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【精選好文★瘦臉這麼做】咀嚼可以帶動太陽穴旁的表情筋，雕塑臉部線條，讓自己不會像「鬥牛犬」般的鬆弛臉型Q_Q
以前的人一餐可咀嚼約3990次，而現代人僅剩620次＞＜
中午吃飯時，記得要多咬幾下唷！！！
瘦臉5招跟著做：http://goo.gl/mvR2Ro
↘會努力多咀嚼的請按＂讚＂~
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「猫顔七変化」
その時その時心に従い、素直に溢れる表情筋。
（久保智昭さんの「猫色スケッチブック」）他一枚更新しています。 ⇒（http://www.nekobu.com/blog/2018/02/post-1617.html?xid=p_soc_nk_f）
おはようございます！😊
『Connect』day25💕
今日は全身の血行促進に効果的なリンパヨガです！冷えやむくみ、だるさを解消させ、快適な一日をスタートさせましょう！！
心を整えたい時、心を整えることを必死に頑張らずにとりあえず身体を動かすことに集中することをおすすめします❣️
心と身体は繋がっています。
『Connect』を続けるうちに、身体の巡りが良くなると自然と気持ちも前向きになるという気づきを得てる方もすでにたくさんいらっしゃるかと思います✨☺️
そうなんです！身体が整えられた時、思考がクリアになり、自然と前向きになれます‼️
エネルギーが沸々とわきでてくる良い状態で今日のスケジュールを頭に思い浮かべながら、やりたい事やワクワクする事、自分をご機嫌にする為に今日できる事や今日達成したい目標を3つあげてみましょう‼️😊
難しく考える必要はありません。
「今日のランチは美味しい○○食べたいな」「今日は○○だけは済ませておこう」「夜は子どもと○○したいな」…
など、シンプルでできそうなプチ目標を設定します❣️
一日をなんとなく過ぎゆくまま過ごすのはもったいない！
このプチ目標を達成することで、一日の充実度があがり、小さな成功を積み重ねることで自己肯定感や自信にも繋がりやすくなっていきますよ✨😊
楽しい妄想は気分を明るくし、自然とまわりにも笑顔で接することができるでしょう✨
放つオーラも明るくなります✨
逆に不安だらけの妄想は気分を暗くし、自然と表情もどんよりしたものに…放つオーラも暗くなります。
最近はマスクに半分くらい顔が覆われ、表情筋も衰えやすくなりますよね💦
顔をたるませないためにも、とりあえず口角キュッとあげていきましょう！！
今日一日皆さまが笑顔で過ごせますように❤️☺️
#blifeconnect
白目をむく必要性
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ヒカキンさん
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コラボ動画
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今回はヒカキンさんにきてもらいましてヒヨごんというらしいのですが、とっても面白くて表情筋がもりもり担っらような気もするのですがまあ元からだよなあというのが素直かんそうでございます。今回用意したものはロープキャンディなのですがあの韓国で人気があったやつでございます！
久しぶりに食べさせていただいてやっぱり美味しいございますやなあとかんじつつもとっても硬くてイライラした覚えもございます。みなさんも良かったら登ってみてください。
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音楽
音楽： フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/
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自己紹介
初めましてこんにちは！
カノックスターという訳分かんない名前をつけてしまった、かのです！
大学卒業しました。
＜山本先生チャンネルでのコラボ効果＞
https://www.youtube.com/watch?v=OBS6-7MU-3c
＜山本先生のチャンネル＞
https://www.youtube.com/channel/UCON_Ew0RHLWeH04Nz7w6X6g
【サロン限定！二重アゴ改善】３つの『舌トレーニング』〜上級編〜
https://lounge.dmm.com/detail/1667/
【初書籍】Youtube未公開 小顔術付き
https://www.amazon.co.jp/%E4%BA%8C%E9%87%8D%E3%82%82%E6%B6%99%E8%A2%8B%E3%82%82%E3%81%8B%E3%82%8F%E3%81%84%E3%81%84%E9%A1%94%E3%81%AF%E8%87%AA%E5%8A%9B%E3%81%A7%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B-%E5%B7%9D%E5%B3%B6%E6%82%A0%E5%B8%8C/dp/4058010843
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【小顔矯正スクール】→https://www.biyouseikotsu.jp/bikotsu/advantage/
※川島先生 からの紹介で特別価格
【経歴】
17歳で高校を辞めて現在26歳で予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。宮崎県にある 『整体KAWASHIMA』代表。東京のモデルや女優やインスタグラマーなどを施術。
雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」出演。
メディアBy,s監修。ライアートプロモーション所属。TVや雑誌などのメディアにも度々出演。
「整体で自分を変えれる」ということを発信する為にYoutubeチャンネル開始。現在30万登録者。
2019年 10月17日に初書籍『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』を出版。発売前に予約で「amazonカテゴリー１位」達成。
【整体KAWASHIMA 公式HP】→http://www.seitai-kawashima.com
【企業案件、お仕事の依頼は️】→support@liartpromotion.com
【お手紙＆プレゼント】
〒160-0022 東京都新宿区新宿１丁目２６−９
ビリーヴ新宿9F 株式会社ライアートプロモーション
美容整体師 川島さん。 宛
【動画編集マン】
野村さん→https://www.instagram.com/kosei3582137/?hl=ja
＜人気動画＞
【小顔の人が絶対やってない５つの習慣】
https://youtu.be/tpss0_eSQDI
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https://youtu.be/E2-NEAAp5u4
【顔痩せ!1回3分で小顔になる 浮腫み取り マッサージ! Swelling of face, 얼굴의 붓기】
https://youtu.be/E98JRU5F2lY
【ぱっちり二重！日５分トレーニング方法！Double eyelid、이중을 만드는 방법】
https://youtu.be/wirneZlGua0
【小顔整体師が教える１日３分で涙袋を作る方法】
https://youtu.be/qft5IlriF9A
【女性でも簡単！毎朝たった３分で小顔にする方法】
https://youtu.be/fX257Xe3w84
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