昨天在台中家扶演講,提到我在妹妹身上學到最多的,就是放棄,因為只要努力付出希望得到回饋和成績,我就會失望和絕望。
有一位媽媽問我:「什麼時候決定放棄?」
她兩歲的時候,在台大照了腦部斷層掃描,醫生說她的腦部灰質過少,一輩子學習障礙,我不相信,直到小一發現這孩子根本沒辦法認字、連仿寫都不能,我才知道那醫生說的是真的,缺了認字寫字的灰質,就像手斷了無法用手拿東西一樣,她要認字,困難重重。
不能認字這件事對她的影響太大,黑板上的字看不懂、課本上的字看不懂,功課就算一筆一畫寫完了,自己寫了什麼看不懂,連自己的名字到小三了還不認得。不能識字,那就用聽的,我用點讀筆把課本變成有聲書,讓她回到家聽課文複習,讓她聽成語故事,這孩子跟我們對話時會夾雜很多成語,卻運用得恰到好處。我想,上天剝奪了她認字寫字的功夫,還好替她留下了理解的能力。
她小一入學的時候,我從老師身分變成特殊生的媽媽,跟僅有朋友決裂,突然發現長久的友情,原來不堪一擊。我學會放棄人際交往、退出所有群組,不再參與八卦和閒語,我就不需要聽到任何議論和批判,自己的困難和痛苦,求人不如求己。
我從小好勝,一直有走行政的規劃,總想著老師、組長、主任、校長...,所以擔任組長的那十幾年,我力求表現,所有考評成績優異,但是為了她出生後就醫、復健得付出的時間和心力、遇到了說她是「下愚」的校長,我突然發現,沒有一個位置得到後就能讓人尊重,我放棄了自己的人生規劃。
為了班上重病的孩子上體育課,我推著他的輪椅和同學一起上課,把球傳到他的輪椅旁,讓他把球踢給同學,我們總是想盡辦法讓他參與課程,就算去戶外教學和畢業旅行,扛上他,帶著輪椅,心裡想著的只有孩子怎麼去,沒有孩子不要去。
但是妹妹才小一,練了幾年的體操課,能夠正常跑跳、活動自如,還去參加了體操比賽,卻在學校遇到不准她上體育課的老師。五年級期末動靜態成果展,英文老師帶著全五年級的孩子上了禮堂的表演台去唱歌,卻獨獨遺留了妹妹在空蕩蕩的座位區。
面對每一次的歧視和差別待遇,我總是痛哭流涕、憤怒不已,但是我學會放棄期待別人主動理解和接納孩子的想法,我學會了愚蠢的人,就是得重重提醒,不需要客氣。如果重來一次,我只會更用力反擊,沒有任何疑慮。
放棄對她認字的期待,接受她因為看不懂字的結構而寫得亂七八糟,每次面對她的作業,我總是挑出她寫得好的地方告訴她,「哇!!你這次每個字都寫在格子裡!」「妳這個口有合起來了!這個ㄅ記得勾起來了!!」不斷不斷的挑出好的地方來讚美她,即使現在她還是不認得寫完的這些字,她每個字都寫在格子裡,寫得整整齊齊。
擔心她的未來,她這輩子沒辦法用認字寫字養活自己,不可能關在辦公室裡、坐在電腦前工作,她只能靠她容易滿足、開朗的個性和總是燦爛的微笑,所以讓她保持正向,是多麼重要的一件事?我從不責怪她極差的成績、不為了多認一個字讓她寫到絕望、不讓連3+5都不會算的她去背九九乘法表、更不會逼上了2年美語卻連ABC都認不全的她背單字,我不要她為了與生俱來的學習障礙,卻連快樂的資格都沒有。
我在她的生命中,擔任相信的角色,相信她一定有學習的方法,相信她總有一條專屬的路要走,我信任她、陪伴她、欣賞她在障礙中所有的努力。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸Podcast #居家健身的12個方針 #何立安 本集節目由美國止滑訓練衣【A7 Bar Grip】贊助播出 折扣碼:【CHIOUGRR】享優惠折扣! 🔗 A7官網傳送門:https://www.a7tw.com/ 🔥 A7夏日免運節,官網即日起至8/1,消費滿$1,000,全台超商免...
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複習與復習差別 在 蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook 八卦
今天來聊聊樂得兒產房(LDR)
很多人問我樂得兒產房跟一般待產房有什麼差別?
我們今天就來聊一下吧
樂得兒產房是從英文名稱labor delivery recovery room翻譯過來的(簡稱LDR)
意思就是指從待產、生產,到產後的立即觀察期
均在同一個房間同一張床上完成
所以這裡面的基本配備
就是必須要有一張可以從平常休息模式轉換成生產模式專用很貴的床
然後還要有一個完整的新生兒處理台
當然
還要有手術燈
簡單說
他就是病房然後又是產房
這樣講很抽象
那我們換個方式來說好了
先說一般的生產流程
準備自然生產的媽咪
在您住院後會先入住到待產室待產觀察產程
等到快要生產的那一個moment
護理人員會幫您從待產床移動到推床然後用推床推入產房這時候你必須先在產房門口跟你老公暫時說掰掰你繼續推進去然後再從推床換到產台上這時候你老公也沒有閑著他必須要換穿隔離衣準備好之後然後再由護理人員引導進入產房陪你一起吶喊需要的時候人皮會被你的手指捏爆然後醫師來了繼續加油呼喊用力然後就生了生完之後醫師處理胎盤縫合會陰傷口然後再移動到推床推啊推的就到了恢復室休息然後再推回到產後病房然後就開始當全職乳牛了
這就是一頭偉大乳牛誕生的傳奇故事完畢
如果在LDR呢?
簡單說
您放心所有生產過程該有的您都會享受到沒有什麼精彩的會被漏掉
但就是你的等待你的呼喊你的淚水你的老公全部就在同一張床上完成
除非你老公受不了刺激要逃跑
不然你的親朋好友加油部隊只要你想要也都可以留在裡面一起玩
如果想要家裡的大寶二寶一起參與的這也是個不錯的選擇
我們曾經有遇過一個房間擠了十幾個人的不知在搞什麼鬼結果一打開門進去以為走錯房間在開party猛說聲抱歉轉身開門走出去想一想不對再開門走回去接生的
這張床就是一個變形金剛
一個move就可以從慵懶的睡眠模式轉換成激情的戰鬥模式
隱私性也是另一個考量
如果你不希望你在嘶吼的時候被推進產房正好被走廊上的其他人看到
如果你有偶包
那這應該是一個不錯的選擇
沒有人說你一定要這樣做
但就是多一種選擇啦
有的人旅行喜歡每天拉車換飯店體驗不同感覺
像我出國就只喜歡定點每天睡到自然醒
高興就好啦
歐對了
第二張照片那個大浴缸是水中生產用的
這又是另外一件事了
這個之前我們聊過了喔👇👇👇👇
今天來聊聊水中生產吧
https://drsu.blog/2018/02/20/super180220/
關於生產的兩三事
新同學有空就複習一下功課吧
真的很多我知道
你可以慢慢看乖👇👇👇👇
關於減痛分娩
https://drsu.blog/2017/08/07/super-170807/
關於團隊接生
https://drsu.blog/2019/05/21/super190520/
來聊聊生產時的會陰切開
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有關生產時機
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在沒有減痛分娩的前提下,究竟催生會不會比較痛?
https://drsu.blog/2017/06/11/super-170611/
複習與復習差別 在 Facebook 八卦
胚胎著床前基因診斷PGD
看完陳醫師的這篇文章
我相信
即便你不是像我們做這行的
應該也可以感受到
為什麼
我們做遺傳諮詢和基因診斷的
會有這種明明每天都覺得壓力無敵大覺得很辛苦但卻又讓你想要一輩子無怨無悔投入的魔力了吧
不過
壓力再怎麼大也比要幫人家背鍋奇摩子來得好(笑)
答案很清楚
就是那個感覺
你看不到
你摸不到
但是
只要你曾經陪伴著這些父母經歷過
那個悸動
你
戒不掉的
我多麽希望
能夠遠離世間一切無謂的喧囂紛擾
專心的
做我們喜愛的工作
幫助真正需要我們幫助的人們
畢竟
我們是醫者
回歸醫療的本質
才是我們真正在乎的
口水跟算計不是
晚安
台灣加油❤️
原文照登👇👇👇
https://www.facebook.com/2335123219860814/posts/4459587747414340/?d=n
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📣『訂做一個健康寶寶』:PGD胚胎著床前基因診斷🔬
上週六閨蜜開心到睡前還在微笑的事😊
莫過於幫兩對特別來找我『訂做健康寶寶』的夫妻
成功懷孕並且進入常規產檢🤰🏻
/
故事是這樣的〰️
35歲的小萱跟先生都是老師
初期看診他們常常要帶學生晚自習
見到他們總是夜診時間
先生很幽默穿著不同標語的T-shirt
有一次寫『我比你們還想下課!』🤣
疫情開始後換我抱怨
因為幫小孩弄網課快崩潰
他們反駁籌備網課(比如體育)更繁瑣
小朋友透過螢幕難以管束 (是在比慘的就對了)😭
35歲小萱是婚後孕前健檢發現先生有腎功能異常
進一步被診斷出『自體顯性多囊性腎臟病』第一型
年紀不到40歲已開始服藥治療包括降血壓藥等
而想到後續生育問題
很害怕孩子經歷自己走過的苦痛
他們到蘇醫師(就是我啦)的遺傳諮詢門診
知道未來有約1/2的機率會懷到帶此疾病的小孩
/
另一對夫妻則是41歲的小珊
她在八年前自然懷孕產下寶寶後
沒料到寶寶開心的笑容背後
卻聽不到世界上任何聲音
經診斷為『遺傳性聽損』
夫妻倆忙著帶孩子早療/復健/找電子耳手術名醫
原本想要一輩子陪伴唯一的寶貝
意外的大寶學習生活狀況穩定後
跟爸媽表達希望有手足相伴
這樣的遺傳性聽損大約1/4機率會再次懷到😢
/
以往類似情境的夫妻(帶基因遺傳疾病家族史)
在孕育下一代時總是膽戰心驚
需要等到懷孕後再進行侵入性檢查(如絨毛採樣或羊膜穿刺)
才能知道胎兒是否患有遺傳疾病
而這兩對夫妻都利用『PGD = PGT-M = 胚胎植入前基因診斷』
去『訂做一個健康寶寶』👶🏻
我相信大家看到標題會理所當然認為所有人都需訂做健康寶寶
但其實➰帶有特殊遺傳疾病的夫妻最為需要
首先要與遺傳諮詢專科醫師/加上生殖醫學專科醫師🧑🏻⚕️共同會診
診斷+了解自己生育下一代罹患疾病的機率
假使證實可能導致遺傳
下一步評估試管嬰兒療程獲得可檢測胚胎的機率
(由夫妻雙方年齡/基本生育功能檢查可初估)
一旦決定要『訂做一個健康寶寶』
接下來是製作『探針』
(也就是專門在胚胎上找到疾病基因的偵探)🕵🏻♀️
偵探培訓完畢
我們就進行試管嬰兒療程
在胚胎發育到第五天時
由具備充分里程數胚胎切片經驗的資深胚胎師
切下胚胎10個細胞以內的組織
讓基因實驗室製作完成的偵探去仔細篩檢所有的胚胎
最終
🟡35歲的小萱14顆胚胎只有5顆不帶疾病基因
🟣41歲的小珊因為高齡”PGD再加上PGS“(胚胎著床前染色體篩檢)🧬
只剩下萬中選一的一顆完全不帶基因又染色體正常胚胎
🎥同場加映:誰適合PGS?
https://www.facebook.com/108445260804170/posts/290526532596041/?d=n
兩對夫妻看到最終報告情緒終究是複雜的
開心的是有適合植入的胚胎
難過的是假使自己嘗試懷孕恐怕失望的機率高心情難以承受
/
總而言之
最終與閨蜜醫病共同決策下植入的胚胎
都開花結果啦🥳🥳
上週六看到兩對夫妻口罩下相視而笑
爸爸媽媽兩人手緊握
一邊在超音波螢幕看著寶寶手舞足蹈
用一派輕鬆的心情產檢
不再擔心害怕
疫情籠罩下的台灣
就像英文諺語
Every cloud has a silver lining (每朵烏雲都鑲了銀邊)🌥
想知道更多關於PGS/PGD的差別➿
https://www.facebook.com/2335123219860814/posts/4247843875255396/?d=n
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延伸閱讀
新同學來複習一下基因診斷吧👇👇👇
救命寶寶
https://drsu.blog/2019/09/23/super190922/
關於遺傳疾病的快問快答
https://drsu.blog/2021/04/26/super210426-1/
今天來聊聊第三代試管
https://drsu.blog/2019/08/01/super190801/
關於基因檢測與遺傳諮詢
https://drsu.blog/category/基因檢測與遺傳諮詢/
我希望下次可以很快回來找你
https://drsu.blog/2019/03/17/super190317/
今天來聊聊近親結婚和隱性遺傳疾病篩檢
https://drsu.blog/2019/04/24/super090423/
關於基因診斷的小細節大不同
https://drsu.blog/2021/01/11/super210111-2/
關於SMA 脊髓肌肉萎縮症
https://drsu.blog/2018/09/17/super180917/
破風
https://drsu.blog/2018/05/28/super180528/
擺脫隱性遺傳疾病夢靨
https://drsu.blog/2016/06/30/super-201606/
『親子天下』擺脫隱性遺傳疾病夢魘-親子天下Baby14期
https://drsu.blog/2016/06/30/super-201606/
再來聊聊同姓真的不適合結婚嗎?
https://drsu.blog/2020/01/15/super200115/
好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇
導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/
不然
置頂文也有👇👇👇👇
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對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇
https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/
關於基因醫學部落格在這裡👇👇👇
https://sofivagenomicsblog.wordpress.com
複習與復習差別 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
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#46 心智訓練《全面啟動?》居家健身的12個方針|Part 5.【SBD怪獸Podcast】最重要!
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➤ 目標設定,練習編排。
➤ 虎爸虎媽?保加利亞式訓練?
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➤ 【意象訓練】:在腦海裡重新複製經驗。
➤ Fake it, until you make it!?差異在哪?
➤ 腦海重複經驗的意象引導訓練要點:
1. 【意象清晰度】👍 靜態
2. 【意象操控度】👍 動態
➤ 以上兩點的深入解析與解說,重要!🔥
➤ 主觀角度,旁觀者角度,對於意象操控度的重置?
➤ 意象訓練經驗,回饋到真實表現的討論與具備要件。
➤ 成功運動員在競技舞台上的高超表現與欣喜歡呼,其實已經在他腦海裡重複千遍?
➤ 『心理疾病』(憂鬱/躁鬱症或其他),需要諮詢心理醫師尋求協助。
➤ 『心理狀態功能不佳』,則可藉由運動心理學提供學習與進步。
➤ 需要『心智高功能表現』的相關領域:商場,戰場,考場,競技場....等,都可藉由心理學來強化。
➤ 考試的覺醒策略?Arousal
➤ 最佳功能區,不一定是最高覺醒區?最低最高狀態說明。
➤ 舉重與健力選手所需要的Arousal程度不同?越高越好?
➤ 倒U理論?個別差異,工具掌握度。
➤ 比賽結束的那一刻,絕對是人生最特殊寶貴的經驗。
➤ 何博士在運動心理學的相關經驗分享。
📍 11. 【伸展】
➤ 伸展發展到極限,會與力量相衝突?BUT你的柔軟度已經到極限?
➤ 可開發之活動度/柔軟度:『髖關節』,『肩關節』。
➤ 【不建議伸展腰椎】體操選手?討論與說明
➤ 臥推拱腰:縮短行程,斜下推,自然拱腰之相關討論。
➤ 健力臥推世界紀錄的變態觀察?肢段比例
➤ 因為健力競賽規則的引導,成為某種程度的柔軟度競賽,與力量相違背?
➤ 籃球選手的肢段比,爆發力相關討論。力量 v.s. 速度。
➤ 力量表現,與槓鈴成績表現的偏差觀察。
➤ 想在某項運動出類拔萃?重點是慎選爸媽?
➤ 坐姿體前彎?NO!!!不要弄這個!
➤ 柔軟度的動作選擇?如果還想做重量的話,不要選擇伸展脊椎的伸展動作?Why?
➤ 腰椎自然活動度:保存,但不增加?胸口碰腳尖?那是什麼。
📍 12. 【睡眠】
➤ 新冠失眠?作息不正常,晝夜顛倒?
➤ 訓練恢復,最重要的手段是:睡眠!
➤ 睡眠劑量 7~9小時的連續睡眠,1~2小時的補充睡眠(或半小時),有規律訓練者所需。
➤ 監控HRV心跳變異率?晨間血糖高低?反應睡眠品質。
➤ 肌力訓練,需要睡眠來收割。
【自我對話|自我書寫】心智訓練補充:
➤ 隨筆書寫,列舉問題,找出精準關鍵字。
➤ 化繁為簡,整理脈絡。
➤ 提出逆轉自我對話,將負面轉成正面,舉例。
➤ 雙瓢飛舞?滿滿的正能量?三小.....
➤ 需利用書寫,而不是隨想式的掉回負面思考的漩渦.....
➤ 【情緒策略】未來有機會再聊。
➤ 12個方針總複習。
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複習與復習差別 在 111學測|最後衝刺|第一冊 - YouTube 的八卦
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複習與復習差別 在 [問題] 高點司法官案例演習課程vs總復習課程差別 的八卦
請問
有人上過高點律師與司法官的案例演習課程與總復習課嗎?他們之間課程有什麼差異?
1.案例演習課程:就像解題書選一些題目練習而已嗎?整沒有整理最新修法內容爭點
2.總復習課:只有把一班課程內容濃縮加一些最新考點點與法條與釋字嗎?
所以兩種都要一起買嗎?感覺時間不夠所以想挑1.2試函授總復習課來看;但對於案例練習
有問題想問大家
謝謝
代po
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