放假週末夜，當然是清冰箱吃大閘蟹呀，不然要幹嘛🤣⋯
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蝦仁炒蛋 在 修杰楷 Facebook 八卦
同時也有60部Youtube影片，追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good，也在其Youtube影片中提到，滑蛋蝦仁： 材料： 蝦肉半斤 雞蛋5隻 蔥1棵 處理： 1. 將蝦去殼，挑出蝦腸，沖洗乾淨，用廚紙索乾。 2. 用少許鹽乸一乸蝦仁。 3. 切好蔥粒。 4. 打勻雞蛋。 烹調： 1. 放3湯匙油落鑊燒熱。 2. 放蝦仁落去走油，煎熟了的蝦，撈起放入蛋漿。 3. 鑊中的油要再次開中...
蝦仁炒蛋 在 柯以柔 Facebook 八卦
#柔媽咪廚房 #蝦仁炒蛋影片🍤
💖柔媽咪習慣的做法，有興趣的可以參考影片！
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蝦仁炒蛋 在 柯以柔 Facebook 八卦
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蝦仁炒蛋 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的評價
滑蛋蝦仁：
材料：
蝦肉半斤
雞蛋5隻
蔥1棵
處理：
1. 將蝦去殼，挑出蝦腸，沖洗乾淨，用廚紙索乾。
2. 用少許鹽乸一乸蝦仁。
3. 切好蔥粒。
4. 打勻雞蛋。
烹調：
1. 放3湯匙油落鑊燒熱。
2. 放蝦仁落去走油，煎熟了的蝦，撈起放入蛋漿。
3. 鑊中的油要再次開中火燒熱。
4. 放蝦及蛋漿落鑊，熄火，從底推上面。
5. 再開火，又熄火，從底推上面，上碟。
Scrambled eggs with prawns
Ingredients:
Shrimp meat 1/2 catty
Eggs 5 Nos.
Green onion 1 No.
Preparation:
1. Remove the shells and intestines of the prawns.
Rinse and towel dry the prawns after they have been cleaned thoroughly.
2. Season with salt for one minute, then rinse.
3. Dice the green onion, ready to use.
4. Eggs, beating well.
Steps:
1. Put 3 tbsp oil into wok.
2. Put the prawns stir frying at high flame for 2 minutes. When the prawns are cooked well, put them into the egg syrup.
3. Reheat the oil in wok again. Then turn to medium flame.
4. Put the prawn and egg syrup into wok. Turn off fire, push the egg syrup to the centre of the wok.
5. Turn on the fire again, then turn off, push the egg syrup to the centre of the wok. Serve.
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蝦仁炒蛋 在 美姚 MirandaYao Youtube 的評價
一周減肥晚餐菜單
DAY1 0:32 乾煎虱目魚 + 蒜片炒豆豆玉米筍 + 水煮蛋
DAY2 2:37 牛排 + 洋蔥炒花椰菜菇菇 + 太陽蛋
DAY3 5:26 水煮雞胸肉 + 蝦仁炒蛋 + 炒青菜
DAY4 7:37 豬肉片炒豆豆 + 乾煎干貝 + 水煮蛋
DAY5 9:19 乾煎鮭魚佐小番茄 + 牛油果 + 雞蛋捲
DAY6 11:13 洋蔥炒雞胸肉 + 高麗菜炒蛋 + 秋葵
DAY7 12:43 花椰菜蝦仁豆腐蒸蛋
以上可以隨意自己喜好搭配！
除了飲食控制也要搭配運動效果會更好 ：）
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 :
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𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤：
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𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐞 :
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𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥 :
mirandayao2535@gmail.com
蝦仁炒蛋 在 [ASMR]【蝦仁煎蛋】蛋與蝦的完美集合｜ Shrimp Omelette 的八卦
又到了我們的蝦蝦料理時間今天簡單哥要用大家最喜歡也是最常用的兩樣食材就是蝦子和蛋來做這道家常菜做出來的料理膨膨嫩嫩、又鮮又香的「 蝦仁煎蛋 」我 ... ... <看更多>
蝦仁炒蛋 在 蝦仁炒蛋Scrambled Egg with Shrimps **有字幕CC Eng. Sub 的八卦
食材：海蝦450 克雞蛋4 隻鹽1/4 茶匙胡椒粉適量全脂奶1 湯匙蔥花適量 做法：1 將海蝦去殼去腸，洗淨吸乾水，加入1/8 茶匙鹽及少許胡椒粉拌勻 ... ... <看更多>