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昨天來了一個2、3歲的小孩，正餐吃的很差，大人怕他營養不夠，就給他喝奶，怕他食物咬不動，就一直把食物剪碎。小心！2歲後，奶早就不該是主食，過量反而讓小孩正餐吃不好。而且，一直剪食物，你以為是小小的動作，卻會嚴重影響口腔咀嚼能力發展，甚至讓大腦細胞的刺激不足。
關於孩子咀嚼、咬食物，父母要知道10個知識：
1、咀嚼不足造成大腦活化降低
2、食物一直剪讓口腔動作變差
3、光喝奶不咀嚼，口腔肌無力
4、少咀嚼變不專注
5、少咀嚼學習力變差
6、少咀嚼脾氣暴躁
7、多咀嚼記憶力增加
8、多咀嚼正向情緒變多
9、多咀嚼讓說話更清楚
10、多咀嚼讓孩子安靜下來學習
►這篇有更多訓練孩子咀嚼的方法：https://pros.is/P864E
食物別再剪，別再讓孩子一直吃軟食，更別一直喝奶。孩子覺得喝奶就會飽，他還會想吃正餐嗎？孩子覺得食物不用咬，他還會去嘗試新食物嗎？最後造成營養不均衡，學習力低落，是大人的問題啊！這些育兒知識要告訴更多人啊㊙
昨天來了一個2、3歲的小孩，正餐吃的很差，大人怕他營養不夠，就給他喝奶，怕他食物咬不動，就一直把食物剪碎。小心！2歲後，奶早就不該是主食，過量反而讓小孩正餐吃不好。而且，一直剪食物，你以為是小小的動作，卻會嚴重影響口腔咀嚼能力發展，甚至讓大腦細胞的刺激不足。
關於孩子咀嚼、咬食物，父母要知道10個知識：
1、咀嚼不足造成大腦活化降低
2、食物一直剪讓口腔動作變差
3、光喝奶不咀嚼，口腔肌無力
4、少咀嚼變不專注
5、少咀嚼學習力變差
6、少咀嚼脾氣暴躁
7、多咀嚼記憶力增加
8、多咀嚼正向情緒變多
9、多咀嚼讓說話更清楚
10、多咀嚼讓孩子安靜下來學習
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食物別再剪，別再讓孩子一直吃軟食，更別一直喝奶。孩子覺得喝奶就會飽，他還會想吃正餐嗎？孩子覺得食物不用咬，他還會去嘗試新食物嗎？最後造成營養不均衡，學習力低落，是大人的問題啊！這些育兒知識要告訴更多人啊㊙
【中風後的醫院不正經週記～九月中】
(一)寵不得！罵罵治百病！
老公中風後的言語能力、記憶力、認知能力都是慢慢恢復的。
起初幾週真的度日如年！
有一次他鼻胃管還沒拆除不能進食時，看到兒子吃餅乾，竟然發脾氣說要吃，還伸手認真想搶走兒子手上的食物，有點像是幼稚園孩子之間的爭執，當時我真的嚇傻了！怕兒子嚇到、也擔心老公血壓飆高！
（好慘，我想要兩個兒子，不是想要老公變兒子啊……當時黑心吶喊著！）
第一次他做職能治療的認知測驗時，成績低分到離奇，呈現的就是認知能力必須復健。
好比，問他住哪個醫院，老公會說錯；
職能治療師問他：「我是誰」，老公看著卻說不出來；
過去心算能力很強的他，減法算不出來，100-7等於多少？再減七等於多少？再減七呢？......（是說我數學很爛也算不出來，這個測驗對於腦傷病人好逼！我93減7就歪頭想半天......）；
治療師說出五個東西要他記得，例如，橘子、椅子、桌子、鏡子、車子，紙本測驗後問他是哪五個？筋肉爸一個都想不起來（好吧～可能我累了～我也想不起來哈哈哈）！
總之他真的當時不只鯨魚腦，還壞脾氣，退化像個孩子！
隨著時間他有慢慢改善中；有一天我發現家中信箱有爆炸多的法務部執行命令單據，說著我們家老公的公司欠了多少勞保費用與健保費，由於多到很難對出哪些是重複的，於是我跑了一趟法務部，想要一次繳清；
才知道我們家這位藝術家先生，常常繳了一個月沒繳一個月，從來不好好翻信箱，導致積欠的費用加起來好幾萬！無疑對於我現在是個雪上加霜！
於是繳完費用後，氣呼呼到醫院，看到他忍不住開始開罵：
「老公，你知道我剛幫你繳了多少公司積欠的費用嗎？為什麼你可以不記得自己繳了哪些哪些沒繳啊？你真的很愛生事情逼死我噎！我剛剛真的好生氣喔！你以後可以不要再讓我生氣嗎！！！」
結果，他居然沒有生氣，還露出了不好意思了臉。
下午去做第二次職能治療認知測驗，ALL PASS過關！認知功能沒有問題！
忍不住覺得～～
＃對孩子對男人都不能寵
＃該罵就罵
＃罵一罵有益自己身心健康
＃再不罵你換我生病
＃但有機會這樣罵你我很珍惜
＃因為能罵你是最平凡珍貴的幸福
(二)命很尊貴的甲蟲大人們
從他加護病房，說夢話就沒有忘記過他的甲蟲們！清醒後，念念不忘的還是甲蟲們！
我說，我有幫牠們定了甲蟲果凍，除了黑糖，還有香蕉口味的喔！
「恩？？香蕉口味？他們肯吃嗎？會好吃嗎？」筋肉爸爸皺起眉頭。
（內心爆走！！我管他吃不吃啊？你都不關心我每天工作累得要死吃的好好不好，只關心你的甲蟲吃的好不好！難道你認為甲蟲會聰明到寧可餓死也要挑食嗎？？）
「還有！甲蟲寶寶們的飼育箱，你有保持濕潤裝水嗎？」筋肉爸接著說。
（內心大驚！我真的沒有注意到家裡還堆了十幾隻金鍬寶寶啊！！！真的我的命沒有他們值錢嗎？藍瘦香菇！）
於是離開醫院後，回家第一件事不是好好自己進食，而是幫甲蟲大爺們換食物、甲蟲皇子們添水保濕～～是有多怕老公回家後，萬一看到蟲蟲歸西後崩潰的樣子！
＃老婆不如一只蟲
＃筋肉爸爸命定的甲蟲
(三)監視器
他恢復越來越好後，開始想要插手管理工作室的行政事務。這件事真的讓我與小幫手不慎其擾！
因為過去筋肉爸爸的管理是走「亂中有序」路線，從學員簽到單、到課程管理模式、line@群組與留言，我們沒有一個看得懂！只有他自己知道如何從這些亂碼中找到解答！
例如每週三晚上七點的班級，每個學生名字前面都會有上課時間，這樣好搜尋聯繫；有一天我為了聯繫這一班同學，卻怎麼搜尋都找不到系統上有「週三七點」的關鍵字，一問之下，筋肉爸爸幽幽的說～～
「你只要搜尋『週二七點』就可以找到啊！因為這班學生我改過時間，我自己記得，找週三的人要搜尋週二！」
（內心再度爆炸！你有事嗎先省？你不說，誰會知道要用完全沒有關聯的時間搜尋我要找的班？！）
於是我和小幫手決定自己重新建立一套新的教室管理模式，了不起一個個跟學生對嘛！累這陣子，換得以後一片光明！
然後先省可能覺得不是很開心，我要他不要管教室的事情好好養病復建。
有一天，早上剛下課，教室突然傳來了筋肉爸爸的聲音：
「喂～視線擋住了啦！移動一下東西啦！」是筋肉爸爸的聲音！
「誒～小丹～你有聽到筋肉爸爸的聲音嗎？」我以為我忙到出現幻聽！
「不是誒真的有！是他在說話，你有開手機擴音嗎？」小幫手說。
「沒有啊我電話沒有接聽電話啊！」我看著手機充滿了疑惑！
「誒～有沒有聽到！快點移開啦！擋住鏡頭了啦！」筋肉爸爸的聲音又傳來！
恍然大悟，我們教室有個嬰兒監視器，是可以對話監看連線的那種，是從監視器傳來的啊！
「你在看喔！你要我幹嘛啦？」我對著監視器說話，真的有夠蠢的。
「監視器鏡頭被東西擋住了啦！快點移開，不然我看不到你們！」筋肉爸繼續著急地說著。
原來被學生送我的維他命擋住了！移開後，他滿意的關上了對談。
＃到底被偷看了多久真的好恐怖
＃但又開心他恢復的越來越好了
＃處女男到底有什麼執著對工作這麼放不開
＃第一次被偷窺可以覺得很欣慰
（四）男生禁入
筋肉爸爸終於同意不再插手工作室的管理，連訊息都不要再讀（以免我們漏掉學員訊息）。
但他滑社群網站，發現有男同學詢問能不能跟我報名一對一教練課。
「誒～你不能收男學生喔！」筋肉爸爸說。
「我以前也沒收過啊～你擔心什麼～而且男生很少找我上課啊！」我說。
「反正就是不能，沒有為什麼！我去復健！」他丟下話就不理我了。
過了幾天，發現我們的公司ＬＩＮＥ，又出現了「不是我也不是小幫手」的回話！而且不止一個，回復的都是一樣的內容如下：
「我們教室只收女生喔！」那些訊息被這樣回覆著。
有的問題甚至人家什麼都還沒說，只是照片是男生，就被這樣回了！
還有一位幫女性朋友報名的人，剛好是個男性，他只是詢問：「我剛剛下單囉～請問何時開始上課呢？」就被這樣打槍了！
搞得我們雞飛狗跳～趕緊賠不是，撤訊息，搞清楚人家只是男性朋友幫女性朋友報名課程啊～
內心其實有點高興，他已經腦袋思考都很清楚了，也能順利用手機打字了～～
這種開心，應該只有經歷過與家人愛人差點生離死別的朋友們懂吧～
差點失去了，
才會知道，
原來生活中的每一個小對話、小行為、小日常....
都是最珍貴美麗的「愛」。
＃你的吃醋是我的甜蜜負擔
＃還是我搞錯了他不是吃醋只是處女座的龜毛
（五）工商時間
讓爸爸放心不下的✨JZ Fitness全新課程發布✨
部分新開設班級，需要等招滿2人才開始上課
目前課程皆由筋肉媽媽上課喔（撒花😍）
購買課程前，或購買後，務必使用Line@跟我們確認開始上課日期，方便控制上課人數。
【週一】
09：30 基礎肌力循環訓練（新班）- 1期8堂
10：45 進階肌力循環訓練（新班）- 1期8堂
19：00 基礎肌力循環訓練 - 1期8堂
【週二】
09：00 進階重訓（新班）- 1期6堂
10：30 進階重訓 - 1期6堂
19：45 基礎肌力循環訓練 - 1期8堂
【週三】
09：15 基礎肌力循環訓練（新班）- 1期8堂
10：45 進階肌力循環訓練（新班）- 1期8堂
【週四】
10：00 基礎肌力循環訓練 - 1期8堂
19：30 進階重訓 - 1期6堂
【週五】
10：30 進階重訓 - 1期6堂
🔹團課購買：https://reurl.cc/NQ9Mn
🔹聯絡方式：@jzfitness（Line ID）
想詢問一對一課程，可加上面Line與我們聯繫
#小團體運動課
#小班制每個同學都能照顧到
#增肌減脂的好方法
想擁有驚人的記憶力嗎？不用再吃記憶力口香糖了，就讓這部影片來告訴你福爾摩斯是如何記憶的吧！ 希望能夠幫助到大家:)
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Instagram：https://goo.gl/iC6n24
我使用的手繪動畫軟體：http://tidd.ly/2691eba6
影片大綱 ：
步驟一-打造宮殿 1:02
步驟二-選定家具 2:20
記憶力測試 2:48
步驟三-圖像化資訊 4:18
步驟四-放置資訊 5:15
步驟五-走訪宮殿 6:50
Why學生頻道才剛開始經營，希望能夠帶給大家更多知識性的內容，為大家帶來幫助。
我每周都會上傳有關學習方法、心理技巧、動畫書評和生活實用知識等自我提升的新內容，有興趣歡迎訂閱本頻道，和我一起成長:)
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繼續學習：
如何提升讀書效率 - https://youtu.be/PN6vXzc9VBY
如何改善人際關係－https://youtu.be/QWpR2Wmmm0E
如何規劃人生 - https://youtu.be/EGnNcoukhO0
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希望能夠幫助到大家，本書內容很豐富，如果想要了解更多，推薦去找來看看喔！
影片大綱：
重點一 友誼公式 0:29
重點二 友好／敵對訊息 2:17
重點三 友誼黃金守則 4:41
重點四 如何看待人際關係？ 7:05
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如何提升記憶力－https://youtu.be/okktHJPyVKA
如何規劃人生－https://youtu.be/EGnNcoukhO0
學生時期的我，就曾想過一個「定理」
那就是：筆記越少的人，成績越好
因為身邊成績好的人，筆記、畫重點的地方都很少，我卻很多...
今天分享的這本《Make It Stick》
有別於過去分享過的《超速學習》、《大腦喜歡這樣學》
此書一開始花了許多篇章在解釋，為何重複閱讀可能是白忙一場，緊接著帶入本書重點
「讓你感覺到越痛苦的學習方式，效果就越好」
三位作者提供許多精彩的實驗以及論述，說服讀者：「別被學習時的主觀感受，而誤判了學習成效」
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