同學聚會,家裡人都勸他:「過去的事情算了吧,多個朋友多條路。」
我說:「不,你不能原諒他們,更不能低頭,除非他們集體向你道歉,否則就算全世界都勸你原諒,你也不能答應。」
那些曾經誣陷、欺負你的人,你要遠離他,誰知道他接近你後,會不會舊事重提、故技重施,再傷害你一次。
我去參加了一場婚禮,新娘和新郎都是我的朋友,但尷尬的是,新娘是劈腿了前男友才和新郎在一起的,而被劈腿的是我們共同的另一個朋友。在場的除了我之外,其他人都曾經試圖邀請那位被劈腿的男孩來參加婚禮,不過發了幾次請帖,他都不來,甚至還拉黑了邀請者。
「人家都要結婚了,怎麼還這麼小心眼?」一個女孩表示她不能理解,「都過去兩年了,難道還放不下?女朋友跟別人結婚,有什麼大不了的,愛一個人,不就是希望看見他幸福嗎?」
話說得簡單,你失戀看看?看看你能不能容忍自己最愛的人和別人結婚?真是言情小說看多了,把腦子燒壞了。
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摘錄自《#在別人的地圖上,找不到自己的路》
作者:澈言
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各位朋友,早安:
要不要原諒是個人的事,我們要給人尊重。對自己來說,原諒也不能勉強,除非認知到,原諒對自己有好處,自己心甘情願再說。
祝願您,平常睡好吃好,保養好頭腦,別把腦子燒壞了!
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哀悼是一件私密的事
「為什麼她會那麼冷靜?」
在公共場合聽到旁人講了這句話,還引起了一番對話,我心裡有些不是滋味。我心想,「為什麼她喪失至親的苦痛,一定要『表演』到位,讓大家都知道?!」
她可以默默難過啊!她也可以先把事情處理到一個段落,再容許自己難過啊!她可以用許許多多不同的方式,包括用冷靜,表現自己的哀悼啊!為什麼一定要在大眾面前公開自己的情緒,好像要讓大家「滿意」一樣?
我想起一位朋友,曾經告訴我的一段經歷。那是他認識的一位朋友,用很激烈的方式離開這個世界。他媽告訴他的時候,彷彿她已經準備好了一樣,雙眼盯著他的臉,想要捕捉他的每一絲情緒。
他說,他媽的習慣,就是到處說長道短。她大概把這件事當成了一個好機會,設計了一個情境,要等著捕捉他的反應,然後到處散播議論。
他坦承,說實在話,他很難受。可是,他媽一副看笑話的表情,臉上帶著微微的興奮,在那種情況下,他看了實在很難不嫌惡。他的情緒,很自然而然被長輩那張緊盯著他的臉,壓住了。他媽看他的反應似乎不到位,就一直不斷逼問「你是不是很難過?」
他沒回應,她就繼續說,「你是不是很想哭?」好像他不哭,她不打算收手那樣。他還是沒回應,他媽又說,「你說話啊!人家問你,你要回應,你這樣不講話,很沒禮貌!」
他說,他只好回答,「我很難過!」然後臉別過去,默默地流淚,不想看她。她就假意安慰,「不用這麼難過啦…」,然後帶著一副滿意的表情,很快地去做她的事。連安慰,都那麼虛假,不願多做停留。
他描述這件事的時候,正在情緒中,所以說了不太好聽的話,「你說,我媽是不是很『變態』?她竟然是用這種事,來滿足她自己耶?!」
這種消費他人的心態,即使是過世的人,也不放過。不要說是他媽,現在的媒體,不是常帶頭這樣做嗎?
他從小在這種環境長大,他的情緒如果沒表現到讓他媽滿意,他媽就會罵他、損他。像是說他冷漠,說他都不關心,說他自命清高…
我在臨床上,也會碰到類似的狀況。大部分家長,是真正抱著關心、擔心的態度,怕孩子的情緒沒表達完整,沒辦法及時伸出援手。但也有少部分的家長,單純是覺得孩子的情緒「很奇怪」,跟想像中的不一樣,「沒有同理心」。
情緒沒有公式,對很多人來說,情緒是隱私。像我跟一位小女生很聊得來,她幾乎對我知無不言,但是過了幾年,她快接近青春期的時候,開始對我有所保留,有些話題會碰到鐵板,「那是我的秘密」。她偶爾快忍不住想講出來的時候,一逕傻笑,就手摀著嘴,自我克制。
情緒很需要被尊重,即使我不知道那是什麼情緒,我也尊重。我很少逼問什麼,逼問是一種不是那麼尊重對方的態度。
如果情緒來了,當事人其實也很難擋。如果情緒還沒來,也不用硬要逼出來。在進行治療的時候,會用故事、演劇、繪圖、音樂、舞蹈…,想辦法幫助當事人表達卡住的情緒,但那也要在當事人有動機的時候進行,要尊重當事人的意願,情緒的流動會比較順暢。
有些家長或長輩,很喜歡操弄孩子的情緒,常見的手段像是騙小孩、逗小孩、罵小孩。操弄人的固然被滿足了,但是對被操弄的人來說,特別是孩子,身心發展都不利。
操弄他人的情緒,有時候是為了看好戲,基本上就是不尊重人。好像他人的情緒不重要,滿足自己的情緒是優先。
我很期待看到這篇文章的朋友,願意尊重、發揮同理心,給她、給他們家情緒上的空間。我們好好自己的情緒,那是更要緊的事。
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這是他的自由意志,他的本事
敢說敢做敢唱 ─「搖滾狂人」謝和弦
2016全新創作專輯 要你知道
2017 再推一主打
在沒有你以後Feat.張智成
『要你知道用情歌Battle也可以是一件很屌的事』
謝和弦與大馬R&B王子張智成首度合唱作品「在沒有你以後」,回想起剛上台北簽進唱片公司當練習生的那段時間,謝和弦靠著師兄張智成帶著他在台北走跳,照顧他這個從埔里北上的庄腳囝仔,這是他們相識的最初,至今已累積了十多年的情誼。兩個相互在歌裡各自訴說著沒有你以後的一個人世界,像是兩條線的故事,卻有著相同的心情,這是謝和弦vs.張智成在抒情歌裡Battle的本事,彷彿也為彼此空洞的心填補了溫度。
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歌詞/
阿扣:什麼時候開始 一個人 習慣一個人 算不算天份
怎麼學會抽完菸一根 接著再一根 算不算 看透了
智成:不想要承認 也不想默認 我只想麻痺著什麼
不需要過問 也不必再問 就讓時間捫心自問
阿扣:有多久 後座沒人坐 沒人抱著我
沒有撒嬌電話 沒有深情的吻
沒人整理的房間像闖空門
智成:有多久 後來沒有我 沒有再牽手
沒有再為了爭吵 誰先認錯
在沒有你以後 我沒有了什麼
阿扣:什麼時候開始 一個人 習慣一個人 算不算天份
怎麼學會抽完菸一根 接著再一根 算不算 看透了
不想要承認 也不想默認 我只想麻痺著什麼
不需要過問 也不必再問 就讓時間捫心自問
智成:有多久 後座沒人坐 沒人抱著我
沒有撒嬌電話 沒有深情的吻
沒人整理的房間像闖空門
有多久 後來沒有我 沒有再牽手
沒有再為了爭吵 誰先認錯
在沒有你以後 我沒有了什麼
阿扣:你沒有交集沒聯絡 我卻很焦急想聯絡
智成:我終於明白什麼叫自由
是自己游不到的出口 在沒有你以後
阿扣:有多久 後座沒人坐 沒人抱著我
沒有撒嬌電話 沒有深情的吻
沒人整理的房間像闖空門
智成:有多久 後來沒有我 沒有再牽手
沒有再為了爭吵 誰先認錯
在沒有你以後 我什麼都沒有
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◼︎ 讓我為你唱情歌
詞:阿火
曲:阿火
印象中妳帽子遮臉 在教室裡面 不發一語過每一天
眼神中有點落寞 有點藏著什麼
我問妳搖頭 眼光卻閃爍 遙控我感受
眼前的人帽子遮臉 轉角咖啡店 戴耳機隔絕了世界
我遞上一杯咖啡 妳笑著說謝謝
我知道是妳 溫暖了空氣 我又遇見妳 這次就
讓我為妳唱情歌 讓我對你說愛妳
請妳相信我的真心
別再害怕 天塌了我會扛下
最真實的童話 就差妳給我抱一下
妳有一種孤單的美 像琥珀裡面 透明卻封住了從前
過去我愛的純粹 如今愛的沉醉
我知道是妳 折射了美麗 讓我遇見妳 這次就
讓我為妳唱情歌 讓我為妳唱情歌
讓我對你說愛妳 讓我對你說愛~妳~
(讓我對你說)
編曲Arrangement:生命樹_小王子 TOL_The Little Prince
製作人Producer:蕭敬騰Jam Hsiao、阿火Afire Lee
和聲編寫Background Vocal Arrangement :蕭敬騰Jam Hsiao
吉他Guitar:生命樹_小王子 TOL_The Little Prince
貝士Bass:生命樹_小王子 TOL_The Little Prince
鼓程式編輯Drum Programming: 生命樹_青春 TOL_Ken
錄音師Recording Engineer:劉品賢
錄音室Recording Studio:Jam Studio
混音師Mixing Engineer:賴世凱 NiceGuy
混音室Mixing Studio:硬搞錄音室 INGO Studio
單曲後期理Mastering:孫仲舒@饅頭音樂工作室
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特別演出: 林哲熹/王禹舒
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謝和弦最揪心的情歌〈你是真的離開我〉
詞曲由謝和弦一手包辦,寫出了失去戀人最深刻的難過。
我不想成為你的辛苦。
這是我愛你的唯一方式!
我的缺陷
讓我自慚形穢地覺得我不配得到誰的愛
也許就這樣一個人靜靜的過著這個不痛不癢的人生
直到這個缺陷的身體不能負荷為止。
至少
在遇見你之前
我是這樣認為的
我這個陰天的人生
卻在你的出現後得到了陽光
我恐懼著改變
也暗自竊喜著好像可以有什麼不一樣
謝謝你願意接受這樣的我
可是
如果那一天終將來到
我不想成為你的辛苦
愛情
不是兩個人望著彼此
而是兩個人看著同一個方向
我能為你做的
就是即便我不在你身旁
我們一起望向的天空
仍會出現彩虹
你會知道彩虹上面有我的微笑
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■ 你是真的離開我
作詞:謝和弦 作曲:謝和弦
聽別人說 你過得不錯
馬上就有新的依靠 新的生活
而我還停留 在懷念你的時候
反省我曾經 犯下的錯
你已做了決定 我以為你只是説説
說我們的愛 早已走到盡頭
我該放手 讓你快樂讓你自由
讓更懂你的人 將你帶走
你終於真的離開我 真的不會再愛我
我以為 我可以裝作不難過 怎麼
心都碎了 心好痛 後悔還有什麼用
你都已經 在別人的懷中 接受他的溫柔
製作/編曲/吉他/貝斯:Skot Suyama (陶山)
鋼琴 : Andrew Page
和聲:于浩威 Fish
錄音室:[Skot's House] 陶山錄音室
混音:Brian Paturalski
混音錄音室 : Dance Party Studios, Santa Barbara CA
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書名:謝謝你知道我愛你:在關係中,面對愛,接受愛,學習愛,放下愛,語言:繁體中文,ISBN:9789573276999,頁數:272,出版社:遠流,作者:洪仲清, ... ... <看更多>