感謝 林靜儀 醫師.立法委員注意到這個長久以來的沉痾痼疾。
https://www.facebook.com/LinCYminorta/posts/864793010292905
撇開赤小豆水的爭議,延伸閱讀 王凱平中醫師文章說得夠好夠委婉了。
走進便利商店,一堆什麼四物飲、青木瓜、人參萃取。
我真的覺得的台灣社會允許讓這些「藥」當成商品在賣實在是真她媽的神奇。
為什麼到現在法規規範還是這麼模糊,我就他媽的不批評了,幹。
在政府腦袋清醒開始修法關注這塊之前,
大家自己腦袋要清楚一點自救,
台灣有好棒棒的健保(呵),
讓「看真正的醫生」這件事變的超級無敵廉價,
大家想要用這些不便宜的四物飲、青木瓜、轉骨方…之前,
有多少人掏張一百塊去問真正的中醫師了?!
【根本沒幾個】
大多數人都自己cosplay成醫生,幻想自己需要那些東西,然後就買了,然後就服用了,然後就出問題了。
拿最氾濫,我最肚爛的四物湯商品來講好了。
是,四物補血,但是請問你(妳)怎麼知道自己「真的是虛證」?是純「血虛」?或是「血虛還沒有生熱」?
某些脾胃虛弱的人,光吃四物可能會拉肚子。
你(妳)怎麼知道自己不是?
是,四物當然可以用來調經,但不是要調經通通都可以用四物。
妳的經期問題是血瘀、是胞宮冷、是內有熱、或是腎陰腎陽不足。很多情況資深中醫師都不好判斷了,沒看中醫妳怎麼會知道?
而其中有些情況四物會越吃越慘越不舒服。
門診常常看到小女生被媽媽錯誤地盲灌四物湯結果出問題的,
我還真的很想質問這些地方媽媽,
「妳們這樣自己胡搞瞎搞出了事情又要怪中醫不好,這她媽什麼神邏輯。」
拜託,這些事情,那些電台賣藥的不會跟你說 (政府還不管嗎!?)
賣四物飲、四物湯的廠商更不會提!
只有中醫師會幫你判斷跟妳說好嗎。
只有中醫師會幫你判斷跟你說好嗎。
只有中醫師會幫你判斷跟你/妳說好嗎。
中藥,很棒,真的有效,中國人靠它們存活五千年,
但要用請去找中醫師謝謝。
不要自己亂聽網路謠言、幻想自己需要某些中藥,
自己用了結果出事情最後過來靠杯中醫。
--------------延伸閱讀-------------
王凱平醫師:紅豆水消水腫有無禁忌?三族群應謹慎
http://www.dr-kp.com/2016/265
中醫藥司「可同時提供食品使用之中藥材」規範
(請問四物、青木瓜、轉骨這些東西有在裡面嗎?)
http://www.mohw.gov.tw/…/215%E7%A8%AE%E3%80%8E%E5%8F%AF%E5%…
可供食品使用原料彙整一覽表
https://consumer.fda.gov.tw/Food/Material.aspx?nodeID=160
(兩邊不太match耶要不要統整一下啊?)
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅[email protected],也在其Youtube影片中提到,月經失調 專題 - 楊明霞醫師@FindDoc.com 資料來源:http://www.FindDoc.com 背景:Carry今年26歲,月經來前大都出現乳房和下腹脹痛,脹痛至來經後第二日才舒緩,且經期不凖。 (一) Carry的情況是所謂的月經失調嗎?月經失調有何徵狀?有什麽方法可舒緩不適...
「調經中藥材」的推薦目錄:
調經中藥材 在 蔡允潔(蔡小潔) Facebook 八卦
大家都好奇為什麼我發育這麼好?!❣️❣️
其實靠平常調理最有感
就是這個滋補好物👉 https://bit.ly/2y5bNb7
從小我就很重視調理⭕️都會去買中藥材燉煮~
但後來工作太忙了~怎可能還有時間煮..
而且那又苦,真的每次都是逼自己吞下去🤢🤢
最近我發現到這個好東西 #月月好事飲
超級輕巧好攜帶!!重點是它好好喝喔!!
而且熱量超低~~竟然不到七大卡!
比瓶裝四物飲還低很多💕
喝了兩個多月,經期變得很順,肚子不會悶脹痛👍👍
竟然連偏頭痛跟手腳冰冷問題都改善了~
更重要的是~氣色跟精神明顯也變好許多
現在又是非常時期‼️女孩們更要調理好身體喔❤️❤️
只要經期結束後連續喝14天
真的會有滿滿幸福感耶💕💕
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#真心推薦 #好事飲 #調經必備
調經中藥材 在 CheckCheckCin Facebook 八卦
【女生恩物】艾草好處多多!
#內服外用都可以
#尤其適合暖宮調經安胎
#體質虛寒人士必備
艾草溫經散寒
假如你平時也容易感到疲倦,有時更會感覺頭重重、身體困重,也有面色唇色偏白、畏冷及手腳長期冰冷的話,就可能是「寒濕」症狀!中醫理論認為「濕」可與體內的「寒」結合,陽氣不足的人容易形成寒性體質,這時候可以艾草內服外用調理身體。艾草是常見的中藥材,早在一千年前已被用作艾灸治病,性溫味苦辛,可溫經散寒,可袪寒、紓緩虛寒性痛經、產後感寒腹痛、調經安胎等等,實在是虛寒體質的女生的養生法寶!艾草以湖北蘄州生產的「蘄艾」為上品,香氣更芬芳、入藥效果更好。只需簡單幾塊艾草,就可透過內服外用方法調理身體和情志呢!
艾草養生小妙招:
1/ 泡澡足浴
當人陽氣不足,氣血則未能溫暖手腳,艾草有辛溫發寒的作用,平日怕冷和手腳長期冰冷的人士可以在熱水中加入艾草,在睡前泡個澡或足浴,暖身又暖心呢!
2/ 艾灸療法
不想沾水的話,使用家用小型艾灸條吧!艾灸療法可以預防感冒、溫經透絡、活血化瘀和袪濕,慢慢在皮膚表面來回移動,或是進行薰臍,艾條的溫熱可以促進皮膚局部血液循環、加速代謝,艾走手腳冰冷和暖和腹部,緩解月經和產後的腹痛。不過要注意不要燙傷皮膚哦!
3/ 艾草飲食
脾胃虛寒的女生容易痛經,可以煮一壺艾草茶,在熱水中加入新鮮艾草、香茅及檸檬焗10分鐘,或是用艾草煮雞蛋,都有助溫經散寒及紓緩因胃寒引起的不適。
4/ 香氣減壓
艾草香氣獨特,是常見的天然驅蚊除臭材料。芬芳的艾草香也適合繁忙都市人輕鬆養生,在辦公室午後、睡前或者飛機上敷一片MegRhythm蒸氣溫熱眼膜漢方系列(艾草香),快速紓緩緊繃的身心。
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調經中藥材 在 [email protected] Youtube 的評價
月經失調 專題 - 楊明霞醫師@FindDoc.com
資料來源:http://www.FindDoc.com
背景:Carry今年26歲,月經來前大都出現乳房和下腹脹痛,脹痛至來經後第二日才舒緩,且經期不凖。
(一) Carry的情況是所謂的月經失調嗎?月經失調有何徵狀?有什麽方法可舒緩不適?
(二) 若月經失調問題持續,會導致其他嚴重疾病嗎?有沒有需要注意的事項?
(三) 有什麽食療或湯水可調理身體,解決月經失調問題?
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調經中藥材 在 Daddy Frank Youtube 的評價
23 #四物雞湯 |冬天・小雪 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 #美味 #美味い #scrumptious #養顏美容 #還我好臉色
給你肌膚亮麗光澤,對抗肌膚老化,還你血氣飽滿、紅潤好臉色的古傳聖品。
中藥材的部分,敬請就近,到居家附近的中藥行購買,原方或是加味的四物湯都是可以的。
本影片中所使用的藥材(加味四物湯 NT100)購自 宏丞參藥行 台南北區育德路532號 06-2519222,給大家參考。
小叮噹的任意門,讓你直達某個片段。。
00:05 簡介
01:00 養生食譜特色簡介
01:24 食材簡介
02:23 開始製作
05:05 完成與品嚐美食
23.四物雞湯
補血、養血,對應一切血虛徵兆,還能養顏美容,榮光皮膚,對抗老化
藥材由當歸、川芎、白芍及熟地所組成,其中
「當歸」味甘、辛,性溫,歸肝、心、脾經,有活血、補血的功效。
「川芎」味辛,性溫,歸肝、膽、心包經,為血中氣藥,有活血、行氣、袪風止痛的功效。
「白芍」味苦、酸,性微寒,歸肝、脾經,有養血斂陰、柔肝止痛的功效。
「熟地」味甘,性微溫,歸心、肝、腎經,有補血滋陰、益精填髓的功效。
材料:
雞腿肉 切塊
加味四物湯 藥材(由中藥行搭配)
原方:
當歸、熟地、白芍、川芎
加味:
黨參、黑棗、枸杞、黃耆、桂枝
蔥、薑、米酒 些許
鹽 調味 適量
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補充資料『血虛』
所謂「血虛」就是類似西醫所謂的「貧血」,包括血紅素低、感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、聲音低沈、頭暈、目眩及心悸等。無論男性或女性,血虛的情況下都可以使用四物湯來調理身體。
不過如果自我感覺身體有別的症狀,還是要透過專業的中醫師詳細診斷後再來食用。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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調經中藥材 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的評價
#月經 #生理期
✅當歸:補血、活血
✅川芎:抗菌消炎、調節子宮收縮
✅白芍:養血柔肝,緩腫止痛
✅熟地黃:補血強心
四物是傳統中醫的藥方,所謂四物就是當歸、白芍、熟地黃及川芎四種中藥材。主要給予血虛的人補血、養血,也能調經改善經血不順暢與緩解疼痛感。但若屬天生貧血體質不能光靠喝四物飲治療唷。
四物飲不適合體質燥熱、容易冒青春痘、有子宮肌瘤、巧克力囊腫服用,可能造成腫瘤愈補愈大。
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調經中藥材 在 中藥材也掀「缺藥荒」 診所「以藥易藥」苦撐 - YouTube 的八卦
![影片讀取中](/images/youtube.png)
... 有第一線的中醫師反映,像是治療感冒、還有 調經 的主要藥物都缺貨,也有診所出現「以藥易藥」硬撐的狀況。另外, 中藥材 方面也應聲而漲, ... ... <看更多>
調經中藥材 在 四物湯藥材2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的八卦
由當歸、川芎、白芍和熟地黃等四味藥材所組成的四物湯。最早記載於宋朝的醫典《太平惠民和劑局方》中,具有活血、補血和調經之功效。中醫典籍《 . ... <看更多>