蝦干料理的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

自「煮」防疫好一陣子了...
林北 從 林老師 到 林大廚 已經快要老狗變不出新把戲了，有什麼食譜、菜單快丟上來給我參考！！
雖然我家兩位公主總是很捧場的吃光光，但今天不知道為什麼，我特別加菜料理的「龍蝦」跟「干貝」她們好像不是很喜歡🤣
（我真的沒步了）

不想炒菜的最好選擇就是「燉飯」
把孩子不愛吃的所有食材切的小小的再放進鑄鐵鍋中，和米放在一起，再加入一包 佐室 SAUCE LAB的#雙蔥蒜香 醬料包⋯零失敗的燉飯就可以上桌了。
做法；
洋蔥、高麗菜、甜椒、香菇、蝦仁、干貝、蟹肉棒等等食材⋯切成小塊後備著。
米兩杯⋯（可以洗淨後泡水10分鐘，沒有泡水也可以）
鑄鐵鍋加熱放油，食材依序下鍋，再放入米，接著加入 佐室 SAUCE LAB #雙蔥蒜香 醬料包攪拌拌炒，放入兩杯水。（幾杯米就幾杯水1：1）
蓋上鍋蓋中火9分鐘，再關火燜10分鐘，再用飯勺攪拌後蓋上鍋蓋悶3分鐘。即可上桌⋯

懶得想吃什麼就吃鑄鐵鍋燉飯吧🥰

佐室 SAUCE LAB
#雙蔥蒜香
#鑄鐵鍋燉飯
#修喲上菜
#一起分享你的私房懶人料理吧

#豪華海鮮義大利麵🍝 用大餐犒賞辛苦的自己與家人吧💕
推薦大家➡️ 南僑讚岐陪你快速輕鬆煮-煮麵同樂會https://lihi1.com/DJPiP/KOL_04_WEB
裡面有更多好吃好煮的義大利麵料理，絕不要錯過精彩的內容呦😋💕

使用 南僑讚岐急凍熟麵 讓煮麵變得快速又方便，再配上蒜香煸炒過的鮮蝦🍤、蛤蜊、中卷，光想就知道這道義大利麵有多鮮美了😍
忙碌的上班日讓自己吃好 才有力氣做好💪 💪

👩‍🍳小叮嚀☛
📌南僑讚岐的急凍熟麵從冷凍庫取出後，免解凍，可直接煮食
📌麵體覆熱只需要30秒，在配料8分熟時加入即可
📌鮮蝦、干貝、中卷及蛤蜊都是優質的蛋白質， 含有豐富的維生素E及不飽和脂肪酸，是天然的抗氧化食材，可提升身體的保護力！

✍️材料表✍️
南僑讚岐急凍皇家義大利麵 1食
鮮蝦　3尾
大干貝3顆
中卷　一尾
蛤蜊　10顆
小蕃茄 8顆
蒜頭 5瓣
羅勒或九層塔葉 適量
辣椒 少許
白葡萄酒 80cc
橄欖油 適量
鹽 適量
黑胡椒粉 少許

[ENG CC] 媽媽家常滷肉 這樣煮~滷肉更入味 豆干超好吃 Home-cooked braised pork. Recipe to make braised pork more flavorful.

所需材料: 豬五花肉 600公克 , 豆乾 10片 , 雞蛋 6顆, 蒜頭 5顆 ,薑片 5片 ,
蔥 1根 ,辣椒 1根.
香料: 八角 3顆 , 月桂葉 2片 (超市有賣) , 桂皮 1片約3公克 (中藥行有賣)
調味料: 醬油 120cc , 紹興酒 100cc , 二砂糖 50公克
醃料:醬油 2茶匙 , 紹興酒 1茶匙, 五香粉1/4茶匙 ,白胡椒粉 少許 .
更多家常菜:
https://youtu.be/0szKadt4BO8 南瓜粉蒸肉
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
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蒜香鮮蝦粉絲煲 史上最簡單的做法 跟餐廳賣的一樣好吃 (免熬蝦湯版)

所需材料:草蝦 10隻 , 粉絲 2或3束 , 蒜頭 50公克 , 薑細末1茶匙 , 蔥 2支
調味料 :避風塘蟹香蒜酥 2大匙 (全聯有賣) , 蔭油膏 4大匙 ,
鹽 1/2茶匙, 米酒 1/2茶匙 ,醬油1/2茶匙.
更多家常菜:
https://youtu.be/0szKadt4BO8 南瓜粉蒸肉
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
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https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
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https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
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大胃王挑戰吃到飽！中友百貨美食馬拉松！【上】從早吃到晚！
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大胃王挑戰吃到飽！中友百貨美食馬拉松！【下】從早吃到晚！
環遊世界！香港、日本、韓國、泰國、義大利、上海、四川！
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大胃王挑戰吃了18碗拉麵！火力全開大胃王比賽台灣代表！
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大胃王挑戰7公斤巨無霸漢堡薯條！打破自己ㄉ2017的紀錄！
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湯包大胃王比賽！30分鐘吃116籠！蒸籠超過自己的身高！
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快食王挑戰！4000cc的飲料！不到五分鐘完食！超狂！
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大胃王挑戰8人份巨無霸燒肉丼！用了不到一半時間吃完！
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大胃王挑戰30個米漢堡！包含飲料總共吃超過7公斤！
https://youtu.be/8nlFS3c868k
大胃王挑戰巨無霸漢堡！創下最快完食新紀錄！大胃王比賽！
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大胃王挑戰3公斤咖哩飯！計時多久能吃完？大胃王咖哩！
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大胃王挑戰100顆爆漿泡芙！烤過後好吃到不要不要的！
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好市多開箱！日式豚骨叉燒拉麵+干貝鮮蝦XO醬炒飯+
蒲燒鯛魚佐蛋絲+啉好茶！大胃王挑戰！
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好市多開箱！海鮮綠咖哩+新加坡叻沙+德式香腸！大胃王挑戰！
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好市多開箱！韓式部隊鍋+燒烤牛肉+起司94好吃！大胃王挑戰！
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爭鮮大胃王挑戰！成功完食116盤！超過身高免費！
全台第一人！台灣大胃王！快食王！壽司大胃王！
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大胃王丁丁vs路路 大胃王比賽挑戰連吃10關【上】
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大胃王挑戰210盎司破萬的和牛燒烤！Free or Pay?
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#大胃王挑戰 #大胃王比賽 #丁丁