在法國里昂。前幾天是這裡一次大戰紀念日,全國放假的國定紀念日。
因為是假日,餐廳都被訂滿了。千辛萬苦訂到一間「可能」晚上九點半才有空位的餐廳。
吃完晚餐,已經十一點了,我們在捷運站等車進站。這麼晚,車站裡只有小貓兩三隻,走道上有一些長凳子,我坐下來。
距離我五十公尺的地方,坐了一個白人年輕女生,直直的金色頭髮,黑色短靴。看起來二十歲左右,她一個人靜靜地滑著手機。
突然兩個人高馬大的法國男生,很大聲地邊打鬧邊跑進車站,好像是喝醉了。他們看到獨自坐著的落單女生,像是獵豹看到獵物一樣,互相使了個眼色。一個男生站到她面前,一個坐到她左手邊,圍捕的姿態。他們開始用法文跟女生說話。
「哈,法國男生調情的方式。」我朋友在我耳邊戲謔地咕噥。我不覺得好笑,那個女生明顯地不想被打擾,不管他們說什麼,她都不回應,只是微微皺著眉頭,東張西望,求助的眼神不時飄向我這裡。我是周遭唯一一個女生。
「她覺得不舒服,她在求助。」我跟朋友說,他們聳聳肩。觀察了幾分鐘,心裡的雞婆的天使,跟別管閒事的魔鬼爭辯著該不該做些什麼。
突然左邊男生的手搭上女生的肩膀,她嚇了一跳,驚恐地又望向我。我受不了了,「Ok I’m going.」我拋下一句話,看似是在跟朋友們說,其實是在跟自己說。心裡有一點點害怕,怕那兩個大個子,怕她覺得我多管閒事,萬一她根本不想搭理我怎麼辦。
但我還是站起身,走向前去,在長得像NBA後衛的男生身邊停下來。他們驚訝地看著我,用法文說了一些聽不懂的話。
我直盯盯地看著那個女生,「嗨,我是Bonnie,我跟幾個朋友在一起,妳要不要加入我們?」
「嗯......?」她聽不懂英文,不過應該看得懂我想做什麼。她微微笑了一下,但沒有動作。
「來吧。」我撇了一下頭,示意要她往我們那裡走。她點點頭,慢慢地站起身,「呼~還好她領情,不然實在太尷尬了。」我心裡想。
留下兩個有些傻眼的大男人,在我們身後發出一些「BOO~~」、「啊呀搞什麼」的聲音。
地鐵來了,我們一起走向遠方的車廂,離那兩個男生越遠越好。「Merci, Bonnie. (謝謝你)」她下車前說。臉頰湊向我,用法式的方式道別,左右臉頰各自留下一個親吻。「muah muah, be safe honey.」我說。
語言不通,但今晚我們心靈相通。
IG: bonnie_chang_
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調情短句 在 星光奈奈 Facebook 八卦
[新聞想法]
夏林清竟然是輔仁大學心理學系創系教授,我真心懷疑他有資格在心理系授課嗎?還一直強調酸民沒有求證,那來看看你是怎麼求證的:「我不要聽一個受害者的版本!你們學生之間的情慾流動我也知道,不要以為我不知道你們平常在8樓幹些什麼,偷吃也要把嘴巴擦乾淨,沒錯,你,確實,酒後,亂了性,但我不要聽一個受害者的版本,我要聽你作為一個女人在這件事裡面經驗到什麼!不要亂踩上一個受害者的位置!」
你不知道當人不被認同時,會築起一道牆,不願說真話嗎?就像妳現在被網路霸凌,你會認真思考自己哪裡有錯嗎?不就拼命解釋自己沒錯。而且女生只要感到不舒服就是被侵犯,為什麼變成只要不反抗就是兩情相悅?不過有一點我是真心佩服你是心理系的,為了不讓受害人男友發話,對他說「不想要看到一個憤怒的男友」這句先發制人真的很棒,貼標籤在他身上,讓他本能性懷疑自己的行為不正確,導致他當下無言以對,不得不退縮。
也想用這點威脅網民,說大家搞不好會把你弄去自殺,利用“人性在意別人怎麼想自己”來操控網民就不對了,一堆酸民的帳號都是虛擬的,他隨便攻擊人哪有在怕的?就算具名攻擊你,對大家而言是正義的發聲,硬要把疑似性侵案認定為兩情相悅,這叫做求證,如果不相信女方,為什麼不問證人女方喝酒時是否有調情的動作,如果沒有,女生會被帶到樓梯間短短時間內忽然醉了、發情了?然後要受害人講你想聽的版本,你認為這是正義。這麼做只會更激起民眾霸凌你,大家擁有共同敵人時,只會更團結,到底了不了解網路霸凌的心理阿?
最後,你知不知道現在人死了,沒人會在意,要狗死掉大家才會關心,連國防部長都會道歉的,偶爾看一下新聞好不好?
輔大性侵懶人包
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教授說搞不好要自殺了
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認定學生誤讀性侵
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調情短句 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
情緒跟行為可以適度脫鉤
今天跟一些朋友,談到情緒的接納。雖然討論的題目跟「情緒管理」有關,可是,若把情緒當成一個虛擬的人,我還是期待平等對待,尊重並同理,不太是那種「管理」的論調。
情緒是不是自己的?有可能不是!
譬如,走出家門,突然有機車騎士在我面前急煞車,嚇了我一跳,有些驚慌。這個驚慌,是由外境引發,並非在我們自主意識控制的範圍,我們的內在只是隨著波動而已。
接下來,我們可以選擇如何回應這個「驚慌」,而不是任由這個驚慌,在我們腦中引起一波又一波的思緒,可能責怪、咒罵…,然後招來更多烏煙瘴氣,又影響下一個行程的表現。有可能在心裡面一直想,等一下遇到誰誰誰,要跟他講,「剛才齁,有個馬路三寶,很糟耶…」
以我為例,如果是我遇到這樣的狀況,首先會覺察我內在的情緒。如果正在走路,我會試著配合我的腳步調息,上半身放鬆,去意識我腦海有什麼想法浮現。如果可以坐下來,偶爾會試著稍稍閉一下眼睛,身體輕輕地動一動,不去滑手機、不特別想什麼,讓剛剛殘留在我心裡的情緒與思緒自然地存在著,變化、沉澱,這對我來說,就是情緒的接納。
當然,很多時候只有零碎時間,我就盡可能把握。但是「意識」到它的存在,跟它保持某種距離,那是很重要的心理動作。這會讓我盡可能不使用這個狀態,去面對下一件事。
用反方向來說,如果我沒做這樣的動作,我也很有可能因為心裡積累一些情緒,更快地被下一個人引發煩躁的感覺。或者,是這些心裡的情緒,會讓我更有可能把他人的中性行為,解釋成惡意。
我也跟朋友們聊到,當我們狀況不好,或感覺壓力大的時候,常會去做「想做」,而不是「該做」的事。如果我們沒跟這樣的狀態,或者壓力感保持一定的距離,那我們就會花長短不等的時間,去執行想做的事,像是吃東西、買東西,沒事找事做。可是,花時間做想做的事,常進一步造成我們的壓力,而不見得是抒壓。
其實,如果我們感覺壓力大,反而可以考慮稍稍違反人性,去做「該做」的事。我們當下該做什麼,如果不受我們內在狀態影響的話?該吃就吃,該睡就睡,該工作去工作,讓理性當家。該做的事多做,反而壓力會自然減輕,或者被消化。
情緒一直是我們的朋友,幫助我們很多。我們善待它,讓它跟我們一起往前走—這是我用我習慣的方式,把過去的「修身養性」,換句話說。
感恩我的工作,讓我有機會在這種議題上,能做出我的貢獻。一邊跟人討論,一邊自我提醒,共同成長。
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調情短句 在 心靈語坊 Youtube 的評價
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大姐你好:我承認
我是一個不折不扣的小三,
一個女人恨之入骨,
男人愛不釋手的小三。
那又怎樣?
你有多恨我,
你老公就有多愛我!
你以為你一個又一個的電話,
一哭二鬧三上吊的伎倆
就能讓你老公回家?
你以為理直氣壯的說
我是狐貍精我就會怕你?
不怕告訴你,
我們做小三的
現在都是經過專業培訓的
老婆來電話說什麼話?
怎樣吸引男人,
講什麼話擺什麼樣的姿勢,
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30歲—50歲的成功男人,
沒有一個能抵制住我的誘惑!
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