【懶人減重法!7個穴位養肝解宿便】
中醫理論認為人體的氣血不暢,新陳代謝會變慢,體內多餘水分和脂肪排不出去,就會導致水腫或肥胖...
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本集完整內容繼續看:https://youtu.be/aqI9vQwel6E 新年剛過,大吃大喝之後,一起來關心大家腸道的健康。過去人類大約花8∼12小時就能消化掉,但是因為現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下,很可能需要80∼120個鐘頭。三天後才會再見到妳吃下去的金針菇...也就是說我們排出來的糞...
解宿便 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 八卦
『逢人不必言深;悲喜自己要嚐!』
為了發洩,或只是藏不住心事,
一股腦的,把不該說的、該說的..
統統都說出來了!
一時就像解了千年宿便一樣輕鬆,
回頭卻驚覺被自己的產物淹沒⋯⋯
很慘烈吧!丟臉到說不出口~
年輕不懂事時,
我也曾經後悔過話說得太快,
說出去的話,就像潑出去的水,
以為吐出的是情緒,
被當成事件來認真。
太糗的事,說出來被嘲笑是小事,
太傷心的事,說了也許得到安慰,
也會找不到適合的表情去回應對方的遺憾...
傷人的話,怎麼婉轉都會帶刺,
是不是真的有必要在對方心上劃一刀呢?
關於自己的事,不必多言,
關於別人的事,不可多言,
逢人不必言深;悲喜自己要嚐!
曾聽說:
‘’交談不是有獎金的競賽,
別急著搶答‘’
我覺得真是對極了!
學習語言就是“聽說讀寫”
我喜歡聽寫,讀說實在不行,
言語的笨拙,是另一種靈魂的輕鬆,
以後交際,我聽妳們說就好....
沒有喝酒之前,我都不要交談了!
攝影 周琨瑾
喝了酒就可以解千年宿便,
聽起來也是挺誘人的是不?
但我很喜歡看人解宿便啊(咦?
每次看到姐妹私訊給我的心底話,
我都覺得自己不孤單,喝吧!羚落去!
逢人不必言深;
但悲喜我們可以透過文字一起嚐!
解宿便 在 韓吉是個男子漢 Facebook 八卦
剛下樓
發現韓吉的阿罵
把嫂嫂買來解宿便的酵素果凍
當成糖果拿出來請客人吃了半盒!
吃糖的人..請準備好
跟馬桶談戀愛😅😅😅
解宿便 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
本集完整內容繼續看:https://youtu.be/aqI9vQwel6E
新年剛過,大吃大喝之後,一起來關心大家腸道的健康。過去人類大約花8∼12小時就能消化掉,但是因為現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下,很可能需要80∼120個鐘頭。三天後才會再見到妳吃下去的金針菇...也就是說我們排出來的糞便,可能是3天前吃進去的,
宿便積存在人體內,產生的這些毒素也同時堆積在腸道裡面,還有,你知道嗎?人體有70%的免疫力來自腸道,腸道裡面堆滿毒素,免疫力大崩壞。腸道宿便,應該怎麼清?網路上流傳許多的方法,酵素梅、喝鹽水清腸,甚至是咖啡灌腸,這些方法安全嗎?防便祕清理腸道,醫生都怎麼吃?繼續看下去你就知道了!播出日期:2018/02/24
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解宿便 在 果籽 Youtube 的評價
每日屙幾多屎係正常? 醫生提醒解決便秘有3大關鍵 做運動好重要
夏天大忌是「腹大便便」,說的不是懷孕而是大肚腩。現時坊間有不少瘦身產品,標榜能排清宿便,然而宿便又是否大肚腩的原兇呢?
要了解宿便便要由人的消化系統說起,腸胃肝臟科專科醫生吳昊表示,消化系統可分為三部份,包括上消化道、小腸及大腸。上消化道又包括胃及十二指腸,負責分泌胃酸和膽汁消化,由於膽汁為金黃色,摻雜於大便中便形成大便的顏色;小腸負責吸收營養,小腸壁上亦有很多絨毛,能增加食物與小腸的接觸表面積,令營養吸收更有效率;而大腸則是吸收水份及儲存大便。
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