🎁#文末送禮 #雪印MBP®️ #每日健骨飲料藍莓味
#補鈣先要健骨
有仔趁嫩生?其實幾時先係生育嘅最佳時機,我估人人都唔同🤔!不過以我為例,Alfred同二寶相差5年,媽媽我嘅身心好唔同,特別係身體狀況,始終年紀大咗,加上生完Alfred後我係全母乳餵哺,鈣質加劇流失,所以呢一胎我就一早為自己準備好💪🏻!除咗要補鈣,亦要強健骨骼,提升骨質密度,鎖住骨質及鈣質🔒!
今胎,我就選擇咗《雪印MBP每日惠骨 #MegBone 高鈣低脂營養飲品》(#雪印MBP皇牌產品),含5大健骨元素,亦係全港唯一雪印國際得獎發明MBP®️成人高鈣低脂營養飲品😍,特別為關注骨骼健康人士所訂造!成年人飲用,建立好骨骼,為將來骨頭健康做好準備!只需每日2杯,輕鬆助你補鈣又補骨!屬於最全面嘅補骨飲品💞。
而《雪印MBP每日骨太 高鈣低脂營養飲品》由日本進口,蘊含豐富鈣質及維生素D,而且一日2包就能補充好身體每日所需嘅鈣質💪🏻!另外,雪印每日健骨產品系列,均含國際得獎發明,增加骨質密度,抑制破骨細胞,活化骨芽細胞,防禦鈣質流失!更有多個臨床研究指出成年人每日攝取40毫升MBP®️,骨質密度會明顯提升添👍🏻!
【適合人士】:
年輕人飲用:助長骨骼發育;
成年人飲用:保持良好骨格;
老人家飲用:禦防骨質疏鬆症!
獨立包裝,方便拎出街。一包沖140ml 溫水 (約50 - 60℃) 又得 ; 混入紅茶、咖啡、乳酪中飲用亦得!
另外,每枝含40毫克嘅MBP®️精華嘅 《雪印MBP每日健骨飲料》都係另一個唔錯嘅選擇🥰,調節骨新陳代謝,增加骨質密度,促進骨骼重生!而且細細支(藍莓味),容易入口又方便攜帶,一開即飲,啱曬忙碌又想補骨嘅大家,超方便💖!佢不含乳糖成份,尤其 #適合孕媽媽、#哺乳媽媽 及 #乳糖敏感嘅人士。
最後,對於無飲奶習慣或者唔太鍾意奶味嘅朋友,我就推薦 #雪印《MBP Calcium Plus加鈣咀嚼片 (🍊橙味) 》及 《雪印每日一粒MBP健骨咀嚼片(🥛乳酪味) 》!細細包,方便袋喺身,幾時想食都得!隨時隨地保持骨骼健康!不含乳糖成份,孕媽媽、哺乳媽媽及乳糖日敏感嘅人士都適合👍🏻。
▪️更多產品詳情可瀏覽:
http://www.mbpmegbone.com.hk
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
另外,大家只須完成以下簡單步驟,亦都可以有機會獲得《雪印MBP®️ 每日健骨飲料 (藍莓味) × 1盒 》(名額兩名)。
❣參加方法:
1⃣「Like 讚好」《Alfred 成長日記》及 《雪印每日mbp》專頁
2⃣「Like 讚好」及 「Public Share 公開分享」此Post (必須設定為公開)
3⃣ 並留言回答「我想試想試雪印MBP®️ 每日健骨飲料 (藍莓味) !」
4⃣ 及Tag 5位朋友 (轉為粗黑字體才算成功Tag上)
5⃣ 隨心「Like 讚好」其中5個Post
🎈記得follow埋我哋IG:http://bit.ly/AllAboutAlfred
*謝絕假帳號,特別沒有抽中就unlike/ unfollow 的假a/c,只會送給真讀者,特別平時多互動嘅大家!
🔹截止日期:4月21日 (23:59)
⚠條款及細則:
1. 此活動只限香港地區,而活動日期由即日起至2020年至4月21日進行。逾期恕不接受。
2. 每人只限參加一次。
3. 得獎名單將於活動結束後7天內直接由Alfred 成長日記私訊通知,不另作對外公佈,如懷疑作假者,可2自行決定參加與否。
4. 參加者必須確保所有填寫的資料均屬真實,如有不實資料或懷疑虛假賬戶,本專頁有權取消參加及領獎資格。
5. 產品不可退換或兌換現金。
6. 禮品將由品牌以速遞寄出。
7. 如有任何爭議,Alfred 成長日期保留最終決定權。
—————————————————————
#giveaway
#雪印健骨系列 #每日骨太 #每日惠太 #每日MBP #雪印MBP健骨精華系列 #雪印 #MBP
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅家姐 Agnes,也在其Youtube影片中提到,WHAT I EAT IN A DAY ? 全部都是非常容易煮的 而且健康? (難的我也不會做?) 特別是午餐的one-pan chicken parmesan pasta 可以20分鐘煮好 今次煮了4人份量? 請大家一定要試弄! 這次煮的都是一些含豐富鈣質的食物? 補鈣很重要的!有些人誤以為只有...
補鈣先要健骨 在 鄭小b之成長日誌 Facebook 八卦
~~~~~~送禮活動已完結~~~~~~
【 #送禮活動🎁】送出 雪印MBP® 每日健骨飲料 (藍莓味) × 1盒 (名額: 2名)
#補鈣先要健骨 #雪印MBP 🎁#文末送禮
25歲過後, 鈣質加劇流失,大家應趁早注意補鈣及健骨❗
而作為孕媽媽或哺乳媽媽,就更加需要補鈣!
🤰🏼陀第一胎嗰陣唔識,只係單單補鈣,生產後哺乳期又無繼續補!成日就腰酸骨痛😣,連手指骨都痛!所以今胎就好好注意,而生完都要繼續補鈣!
🤔不過只係補鈣係唔夠㗎!未必防止到骨質流失 !要補鈣先要 #強健骨骼 🦴,提升骨質密度,鎖住骨質及鈣質!
#雪印每日健骨產品系列 均含國際得獎發明💡,增加骨質密度,抑制破骨細胞,活化骨芽細胞,防禦鈣質流失!而多個臨床研究指出成年人每日攝取40毫升MBP®,⬆️骨質密度明顯提升。
#雪印MBP每日骨太 高鈣低脂營養飲品🥛
直接日本進口,含豐富鈣質及維生素D。
一日2包就能補充好身體每日所需嘅鈣質!
💁🏼♀️適合年輕人飲用,助長骨骼發育;成年人飲用,保持良好骨格;老人家飲用,禦防骨質疏鬆症!
獨立包裝,方便拎出街🥰!
一包沖140ml 溫水 (約50 - 60℃) 又得 ; 混入紅茶、咖啡、乳酪中飲用亦得!
而對於無飲奶習慣或唔喜歡奶味嘅朋友,
#雪印MBP™ Calcium Plus加鈣咀嚼片 (🍊橙味) 及 #雪印每日一粒MBP™健骨咀嚼片(乳酪味),就啱哂大家!
細細包,方便袋喺身,幾時想食都得!隨時隨地保持骨骼健康!
不含乳糖成份,孕媽媽、🤱🏻哺乳媽媽及乳糖敏感嘅人士都適合。
#雪印MBP每日健骨飲料
細細枝,每枝含40毫克嘅MBP®精華!調節骨新陳代謝,增加骨質密度,促進骨骼重生!
😉一開即飲,超方便!
仲係清新嘅藍莓味,容易入口!
同樣不含乳糖成份,🙆🏼♀️尤其適合孕媽媽、哺乳媽媽及乳糖敏感嘅人士。
#雪印MBP每日惠骨 #MegBone 高鈣低脂營養飲品
雪印MBP🌟皇牌產品!
全港唯一雪印國際得獎發明MBP®成人高鈣低脂營養飲品,特別為關注骨骼健康人士所訂造!成年人飲用,建立好骨骼,為將來骨頭健康做好準備;老人家飲用,預防骨質疏鬆。
每日2杯,輕鬆助你補鈣又補骨❣️
更多產品詳情可瀏覽👇🏻:
http://www.mbpmegbone.com.hk
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
🎁現在,送出 《雪印MBP® 每日健骨飲料 (藍莓味) × 1盒 》,名額: 2名。
⭐參加方法⭐
1. Like 「雪印每日mbp」及 「鄭小b之成長日誌」專頁
2. 讚好及分享此Post (設定為公開)
3. 「#讚好」鄭小b之成長日誌最近8個posts
4. 答問題: 「想試雪印MBP® 每日健骨飲料 (藍莓味) 」,並留言tag 3位朋友
🌟記得follow埋我哋IG: www.instagram.com/babyaustin06
❤截止日期: 2020年4月10日 23:59
❤只限香港地區參與
*如沒做齊步驟,將取消資格。
*因有太多假a/c,小b媽媽會揀選平時多互動嘅讀者。
條款及細則:
1. 活動日期由即日至4月10日進行。逾期恕不接受。
2. 得禮者名單將於截止日期後7天內inbox/留言通知得禮者。如有懷疑,請勿參加。
3. 而得禮者請於24小時內Facebook inbox 報到,否則當自行放棄論。
4. 參加者必須確保所有填寫的資料均屬真實,如有不實資料或懷疑虛假賬戶,本專頁有權取消參加及領獎資格。
5. 產品不可退換或兌換現金。
6. 如有任何爭議,品牌及本專頁保留最終決定權,包括隨時暫停、更改或終止活動及其條款及細則,而毋須另行通知。
#雪印健骨系列 #每日骨太 #每日惠太 #每日MBP #雪印MBP健骨精華系列 #雪印 #MBP
#giveaway
補鈣先要健骨 在 家姐 Agnes Youtube 的評價
WHAT I EAT IN A DAY ?
全部都是非常容易煮的 而且健康? (難的我也不會做?)
特別是午餐的one-pan chicken parmesan pasta 可以20分鐘煮好 今次煮了4人份量? 請大家一定要試弄!
這次煮的都是一些含豐富鈣質的食物?
補鈣很重要的!有些人誤以為只有中年或老年人才需要注重鈣質的吸收,但其實在青少年時期攝取足夠的鈣質亦同樣重要,因為鈣質有助鞏固骨骼 , 減低日後出現骨折或骨裂的機會。隨着年齡增長,鈣質流失量快過補充量,骨頭容易漸漸變得脆弱。
除了骨頭之外,鈣質也有助於改善髮質,肌肉收縮,控制神經,有足夠的鈣也可以幫助紓解壓力,緩和情緒~
除了吃高鈣質的食物,但可以吃天然鈣supplement 幫助~ 例如我25 歲,每天應攝取1000mg 的calcium,但我們難以從日常進食中攝取足夠的分量。
大家可以試試Holdbody 的天然鈣,成份全天然,12歲以上就可以吃~
鈣質對身體非常重要的,但記住先要均衡飲食,也記得不要盲目補鈣,攝取建議份量就可以了?
現在Holdbody在做優惠(此影片跟Holdbody 合作?) 優惠詳情傳送門: http://bit.ly/38DFoIs
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/agneswym/
https://www.instagram.com/ly_joxx/
CAMERA: Canon m6 mark ii / Canon 6d mark ii
MUSIC:
Engelwood x Jeff Kaale - life is but a dreamhttps://www.youtube.com/watch?v=eNr_gHG1lmg
Kissing under the mistletoe
https://www.epidemicsound.com/track/5x4VmM4Wu3/
O come, All Ye Faithful (Lofi version)
https://www.epidemicsound.com/track/WtfLxMvxXO/
EDITING: Adobe premiere pro
合作邀約請洽PressPlay
Email: agnes@pressplay.cc
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ksXI2-fmam4/hqdefault.jpg)
補鈣先要健骨 在 Smart Travel Youtube 的評價
#將軍澳 #寶琳市場 #香港街市 #8424 #8424西瓜 #本地消費 #買餸煮飯
#氣炸鍋 #氣炸鍋食品 #寶琳市場facebook #毋須找續 #與你同心守護健康 #防疫貼士 #香港街市 #羊肚菌 #養生美容 #平價龍蝦 #日出康城
Hello大家好我叫阿Tsar
大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以
這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,
我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持
鐵漢柔情,勁過黎明,當你公主,為你下廚
一對情侶或夫妻,一起落街市買餸
都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候
就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場
真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧,
寶林市場沿用墨綠色為主調,融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、
鐵枝架等設計元素,型格別致,簡潔明亮,洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格,
來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情
彷彿置身於歐洲,再望下四周親切的面孔
有令人窩心的笑聲, 這裹絕對是個街市遊樂團
在這麼歡樂的氣氛買餸,人都健康些、更美
雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到
善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀
這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的,都是自己付費
因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值
平日我去最多的,就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔
因為一個街市我買不到齊全東西,要走來走去
來到寶琳市場,除了你可以一次過買齊想要的東西之外,貨品齊全
價錢還當抵買、抵食,新鮮、健康、好味
小販對顧客提供專業的產品知識,
我不經不覺就行了幾個小時,還跟這裹做事的人傾談,學了好多
這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員
甚至每一位在這裏售賣的小販和店主,努力付出的成果
講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!
第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,
主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位,質素相當有保證。
價錢平過我平時買開的地方好多
騸牯牛是指已閹割的牛,公牛被閹割後的激素較少,
性格比較溫文,肉質又不會因活動過量而變韌,
脂肪分布因而較平均,不像和牛般入口膩滯,牛味更濃郁,
口感亦比較嫩滑而不韌,全港每日只有少量供應,
不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置,油脂少而肉味濃,
富嚼勁,而質感更為嫩滑,牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊
牛骨湯就含有豐富蛋白質,脂肪,維他命和鈣質等
促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,
用牛骨湯湯底,再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐,
食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,
而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多
可以提供不同口味和口感,要視乎你自己的喜好
你可以親臨這間舖頭,問問老闆娘提供意見
他們好樂意為您解答疑問,還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”
或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品
你可以直接在facebook留言,或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉
因為太受歡迎,而且老闆娘人緣很好,我親眼見到的
你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,
最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦
尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民
都會專誠揸車來到這裹購買, 因為寶琳市場後面有一個停車場
亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘,
再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說,
快些去like他們的Facebook 吧,手快有手慢冇!
第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇
貨品靚而價錢平,多款式氣炸鍋食品,價錢都很便宜
16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD
買回家用氣炸鍋煮,就可以食到脆卜卜的德國咸豬手
你在餐廳吃最少要200HKD, 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD
出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd
跟這包韓式辣醬雞一樣價錢, 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買
荷蘭曲薯條,大到我一隻手都拿不起,28hkd, 2KG包裝都只是50KD
釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品,薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、
韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件
這麼大條荷蘭豬腩,可以紅燒大蒜爆炒都得,
紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD,可以用麻辣醬來煮
泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料,還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮
食材解凍後如何辟除雪味?專家建議,雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘,
再沖水洗淨,即可除掉雪味;煮食時加入薑、葱、蒜等再調味,亦有助去除雪味。
牛肉解凍後,只需用鹽及胡椒調味即可。
海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁,除掉雪味及腥味。
另外急凍蔬菜只需要浸水,回復原狀即可。
第三必買, 勇記鮮果,多款來自世界各地的水果,獨家售賣
好多是來自日本,價錢跟我在日本買到的差不多,
在香港叫做買得平㗎喇,這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd
8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、
瓜紋上的綠、白兩色分間明顯,輕力拍打時會聽到清脆的聲音。
切開後會見到內裏是深粉紅,而不是血紅色,
瓜皮特別薄,心位不會有黃筋或爆開,會有少許白色瓜籽。
入口多汁而甜,甜度大概有12、13度左右,味道有冰糖味,因此又叫冰糖麒麟。
美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月
揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足
表皮要冇損傷或碰撞, 果頂位置要完整
果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃,
還可以取代菠蘿煮生炒骨,果香更濃沃口味,
冇核黃皮, 不僅味道甜美,而且無核、果大、肉厚、嫩滑,是黃皮中的珍品。
黃金桃是近年人氣急升的桃品種,果肉鮮黃,故又叫黃金桃。
果肉細嫩光滑有咬口,追熟後囗感軟潤順滑,甜味突出,
果汁豐盈,還真的帶有芒果香,桃味甚濃,
是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一!
台灣水仙芒,大過我隻手呀, 台灣黑金蜜,香甜可口,清脆汁濃,
外形呈橢圓形,果皮是墨綠色的,點綴著金黃色的條紋,
生長期接受光照超過1000小時以上,充分的光照產生積累了豐富的糖分,
它融合了西瓜的清爽,還有蜜瓜的甜蜜,
含有多種蛋白質,醣類,攝取纖維,營養成分非常好,老少皆宜。
第四必買, 泰靚手撕雞,我經過這間店舖的時候
是被這位阿姐的笑聲吸引住,她們客人傾偈笑到好開心
跟住我站著一邊,看到她做事,好勤力、對客人好好
好開朗,見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了,
雖然阿姐讀書不多,但我看得到她很熱愛自己的工作
贏取到我對她的尊敬,在這經濟低迷的環境,
能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣
手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀
一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,
超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,
冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩!好多口味呀
你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎
有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎
連烹飪高手(陳)煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可
幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,
這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢
我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑
它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎
多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀
一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,
阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦
你們認同嗎?
第五必買, 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到
自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘
羊肚菌味道極之鮮甜,而且營養價值非常高
羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分,
因此具有增強機體免疫力,抗疲勞,抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。
這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維,潤腸通便
排毒降火, 清肝解毒,控制血糖,能夠增強免疫力
五指毛桃,加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣
龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)
化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果,瘦肉,當湯水飲都ok
印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,
簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯,加印度椰子,湯的口味即時會變得香濃清甜好多
捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,
這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點
這間店舖經常排長龍,你看那些足料湯水,45HKD咋
豐富的炆餸 都是38至到40HKD, 我覺得這間店舖的設計非常之好
客人點餐之後,即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣
視覺上非常之流口水,還有這個親民的價錢,值得一試
第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理
老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ,有25HKD至到38HKD不等
買夠三包就送一個茶壺,其實真的不是賺你好多,
但我跟他們傾計,就知道他們寧願薄利多銷
希望街坊幫襯了之後,食得身體健康,多些回頭客
我站在他們店鋪片刻,就聽到一個街坊跟老闆説
“你幫我執啦”,輕描淡寫一句,就充分表現到街坊對他們的信任
這並非送一個茶壺,就那麼容易建立到的信任,
而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成
薄利多銷,都要靠來貨比較平,怎 樣可以做到來貨比較平呢
就要靠你自己店舖人流多,貨如輪轉,你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢
這個要靠信譽,所以做生意誠信是好緊要的,顧客信你,幫襯多
攞貨攞得快,供應商給你的價錢就自然會平些
我差不多一個星期去上環海味街一兩次,你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個
上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個,外殼色澤鮮明,
我平日會攞一個羅漢果,壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲
羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效,
我幾年前被人傳染咳得好利害,看了整個月四次醫生都醫不好
我有一日在廚房忽發奇想,煲了一個羅漢果來飲,之後好了八成的咳
飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬
所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了
還有鱈魚膠、花膠這些美容產品,我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水
都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體
但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,
還有18蚊一斤的椰棗,來自中東,英文叫做Date
每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月,
在日照的時間不可進食。晚上開齋時,
傳統上會先吃一粒椰棗,以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎
如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐
它可以補充能量,但千萬不可以食得多,因為怕太高糖分
椰棗具有排毒功效,治療肝病,
椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。
另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
第八必買, ........請支持收看影片!!!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5bu4upT4thw/hqdefault.jpg)
補鈣先要健骨 在 NTDHealth Youtube 的評價
本集佳賓
台北中醫師公會理事長 曹永昌理事長以及張仲景文教基金會的執行長 張閎運先生
第一單元 別當硬梆梆空姐
根據台灣的官方統計,每年痠痛藥布在台灣的銷售量,就高達了4億3千多片,平均每個人每個月就用掉了6片之多,但是我們知道貼痠痛藥布,它可能只是治標而不治本,等到它藥效一過,疼痛感又會起來了,長期疼痛嚴重的話甚至可能會慢慢腐蝕人的行動以及精神。
中醫上又是怎麼看這些造成筋骨痠痛的原因呢?
而「痛」這個字的意思,原來和身體通道有關!?快來看這集的精彩解說吧~
第二單元 關節疼痛如何治療
關節疼痛又有分為幾種,例五十肩、媽媽手或是網球肘。
如果用針灸治療肩頸的話,肩膀上面就有所謂的肩三針,當然腳上也有穴位,那麼針對肩頸問題要插在腳上的穴位是在哪裡呢?想解決這些疼痛問題不要懷疑繼續看下去!
第三單元 退化性關節炎怎麼吃才好
退化性關節炎在幾個部位最常發生,例頸椎的退化性關節炎、腰椎的退化性關節炎叫骨刺和大腿骨及最常見的膝蓋性關節炎。
張閎運執行長介紹比化學合成的鈣片還更好的3種食物!!小魚乾、海帶、秋葵~
曹永昌理事長說酸的東西不能吃!?跟痠字也有關!?快聽他怎麼說
第四單元 【肉桂山藥鳳爪】
本集介紹能補充膠原蛋白,又可以防止骨質疏鬆的一個料理,吃雞腳補腳,讓你走起來像飛一樣XD
〈功效〉補充膠質、預防骨質流失。
〈食材〉鳳爪6支、鮮山藥半斤、秋葵6支
〈藥材〉黃耆1兩、熟地黃3錢、茯苓5錢、肉桂5分
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/AOO8KWSjca4/hqdefault.jpg)
補鈣先要健骨 在 想要強筋健骨,日常吃的保養不能缺這三項! - H2U 的相關結果
【H2U CLUB 營養師/Hane】說到強筋健骨,相信大家一定先想到「補鈣」! 是的,我們人體骨骼主要的礦物質是鈣,所以「補鈣」是必要的條件,但單純「補鈣」就可以免於 ... ... <看更多>
補鈣先要健骨 在 健康網》骨鬆多吃「黑」? 中醫:補骨先養腎 的相關結果
中醫師表示,補鈣前要先養腎,因為骨骼健康和腎有關,若腎虛則不能滋養骨骼,會導致骨骼脆弱無力,因此建議多食黑色食物,如黑木耳。 ... <看更多>
補鈣先要健骨 在 缺鈣不只骨鬆,皮膚也會乾癢!中醫教你先養腎留住鈣吃「這 ... 的相關結果
中醫指出,一旦體內鈣離子不足供給皮膚細胞,肌膚表皮層也會變得脆弱敏感,引發過敏乾癢。而骨骼健康和腎有關係,因此補鈣前要先養腎。 ... <看更多>