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早安♥ 你可以再靠近一點~
大家平常怎麼保養皮膚
很多人說我有一張高級臉，皮膚狀況也算穩定
但是有些小斑點一直很困擾我
試了好多方法、皮秒或雷射，但都沒什麼效果
它就像湯匙殺手日日夜夜跟著我 喔不~~
BUT！就是這個BUT
米蘭時尚診所 居然趕走了它！！
真的不誇張
之後再拍個YT給大家看詳細前後
高級臉和高級膚質我全都要！
天菜肌膚就是要降啦 水啦
#天菜肌膚 #女神肌膚 #高級女神肌
#PICOSURE #蜂巢皮秒雷射
＃量身訂製高級女神肌
《維持年輕的秘訣》
20歲時的長相身材靠父母，30歲以後靠的真的是保養了，尤其生過小孩的媽媽們，大家都知道狀態會直線下滑😭
我一直都對保養還算還蠻有強迫症的，自己覺得自己保養的還算不錯，蠻自豪在外面不說從來不會有人覺得我已經是個媽😝，每次帶兒子出去大家都被覺得是姐姐吧怎麼可能有這麼大兒子，那天和兒子去吃飯還被餐廳男服務生問兒子那是你姐嗎？好辣喔🤣
<所以今天來跟大家分享我平常的保養小秘訣>
運動當然一定是第一名，運動讓我全身的皮膚都變緊實，也不太會有什麼橘皮，身形也變成S型，感覺整個人就變年輕
飲食方面一定要營養均衡，我不太喜歡節食，過度節食雖然會瘦，但感覺皮膚會變比較乾皺氣色不好
每天早上起床一定先喝一大杯溫水+一顆B群，晚上洗澡前則是泡一杯酵素+膠原蛋白
身體皮膚方面，曬太陽要擦防曬，每天身體都要擦乳液，1週去一次角質完後擦油
化妝不要太濃，以前年輕時愛畫煙燻妝反而顯得成熟，其實皮膚保養好妝容自然反而顯年輕
臉部皮膚方面，我覺得清潔絕對是最重要的，臉沒有清潔乾淨擦什麼保養品都吸收不好，我愛 #clarisonic 的洗臉機 和 #肌膚之鑰 的洗面乳，卸妝都用 #貝德瑪 卸妝水，一週會去一次角質或敷一次清潔面膜，要記得不管玩多晚或在累都一定要卸妝洗臉
幾乎每天有時間我都會敷一片面膜，跟大家分享我的一個敷臉小秘訣，臉敷完後把面膜對折成一半敷脖子，既不浪費上面精華液，而且日積月累讓脖紋變淡，面膜我覺得不用太貴不然天天敷好心痛，我常用 #台酒面膜 #提提顏 #naruko
關於臉部微調，我覺得只要想清楚，找到可以信賴診所，自己喜歡開心不走火入魔太過依賴就好
感謝 #海芙音波拉皮 讓我打了2年，我覺得這是臉部緊實非！常！有！效！的雷射，我肚皮也有打喔
#蓓爾黛診所 則是幫我打了蜂巢皮秒，我覺得縮毛孔和亮白淡斑效果非常好
臉上一些微調則是超推 #星采診所 楊院長，美感超級好又自然，我真的很怕變成人人一樣誇張臉
建議女生長髮一個月可以護髮一次，髮質養好人有質感顯年輕，燙髮跟染髮我建議選其中一個就好，因為超過30頭髮髮質比造型重要
女生的手也非常顯年紀，我的手指腳指保養和美美光療都交給 #AT日常美學
心靈方面，我覺得永遠保持在進步，即使緩慢也沒關係，一直學習新事物很重要，年紀越大心要越大，不要計較執著一些小事讓自己心情不好，寧可把時間拿來運動讓自己更好，也不要讓自己陷在壞情緒中
真心覺得當女人很辛苦，從頭到腳的細節都要好好照顧，除了花錢還要花時間才能維持，但是不要擔心，用心保養，年齡不在是限制，我們只會越活越有光彩，越活越有自信
#常把笑容掛在臉上也很重要喔😊
夏日美背大作戰🤩
這次又到淨妍報到做了皮秒雷射，
一樣處理我燙傷的疤痕
皮秒恢復期短，可以立刻上妝
但我個人喜歡能量強一些，醫師也很細心，在我的要求與能量間取平衡，雖然會有恢復期，但個人覺得我退紅較慢，但效果很棒👍
期待數次後疤痕離我遠去👐🏻👐
美美的背拍出漂亮照片🥰
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笑左。原本明明係帶Mai-san去做treatment，點知突然間我自己又興起做埋一份...
大家如果睇完，有興趣去做既話，可以先去佢地網站睇睇
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響我朵可以有9折優惠~ 哈哈！（單次療程或package）
(好似要講code~ "JASON816")
(或者預約既時候直接話「我睇左JASON條片！」)
要靚... 係需要花費少少錢既....
我地呢次做既内容...
高能量二氧化碳激光換膚Fractional CO2 Laser Resurfacing
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1）全面或全頸$6000/1次， $14400/3次，$23400/6次
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終於打了傳說中很厲害的皮秒，打完第一天說實話覺得很緊張第一次看自己的臉變成大花臉，不過打完臉真的變很亮！！！真的不是淨膚雷射可以達成的效果～這次依然在美麗晶華打的，有興趣的各位可以去問問
►診所資訊：
美麗晶華：https://www.104beauty.tw/
我找蔡院長打的（詢價可以說看我影片，他們就知道了
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Q：
我用的相機：M50 / GoPro5
剪輯軟體：Final Cut Pro
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更多我的影片：
泰國 VLOG 之吃爆泰國 25件在泰國必做的事情
https://www.youtube.com/watch?v=-8ZMKZWy5Xc
跟我一起玩 義大利羅馬梵蒂岡｜Ann in Rome&Vatican
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倫敦必去美食市集 borough market | 爆食一整天 Vlog#1
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台灣阿里山絕美星空帳篷 原民無菜單晚餐/部落音樂會/手作麵包
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蜂巢皮秒效果 在 #詢問皮秒加不加蜂巢的效果？ - 醫美板 | Dcard 的八卦
已經爬很多文了，可是看到的很多文章都像廣告文或是只單一介紹其中一種，不知道有沒有人是單純皮秒和皮秒蜂巢都做過的，可以分享一下差異有多大？ ... <看更多>