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補體素評價的八卦，PTT、DCARD、MOBILE01和 Yahoo名人娛樂都在討論：

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補體素評價 在 [閒聊] 醫生叫我不要喝高蛋白... - 看板MuscleBeach 的八卦


作者asos82333 (阿扁是我爹)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 醫生叫我不要喝高蛋白...
時間Fri Jul 3 14:39:06 2015

之前肩受傷到現在四個月，試了各種治療還沒完全康復，

後來今天去了朋友推薦相當有名的骨科，從今天早上七點排到

一點才排到，後來進去醫生檢查說二頭肌發炎幫我打針時就說

醫生：你有吃高蛋白嗎？

我：有啊。

醫生：不要吃高蛋白，傷腎(後面護士一聽到也馬上搖頭說不~要~吃高蛋白)

一般是我朋友這樣跟我這樣講，我都會吐回去， 但現在

面臨的是醫生，我不敢多說什麼。

我：痾~其實我吃不多啊，現在只有在練習後喝一匙才20幾g而已。

醫生：你可以吃牛肉那些來補充，主要是你不知道你吃的高蛋白是

用什麼提煉出來的，所以你看那些健美選手壽命都不長。

我：嗯~確實有些都滿早走的，但那應該跟用藥有關係吧。

醫生：跟高蛋白也有關係，聽我的不要再吃了。

我：好~~

被醫生這樣一講，讓我又開始混亂了~













--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.222.102
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1435905548.A.CA3.html
→ Jarlan: 或許你可以問他為什麼不要吃(學理上) 而不是經驗推論囉 07/03 14:44
推 ohsexygirl: 願聞其詳 07/03 14:45
推 bag4099314: 我父親是醫生，他也叫我不要吃..... 07/03 14:46
→ wayne1029: …我已經喝好幾年了怎麼辦 07/03 14:50
推 lesfu: 那醫生知道牛吃哪些飼料嗎？ 07/03 14:50
→ alan14alan: 怕就不要吃阿 圖個方便而已 07/03 14:51
推 minipc: 畢竟是加工食品 07/03 15:05
推 ty67: 天然的最好 07/03 15:10
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推 TommyHilfige: 我美國的表哥原本也都有喝 後來在相關工作的朋友 07/03 15:17
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推 michael26: 蛋白來源確實是重點沒錯，質精+適量。我找不出不吃的理 07/03 15:17
→ TommyHilfige: 叫他不要喝 說裡面加了有的沒的 你也不知道 07/03 15:18
→ creampie123: 我覺得重訓用preworkout 跟 bcaa 就好了 07/03 15:18
→ creampie123: 乳清蛋白真的很不重要 用跟不用效果都一樣 07/03 15:18
→ TommyHilfige: 金牌乳清也有出natural的 所以原本的是多不natural 07/03 15:21
推 weirdgrape: 古代人沒喝還不是可以練得壯壯的 頂多慢一點而已 07/03 15:23
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推 DVW: 方便；加上台灣食安恐怖的程度，我不覺得高蛋白會更危險 07/03 15:43
→ skhan: 蛋白粉是台灣製的嗎? 07/03 15:53
推 FlynnZhang: 如果是我我才不鳥他咧(雖然我現在也沒在喝了) 07/03 15:55
推 glen410: 這樣講加工食品都不要吃！你不知道會加什麼 07/03 16:02
推 musclebear: 你能確定你每天的每一口食物都無毒純淨健康？建議您 07/03 16:14
推 silver0610: 我只是營養攝取不足才喝... 07/03 16:24
噓 storm654321: 哪個健身選手短命?有參考文獻借我看一下嗎@@! 07/03 16:24
→ storm654321: 阿諾就67歲啊 活的好好的 還在賣乳清耶 07/03 16:26
推 l3607316: 醫生用健美選手短命來逆推有點腦殘 07/03 16:32
推 jaysuzuki: 運動員不能跟一般人類比，用生命在拼成績的。 07/03 16:35
→ jaysuzuki: 乳清不重要的話pre更不重要 07/03 16:35
→ rooberte: 又是謠言一則?還是事實呢?可以跟我說這位有名骨科開在 07/03 16:43
→ rooberte: 哪嗎?想去看看 07/03 16:43
推 gogoegg: 除非你要出國比賽 不然藥不要用 蛋白粉不要喝 07/03 16:58
→ gogoegg: 喝蛋白 就跟跑粉趴一樣 可能沒事 但一出事就身體壞掉 07/03 16:58
→ rooberte: 開始危言聳聽了是嗎... 07/03 17:00
推 willie666666: 我只能說「呵呵」 07/03 17:03
推 backto82: 我的醫師也叫我不要喝高蛋白 他可是台大名醫呢 07/03 17:05
→ killingni: 那一般奶粉可以喝嗎? 三合一咖啡可以喝嗎? 07/03 17:17
推 jaysuzuki: 術業有專攻，專精到普通人看來根本不了解 07/03 17:27
推 Spearm1nt: 檯面上有用藥選手比較要擔心 07/03 17:39
→ DavidMoney: 除非有自己研究過 不然醫生也不見得就懂高蛋白跟健身 07/03 17:41
推 cnns: 1推D大！我父親也是醫生，但他出錢幫我買乳清ㄟ 07/03 17:53
推 Willistar: 醫生看過大風大浪應該有所根據 07/03 17:59
推 a1121210: 笑死了 不能喝高蛋白 那怎麼補體素賣這麼好 07/03 18:09
推 fakelee816: 原來台灣的醫學中心在這裏啊？ 問這裡的專家就對了 07/03 18:19
推 K1ayThompson: 選擇你相信的吧 07/03 18:22
推 vicario837: 我比較好奇醫生怎麼看出你有吃的... 07/03 18:32
推 ccufcc: 看paper就知道誰對誰錯 07/03 18:45
推 aa740202: 我也只想說ㄏㄏ 我還聽過醫生建議都不要運動的咧 07/03 19:09
推 shawnjoe: 據我所知 醫生平均壽命好像也不高 07/03 19:23
推 asd54870498: 大家都去買高蛋白就沒人要去買補體素了啊，一定要把C 07/03 19:32
→ asd54870498: P值高的高蛋白逐出台灣 07/03 19:32
推 p23j8a4b9z: 哇 全台灣的醫學菁英都在muscle板 07/03 20:06
→ p23j8a4b9z: 不用看到本人還可以鍵盤診斷呢 07/03 20:07
推 wujacky621: 聽醫生的吧 07/03 20:14
推 a0919154169: 說真的 要吃就吃 不要吃就不要吃 沒啥好怕的 07/03 20:32
→ exky: 所以是什麼裡面的成分有害呢? 醫生也說不出所以然阿 07/03 21:01
→ exky: 台灣黑心食品這麼多 有疑慮的都不吃了嗎? 07/03 21:02
→ a110107: 應該是說，不用吃也會健康，吃了卻可能會有狀況，所以才 07/03 21:07
→ a110107: 有這樣的醫囑，個人淺見 07/03 21:08
推 salinia: 聽專業的吧… 雖然醫生也叫我不要重訓 07/03 21:43
推 metalhead: 反正每天都吃化工食物吸廢氣，補品根本良心事業 07/03 21:47
推 aal: 近幾年參加國內外的研討會，歐洲已開始重視"肌少症"，會建議 07/03 22:10
→ aal: 老人早上至少攝取20g優質蛋白質，以及增加蛋白質攝取量，減緩 07/03 22:11
→ aal: 肌肉流失。肌少症是近幾年才開始被重視的，那些醫生執業之後 07/03 22:11
→ aal: 資訊可能沒有跟著更新。我看台灣人要接受"相對"高蛋白飲食可 07/03 22:12
→ aal: 能還要一段時間。歐洲很多開發給老人的高蛋白飲品了 07/03 22:13
→ aal: 美國的狀況我就不了解了 07/03 22:13
→ aal: 有興趣可搜尋"肌少症"，也許對諸位的父母有幫助 07/03 22:14
推 jaysuzuki: 推樓上，中老年人活動少真的很明顯... 07/03 22:27
→ as52341: 醫生平均壽命不高是因為超時工作 拿來比喻喝高蛋白怪怪 07/03 22:29
推 LineageIII: 醫生壽命應該是用來對照第三因的問題吧～？ 07/03 23:09
推 joseph860504: 網路上潛伏著的醫生們該出場囉 07/03 23:47
推 rayzuno510: 鍵盤問診真方便 07/04 03:38
→ asos82333: 呃﹏感覺都推文歪了....醫生沒說不要補充蛋白，是說不 07/04 09:02
→ asos82333: 要吃乳清...因為不知來源如何提煉 07/04 09:02
推 tenchu: 有人回得很中肯，有人卻不停秀下限 07/04 11:25
推 pc1234: 重點在於喝的高蛋白額外的添加物，像"阿"開頭的很可怕... 07/04 12:34
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→ k556670741: 畸形社會風氣 醫生多半是全國前10%菁英 他說的我信 07/04 14:18
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推 a1121210: 某方面的專家 在其他領域不一定很在行 甚至跟一般人一 07/04 15:32
→ a1121210: 樣而已 07/04 15:32
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推 blackman5566: 應該是要問詳細原因吧 而不是醫生說什麼就信什麼 07/04 15:42
推 metalhead: 台灣醫學方面實在太落後，至少落後歐美十年 07/04 16:15
推 jaysuzuki: 都叫恐龍了根本沒資格叫菁英，問題是如你說的，領域不 07/04 17:07
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→ jaysuzuki: 可見最頂尖的菁英都當記者了，什麼領域都行，然後看新 07/04 17:08
→ jaysuzuki: 聞下結論的民眾也不惶多讓 07/04 17:09
推 wind1729: 身體自己的，要不要喝自己決定 07/04 21:40
→ qaz800127: 這醫生你敢看? 他基本醫學生的都會內科知識都忘光了阿 07/05 01:15
推 IMPcsc: 我覺的你應該去醫院, 請教有耐心解答的營養師, 這最專業 07/05 10:06
推 yihcheng: 我就遇過醫生有在健身吃了二十多年，打一堆人臉 07/06 11:06
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→ enzo31182: 我也聽很多人說不要吃 也是因為傷腎 08/13 10:18
推 lanhow: 醫生不一定比較利害..去復健科看看..對軟組織受到沒辦法 01/17 00:13






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#45. 使用心得分享- 【補體素】羊奶粉700公克(調整體質+滋補強身)

【補體素】羊奶粉700公克(調整體質+滋補強身), 竟然在特價!!!??? 平常逛藥妝#GOODS_NAME#通常都不打折的!!之前小編有使用過, 真心覺得效果很好噢!

#46. 營養補充品牌｜Protison 補體素- 維康官方線上購物商城

維康線上商城擁有門市一般醫療用品，也包括維康嚴選健康生活的商品，包含來自各國的保健精品，如：保爾範、澳世康、安準、安發、Medline 等族繁不及備載， ...

#47. 里仁補體素優力蛋白飲|養身/酵素|常溫食品

良質級常溫配送奶素. 里仁補體素優力蛋白飲. 均衡的營養補給，含蛋白質、綜合維生素及礦物質、高鈣、低脂低鈉，乳清蛋白利用率佳，好消化好吸收。 商品規格. 237mlx6罐.

#48. 心得【補體素】補體素80 250公克(全乳清蛋白配方)【發燒好康】

這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的 ...

#49. 三多補體素 - 生活市集

推薦最便宜的三多補體素就在生活市集！不定時有超殺的三多補體素優惠團購價，還有網友真實的評價！不用再辛苦比較，通通在生活市集一次搞定！

#50. 亞培健體素的價格推薦- 2021年11月| 比價比個夠BigGo

新包裝亞培安素奶粉優能基4罐以上免運850g《非立攝適健力體愛美力益力壯安素補體素》 · $689. 價格持平. 露天拍賣bpnoi0524(5242), _. 【衝評價!618慶】亞培倍力素90 ...

#51. [問題] 補體素？ - musclebeach | PTT消費區

請問有沒有人知道這東西？ 我看到好多藥局外面都有貼廣告好像是一種設計給老年人用的高蛋白高鈣低脂低膽固醇還有添加許多維生素的奶粉。 我家現在不知道為什麼有一罐多 ...

#52. 買保健食品注意事項【補體素】優蛋白不甜即飲x4箱(237mlx24罐

【補體素】優蛋白不甜即飲x4箱(237mlx24罐-箱) 評價. 網友滿意度：. 現代人生活水準日漸提高 越來越注重身體的健康 也開始從消極態度走向積極態度

#53. 兒童補體素奶粉好嗎

兒童補體素奶粉好嗎情報，附發票無刮罐全新兒童補體素香草原味乳鐵蛋白初乳900g 1500g 益菌配方900g 奶粉原廠貨源. $514 - $789. 已售出161. 花蓮縣花蓮市. 兒童補體素 ...

#54. 補體-新人首單立減十元-2021年7月|淘寶海外 - 淘宝网美国站

淘寶海外為您精選了補體相關的354個商品，妳還可以按照人氣、價格、銷量和評價進行篩選查找新黴素、免疫膠、新黴素等商品.

#55. 營養師監修！推薦十大成人奶粉人氣排行榜【2021年最新版】

本身有乳糖不耐症，或是只要喝牛奶就容易腹痛的人，這款素補植物營養素將是不錯 ... 聽到補體素這個品牌，想必不少人應該多會聯想到病友的營養補充品，但其實旗下也有 ...

#56. 兒童營養補充品怎麼選？先搞懂「要補什麼」 - 親子天下

小安素的營養成分包含：蛋白質12%、脂肪35%、醣類53%和多種維生素和礦物質，其中脂肪和醣類的比例高，顯示小安素補充熱量的效果。 家長擔心孩子的成長很 ...

#57. 網友評價【開箱】【補體素】鉻100不甜即飲禮盒237mlx6罐(低 ...

Apr 02. 2018 15:50. 網友評價【開箱】【補體素】鉻100不甜即飲禮盒237mlx6罐(低GI 專利鉻6倍吸收率)【破盤出清】. 31. 創作者介紹. 創作者fue36fm68h 的頭像.

#58. [體驗分享]兒童補體素(原味&香草口味) 讓寶貝營養滿分

本文為純個人體驗心得(非商業性質)僅供參考,實際感受因人而異。 上一篇. [台中伴手禮推薦]鴻鼎菓子-曲奇餅(原味 ...

#59. 力增飲配方大解析 - 微笑藥師網

每瓶含4公克膳食纖維; 額外添加葉黃素(每瓶1.5毫克); 每瓶含支鏈胺基酸2500 ... 力增飲 營養補給配方 安素 補體素 桂格 三多 普寧腎 腎補納 糖尿病 ...

#60. [降！低價！]開箱【補體素】補體素80 250公克(全乳清蛋白配方 ...

[降！低價！]開箱【補體素】補體素80 250公克(全乳清蛋白配方)結帳359超低價！,營養補充,功能分類,機能保健,保健開箱,評價,使用心得,心得分享 ...

#61. 【補體素】優纖A+即飲237mlx24罐(均衡營養配方)銀髮保健葉 ...

網路上滿多正面評價, 這麼多人推薦, 品質一定不錯! 希望天下的媽媽都很健康~如果有經驗的朋友, 也可以分享我, 還有什麼營養品搭配更好 ...

#62. [比較]營養品你買對了嗎?亞培安素&百仕可復易佳6000Plus飲用 ...

後來老公決定買營養品讓我補充營養，而亞培安素名氣比較大又容易買到，就成為我們的不二之選 ... +營養復易佳6000Plus心得+復易佳6000Plus三重胺基酸評價+低鈉減糖復易 ...

#63. 【東森購物開箱實測評論】 補體素優蛋白(原味) (750公克罐)

貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。 ... 最近我們家在挑的這一款補體素優蛋白(原味) (750公克/罐)就是評估完所有身體狀況後， ...

#64. 補體素評價

補體素 推薦您補充體力營養品，提供您增強體力配方的專業營養品，補體素優蛋白含有 ... 而媽媽我對兒童補體素的評價則是正面，除了奶粉成分內含初乳+乳鐡蛋白、優質好 ...

#65. 健體素沖泡粉-健康滿分Energy Family-保健食品 - 生達化學製藥

麩醯胺酸、膽素、肌醇，調節生理機能，幫助維持健康. 適合對象：, 銀髮保健、運動後補充、營養補充、虛弱體質、產前產後補身、中老年人營養補給.

#66. 快立康全家金補體營養奶粉(1600G/罐) - 立康生醫購物網

容量：1600g/罐○成分：全脂奶粉(45%)、植物油粉(葡萄糖漿、棕櫚油、乾酪素鈉、脂肪酸甘油脂、磷酸氫二鉀、二氧化矽、香料、乳酸硬脂酸鈉、單及雙脂肪酸甘油、二乙醯 ...

#67. 50後，照顧好自己，是最自傲的成就！ - 銀髮一起玩

50歲後照顧好自己,將是人生最重要的大事，讓我們一起來分享銀友們，飲用補體素為身體注入力量的體驗心得。曾聽銀友說過50歲只是一個標記， ...

#68. 即有機會免費獲得思耐得補體素幼兒成長奶粉乙罐

【分享補體素幼兒成長奶粉使用心得】，即有機會免費獲得思耐得補體素幼兒成長奶粉乙罐 · - ABC三益菌：維持消化道機能，幫助消化。 · - 菊糖：為可溶性膳食 ...

#69. ［評比］神農嚐百草之成人營養品大比較- health

... 增加身體的負擔，滲透壓接近人體正常滲透壓值(300)的有益富和補體素。 ... 素X 糖含量太高：雀巢立攝適X 鈣&維生素D不足：雀巢立攝適、補體素 ...

#70. 三多補體健評價

奇摩拍賣- 勿直接下標~先問&答（1882個評價） 三多補体健補體健750g/罐: ... 購買【costco好市多代購】補體素關健行動靈活配方香草1300公克補體素關 ...

#71. 【補體素】優蛋白不甜即飲237mlx24罐(+2罐)優惠推薦

點➤官方介紹觀看更進一步品牌官網說明。 去搜尋了各種mobile01開箱評價、ptt評價，前些日子看到的售價為1450 元，網路售價隨時會修改,可以點擊商品圖片 ...

#72. 有"小於3%"的爸媽嗎? - Mobile01

讓我和我老婆蠻擔心的,醫生建議可以喝小安素,但藥房人員覺得盡量不要喝 ... 老大兒子一歲多喝過小安素，後來喝兒童補體素，體重大概增加一公斤吧！

#73. 抗癌化療爆瘦衰弱！癌症營養品最優先要選哪類？ -第2頁

亞培倍力素、完膳腫瘤配方、亞培沛力體、雀巢飲沛及益富免疫增等。 分辨方法： 消費者要如何分辨「含熱量的特殊補充品」呢？除了閱讀成份及營養標示 ...

#74. 亞培安素如何壟斷市場？背後靠一位台灣人 - 天下雜誌

受到影響的，又以靠鼻胃管灌食的病人為主。此次預防性下架的六項產品，簡妙凌解釋，除了原味安素是屬於直接口飲之外，其餘五項皆 ...

#75. 三多補體素評價

三多補體素評價. NT$1,260. 補體素優纖a+ $1150/24罐/箱非偏遠地區超重無法超取一單最多三箱一箱24罐不會再有贈罐運送途中難免碰撞導致凹罐整箱(24罐) ...

#76. 原味安素等6款下架！ 藥師教你選「替代品」

亞培原味安素等6個品牌必須要下架，讓很多病友家屬很苦惱，因為亞培是目前市佔率最高的品牌，很多人是在醫院喝安素，回家繼續買，不過藥師說， ...

#77. PROTISON 補體素優纖A+ 不甜#121983 - Costco好市多商品 ...

※僅提供Costco好市多商品資訊 與評價討論，並無販售商品，如有需要請至實體商店購買。

#78. 百仕可復易佳3000營養素與補體素優蛋白 - 部落新世界

【評價】送禮自用兩相宜-百仕可復易佳3000營養素與補體素優蛋白 ... 可以請藥師推薦，而品牌的信任程度跟口感可以從網友對這款老人營養品的評價而定。

#79. 補體素評價補體素幼兒羊奶粉經驗分享 - MQTTK

補體素評價 補體素幼兒羊奶粉經驗分享 ... 請問補體素可以代替乳清蛋白嗎但是補體素一百公克約有50公克左右的蛋白質，(有錯請指正) 相較下補體素好像比乳清蛋白多，我 ...

#80. 「補體素高蛋白」+1 - 藥師+

「補體素高蛋白」+1。【補體素優蛋白】全新升級『補體素(優蛋白原味/香草)』，與舊配方產品(補體素原味/香草)...【補體素優蛋白】奶素食者僅能攝取植物性蛋白質， ...

#81. 補體素羊奶粉(700公克/罐) - 東森購物

□羊奶為滋補養身的珍品，適合全家人飲用。(4歲以上適用) · 滿額贈補體素滿額送蔓越莓益生菌 · 活動銀髮保健｜快速出貨gogo.

#82. 亞培安素補體素

亞培原味安素☆超殺$1340; wang 全館95折【贈8罐再贈好禮】金補體素鉻100(清甜/不甜) 兩 ... 亞培原味安素237ml X14入禮盒【愛買】. ☆ 安素是均衡營養配方. 2則評價.

#83. 大樹健康購物網

大樹健康購物網秉持大樹連鎖藥局「專業與誠信」的態度，於線上提供消費者最專業的大樹藥師團隊服務與最貼心的24H線上客服，無論你身在何處都能透過網路購買各式婦嬰 ...

#84. 康齡聯合營養補體素盒裝

康齡聯合營養補體素，絕對是您助攻營養的神隊友！ 送禮，自用，一起落實愛！ 包裝容量：56g*12包 主要成份： 優質蛋白質組合－乳清蛋白+優質大豆蛋白：易於吸收，人體 ...

#85. Green Gold - 美妝保健購物商城

讓我們與身體的對話，建立於品味之上』 養生，一直以來是個與年輕族群脫節的名詞，然而近年來，保健越來越注重品質與文化，注入現代設計及態度讓它更易親近， ...

#86. 宜蘭礁溪回巢Homing評價很好？出發荒野農場前詳加閱讀

礁溪最新《回巢Homing》踩點，宜蘭全新西部荒野風的農場來啦！網路評價還真是不錯有五顆星，農場內有馬車、仙人掌、怪獸車，還有許多好拍的摩艾圖案， ...

#87. 住宿美食- 中華大學Chung Hua University

餐廳, 營業時間/ 供餐時段, 位置, 葷素. 活力早餐店, 06：00-14：30 / 早餐、午餐, 學生第一餐廳, 葷. 台灣小吃, 10：30-19：30 / 午餐、晚餐, 學生第一餐廳, 葷.

#88. ePrice 比價王- 買手機、找3C，看我們就對了！

SONY Xperia PRO-I 1 吋感光元件單眼手機. 八核心處理器; 6.5 吋OLED; 12GB RAM / 512GB ROM; 主相機1200 萬畫素(3鏡頭); 前相機800 萬畫素.

#89. 熱門爆料| 股市爆料同學會 - 理財寶

股市最新爆料、個股資訊第一手消息！百位在線達人，24小時內解答你的股票問題.

#90. 台灣主婦聯盟生活消費合作社

台灣主婦聯盟生活消費合作社，供應環保、安全、健康的生活必需品，實踐綠色生活，支持地球永續！

#91. 新编癌症防治与配餐宜忌 - Google 圖書結果

... 检测:应联合应用颈部淋巴结细针穿刺和EBNA的抗补体免疫酶法,对确诊鼻咽癌很 有意义。 3. ... 有利于对鼻咽癌的分期、制定放射治疗计划、随访病人和评价预后。