【 吃素挑戰DAY 3 】
對,誠如標題,最近的我給自己的挑戰,是嘗試吃素48天。
六月開始身體到處發炎,一下是扁桃腺一下是胃不適,問題連連。為了身體健康與消除業障(?),決定開始嘗試吃素48天,目標在這一個半月從鍋邊素漸漸走進全素的世界,然後再回歸原本生活。
(我還是沒有要放棄吃肉)(執念太深)
得知此事的妹妹盧佳有點吃驚。
盧佳:你吃素48天?是要成仙嗎?
我:只是吃素怎麼會成仙。(嗤之以鼻)
盧佳:你連吃肉都不太長肉,吃素會直接瘦到漂浮變成天外飛仙吧。
恩,原來吃素有這個附加價值。(重點劃錯)
目前邁向第三天,很多人都興致勃勃地問我身體或是味蕾有沒有什麼改變?
我得很坦然地說,沒有。
唯一最大的改變是吃東西突然變得很單調還很不方便。(喂)
然後肚子莫名很容易餓,動不動就想大吃宵夜。
正想要去煮碗乾麵時,腦海閃過盧佳說吃素會變天外飛仙的話題,興高采烈地去量了體重。
───好了,大家千萬不要相信吃素會變得比較瘦的都市傳說了。
我要去煮一碗麵。🤷🏻♀️
#誰說吃素會變瘦的
#體重不減反增 (我錯,重點是吃素會讓身體好,體重不是重點)
#懇請版上有吃素達人推薦我好吃的素食聚會餐廳
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好險在吃素的日子中收到了一份溫馨小禮。
昨天快遞先生突然送來一盒低溫冷藏的包裹,一頭霧水的接過,被裡面可愛的巧克力蛋糕嚇了一跳!
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這不是傳說中7-11與GODIVA聯手合作的限量甜點嗎?
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嗚嗚嗚嗚謝謝GODIVA Chocolatier (Asia) ,這真是地方媽媽的小確幸。❤️
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#不管幾歲收到巧克力一樣開心
#地方媽媽很容易討好的
📷 因為這個話題有關我自己,放點奇蹟美照刷存在感。決定要常常出沒洗點版,不然很多人都要誤會這裡只有陛下啊....😂
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前陣子因為看我閃光的朋友因為吃素食變瘦了很多~
再加上偶然的在街上看到吃素食救地球的字樣~
(價錢也很便宜~)
我就決定要開始吃素啦~
早餐 饅頭一顆or饅頭+豆漿or蛋餅(偶而忍不住才吃)or素食三明治
中餐 一個素食便當(6菜一湯,才39元喔)
晚餐 一個素食便當(5樣菜 有清湯免費喝,才35元喔)
就這樣我大約吃了一個多月~
(我不是吃全素,偶而會吃大餐和吃炸的@@")
記得最胖時68kg(在大醫院量的)
最近一次去大醫院量變64kg了~
真的很高興耶~
其實我是很懶惰的人~我幾乎都不運動的~所以只能靠飲食~
省錢又能減肥也很健康的說~^^
而且吃素的過程中~我發現素食真的越吃越好吃~
想減肥的可以參考一下~
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