被鬧鐘嚇醒的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#17
天選之人來了，剛剛回到家直接睡爆。
被鬧鐘嚇醒還想說我怎麼在這，
這哪裡! 也太好睡了吧

喉嚨痛到爆，今天第一次的胃鏡和大腸鏡檢查體驗成功!
昨天的快樂爆拉沒有白拉了。

一早被鬧鐘嚇醒⋯⋯
起床就落枕超難受的😭😭
跑了兩間按摩放鬆才稍微舒緩一些
希望明天起來可以完全康復！！
落枕工作的日子好難受😫

早上五點被鬧鐘（嚇？）醒，洗頭洗澡換上昨晚就準備好的衣服，從冰箱拿出昨晚準備好的三明治食材，熱了培根，93度熱水手沖咖啡，將精油鍊裡的棉花多滴了幾滴「歲月淨好」精油幫我醒過來，按部就班的按照時間規劃6:30出門，6:45到達拍片現場。

從21歲開始加入電視廣告拍攝工作，到現在50歲進入第29年。

廣告拍片工程：是一個上百人臨時組織在一起做一件（大概只有導演或監製才知道在做什麼的）工作。
就像百人多腳的那樣要一起前進的事情，如果又要做好又要快，那事前計畫也要又快又縝密。

偏偏從26歲開始，我就是那個在短時間要知道客戶需要什麼，轉化後要讓所有工作人員，知道往什麼方向做的「監製/導演」。
.
最近和高中同學聊天，才知道本人竟然從少女時代就是個緊張（崩）大師。這種緊繃個性再加上廣告常常很趕的工作節奏跌撞磨練下來，發現最好的解決方法，就是事前鉅細靡遺的好好規劃時間，才有可能又優雅又從容又成功。

所以每次拍片前，我總是會一再的要求和團隊一遍又一遍的製作流程演算，只要事前能解決就不可以留在拍片現場才來弄。這些年下來，我發現這是最好也最省麻煩的工作方式。
.
昨早7:00開拍，17:30和rundown 表上一樣的時間準時收工。客戶臨走前突然給了一句（一時還沒發現是稱讚的）稱讚：「跟過那麼多次片，你們是我遇過唯一準時收工的Team呢⋯⋯」

謝謝客戶這美好的讚美，真的很好。
雖然當時我心裡覺得 #準時不是應該的嗎？

哈，顯然我在台灣的拍片業中不僅是早睡，天黑不熬夜工作，逆齡回春⋯這些屬於異數，連「準時」這件事竟然也是異數。

#你必須十分努力才能看起來毫不費力

每一個優雅從容的背後，不僅需要身經百戰（不死？）還要懂的去優化，以及持續堅持原則後的成果。

#說出來的話就要做到
#我認為準時是基本的人生態度之一
#即便不是容易的事

拍片是幾個月緊鑼密鼓各部門廣告製作期，緊繃會在這時候達到最高點。

以前我是個一個月拍好幾（十）隻片的沒安全感然後凡事都想做到最好的神經病，所以一個緊繃後接著下一個緊繃全身總是繃緊緊的（無感），這兩年覺醒人生功課不該是滿手的錢和工作，某天無福感受享用的就死去了。
才刻意（很認真的學習）慢下來，這幾次間隔夠久的接案拍片，也才知道每次拍片的強度對自己身心的操勞程度，需要多少休息。

#有自覺之真好呢
昨晚好久沒有腫漲到痛的小腿又出現，以前一直弄不懂我的小腿為何一到工作日晚上，就會水腫到痛哈⋯現在大概懂了，認真的塗了（當初就是為小腿腫漲製作的）Fit精油按摩一下，小腿鬆開了⋯⋯還不到晚上九點，就累到眼皮張不開，睡了十幾小時，今早睡到自然醒，九點才起床，身體還有點水腫，人重重的，今天的課表就是好好休息，不趕書不再用腦了。

謝謝身體～我聽見你疲累的訊號了，這些年一直辛苦你了❤️秀秀，愛你一萬年。

#五十歲後的轉念臣服
#雖然我愛拍片
#但也需臣服所有外在成功都為曇花一現
#懂的皮繃緊很一般
#懂的放鬆和放手才威
#自身小宇宙覺察才是人生功課
#好好生活

撩妹語錄主題曲-《叫不醒》
詞：巴巴烙、亞亞
曲：巴巴烙
編曲：林泊鋐(金魚數位音樂)
錄音、混音：莊皓迪(金魚數位音樂)

#巴巴烙 #亞亞 #叫不醒
一早起床 睡眼惺忪 還沒清醒
陽光無預警灑進房裡 瞬間被時間嚇醒
想拿手機 卻不知道 丟到哪去
心想完蛋了 我昨晚 明明有設鬧鈴
電話突然想起 我終於找到手機
未接來電 我知道一定是妳
哎呦 寶貝 我真的 不是故意
昨天 晚上 我真的 沒調靜音

真不知到 昨晚你又 跑到哪去
手機竟然 給我直接關機 唉 這樣下去不行
每天晚上 期待你的 甜言密語
你說你只是 睡著了 又犯老毛病
到底是什麼問題 聽不到手機鬧鈴
每次消失 都要特地到你家去
約會 遲到 我說你 不懂珍惜
寶貝 我說 你真的 要更用心

#
原來我們都 知道 這只是藉口
叫不醒 根本 就是 想 撒嬌的溫柔
那可愛笑容 我能 獨自擁有
鬧鈴響起 我才發現又睡過頭

可能我們都奢望你多點愛我
叫不醒 根本 就是 想 見面的理由
或許我們都 想要 出國走走
手牽著手 走到海岸線的盡頭
#
Baby 有我不 需要鬧鐘
這樣只有你可以叫我
其實現在有點害羞
還是有點像在作夢
Take my heart and make it all your own

要不就住一起 晚上就跟妳擠
睡覺前 還能抱抱親親 玩玩遊戲
不再需要鬧鈴 我還想抱著妳
就這樣 甜甜蜜蜜 叫不醒

KKBOX | https://goo.gl/6aw4J3
MyMusic | https://goo.gl/PPz8Lm
friDay音樂 | https://goo.gl/1xfE8T
INDIEVOX | https://goo.gl/CigFne
Spotify | https://goo.gl/8UsuD1
iTunes/Apple Music | https://goo.gl/r7AfvN
QQ音樂 | https://goo.gl/3PWxJf
酷我音樂 | https://goo.gl/fo4QqH
酷狗音樂 | https://goo.gl/cpqowz

來電答鈴｜https://goo.gl/iaoHrY

製作團隊：
監製：李國澐 曾綺瑄
演出：#巴巴烙 #亞亞
導演：蘇宣隼
副導演：林懷
製片：常松英史
製片助理：陳信彰
攝影：劉宇晧
攝影助理：佐藤嵩真
協拍單位：トウショウジカン Island Time

特別感謝：北川陽稔、川村健治、札幌ゲストハウス 晴-HaLe、在不瘋狂就等死-游否希、唐婷婷、貝可儀、古拉
協力單位：
Karaoke Rent a Car
http://karaokerentacar.com/
カフェブルー(Cafe blue）
https://www.facebook.com/cafeblue1916/
寶龍拉麵本店
https://www.facebook.com/houryu.souhonten/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
如果你喜歡這支影片 歡迎訂閱我們
隨時觀看最新影片 ►https://goo.gl/MsWSE4

瘋狂概念 Crazy Concept►https://goo.gl/Hs3wXY
極致瘋爆 Extreme madness►https://goo.gl/JZRZnC
在不瘋狂就等死 粉絲團►https://goo.gl/jULSuY
狂人娛樂 粉絲團►https://goo.gl/etWu9m
微博 ► https://goo.gl/sNKfCw

工作商業合作 請洽總監 Ares
☎ : +886 979 119 119
LINE : aresleekuoyun
Wechat : areslee002

【做夢】 十大最常發的夢，你一定會中一個的！ HenHenTV奇異世界
經常做夢的人：https://www.youtube.com/watch?v=PGer-7Ze-Hw
為什麼做夢：https://www.youtube.com/watch?v=SbWEXMmDed4
為什麼我們會做夢: https://www.youtube.com/watch?v=UTpdCziyvHQ
做梦是一种主体经验，是人在某些阶段的睡眠时产生的想像中的影像、声音、思考或感觉，做夢通常是非自愿的.有人說做夢是日有所思，夜有所夢，我覺得這句話並不正確。因為做夢時很多夢裡面往往是一些你從來沒有去過的地方，那你是如何日有所思呢？
有時我們去到一個新的地方，但卻有一種曾經來過的感覺，或是一種情況之下，好像有曾經面對過這種狀況，我們稱之為Déjà vu。接下來我們來說十大最常發過的夢，你一定會發過其中一種的
10. 高空墜落
我曾經發夢過我在一旁高原上滾草原（是不是沒有什麼邏輯可言的），然後滾到邊界時原來是一個山崖，然後我就在那裡墜落，我的心真的好像從高空墜落一樣，然後就嚇醒在床上。那種在夢境高空墜落的感覺是和你跳Bungee jump一樣的。
9. 發回同一個地點的夢，但是你是未曾去過的
你曾經有沒有發過同一個地點的夢？而且這個地方你是從來沒有去過的，但是在夢醒後，自己覺得：咦？我好像曾經發過這個地方的夢，我曾經有發過兩次以上類似這樣的夢，夢見我去的一個木屋裡，而裡面的人有一些是我從來沒有見過的。
8. 連續劇情的夢
不知道多久前，你曾經發過一個上半部的夢，可能被鬧鐘打斷了（可惡），但是過了不久後，你又發過這個夢，而且是延續上半部的劇情，而且你還會記得上半部的劇情的（雖然醒過來後你就會不記得了）
7. 綺夢。。。。
這個無論男女在任何一個年齡層都會發過，醒來後你發覺自己濕了，背部流汗濕了，大部分這種夢都是第三者的視線，意思你會看到你自己和你夢寐以求的男神/女神OXOX，對吧？大部分這種夢應該不會太長吧。。。我是說夢的時間太長。
6.天馬行空的夢
這些夢簡直沒有什麼邏輯可言，上至宇宙，下至精靈界，什麼有都可能，而且有些還很好笑，我曾經發夢過我家附近是日本的軍事基地，當時的時間觀應該是第二次世界大戰，我拿了把槍，那把槍才好笑，它是那種非常非常古老的槍，只能射一槍的那一種，我在人家的基地門前開了一槍，結果日本軍隊用機關槍橫掃著追著我，整個夢裡面我就在拼命跑，拼命跑，好累！


5. 發做壞事的夢
人的心理一直存在犯罪的念頭，所以在夢裡面有些變成悍匪去打劫銀行，有些變成古惑仔去砍人，我曾經發夢過我打劫銀行，但是東窗事發，我要一直躲避警察的追捕，看到警察就做賊心虛（我也蠻入戲一下哦～）每天過著東藏西躲的日子，有時在下水道，有時在荒廢的屋子，那時在想，怎麼辦，難道我一生就這樣的過嗎？醒來後：哎呀，還好是一場夢
4. 日常作息的夢
這個最糟糕，就是你發今天你要做的事情的夢，在夢裡面都妥善的做完了，結果：一醒來，一樣都還沒做，心好累哦·～
3. 惡夢
不用說，每一個人都有發過惡夢，而且夢境裡面是非常真實的，而且那種恐懼是比你看任何一套恐怖電影更恐怖十倍。我曾經發過一個夢，夢見一個類似人面怪物在我的房間裡面，而且它是會沿著牆壁爬上爬下，我在床上不能動，它。。。非常兇的看著我，嘴裡面一直放出不是人的聲音，我嚇醒了，然後要開著燈才可以睡著。
2. 被動物追的夢
我曾經有發過幾次的夢，夢見老虎進到我家裡，而我快快爬上衣櫃上，它就破門而入，而且還是兩隻呢！那種緊張感和真實感，到現在我還記得，獅子也有發過。。不過比較少。
1. 夢中夢
這個會出現的機率很少，印象中我好像有發過一次，就是你在夢中你是發夢，然後發生一些事情後，你驚醒了，然而你以為自己已經醒來了，結果不是，你還在夢裡面的，最後醒來後，你才知道，夢中有夢。
古代的人到至今對夢都有不同的看法，有人說是靈魂出竅，也有人說是心理作用，但做夢是我們無法控制的事情，但我們可以轉換對生活的想法，樂觀去面對生活上的事，去珍惜家人和朋友，去追求自己的夢想。
今天的影片就到這裡，如果你們有發過其他的夢，歡迎你留言分享給大家知道，還有大家的夢裡面你是第一人視線還是第二人視線呢？意思你在夢裡面看到自己嗎？也歡迎大家討論
如果你喜歡這個影片，就按讚和分享出去吧！
我們下個奇異世界見，bye bye

撩妹語錄主題曲-《叫不醒》
詞：巴巴烙、亞亞
曲：巴巴烙 湛
編曲：林泊鋐(金魚數位音樂)
錄音、混音：莊皓迪(金魚數位音樂)

一早起床 睡眼惺忪 還沒清醒
陽光無預警灑進房裡 瞬間被時間嚇醒
想拿手機 卻不知道 丟到哪去
心想完蛋了 我昨晚 明明有設鬧鈴
電話突然想起 我終於找到手機
未接來電 我知道一定是妳
哎呦 寶貝 我真的 不是故意
昨天 晚上 我真的 沒調靜音

真不知到 昨晚你又 跑到哪去
手機竟然 給我直接關機 唉 這樣下去不行
每天晚上 期待你的 甜言密語
你說你只是 睡著了 又犯老毛病
到底是什麼問題 聽不到手機鬧鈴
每次消失 都要特地到你家去
約會 遲到 我說你 不懂珍惜
寶貝 我說 你真的 要更用心

#
原來我們都 知道 這只是藉口
叫不醒 根本 就是 想 撒嬌的溫柔
那可愛笑容 我能 獨自擁有
鬧鈴響起 我才發現又睡過頭

可能我們都奢望你多點愛我
叫不醒 根本 就是 想 見面的理由
或許我們都 想要 出國走走
手牽著手 走到海岸線的盡頭
#
Baby 有我不 需要鬧鐘
這樣只有你可以叫我
其實現在有點害羞
還是有點像在作夢
Take my heart and make it all your own

要不就住一起 晚上就跟妳擠
睡覺前 還能抱抱親親 玩玩遊戲
不再需要鬧鈴 我還想抱著妳
就這樣 甜甜蜜蜜 叫不醒

如果你喜歡這支影片 歡迎訂閱我們
隨時觀看最新影片 ►https://goo.gl/MsWSE4

瘋狂概念 Crazy Concept►https://goo.gl/Hs3wXY
極致瘋爆 Extreme madness►https://goo.gl/JZRZnC
在不瘋狂就等死 粉絲團►https://goo.gl/jULSuY
在不瘋狂就等死 Instagram►https://goo.gl/2prWHc
微博 ► https://goo.gl/sNKfCw

工作商業合作 請洽總監 Ares
☎ : +886 979 119 119
LINE : aresleekuoyun
Wechat : areslee002