8:27 分 播報早安新鮮聞中
聽到主編從耳機裡回報不幸的惡耗
攝影棚一陣低壓 心疼不捨。
員警還在急救時,就已經播報這則新聞,
當下必須強掩心中激動,除了呼籲大家幫忙集氣,
自己也在心裡默念了好幾次"加油加油 不要放棄 老天幫幫忙"...
遇襲畫面曝光,李姓員警遇刺了,還是忍痛用全身僅存的力量緊抓住兇嫌持刀的手,避免他再去傷害其他乘客,
此時地上已經一大攤血,員警被砍到臟器外露,命存一線,
但他沒忘記自己的職責,堅守崗位到最後一刻。
辛苦了 一路好走。
善良的心,永遠存活。
-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
這起新聞事件 除了憤怒指責 要求殺人償命之外
更希望大家能關注,
持刀攻擊的兇嫌有躁鬱症病史,飽受躁鬱症之苦;
他的太太也是憂鬱症患者,一家人長年深受精神折磨。
他的錯 法律會有制裁
請保持冷靜 不要想動用私刑
罪不及妻孥 請不要肉搜其家人。
全台灣有七十萬以上躁鬱症患者,
他們面對的艱難跟困境、社會網對他們的防護與支持
到底哪邊出了問題?
我們能不能透過這個機會去了解?
還有更多人是長期受到情緒障礙的影響不自知。
我們該如何判斷跟尋求專業協助?
認識躁鬱症:
https://www.ihealth.com.tw/art…/%E8%BA%81%E9%AC%B1%E7%97%87/
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=564749
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,#記得打開CC字幕 #我會待在你一回頭就能看得到我的地方 #這條路也許很長但你走多久我就走多久 ✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shasha77_subscribe ✔︎ 追蹤志祺 の IG :https://www.instagram.com/shasha77.daily ...
認識躁鬱症 在 阿飛米德 Facebook 八卦
【聊聊與認識躁鬱症】在醫生告訴我這是天生且無法治癒時我內心默默崩潰了。
++++++++++++
【躁鬱症】,顧名思義是躁症與憂鬱症的綜合體,患者的狀況會像坐雲霄飛車一樣大起大落、幾乎沒有平常值。
躁鬱症為天生基因造成腦分泌失調,年紀越大病情越嚴重,必須長期服藥控制。
這篇文章皆為個人體驗,不代表所有病人立場。
其他下收。
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阿飛是第二型躁鬱症(重鬱+中輕躁),每個人的病症都會有點不同,像噗主就有幻聽幻觸幻嗅和輕微幻覺,其中幻聽最嚴重,耳邊會有尖叫、爆炸、咒罵、羞辱、嘲笑、哭泣、唆使自殺與殺人等等的聲音,不絕於耳、從來沒有停過。
基本上都靠戴耳機大聲的聽音樂或廣播人生來蓋過這些聲音,從有記憶以來就有所以久而久之也就習慣了。
回來說說躁鬱症,就像前面說的,患者狀況會大起大落。
躁症發起時,樂觀度可能比一般人還強、感覺像被上了BUFF,尤其做事會較順暢、創作手感變好、靈感變多,充滿活力,相對對睡眠的需求量也會減少非常多。
但相對的缺點是容易過度自大、膨脹、過動,會常常過度金錢消費且做出事後讓自己後悔的事情,例如:買了自己根本不需要的高價物品。
躁症再上去,可能併發焦慮過氧( PANIC),也可能會發生莫名自殘與攻擊人的舉動。
憂鬱症發作時,就跟一般的憂鬱症一樣,但往往更加嚴重且時間更長,是重鬱的等級。
重鬱症發作時,患者對世界上的一切都感到失望透頂,尤其對自己最為失望,覺得自己不該活在這世界上,嗜睡與睡眠時間會非常長,幻覺幻聽會更加嚴重,對原本愛好的事物失去了興趣,容易感到非常寂寞,但又因莫名的害怕不敢與人有過多接觸,甚至連門都不敢出,有些患者也會相對出現厭食症狀,一切都了無生趣,只想結束自己的生命來停止痛苦,每分每刻都在輕生邊緣徘徊。
這樣的病症在於腦內分泌失調,大腦無法像一般人一樣在適當時機調順自己,而是亂尿一通、要不就是便秘什麼都分泌不出來。
躁鬱症患者往往無法承受突然的過度刺激與打擊,容易陷入混亂狀態,平常需要大量藥物來控制與嘗試穩定,要是突發、必須施打鎮定劑緊急處理。
儘管症狀再嚴重,只要患者能自理生活所需、能想辦法賺到錢,判定就是輕度精障。
完全無法工作賺錢有收入,中度精障。
連生活都無法自理,重度精障。
阿飛從小就有情緒大起大落的情況,但都以"這只是個人個性"來解釋過去,直到前些年住進精神病院後才確診與定期服藥。
在這邊呼籲,就算是狀況好的躁症,也千萬不能擅自斷藥,精神科藥物會改變一個人的體質,要是貿然斷藥病情會反彈,比往往的病發都更強烈且持久與痛苦。
【如何與躁鬱症患者相處呢?】
這是個好問題也是個大家最關切的問題。
但說老實話,"我也不知道"。
基本上來說最好的莫過於默默陪伴,過度的鼓勵只會造成反效果。
"你就不要想太多"、"你應該化悲憤為動力"、"你就是不知足,往前看就好"、"某某都能走出來了,你也可以的"、"你該多鞭策自己對自己嚴格點"
這類狗屁話請停止,躁鬱症比憂鬱症更為複雜且纖細、也更難搞,往往病患下一秒會有什麼衝動是連本人都無法預測的。
給同樣有躁鬱症與憂鬱症的你:
你們永遠不孤單,世界上是存在著很多能站在你們角度思考的人的。
稍微嘗試看看、鼓起勇氣,要求家人朋友陪伴就醫並不可恥,因為你生病了。
找到與自己向姓符合的醫生很重要,這家看了一陣子沒好轉或是體驗不佳,就換一間,找到適合自己的治療環境非常重要。
向人伸手求助也是,一點都不可恥,因為你值得,所以大家在這裡陪伴你,因為你值得,所以我打了這邊文章告訴你我也一樣的痛苦,你並不是隻身一人承受這一切狗屎爛蛋。
當然,並不用因為我或旁人的鼓勵就覺得自己該短時間內快樂起來,照著自己的步調慢慢來就行了,總有一天你也能迎向美麗的心情晴天。
輕躁症症狀對我來說源泉是求之不得的情況,雖然非常有可能過度金錢消費或是無法入眠而腦波衰弱、或是一些危險的舉動(但我不會攻擊別人)。
因為這就是我人生中的心情晴天,至少我可以不用再時時刻刻渴望著輕生了結自己,能讓我真正感覺到自己是活著的、是有用處的。
【遇到親友因病自殘怎麼辦呢?】
不要慌張,先檢查傷勢是否需要就醫,止血為先。
也請多多觀察他這麼做的意圖是為了引起關注還是純粹發洩。
患者通常會自殘,是因為對現實世界感受飄渺,沒有真實活著的感覺,藉由痛楚與血液有溫度的留出、我們藤知道原來自己還活著、呼吸著。
當然自殘不好、非常不好,但也希望不要再用"身體髮膚授之父母"之類的話來責備患者,患者自己很清楚傷害自己不好,但這麼做的同時是因為我們痛苦無處發洩,也不敢傷害身邊的人,所以選擇自殘來穩定自己。
給予適當的陪伴,聊聊天、講講幹話一起笑笑,一切很快可以一起渡過,這真的沒有想像中那麼難。
歡迎留言與詢問,阿飛會盡力回答
認識躁鬱症 在 王意中 Facebook 八卦
眾生皆有病。
我對於這句話,一直有很深的感觸。
對於疾病,我們似乎存在著不同的對待。
特別是,對於身心障礙患者,因為我們的不解與無知,自然而然地,對於眼前的同學、朋友與家人們,甚至於陌生的病友,實而存在著莫名的害怕、恐懼與疏離。
眾生皆有病。
只是,你的病,我的病,他的病,各自隱藏,或無法掩飾。
眾生皆有病,但我們可能無法同理,身陷躁鬱症風暴的患者,在他們的生命中,那狂風暴雨似,對於身心的摧殘,是很等的絕望與無力。
我們都可能成為下一個病人。
無論憂鬱症、躁鬱症,思覺失調症。
友善接納身心障礙朋友,因為沒有人天生就像要患病,讓我們從善意的眼神、笑容與貼心的了解開始。
《我的阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症》,提供一扇溫暖的窗,和您分享。—王意中臨床心理師
📖《我的阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症》
(Een bloem van een tante)
作者: 安.斯沃茨
原文作者: An Swerts
譯者: 謝維玲
繪者: 艾琳.凡.林登豪森
出版社:水滴文化
出版日期:2020/04/30
🔗
購書連結
https://www.books.com.tw/products/0010855568?sloc=main
電影延伸閱讀
《一念無明》(Mad World)(2016)
《鬱見真愛》(NO LETTING GO)(2015)
《伴我情深》(MR.JONES)(1993)
認識躁鬱症 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的評價
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【 製作團隊 】
|企劃:差點就要寫成3集 a 土龍
|腳本:感動到差點哭出來 a 土龍
|剪輯後製:帶傷上陣 a Pookie
|演出:真情流露a志祺
——
【 本集參考資料 】
→憂鬱症經歷者的真誠告白「自殺預防,一切的一切都從對話開始」:https://bit.ly/2OVQwo3
→「小鬱亂入」網站:https://bit.ly/2M7uSQ8
→躁鬱症:https://bit.ly/2KAV9Re
→不只帶走了盧凱彤 躁鬱症是自殺率最高的精神疾病:https://bit.ly/2OVQU6g
【 延伸閱讀 】
→《小鬱亂入 抱緊處理》:https://bit.ly/2MKaGQe
→擁抱憂鬱症書單:別對我們說加油:https://bit.ly/2OVnyou
→《千萬別對躁鬱症的人說加油》:https://bit.ly/2vOkGkD
→認識躁鬱症:不斷崩塌與重建的痛苦循環:https://bit.ly/2vUfo6Y
→如何觀察身邊的人有躁鬱症?:https://bit.ly/2nkJ21w
→三部憂鬱症、三部躁鬱症有關的電影:https://bit.ly/2vUfwmV
→ 【小玉】小玉得了憂鬱症【突然有輕生念頭】
https://www.youtube.com/watch?v=Gu-lVKeNVB0
【檢測量表】
→互動式憂鬱症量表:https://bit.ly/2KDlFJN
→臺灣人憂鬱症量表:https://bit.ly/2vS35bd
→躁鬱症自我測驗:https://bit.ly/2Mwf4SY
→躁鬱症狀自我檢測:https://bit.ly/2On0Jc3
【相關醫療資訊】
→臺灣憂鬱症防治協會:https://bit.ly/2KEoD0G
→小鬱醫療資訊專區:https://bit.ly/2AWg6q4
→ 阿滴英文|10個常用的英文句子【暖男陪伴篇】feat. 敦安基金會
https://youtu.be/sQ-9mhqOHoA
→【 志祺七七 】七分鐘認識憂鬱症(上)有憂症的人都會自殺嗎?ft. 敦安基金會、小鬱亂入、阿滴英文
https://youtu.be/6Ej93pjL5lA
→【 志祺七七 】如何陪伴憂鬱症?獻給座位右邊的你|ft. 敦安基金會、阿滴英文
https://youtu.be/LcUcQGmZcvQ
\每週7天,每天7點,每次7分鐘,和我們一起了解更多有趣的生活議題吧!/

認識躁鬱症 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
躁鬱症是一種很容易跟憂鬱症搞混的精神疾病,輕微的躁鬱更是容易被大家所忽略。輕躁的症狀諸如:睡眠變少、活力旺盛,創作力十足等等,然而一旦輪到重鬱期,常常就會被誤診為憂鬱症。藉由這支影片,維思維將會更加深入的帶大家認識躁鬱症的面貌,也希望大家能定時關心自己的身體與身邊的朋友喔!
影片授權: @維思維WeisWay (https://youtu.be/ajuuKf2S9nk)
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