看到我的腰之後，大家都很好奇怎麼凹下去地，揭曉時間終於到了～
還可以分享有史以來最火辣（應該也是螢幕上最大尺度）的裝扮✨✨
蜂腰製造機揭曉➡ Laler菈楽日夜雙酵系列：https://lihi1.cc/hWJOf
其實我從小Baby fat，生完小孩之後，儘管少吃多運動還是會遇到停滯期，工作拍戲遇到定裝的時候，都覺得特別尷尬，Size可能比一般藝人大，鏡頭前也得特別避角度，有點自卑...
停滯期的我在接觸到Laler菈楽產品時非常心動，因為裡面都是提升代謝的天然成分不含藥性，採用健康的方式擁有美麗體態真的很重要！
白天早餐、午餐前吃 #日日輕控 膠囊☀
裡面有植物界紅寶石之稱的玫瑰茄，搭配黃金代謝配方更強效
晚餐後1顆 #夜夜爆燃 膠囊🌙
最佳調整體質的青梅x88蔬果雙酵素，
幫助代謝外隔天的排便很順暢，沒有負擔超開心的！
另外，運動前搭配發熱酵素，
加速代謝循環後讓我流汗變多了🔥
效果硬是比別人強一點💪💪
終於擺脫面對數字的壓力，現在比任何時刻都還要更辣更美了！
連貪吃的我都做到了，大家不能放棄！
使用後真心推薦 #Laler菈楽日夜雙酵系列💊
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蜂膠怎麼吃 在 [轉貼] 蜂膠怎麼吃效果最好？ - 看板regimen 的八卦
蜂膠怎麼吃效果最好？蜂膠的功效和作用
https://myhealth911.com/20170320_327438.html
蜂膠對提高人體的免疫力有著非常重要的療效，它是一個天然的小“藥庫”，被譽為“紫
色黃金”。
那麼，蜂膠什麼時候吃最好？
蜂膠怎麼吃效果最好
只要是入口的東西，都應該明確其正確的吃法，只有明確了怎麼吃，並採用正確的吃法，
才能夠將保健品的功效發揮到最大，那麼，蜂膠怎麼吃效果最好呢？蜂膠在服用過程中也
要掌握好黃金時段和比例，最好是瞭解一些注意事項，這樣蜂膠才能最大限度的發揮作用
。
1、宜空腹服用
蜂膠最好是空腹服用，這樣吸收的效果會更好。建議一天早晚兩次或多次，早上在早餐前
半個小時服用，晚上在飯後一至兩個小時服用。
2、膠囊和膠液各有吃法
一般情況下，膠囊有兩種狀態，一種是蜂膠軟膠囊，一種是蜂膠液。蜂膠軟膠囊可直接用
溫水吞服即可。而蜂膠液，可直接將蜂膠液滴在溫水裡，或者滴在牛奶裡。建議將蜂膠滴
在牛奶裡服用，因為這樣就不容易粘壁，而且味道也不會難喝。或者滴在空心膠囊裡。還
有一點要注意，蜂膠液一次不能滴太多，根據你的牛奶量來，一定要適量。
3、和西藥隔開吃
從醫學的角度來說，蜂膠如果和西藥直接一起服用的話，會影響蜂膠的效果。所以，儘量
不要把蜂膠和西藥放一起吃，可隔開半個小時以上。
蜂膠的功效
蜂膠具有的抗菌、美容養顏、促進細胞再生的作用，這就註定了蜂膠在護膚品行業的重要
地位，它不但能消滅真菌感染，還能夠分解色素、平復皺紋、減緩衰老，加快組織細胞的
再生和傷口的癒合，對痘痘遺留下的痘疤痘印也有很好療效。
近代研究證明，蜂膠所含有的豐富而獨特的生物活性物質，使其具有抗菌、消炎、止癢、
抗氧化、增強免疫、降血糖、降血脂、抗腫瘤等多種功能，對人體有著廣泛的醫療、保健
作用，現已成為各國科學研究的熱點，併成為新興的保健品倍受推崇。
蜂膠的作用
1、抗菌作用。蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防黴、防腐，解決了抗生素隻對單一微
生物起作用的缺陷，且沒有副作用。在日常生活中對面板病有很好的治療效果。
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吃蜂膠養生之前記得不要買到假蜂膠
這樣才能吃到健康
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